Критерии дисциплинированности. Дисциплинированный человек — это тот, который поРАБощает себя. Дисциплина - ключ к успеху, который сам по себе является наградой

Примерно 50% девушек страдают от такого неприятного явления, как простуда на губах. Герпес – заболевание, которое не поддается полному излечению. Но существуют методы, при помощи которых можно убрать внешние признаки проявления недуга, а также уменьшить вероятность его повторного обострения.

Как быстро вылечить простуду на губе

Важно начинать лечение герпеса в первые несколько часов после его проявления – тогда вероятность обострения симптомов минимальна. Начальная стадия заболевания может проявляться в разных формах.

Самые распространенные первичные признаки простуды на губах:

• Покраснение и зуд. Краснота и небольшая припухлость заметны уже через 6 часов после «активизации» вируса;
• Повышенная температура тела. В большинстве случаев, она поднимается не выше 37,5 градусов, но в некоторых случаях может достигать и 39;
• Появление небольших белесых пятен. Это будущие пузырьки. Данный симптом является признаком того, что ранняя стадия переходит в острую.

Чтобы начинать лечение, нужно понять причины появления простуды на губах. Это может быть переохлаждение организма, ОРВИ, грипп и другие заболевания. Часто герпес проявляется у людей, чувствительных к резким перепадам температуры и во время беременности (даже если ранее он не был обнаружен).

Например, если причиной заболевания стало сильное переохлаждение – то, первое, что делать при проявлении инфекции – принять теплую ванну, отогреться. Тогда, возможно, иммунная система сама справится с недугом.

Если простуда выскочила в уголках губ, как на фото, то быстро её подсушить можно йодом . Нужно слегка протереть пораженное место спиртом, после нанести небольшое количество йода. Важно не усердствовать – не нужно чтобы образовалось темное коричневое пятно. Это может перерасти в ожог. Достаточно будет несколько раз легонько промокнуть ранку ватной палочкой.

Простудные проявления на коже всегда сопровождаются сильным зудом. Это доставляет особый дискомфорт. Уменьшить его поможет сода с солью . Минералы соединяются в равных частях, после чего аккуратно наносятся на герпес. Порошок поможет уменьшить воспаление, немного убрать красноту и забыть о зуде.

Отличное средство от простуды, которое есть практически у каждого дома – цинковая мазь или паста . Она обеззаразит ранку и поможет подсушить её поверхность. На очищенную кожу нужно плотным слоем нанести пасту и оставить. Через несколько часов обработка повторяется.

Аналогично применяется оксолиновая мазь . Её используются, чтобы обрабатывать наружные поверхности в носу для избегания заражения разными простудными заболеваниями. Оксолинка – универсальная. Её можно использовать детям, во время беременности и кормления. Наносится также, как и цинковая.

Если под рукой нет никаких мазей и паст, а на губе вылезла простуда, то быстро снять красоту и уменьшить зуд поможет зубная паста . Лучше всего этот способ действует на ночь (в это время в организме проходят активные регенерирующие процессы). Нужно на ранку намазать плотный слой пасты и оставить до полного застывания. Повторять по мере необходимости.

На ранней стадии продезинфицировать и прижечь место воспаления простуды на губах хорошо помогает масло чайного дерева . Сразу отметим, что долго его использовать нельзя – можно получить ожог, но в качестве экстренной помощи это средство подойдет идеально. На обработанную зону, пораженную герпесом, нужно нанести несколько капель масла и аккуратно втереть его в кожу. Повторять каждые 3 часа.

Крема и мази от простуды на губе

Описанные средства помогут убрать внешние симптомы на ранних сроках, но вирус они не убьют. Чтобы окончательно избавиться от простуды на губах, потребуется купить специальные противогерпесные препараты.

Рисунок нужное количество мази от простуды на губах

Популярные лекарства быстрого действия от простуды на губах:

• Герпевир. Это полупрозрачный крем, помогающий в кратчайшие сроки вылечить герпес. Наносится на пораженную поверхность и кожу около неё. Очень удобен в использовании, имеет полупрозрачную консистенцию и нейтральный запах. При нанесении слегка отливает глянцем, так что может на время болезни заменить блеск;
• Ацикловир– самая популярная мазь от простуды на губе. Его эффективность заключается в «волшебном» составе, включающем в себя противовирусный компонент, подавляющий ДНК вируса. Его нужно мазать через каждые 4 часа;
  
• Быстро лечит герпес или простуду на губах дешевая стрептоцидовая мазь. В отличие от профессиональных кремов узкой специализации, она может использоваться для лечения практически всех кожных заболеваний. Кроме того, её разрешено применять на слизистых (на внутренней стороне губы включительно);
  
• Герпферон – еще одно известное средство, которое поможет быстро избавиться от простуды на губе. В его состав входят сильные антибиотики, аналогично ацикловиру. Действие заметно уже сразу после нанесения: спадает отек и уменьшается красота, пропадает зуд. Если успеть до момента образования пузырьков, то герпес не перейдёт в позднюю стадию.

Лечение в домашних условиях

Дома можно оказать не только первую «противогерпесную помощь», но и успешно вылечить простуду на губах без использования искусственных лекарств. К примеру, долька чеснока сможет заменить любые противовирусные мази, а мед поможет восстановить местный иммунитет.

Народные средства от простуды на губах

Быстро прижечь простуду поможет луковый или чесночный сок , который нужно намазать на губы. Не волнуйтесь – запах очень быстро выветрится, а симптомы герпеса пропадут уже через 3 таких процедуры.

При необходимости срочного избавления от недуга, можно даже взять дольку чеснока, разрезать её пополам, приложить к губам и сверху приклеить пластырь. Повязка должна меняться каждые несколько часов. Спать с ней нельзя.

Очень эффективное народное средство – пихтовое масло . Даже если начальная стадия заболевания давно прошла, пихта поможет быстро и без усилий вылечить герпес за 2 дня. Средство наносится в обильном количестве на всю область губ. Слой обновляется после полного впитывания.

Если простуда на губах долго не проходит, то рекомендуется приготовить домашнюю чудо-смесь:

• Ложка меда;
• Две дольки чеснока.

Компоненты смешиваются между собой и эта паста накладывается на проблемные участков. Можно ничем не закрывать (пластырем и пленкой). Обновлять слой каждые 4 часа, как любую противогерпесную мазь.

Но бывают и иные ситуации. Например, когда герпес постоянно выскакивает, хотя и легко поддается лечению. В таком случае, поможет смесь с облепихой :

• Листик алоэ (с него должно получится примерно половина чайной ложки мякоти);
• Половинка белого лука;
• Ложка яблочного уксуса;
• Половинка ложки пищевой соды и столько же соли.

Полученная смесь тщательно перешивается, после чего в неё добавляется 1 ложка масла облепихи. Если найдется облепиховый сок – средство будет еще эффективнее. Наносить на губу утром и вечером.

Если на месте герпеса появляется волдырь или много пузырей – то нужно начинать использовать специальный крем (максимум, можно попробовать помазать область Валацикловиром). Проколоть образования – не вариант. На их месте образуются болезненные язвочки. Дополнить лечение можно Хлоргексидином.

Причины заболевания

Лечение простуды на губах прямо зависит от причины, по которой проявилось заболевание. В первую очередь – это слабый иммунитет. Данный вирус ничем не примечателен среди тысяч других. Он проявляется только в моменты слабости организма. Следовательно, одной из основных причин является низкий иммунитет.

Видео: Простуда на губе. Как предупредить и лечить герпес

Но кроме этого, герпес – очень заразен (простуда на лице и губах легко передается если целоваться или пить из одной посуды с больным человеком). Причем, он не просто передается, но и «селится» в организме, наполняя нервные ганглии.

Причины, по которым вскочила простуда на носу или губах:

• Изменения в гормональном фоне (герпес выскакивает во время менструаций, менопауз, первых месяцах беременности);
• Стрессы. Нервная система первой поражается вирусом, поэтому она также не может оставаться в стороне. Переутомление, постоянные недосыпы, истерики – все это является причинами появления герпеса;
• Сильное переохлаждение организма;
• Заболевания лимфоузлов, ротовой полости;
• Частая смена половых партнеров;
• Наличие другой инфекции. Во время болезни иммунная система подавлена и максимально «открыта» для проявлений герпеса.

Чем лечить простуду при беременности

Во время «интересного» положения особо опасен генитальный герпес, но к проблеме лице он мало относится.

Чтобы вылечить герпес на губах или простуду при беременности (на первом и втором триместре) – нужно использовать максимально натуральные средства (мазать витамином Е, маслами). Это обезопасит будущую мать и ребенка, а также поможет поднять иммунитет.

Хорошие отзывы про обработку губ чесноком и луком. Если этот вариант не подходит, что можно купить мягкие мази от герпеса:

• Мирамистин;
• Герпекс.

Часто врачи назначают раствор «Интерфрон» для наружного нанесения (обработки ранок в носу и на губах) и его же таблетки. Обратите внимание, что их может выписать только специалист, который провел обследование организма. Не занимайтесь самолечением.

Трудно найти человека, который бы не сталкивался с таким неприятным заболеванием, как простуда на губах. Появление болезненных водянистых пузырьков на верхней или нижней губе часто сопровождается ухудшением самочувствия, зачастую возникая во время заболевания гриппом или ОРВИ.

Простуда это не какое-то самостоятельное заболевание, а результат деятельности вируса герпеса, который находится в организме практически каждого человека, но проявляется лишь в период снижения иммунитета и ослабления организма.

На сегодняшний день не существует способа полного избавления от этого неприятного вируса. Вирус легко передается при контакте людей, половым а также воздушно-капельным путем. Уже к 3-4 годам, он попадает в организм, где и пребывает в течение всей нашей жизни.

Умело встраиваясь в клетки организма, вирус герпеса большую часть времени никак себя не проявляет. Но стоит немного простыть - и он уже тут как тут. Вместе с кашлем и соплями частенько появляется и простуда на губе - результат деятельности вируса.

Простуда доставляет не только эстетический дискомфорт, но и вызывает весьма болезненные ощущения при еде или разговоре.

Каковы же причины появления простуды и как ее вылечить в домашних условиях, чтобы избавиться от этих неприятных высыпаний?

Причины появления простуды

Как правило, вирус герпеса активизируется на фоне снижения иммунитета и общего ослабления организма.

Причинами этого могут стать следующие факторы:

• простудное заболевание;
• эмоциональные переживания;
• неправильный рацион питания;
• вредные привычки;
• истощение или переутомление.

При этом, есть люди, у которых постоянно появляется простуда, стоит лишь недолго побыть на сквозняке. Как правило, все, кто подвержен частому появлению простуды на губах, имеют ослабленный иммунитет, неправильно питаются, не получают достаточное количество витаминов и зачастую злоупотребляют алкоголем или курением.

Стадии развития простуды

Появление простуды выглядит как зудящее покраснение, которое при почесывании дает болезненные ощущения. Под кожей образуется хорошо прощупываемое уплотнение.

Через некоторое время на коже появляются водянистые образования. Набухая, они становятся весьма болезненными.

Вскоре пузырьки лопаются и вместо них остаются язвочки, доставляющие весьма неприятные ощущения - жжение, болезненный зуд. В это время простуда становится наиболее заразной и представляет опасность для окружающих.

В течение 4-5 дней после этого язвы заживают и простуда проходит.

Видео о простуде и причинах ее появления вы можете посмотреть ниже:

Чтобы ускорить этот процесс можно применять медикаментозные средства или проверенные временем народные рецепты.

Чем лечить простуду на губах? Медикаменты.

На сегодняшний день для лечения простуды назначают ацикловир. Этот препарат позволяет быстро и эффективно избавиться от проявлений герпеса, позволяя избавиться от простуды буквально за пару дней.

Действующее вещество препарата - ацикловир, очень эффективно борется с герпетическими поражениями кожи и слизистых оболочек.

Выпускается "Ацикловир" в форме 5% мази и в форме таблеток. Прием лекарства в таблетках позволяет бороться с вирусом изнутри. Попав в организм, ацикловир встраивается в ДНК вируса герпеса, препятствуя его размножению.

Таблетки ацикловира выпускаются по 200, 400 и 800 мг.

Также в продаже есть глазная 3% мазь "ацикловир".

Для лечения простуды назначают и взрослым и детям прием таблеток ацикловира по 200 мг 5 раз в день через каждые 4 часа. Продолжительность лечения составляет 5 дней.

В случае выраженного иммунодифицита ацикловир назначают по 400 мг 5 раз в день.

При лечении опоясывающего герпеса (лишай) назначают прием 800 мг ацикловира каждые 6 часов.

У препарата имеются противопоказания. Не рекомендуется применять ацикловир во время грудного вскармливания. На время лечения следует перейти на искусственные смеси.

Также с особой осторожностью следует принимать препарат при почечной недостаточности, дегидратации и нарушениях неврологического характера.

При лечении простуды использование ацикловира должно быть своевременным при появлении первых симптомов заболевания. Если упустить время, эффективность лечения заметно снижается и вылечить простуду за 1-2 дня уже не удастся. Заболевание пройдет в течение того же срока, как и в случае отсутствия лечения.

Лечение простуды народными средствами

Если у вас нет возможности получить медикаментозное лечение, можно избавиться от простуды с помощью народных средств.

Как правило, все эти средства легко получить из домашних растений или продуктов. Вот лишь несколько популярных народных рецептов от простуды.

Сок алоэ

Срежьте толстый лист алоэ в нижней части растения, выжмите из него сок и этим соком смазывайте пораженные высыпаниями участки каждые 2 часа.

Аналогичный эффект оказывает и сок Коланхоэ.

Чеснок против простуды

Эффективным способом избавиться от простуды является самый обычный чеснок. Для лечения герпетического поражения кожного покрова нужно измельчить зубчик чеснока, приготовив из него кашицу, и нанести на пораженный участок кожи.

Можно смазывать простуду разрезанным пополам зубчиком чеснока или делая компрессы из чесночной кашицы завернутой в марлю.

Пихтовое масло

Против герпеса на губе можно использовать пихтовое масло. Для этого его следует подогреть до 35-40 градусов и, нанеся на ватку, приложить к простуде на 10-15 минут.

Смесь меда, чеснока и золы

Хорошего результата можно добиться и при использовании смеси чесночного сока с медом и небольшим количеством золы. Для приготовления такой смеси достаточно взять 0,5 ч.л. меда и смешать с кашицей или соком 1 зубчика чеснока, после чего добавить щепотку золы.

Такой смесью нужно смазывать участок пораженный простудой 3 раза в день.

Видео, как лечить простуду народными средствами вы можете посмотреть ниже:

Как видите, простуда это лишь проявление дремлющего в нашем организме вируса герпеса, ожидающего своего часа, чтобы выйти наружу в виде этих неприятных водянистых пузырьков, которые мы и называем простудой.

Во время лечения герпеса на губе с помощью ацикловира или народными средствами нужно соблюдать правильный рацион питания.

Поскольку активируется вирус на фоне общего ослабления организма и снижения иммунитета, в свое ежедневное меню следует добавить продукты богатые витаминами. Также очень полезно в этот период включать в свой рацион картофель, рыбу, яйца, молоко, йогурт и другие продукты, содержащие лизин, активно противодействующий распространению вируса.

Каждый человек имеет свои слабые точки в организме. У кого-то при малейшем переохлаждении начинает болеть горло, кто-то при первых признаках простуды страдает от насморка. Есть группа людей, которые о простуде в организме узнают по характерным воспалениям на губах. Причина этого – инфекционное вирусное заболевание герпес, которое есть практически у каждого человека земного шара. Однако не у каждого появляется простуда на губах, просто потому, что большинство зараженных людей – просто носители вируса. Сегодня поговорим о простуде на губах – как и почему она появляется, а также как лечить герпес народными и медикаментозными средствами.

Почему появляется простуда на губах

Если вы часто сталкиваетесь с герпесом, вы наверняка знаете алгоритм его появления. Сначала человек чувствует покалывание и зуд в определенном месте на губе. После этого на коже появляется маленькая красная точка, которая может быть болезненной и воспаленной. Далее на этом месте появляется скопление крохотных прозрачных пузырьков с жидкостью внутри. Иногда появление герпеса сопровождается жжением, отеком, язвами. В некоторых случаях заболевание протекает на фоне повышения температуры и болезненности лимфоузлов. Заживает такая ранка достаточно быстро, ведь появление пузырьков символизирует завершение болезни. Однако если вовремя среагировать и начать лечение еще на этапе появления зуда, можно и вовсе избежать открытых ранок.

Как только мы заражаемся герпесом (а он может передавать половым или воздушно-капельным путем), вирус начинает жить в организме и может никак себя не проявлять. Простуда на губах дает о себе знать только в случае снижения иммунитета. Рассмотрим самые распространенные факторы, которые обычно являются спусковым крючком для появления простуды на губах.

1. Переохлаждение. Очень часто герпес вскакивает на губе после того, как человек промерз, попал под дождь, оделся не по погоде, продрог на остановке в ожидании транспорта и т.д. Иногда причиной герпеса может быть и резкий перепад температуры – например, когда вы вышли на улицу в раздетом виде после занятий спортом.
2. Нервные переживания. Стрессы, депрессии и переутомление очень сильно подкашивают организм, делая его более уязвимым к различным вирусам и бактериям.
3. Заболевания. Некоторые болезни тоже очень серьезно подрывают защитные силы организма. Сюда можно отнести ВИЧ, СПИД, сахарный диабет, сифилис и другие системные заболевания.
4. Беременность. Иммунитет может снижаться при вынашивании ребенка, герпес очень часто наблюдается у беременных женщин.
5. Повреждения. Иногда воспаление может начаться на фоне различных травм, укусов и порезов слизистой оболочки губ.
6. Простудные заболевания. Если в организм попадают другие виды вирусов и бактерий, иммунитет очень сильно снижается, вирус герпеса при этом пробуждается и активизируется.

Снижение иммунитета и появления герпесной сыпи может возникать по различным причинам – вредные привычки, дефицит витаминов в организме, жесткие диеты, менструации и т.д. К сожалению, полностью подавить герпес или вывести его из организма не получится. Да и зачем, если заражено 90% людей вокруг, вторичное инфицирование вам гарантировано. Но это не значит, что с герпесом не нужно бороться. Еще как нужно! Лечение герпеса подразумевает подавление воспалений на губе, укрепление иммунитета, а также соблюдение гигиенических норм.

Сегодня существует огромное количество медикаментозных средств, которые способны подавить активность герпеса в организме. Чтобы лечение было эффективным, оно должны быть комплексным – необходимо принимать препараты внутрь и проводить наружную обработку язв. Таблетки помогут подавить активность вируса изнутри, среди них можно выделить Ацикловир, Пенцикловир, Герпевир, Циклоферон, Виворакс и т.д.

Обязательно используйте лечебные мази и крема, даже если язвочки и пузырьки пока не появились – тот же Ацикловир, только в форме мази, Зовиракс, Фенистил, Пенцивир и т.д. Против герпеса хороша и противовирусная Оксолиновая мазь. Прекрасно помогает раствор Фукорцин – он снимает воспаление, избавляет от жжения и зуда. Если всего этого под рукой нет, можно обработать кожу аспирином, стрептоцидом или парацетамолом. Лекарство следует растолочь в порошок и сделать из него кашицу на водной основе. Кроме этого, пациенту обязательно назначаются иммуномодуляторы и витаминные комплексы, которые помогут активизировать иммунитет. Если герпес протекает с высокой температурой, обязательно следует использовать противовоспалительные и жаропонижающие препараты.

Народные средства в борьбе с герпесом на губах

Подавить воспаление, жжение и зуд на губах можно с помощью эффективных народных средств и рецептов.

1. Мятный компресс. Свежие или высушенные листочки мяты следует залить кипятком так, чтобы получится концентрированный состав – примерно столовая ложка зелени на 100 мл кипятка. Накройте отвар крышкой и дайте настояться 20 минут. После этого состав следует процедить, сделать из него компресс и приложить к воспаленным участкам кожи. Делайте компресс каждые 15 минут, и уже через пару часов от неприятных симптомов герпеса не останется и следа.
2. Прополис. Из крепкого отвара прополиса можно делать компресс, однако гораздо лучше использовать в лечении спиртовую настойку. Ее можно купить в готовом виде в аптеке или приготовить самостоятельно. Для этого следует залить измельченный прополис водкой или спиртом, настаивать не менее двух недель. Наносите прополис на пораженную зону губ каждый час. Если кожа будет сильно сушиться, можно дополнительно обрабатывать ранку увлажняющим кремом или подсолнечным маслом.
3. Малина. Всем известно, что малина обладает прекрасным противовирусным действием, в ней много витамина С, который заживляет и регенерирует ткани. Смазывайте ранку свежими ягодами малины или делайте примочки из крепкого отвара ее листьев.
4. Зубная паста. Перед сном смажьте герпес тонким слоем мятной зубной пасты, это поможет вам избавиться от неприятных симптомов – зуда и жжения.
5. Масла. Некоторые масла, например, облепиховое, пихтовое и миндальное, обладают выраженным заживляющим действием. Кроме того, они смягчают корочку раны, что способствует скорейшему заживлению кожи губ.
6. Ложка. Этот прием знают все, кто часто страдает от герпеса. При появлении первых симптомов – покалывании и зуде нужно нагреть ложку в чашке с горячим чаем или на открытом огне. Приложите горячую ложку к воспаленному участку, тщательно прогревая кожу губ. Вместе с теплом очень эффективно лечиться и холодом, в этом случае ложку нужно охлаждать в морозильнике.
7. Куриный белок. Смазывайте область герпеса куриным белком так, чтобы получилась пленка. Повторяйте такую обработку каждый час, и от герпеса не останется и следа.
8. Чистотел. Это сильное растение с прекрасным противовирусным действием. Если под рукой есть свежий чистотел, нужно смазывать ранку его соком. Если в наличии только высушенные листочки, следует заваривать крепкий отвар и делать компрессы.
9. Мелисса. Растение отлично подавляет вирус изнутри. Для лечения герпеса следует пить отвар мелиссы 3-4 раза в день по стакану, ранка заживет гораздо быстрее.
10. Соль. Избавиться от герпеса за один день можно при помощи обычной соли. Ранку следует слегка смочить и посыпать ее солью. Вы почувствуете незначительно жжение, которое следует перетерпеть. Если посыпать солью герпес 5-6 раз в день, на следующий день его просто не будет.
11. Герань и эвкалипт. Смешайте эфирные масла герани и эвкалипта, нанесите лекарственную смесь на ранку и дайте составу полностью впитаться.

Очень хорошо помогают соки чеснока, лука, алоэ и каланхоэ. Их следует втирать в ранку, именно втирать, а не мазать. После подобной обработки не допускайте попадания влаги на кожу, поэтому лучше проводить процедуру перед сном. Утром вы обнаружите, что воспаление стало гораздо менее выраженным, зуд и покалывание полностью прошли. Помните, при грамотном и тщательном лечении народные рецепты не уступают по эффективности медикаментозным средствам. Но в борьбе с герпесом нужно знать еще кое-что важное.

Вылезла простуда на губах – что делать?

Герпесом можно заразиться от внешне здорового человека, если он является носителем вируса. Однако в острой фазе заболевания, когда на губах виднеется простуда, заразиться при поцелуе гораздо проще, особенно, если на губах здорового человека есть небольшие ранки или трещинки. Берегите своих близких и старайтесь воздержаться от прямого контакта в виде поцелуев. Особенно нельзя целоваться с детьми – их иммунитет еще очень слаб. Также в период активности герпеса нельзя пользоваться общей посудой, зубной щеткой и другими средствами гигиены. После того, как вы руками нанесли на ранку крем или лечебную мазь, руки следует тщательно промыть. Если потереть зараженными руками глаза, воспаление может начаться и там.

Иногда пациенты повреждают пузырьки герпеса на губе, чтобы ранка быстрее зажила. Делать этого не стоит, вы можете ее инфицировать. Также нельзя снимать корочку раны руками или пинцетом. Дождитесь, когда герпес полностью заживет и корка отвалится самостоятельно. Женщины совершают ошибку, когда маскируют открытые ранки декоративной косметикой. Пудра, тональный крем, губная помада не стерильны, нужно помнить об этом. К тому же, забивание открытой раны красящими составами перекрывает доступ кислороду, за счет этого заживление будет происходить гораздо дольше. Если у вас вылезла простуда на губах, старайтесь воздержаться от прямых солнечных лучей – ультрафиолет только усугубляет течение болезни, жжение и зуд под солнцем усиливаются.

Чтобы избежать герпеса, нужно соблюдать элементарные правила профилактики. Старайтесь не контактировать с больными людьми, не использовать общие предметы быта и гигиены. Это защитит вас не только от герпеса, но и от других неприятных заболеваний. Если вирус уже сидит в организме, держать его под контролем поможет только хороший иммунитет. Укрепить защитные силы можно с помощью правильного и сбалансированного питания, достаточной физической нагрузки, прогулок на свежем воздухе. Старайтесь вовремя лечить любые заболевания, чтобы хроническое течение не подрывало иммунитет. Не принимайте антибиотики бесконтрольно, не допускайте появление запоров, закаляйтесь, одевайтесь по погоде, не нервничайте, откажитесь от вредных привычек. Выполняйте эти простые правила и сможете забыть о герпесе навсегда.

Видео: как быстро вылечить простуду на губе без лекарства