Что почитать по саморазвитию. Что почитать мужчинам и женщинам для саморазвития. Смит Дэниел «Думай как Билл Гейтс»

Как исполнить заветное желание? В этой статье вы найдете четыре способа реализации своих желаний, которые реально работают.

За основу этой статьи взято четыре правила Марка Аллена по исполнению желаний.

Марк – молодой человек, у которого в тридцать лет не было ничего, но спустя пять лет он неожиданно стал владельцем очень успешного издательства, выпускает свою музыку и проводит различные семинары.

Как он сумел достигнуть всего? Что нужно знать, чтобы исполнить заветное желание? Первое, что сделал Марк — победил лень. Затем он нашел время для составления простого алгоритма исполнения желаний:

1. Мечтай.

2. Воображай.

Кажется, ничего сложного. Но так ли это на самом деле? Попробуем в этом разобраться.

Как исполнить заветное желание: мечтаем

Мечтайте о большем.Все в этом мире начинается с мысли, с мечты, с выдумки. Поэтому если вы хотите чего-то достичь – нужно мечтать об этом! Как правильно мечтать?

1. Нужно определиться с мечтой

Выберите мечту, к которой вы действительно стремитесь. Это должно быть самое сокровенное желание, без исполнения которого вы не можете представить своего существования.

2. Необходимо начать мечтать!

Начните мечтать прямо сейчас! Закройте глаза, представьте свою мечту. Что это? Машина, дом, любовь? Представьте, что вы уже стали обладателем своей мечты.

Часто люди в начале практики этой техники исполнения желаний начинают сомневаться в реализации своей мечты. Именно этого чувства нужно избегать. Сомнение разрушает все замыслы.

3. Важно начать мечтать глобальнее!

После того, как вы справились с недоверием к самому себе, можно начинать мечтать глобальнее: начните представлять не просто машину, но и то, как она выглядит внутри, какой запах в салоне, ее скорость, разгон…

Ваше желание должно быть максимально детализированным. С этим пунктом вам поможет справиться визуализация¹.

4. Необходимо поверить в свои мечты

Самое главное в нашей жизни – вера. Под словом «вера» подразумевается не вера в Бога, а вера в самого себя, в свои силы, вера в лучшее. Ваши желания обязательно исполнятся – главное просто верить!

«Конечно, нужно строить замки в воздухе. Там им и положено быть. Потом можно провести под них фундамент» Генри Д. Торо

Как исполнить заветное желание: в оображаем

Следующим шагом является воображение.

Рассмотрим это на примере

«Я буду водить машину» — это просто мечта.

«Я буду водить свою собственную машину, у которой есть кожаный салон, обогреватель и откидная крыша (можете просто сказать марку машины или же, наоборот, – все желаемые характеристики). Деньги на эту машину пришли легко и непринужденно. Моя машина отлично ездит, в ней всегда хорошо и уютно» – это правильная мечта, и она исполнится на 100% быстрее, чем предыдущая.

Если вы мечтаете найти свою вторую половинку, можно произнести целый набор желаемых качеств характера, черт внешности, умственных способностей и прочего. Однако будьте осторожны.

С данным пунктом вам прекрасно помогут справиться аффирмации, стоит просто повторять их несколько раз в день, не пропуская «сеансы».

Как исполнить заветное желание: верим

Уже давно доказано, что мысли – материальны. Весь мир – энергия. Это значит, что практически все наши мечты имеют шансы воплотиться в реальность.

Что для этого нужно сделать?

Правильно сформулировать собственную мечту и поверить в нее.

Еще пример

«Я стану директором мегакорпорации через месяц» — в это трудно поверить, правда? Особенно если сейчас вы занимаетесь поиском работы.

«Я достигну финансового благополучия через (определенный срок времени)», или «Я стану успешным в своих новых начинаниях», или «Мой бизнес будет очень успешным» — это уже более реально, не так ли?

Зачем вам становиться директором чьей-то мегакорпорации, если вы можете создать собственный успешный бизнес? Главное – поверить в свое желание, в возможность его исполнения.

Как исполнить заветное желание: т ворим

Эта последняя часть техники исполнения желаний. Она для каждого будет своей. Чтобы стать счастливым, нужно заниматься любимым делом. Это и значит творить. Делайте что-то своими руками, рисуйте, вяжите, занимайтесь спортом, станьте волонтером и др.

Найдите то, что увлекает именно вас, тогда положительные эмоции будут вам обеспеченны, а к позитивным людям притягивается позитивная энергия. Эта сила поможет вам не только исполнить свои желания, но и стать по-настоящему счастливым. Пусть ваши мечты сбываются! Ом!

Rosalie Pettigrew

Примечания и тематические статьи для более глубокого понимания материала

¹ Визуализация - общее название приёмов представления числовой информации или физического явления в виде, удобном для зрительного наблюдения и анализа (Википедия). Узнайте больше о визуализации

О том, как ставить цели так, чтобы исполнялись любые мечты.

Всем людям свойственно мечтать. Каждый из нас любит прокручивать в голове целые фильмы о том, какой счастливой могла бы быть наша жизнь в идеальном мире. Ирина мечтает о большом доме с красивым садом, Саша – об автомобиле топовой марки, Максим – об увлекательной и высокооплачиваемой работе, а Лена грезит путешествиями в дальние страны.

К сожалению, имеется огромная вероятность того, что они так и не достигнут своей мечты. Они будут продолжать крутить в голове свои фильмы и делиться своими несбыточными мечтами вместе с родными и друзьями.

Жить мечтами – это вовсе не плохо. Как говорил ещё Сократ, беден не тот, у кого нет гроша в кармане, а тот, у кого нет мечты. Да и миллионы людей мечтают об одной жизни, а проживают другую, и ничего необычного в этом нет.

Проблемы появляются, когда различия между мечтами и реальностью приводят к недовольству жизнью или даже к депрессии. И это совсем не дело – значит, самое время что-то менять. Например, начать превращать мечты в цели.

Многие люди не видят особой разницы между целью и мечтой. Цель имеет четыре отличия от мечты. Она конкретная, реалистичная, имеющая привязку по времени и предполагающая от вас каких-то действий.

Конкретизация: Быть богатым – мечта. Заработать миллион долларов – это цель.

Необходимость предпринимать действия: Выиграть в лотерею – это мечта. Создать свой бизнес – это цель.

Временная привязка: Заработать миллион долларов – это цель, как уже было сказано выше. Но заработать миллион долларов за 4 года – это намного лучшая цель.

Реалистичность: Заработать миллион долларов за 4 года – это цель. А вот заработать миллион долларов за 4 недели – это уже мечта.

Теперь вы понимаете, чем мечты отличаются от целей. И, конечно же, самое главное отличие состоит в том, что вы не можете контролировать осуществление своей мечты, пока она не станет вашей целью. Попробуйте взять для примера свою давнюю мечту и превратить её в цель согласно четырём вышеупомянутым критериям.

Моя мечта: «Я хочу побывать в Австралии». Цель будет выглядеть так: «Откладывать ежемесячно в течение двух лет по 10000 рублей на поездку в Австралию».

Моя мечта: «Я хочу быть богатым» . Моя цель: «Я хочу заработать миллион долларов за 4 года, создав свой бизнес».

Первое, что вы можете сделать, это раздробить эту долгосрочную цель на более мелкие цели и задачи. В нашем случае с заработком этот план может выглядеть так:

Цель на 4 года: заработать $1000000.

Цель на ближайший год: создать и раскрутить бизнес так, чтобы он принёс как минимум $150000 за первый год

Цель на ближайший месяц: создать информационный продукт, разработать схему его продвижения

Цель на ближайшую неделю: найти дизайнера, программиста и корректора, разработать структуру продукта

Цель на день: зарегистрировать домен, составить и разместить объявления о поиске фрилансеров

И таким же образом, выдавая себе задания день за днём, неделю за неделей, вы начнёте плавно продвигаться к достижению цели. Постепенно вы «въедете» в процесс и начнёте ориентироваться в сроках на исполнение того или иного задания, что упростит ваше планирование.

Вы спросите: «А обязательно конкретизировать все эти цели? Что меняется от того, что я записываю их на бумаге?»

А может быть, вы спросите: «Я уже на каждом втором, если не первом сайте по саморазвитию вижу статьи о постановке целей. Да сколько можно перетирать эту тему???»

Хорошо, что спросили.

Несколько лет назад я читал книгу Тома Бэя «Look Within or Do Without» (на русском языке не выпускалась), скажу вам, довольно посредственную, но одно описываемое в ней исследование меня очень заинтересовало. По словам Бэя, Гарвардская Школа Бизнеса провела широкомасштабное исследование финансового состояния своих выпускников спустя 10 лет после окончания и получила следующие цифры:

• 27% из них остро нуждаются в деньгах;

• 60% живут от зарплаты до зарплаты;

• 10% живут более-менее комфортно;

• и только 3% финансово независимы и в деньгах не нуждаются.

Исследование затрагивало так же умение ставить цели, и вот какие параллели были проведены между этим умением и финансовым состоянием выпускников:

• первая группа (27%) не занималась ни планированием, ни постановкой каких-либо целей;
• вторая группа (60%) ставила какие-то базовые цели, помогающие дотянуть до следующей зарплаты;
• выпускники третьей группы (10%), в отличие от предыдущих, определяли свои главные цели и знали, что они будут делать в течение последующих нескольких лет;
• представители последней группы (3%) не просто ставили себе цели, но и прорабатывали отдельные этапы и шаги по их достижению.

И в догонку ещё одно небольшое исследование, показывающее силу постановки целей. Исследователи из Политехнического университета Виргинии предложили 56 студенткам, выразивших желание поучаствовать в эксперименте, выполнить как можно больше приседаний за 90 секунд.

Испытуемые приседали 4 раза, в течение 4 дней. Девушек разделили на две группы. Первым внушали, что они делают всё возможное, и в среднем по группе был получен результат в 43 приседания. Вторым были поставлены чёткие цели, сколько и когда они должны выполнить приседаний. В итоге результат второй группы – в среднем 56 приседаний .

Вы можете мечтать всю жизнь. И мечтать об удивительных вещах. Но если вы хотите превратить мечты в реальность, вам необходимо преобразовать их в цели.

Какова ваша самая заветная мечта? Выполнимая ли она? Как вы можете её осуществить? Можете ли вы ограничить её достижение временными рамками? Используйте эти четыре вопроса для того, чтобы превратить мечту в цели и… начать действовать! Вы будете жить своей мечтой в течение нескольких лет, и эти годы будут лучшими!

___________________________________________________________

Мы привыкли на праздники желать друг другу исполнения всех желаний. Однако почему-то наши собственные мечты и желания никак не превращаются в реальность, как бы мы ни старались, не думали о них. В чем причина? Давайте поговорим о том, как исполнить мечту или как исполнить желание.

Не существует людей, которые не умеют или не любят мечтать. Мечтают все, только у кого-то все желания сбываются, а кто-то так и живет своими грезами и фантазиями. Поэтому, прежде чем понять, как исполнить мечту или как исполнить желание, подумайте тщательно чего именно вы хотите. Ваша задача – четко сформулировать свою мечту. Невозможно объять необъятное, поэтому ваша мечта стать президентом мира никогда не осуществится только потому, что нет такой должности. Ваша мечта должна быть реальной. Старайтесь сделать ее более конкретной, вы должны четко представлять то, что хотите. Помните выражение о том, что нужно бояться своих желаний? И это правда. Если вы неправильно сформулируете мечту, то можете получить абсолютно противоположный результат. Например, одна женщина безумно хотела, чтобы ее единственная дочь всегда была рядом. Она мечтала об этом. Ее мечты привели к тому, что она начала болеть, и ее дочери пришлось бросить все свои дела, чтобы находиться рядом с матерью. А ведь если подумать, то мечта этой женщины исполнилась. Поэтому продумайте свою мечту до мелочи, это должно быть не одно предложение, которое начинается со слов «я хочу», это должна быть картина с четким представлением о том, что будет с вами, с вашей жизнью. Близкими людьми и так далее.

Следующий этап, который вы должны пройти для того чтобы понять, как исполнить мечту или как исполнить желание – это соответствовать ему. Вы должны четко понимать, что если вы чего-то хотите, то вы должны и себя представлять в новой роли. Например, вы хотите выйти замуж за богатого и влиятельного человека. Для того чтобы ваша мечта осуществилась, вы должны представлять себя рядом с таким человеком. Вам необходимо соответствовать вашему желаемому жениху, то есть отлично выглядеть, быть начитанной, умной, интересной и так далее. Вам надо бывать в тех местах, где у вас будет шанс познакомиться с таким мужчиной. Только тогда у вас есть вероятность того, что вы исполните свою мечту.

Третий этап на пути к решению вашего вопроса о том, как исполнить желание или как исполнить мечту – это твердая уверенность в своих силах. Если вы выбрали путь для себя, то ни в коем случае не сворачивайте с него. Какие бы трудности не встретились на вашем пути. То, от чего вам точно следует избавиться – это от предрассудков. Ведь именно они зачастую вырастают в виде преграды на пути к нашей мечте. Перестаньте слушать других людей о том, как правильно жить. Поверьте, этого не знает никто. Нет шаблона, которого следует придерживаться в жизни, каждый должен выбрать свою дорогу. Если вам с детства твердили о том, что для вас самое главное – это ваша карьера, вы изо всех сил трудитесь на нелюбимой работе только для того, чтобы вами гордились, то вы просто прожигаете свою жизнь . Ведь по большому счету вы – несчастный человек. Вы стали жертвой стереотипов ваших близких. От того, что вы страдаете не легче никому. Поэтому важное правило на пути достижения вашей мечты – слушайте свой внутренний голос, доверьтесь ему. Не забывайте, что у вас всего одна жизнь, второй шанс вам уже никто не даст.

Четвертый, последний этап в достижении ваших желаний – это активные действия. Для того чтобы понять, как осуществить мечту или как осуществить желание у вас все есть. Четкая формулировка, которая поможет выстроить план, у вас есть вера в свои силы, ваш внутренний голос, который подсказывает вам то, чего вы на самом деле хотите, вы соответствуете своим желаниям, а это значит, что пришла пора приниматься за их исполнение. Не стоит ждать чуда небесного, хотя поверьте, если вы будете четко представлять свои мечты и желания, верить в себя и прилагать усилия, то вы сами заметите, как мир становится к вам благосклоннее, как легче и легче у вас начинает получаться все, что вы задумали. Возьмите себя в руки и начинайте идти к своим целям и желаниям. Только так у вас действительно есть шанс, что все ваши мечты станут явью и обретут реальные черты.

Эзотерики считают, что все, о чем мы мечтаем, на самом деле уже есть, где-то на другом плане сознания. И для того же, чтобы все это проявилось в нашей жизни, необходимо лишь открыть ему путь – своими правильными мыслями и действиями.

Что нужно для исполнения своей мечты

Но чтобы это произошло, нужно выработать алгоритм для осуществления задуманного, необходимо знать свою цель и проложить правильный путь для ее достижения.

Для исполнения мечты необходимы два условия: во-первых, очень этого хотеть и четко представлять результат, ведь мысль материальна. Во-вторых, предпринимать конкретные шаги для осуществления задуманного.

При соблюдении этих двух условий ваши силы будут сконцентрированы в нужном направлении, и Вселенная придет к вам на помощь, посылая благоприятные обстоятельства и необходимую поддержку. Мы же хотим вам предложить разработанный психологами алгоритм реализации мечты, состоящий из двенадцати шагов.

Откройтесь своим желаниям

1. Для начала необходимо четко сформулировать цель – то, чего вы по-настоящему хотите. На этом этапе важно понять свои истинные желания, ведь нередко бывает так, что какие-то из них не всегда совпадают с тем, чего мы действительно хотим.

Так, например, молодой человек, мечтая о шикарном автомобиле, возможно, в глубине души просто хочет нравиться женщинам и считает, что с автомобилем у него это лучше получится.

Здесь также важно отличать желания, которые исходят из вашей души, от тех, что так или иначе были навязаны родителями или обществом, рекламой. И тут может помочь одно простое упражнение.

Как убедиться моя ли это мечта?

Чтобы убедиться, что это мечта действительно ваша, и вам реально стоит её исполнять, нужно закрыть глаза, погрузиться в свою мечту и вообразить, что она начала исполняться. Что вы при этом чувствуете?

Если радость, счастье, наполненность силой, энергией, если мысли о мечте поглощают вас полностью, и вы не устаете мечтать об этом, то вы услышали себя, свою душу, поняли ее внутреннюю потребность и нашли свою настоящую мечту.

Если же мечта, на которой вы концентрируетесь, не ваша, то вы не будете чувствовать радости и легкости, а в мыслях начнет проноситься, что реализовав это, вы кому-то что-то докажете или начнете больше нравиться другим.

В этом случае вам придется буквально-таки заставлять себя мечтать, внушать, что «это полезно, да, я этого вроде как хочу, это нужно мне и моей семье» и так далее. От такой мечты лучше сразу отказаться. Когда же вы прочувствовали именно свою мечту, то можно перейти к следующему шагу.

Как превратить мечту в четкую цель?

2. Опишите мечту во всех подробностях. Для того, чтобы мечта материализовалась, обрела плоть, необходимо прочувствовать ее и описать во всех деталях. Таким образом, фантазии приобретают конкретные формы и становятся реальными для вашего подсознания, то есть мечта превращается в чёткую и определённую цель.

И здесь главное – не мелочиться. Включите фантазию на полную мощь и как можно полнее прочувствуйте, опишите то, что вы хотите. Так, если ваша мечта – стать рок-музыкантом, вообразите, что вы уже им стали, что собираете целые стадионы, что ваша музыка звучит по радио и будит в людях прекрасные, светлые чувства.

Если вы хотите встретить мужчину своей мечты, то тоже желательно подробнее представить, какой он, какими качествами обладает, что любит, что вас с ним объединяет. Здесь можно также записать все то, что вы представили, поскольку письменное изложение цели углубляет веру в собственные возможности и включает механизм достижения успеха.

Мир дает нам то, что мы хотим

Хорошо известно, что наша жизнь такова, какой ее делают наши мысли , и мы всегда получаем от мира то, что хотим, зачастую бессознательно. И чтобы получить исполнение своей мечты, необходимо:

3. Освободиться от внутренних ограничений. Часто воплощение мечты блокируют наши подсознательные негативные убеждения, отрицательные установки, сила которых намного выше.

Чтобы избавиться от них, необходимо вытащить наружу все сомнения. Задайте себе вопрос: почему я не могу встретить свою вторую половинку (построить новый дом, отправиться в путешествие и т.д.) Осознайте все затаившиеся страхи, отыщите внутренние запреты.

Проанализируйте, что стоит у вас на пути - чувство вины, боязнь разочарования, жалость к себе, стремление избежать ответственности.

Почему мечты не исполняются

Невозможно привлечь любовь, если человек почему-то считает себя плохим, недостойным того, чтобы его полюбили. В такой ситуации можно либо притянуть партнера, который будет отражать ваше мнение о себе, либо вообще остаться в одиночестве.

Точно также невозможно стать богатым, если в глубине души вы считаете, что недостойны денег, или в вас сидит устойчивое убеждение, что деньги – это зло. С такими установками необходимо работать, заменяя их на позитивные. Отсюда вытекает следующий шаг:

4. Всегда думайте позитивно. В описании своих будущих свершений используйте лишь утвердительные высказывания, отбросьте частицу «не». Повторяйте или записывайте: «Я талантливый музыкант и обязательно создам свою группу!», «Моя жена (мой муж) хорошо понимает меня и поддерживает во всех начинаниях» и т.д.

Необходимо свято верить в то, что ваша мечта обязательно сбудется, тогда Вселенная придет к вам на помощь. Сомнения и беспокойство отбирают силы, которые понадобятся для преодоления собственной инерции и внешних препятствий.

Абсолютная вера в достижимость цели, наоборот, активизирует скрытые способности и внутренний потенциал. Благодаря позитивному мышлению - я этого заслуживаю, я смогу, я это получу - вы настроитесь на успех.

Соответствуете ли вы тому, чего хотите достичь?

5.Следующий шаг состоит в том, чтобы определить свое исходное положение. Трезво взгляните на себя и поймите, насколько вы, сегодняшний, соответствуете своей мечте? Если вы хотите встретить мужчину для серьезных отношений, то оцените свои внешние данные и душевные качества.

Если ваша цель - серьезная, высокооплачиваемая работа, то рассмотрите, насколько ей соответствует ваш сегодняшний уровень образования, деловые качества, знания и умения. Оцените, насколько ваше сегодняшнее положение соответствует тому, к чему вы стремитесь. Это будет точка отсчета. Отсюда – следующий шаг:

6.Необходимо осознать, что на сегодняшний день разделяет вас и вашу мечту. Если вы хотите встретить свою вторую половинку, значит нужно понять, какие качества необходимы для того, чтобы стать хорошей женой и увидеть, что в вас на сегодняшний день присутствует, а над чем необходимо поработать.

Точно также и с новой работой. Составьте список всех препятствий, стоящих между вами и вашей мечтой. Они могут быть как внешними, так и внутренними. Честно спросите себя: «Что я должен изменить в себе, чему научиться для осуществления своей мечты? Какие условия необходимы для материализации желания?».

Ищите помощников

7.Найдите себе хороших помощников. Рассказывайте о своих замыслах как можно большему числу людей (естественно тех, кому вы доверяете), и среди них обязательно найдутся те, кто может вам помочь или будут полезны.
Общайтесь с теми, кто уже добился того, о чем мечтаете вы, или знает, как это сделать.

Так, если вы мечтаете стать рок-музыкантом, то было бы неплохо пообщаться с кем-то из них, уже достигших успеха, и узнать, как им это удалось, какие шаги они предпринимали, как преодолевали трудности и т.д.

Если вы открыты с другими, будьте готовы выслушать их точку зрения. Она может в чем-то не совпадать с вашей, но альтернативный вариант действий тоже может пригодиться. Ведь мы сами не всегда знаем заранее как именно исполнится наша цель.

Составьте подробный план

Путь к мечте чем-то напоминает движение от одной станции к другой. И чтобы добраться до нее вовремя, не задерживаясь в пути и не отклоняясь в сторону, необходимо соблюдать следующие условия:

8.Установите сроки реализации целей. Этим вы программируете ее достижение в своем сознании и концентрируете усилия в нужном направлении. Если не удалось осуществить мечту в срок – установите новый, судя по всему, вы сделали слишком оптимистичный прогноз.

Ведь стать миллионером все-таки реальнее за десять лет, а не за один месяц. Долгосрочную цель необходимо разбить на несколько коротких подцелей.

9.Составьте подробный план достижения вашей цели. Для этого необходимо записать в порядке приоритетности и хронологии список всех ваших действий. Разбейте путь к своей большой мечте на небольшие этапы, и каждый день задавайте вопрос: «Какие три дела я могу сделать сегодня для того, чтобы продвинуться к неминуемому осуществлению своей мечты?»

И обязательно их выполняйте. Так, если вы хотите найти новую, интересную для вас, работу то это могут быть такие действия:

• Почитать специальную литературу, повышающую ваш профессиональный уровень в данной области.
• Составить резюме и разослать в разные компании.
• Пообщаться с представителями данной профессии, чтобы как можно больше узнать о выбранном роде деятельности.

И так пусть каждый день хоть на каплю, но приближает вас к достижению мечты.

Живите так как будто мечта уже исполнилась

1. Ощутите свое желаемое будущее в настоящем, иными словами, живите так, словно оно уже свершилось. Теперь, когда вы знаете, какими характеристиками должна обладать вожделенная вещь (деньги, взаимоотношения, качества, положение и т.д.), представьте, что это уже есть в вашей жизни.
2. Вообразите, в самых подробных деталях вашу желаемую работу – как вы туда приходите, чем занимаетесь, какие у вас коллеги. Представьте себе жизнь с любимым человеком – что вас объединяет, что вы делает вместе, где живете, о чем разговариваете, где путешествуете и т.д.
3. Такая творческая визуализация настраивает ваше подсознание на нужную волну, и оно начинает работать на достижение вашей мечты. Таким образом вы усиливаете мощь вашего мышления и начинаете привлекать к себе людей, идеи и возможности, необходимые для достижения ваших целей.

Счастье - в преодолении

1.Ни при каких обстоятельствах не отступайте. Достижение больших целей может потребовать недели, месяцы и годы упорного труда. Препятствия и трудности будут казаться непреодолимыми.

Тем не менее, не следует сдаваться и не надо допускать даже мысли о провале. Ведь мечта на самом деле, как огонь, который нужно постоянно подпитывать топливом – позитивными мыслями и конкретными действиями.

Сомнения же гасят огонь мечты. «Любое сомнение, накручивание - это словно ветер, ураган или просто дуновение, которые ты направляешь на хрупкое пламя твоей мечты. Не дав ему разгореться, ты уже дуешь на него. И хочешь при этом, чтобы он горел… Дай же мечте разгореться! Иначе любой огонь, который ты поселяешь в себе, ты сразу гасишь - сомнениями, предугадыванием трудностей, предсказанием невозможности».Е. Сикирич

Радуйтесь тому что есть и у вас будет больше

2.Умейте жить «здесь и сейчас» и радоваться тому, что у вас есть. Иными словами, не нужно ставить себя в зависимость от мечты, делать ее обязательным условием счастья, и только тогда ваши большие желания начнут исполняться.

Будьте благодарны судьбе за то, что у вас есть, и наслаждайтесь самим процессом претворения мечты в реальность. Ведь это и есть жизнь!

Вставайте и начинайте делать

И, наконец, самое главное. Приступаем к реализации мечты прямо сейчас. Сегодня. Не завтра, не тогда, когда закончится рабочая неделя. Не с Нового года. Не тогда, когда завершится крупный проект на работе. Не тогда, когда наступит отпуск. Не тогда, когда дети вырастут и пойдут в институт. Начнем прямо Сегодня.

Конечно в жизни любого из нас должны быть позитивные примеры тех, кто сумел исполнить свою заветную мечту. Эти примеры, вдохновляют и дают понять, что нет ничего невозможного для тех, кто искренне верит в возможность воплощения своей мечты и идет к ней навстречу.

Жми «Нравится » и получай лучшие посты в Фейсбуке!

Больше не нужно ждать очереди длинною в жизнь, чтобы исполнить самую заветную мечту. Книга желаний - знаменитая и эффективная техника, направленная на воплощение любых стремлений в реальность всего за 7 дней.

Как загадывать желания, чтобы они 100% исполнялись

Исполнить мечту за неделю реально! Вам необходимо лишь соблюдать определенные правила и тогда все получиться. Любые желания рано или поздно исполняются, но их материализация довольно пассивна и медлительна. Ускорить и без того необратимый процесс вам поможет знаменитая практика «Книга желаний», которая воплотит в реальность любые стремления всего за 7 дней.

Создаем Книгу желаний

Самый простой способ мечтать и исполнять свои мечты буквально в один миг заключается в активной работе с подсознанием. Всем известно, что мысль - материальна, а человек - вершина прогресса. Благодаря правильной работе с мышлением и точной постановкой цели, каждый из нас может с легкостью воплотить самое сокровенное желание в жизнь.

В начале данной практики необходимо создать ту самую Книгу желания, которая помогает открыть ум, изучить решение, наполнить ваше стремление мощной энергетикой и перейти от негативного образа мыслей к позитивному мышлению, а следовательно и к исполнению мечты. Лишь 6 простых шагов отделяют вас от цели вашей жизни:

Первый шаг. В начале, вам необходимо расставить приоритеты. У каждого человека огромное количество желаний, которые требуют исполнения. Но выбрать следует одно, самое сокровенное и важное. Не торопите события, пусть сначала сбудется главное, а потом приступите к остальным.

Второй шаг. Обязательно купите самый красивый ежедневник, который будет удобно держать в руках. Блокнот, тетрадь или записная книжка - станет вашей персональной «Книгой желаний», обложка которых должна радовать глаз. Подойдите к выбору данного предмета со всей строгостью и ответственностью.

Третий шаг. Вам предстоит поработать сыщиком, фотографом или художником. Не бойтесь, это не отнимет много времени. Для того, чтобы желание сбылось, его необходимо подкрепить визуальной картинкой. Найдите иллюстрации, сделайте снимки или рисунки, которые будут соединять вас эмоционально с желанием. Позвать на помощь можно всемирную паутину Интернета. Включите визуализацию, которая покажет конечный результат того, что вы хотите обрести. Пусть фото или вырезки из старых журналов отразят то, как вы будете себя чувствовать, когда достигните цели. Главное отводите внимание мелочам, детально обрисовывая свою мечту.

Четвертый шаг. Тут начинается самое интересное. Каждая страница вашей книги должна быть усыпана позитивными снимками и вырезками, отражающие вашу мечту. Желательно расположить их на правой стороне, чтобы левая часть книги отводилась под свободу мысли и слова. Обязательным условием является емкое утверждение напротив каждой картинки. Можно использовать аффирмации успеха, главное чтобы фраза сохранила эмоциональную и ментальную связь с картинкой. К примеру, вы хотите для себя огромный дом, в стиле модерн, с 6 спальнями, вы можете найти изображение такого дома в интернете, распечатать и наклеить в книгу желаний. А позитивное утверждение слева может звучать так: «Я люблю свой красивый и роскошный дом» .

На другой странице, вы можете смело разместить счастливую семью внутри такого особняка. Члены которой разделяют совместный ужин, со счастливым выражением на лицах. Текст аффирмации будет звучать так: «Я счастлив/счастлива с новым обретением дома, как и моя семья» . Так ваша мечта будет наполняться силой на каждой странице и продолжит расти до вселенских размеров.

Пятый шаг. На создание книги у вас уйдет от силы один день. Многих может заинтересовать вопрос, что делать шесть остальных дней? Для того, чтобы мечта сбылась вам нужно рассматривать свою «Книгу желаний» каждый день, в течение 10 минут. Другими словами соединяться с ней эмоционально, наделять умственной энергией и активностью. Можно пойти на шаг дальше и дополнять волшебный блокнот новыми фразами, журнальными вставками или более сильными эмоциями. Представьте себе, что вы обрели желаемое и опишите свой восторг на свободных строках книги.

Шестой шаг. Любуясь Книгой желаний, проговаривайте вслух аффирмации, которые направлены на исполнение мечты. Подобная практика укрепит ваше желание и притянет к ее воплощению Высшие силы.