Как действует фиолетовый цвет на человека. Влияние цвета на организм и психологию человека. Влияние голубого цвета на человека

«Русский чай» – именно так европейцы в старину называли горячий напиток из кипрея, на Руси же он именовался Копорским чаем. А готовили его из листьев нашего родного Иван-чая.

Первая половина XVII века ознаменовалась появлением на Руси сначала китайского, а потом и индийского чая. Тот и другой чай был «по карману» только богатым и знатным вельможам. Простолюдинам купить чай черный из Китая или Индии было просто невозможно. Но не зря говорят, что голь на выдумку хитра. Люди победнее быстро нашли неплохую альтернативу – стали заваривать листья Иван-чая, который рос на каждом лугу. Дешево и сердито, другими словами, даром и вкусно. В селе Копорье (отсюда второе название чая) под Санкт-Петербургом производство этого напитка буквально «поставили на поток»: выращивали Иван-чай, собирали и сушили листья, перемалывали их, упаковывали в брикеты и продавали в местных магазинчиках.

Чай из кипрея стал популярен не только на Руси, но и во всей Европе. Особенно его полюбили англичане. За границей русский чай скупался огромными партиями, что основательно подорвало могущество Ост-Индийской компании (мирового лидера на чайном рынке того времени). Конкурента «чайные короли» терпеть не стали: они подло «подмочили» репутацию производителя Копорского чая, заявив, что русские мешают чайные листья с белой глиной. Поэтому на русский черный чай цена такая низкая. Надо сказать, что тогда это было очень серьезное обвинение. Не разбираясь в деталях, европейцы стали снижать объемы закупок русского чая. А после революции в 1917 году производство напитка на экспорт прекратилось вовсе.

«Все новое – это хорошо забытое старое» – народная мудрость. Вот и настало время, когда спрос на Копорский чай неимоверно возрос. Сегодня можно купить травяной чай из листьев одного лишь кипрея, а можно приобрести и различные чайные композиции, в составе которых содержится иван-чай.

Для русских выбор напитка из трав, произрастающих в родном краю, будет самым оптимальным вариантом. Почему? Потому что «заморский» чай содержит большое количество кофеина. Истощающее действие кофеина и других алкалоидов чайных листьев на нервную систему человека было доказано еще академиком Павловым. А вот эффект употребления чая из кипрея прямо противоположный.

Химический состав Иван-чая

Витамины: A, B1, B2, B3, B6, B9, С.

Макроэлементы: калий, кальций, магний, фосфор.

Микроэлементы: железо, медь, марганец.

Также в состав Иван-чая входят дубильные вещества, углеводы, пектин, биофлавоноиды и клетчатка.

Полезные свойства и польза Иван-чая для организма мужчин и женщин

• укрепляет иммунитет,
• помогает при простуде,
• сбивает температуру,
• снимает воспаления,
• нормализует давление,
• профилактика рака,
• борется с гайморитом,
• избавляет от чувства тошноты и рвоты,
• лечит инфекционные заболевания,
• улучшает работу сердечно-сосудистой системы,
• устраняет головные боли,
• укрепляет мужское здоровье,
• лечить заболевания ротовой полости,
• облегчает состояние во время климакса,
• профилактика мочекаменной и желчнокаменной болезней,
• помогает бросить курить,
• улучшает остроту зрения,
• улучшает деятельность нервной системы,
• помогает справиться с бессонницей,
• восстанавливает силы,
• нормализует пищеварение,
• укрепляет корни волос.

В листьях содержится витамин С , поэтому кипрей хорошо восстанавливает силы после длительных заболеваний, эффективно борется с интоксикацией при отравлениях, обладает хорошим ранозаживляющим действием и благотворно влияет на состав крови.

Противопоказания и вред Иван-Чая

• индивидуальная непереносимость,
• одновременное употребление с успокаивающими медикаментами (может возникнуть нарушение нервной системы),
• употребление вместе с жаропонижающими препаратами.

Кроме того, чрезмерное употребление напитка приводит к расстройству кишечника.

Как приготовить Иван-чай

На Копорский травяной чай цена относительно невысока, ведь сырье не привозят из-за границы. Иван-чай растет практически у нас под ногами! И способ его заготовки тоже не требует больших финансовых вложений. Собрать и засушить листья целебного растения может каждый желающий. Поэтому прежде чем купить травяной чай с кипреем, попробуйте самостоятельно засушить листья этого растения.

Сбор Иван-Чая

Листья растения собирают в период цветения — конец июня по осень. Бутоны и листья заготавливают отдельно друг от друга, не смешивая между собой.

Итак, весь процесс приготовления чая включает в себя 5 этапов.

Ферментация Иван-чая в домашних условиях. Завяливание

Собранные листья раскладывают в тени на ровной сухой поверхности слоем примерно в 5-6 см. В течение одних-двух суток листья необходимо переворачивать, чтобы они подвяли, но не высохли полностью.

Скручивание листьев Иван-чая

Листочки нужно скручивать между ладонями в небольшие тонкие «колбаски» до той поры, пока листья не дадут сок и не изменят цвет на более темный.

Созревание листьев Иван-чая

Или ферментация. Для этого скрученные листья надо уложить в эмалированную емкость и накрыть влажной тканью. Толщина слоя около 5 см. Выдержать от 6 до 12 ч при температуре 24-27°C. При более высокой температуре листики иван-чая созреют быстрее. Показатель зрелости – запах. Он должен быть ярким цветочно-фруктовым.

Сушка Иван-чая

Созревшие листья нужно мелко порезать и разложить в или сушилке на пергамент слоем 1-1,5 см. Сушить при 40-43°C около 1-1,5 ч. Готовность проверяется на ощупь. Когда листья станут ломкими, температуру можно уменьшить.

Хранение Иван-чая

Для правильного хранения необходима плотная упаковка (например, банка с крышкой). Через месяц чай достигнет нужной товарной кондиции, а при дальнейшем хранении его вкусовые свойства только улучшатся.

Заваривать нужно Копорский чай так же, как и обычный. Можно заливать заварку кипятком не один раз – целебные свойства чая не потеряются в течение 3 суток!

Приятного чаепития и будьте здоровы!

Видео: Русский напиток — Иван чай

Полезные свойства иван-чая (кипрея) очевидны каждому, кто знаком с народной медициной. Однако тема, каково его благотворное воздействие на женский организм, еще раскрыта недостаточно. Мы назовем все известные причины, почему женщинам стоит регулярно принимать этот напиток.

ВАЖНО! Тема, как правильно собирать, сушить и заваривать иван-чай, раскрыта в других статьях .

Какие проблемы решают отвары и настойки кипрея

1. Проблема лишнего веса. Напиток из иван-чая помогает очистить организм от токсинов и оптимизирует пищеварение. А ведь шлаки и токсины, а также расстройство пищеварительной системы – важные причины, почему мы не можем похудеть. Также он притупляет голод, а значит, уменьшает риск съесть что-нибудь лишнее. Ненужных килограмм станет меньше, если принимать отвар кипрея регулярно. Вкус напитка немного сладковатый, поэтому он заменит запрещенные на время диеты сладости.
2. Неврозы и мигрени. Женщины, подверженные постоянным стрессам, могут пить отвар кипрея в качестве мягкого успокоительного. Его мягкое седативное воздействие снимет стресс и окажет умиротворяющий и расслабляющий эффект.
3. Бессонница. Седативные свойства кипрея успокаивают нервную систему, замедляют сердечный ритм и подготавливают организм к полноценному, глубокому ночному сну.
4. Симптомы менопаузы. Неприятные ощущения во время климакса снимает спиртовая настойка из кипрея (50 гр. чая на 500 мл водки, настаивать 14 дней). Принимается средство по 20 капель 3 раза в день. Благодаря полезным свойствам иван-чая вы избавитесь от раздражительности, состояния, когда вас бросает то в жар, то в холод, а также приливов потливости.
5. Подготовка организма к беременности. В кипрее содержится немало витаминов и микроэлементов. Поэтому отвар этого растения лучше любого витаминного комплекса подготовит женщину к состоянию зачатия и вынашивания ребенка.
6. Улучшение волос, кожи и ногтей. Полезные компоненты в составе этого растения сделают ногти крепкими, волосы блестящими, послушными и мягкими, а кожу – нежной и гладкой. Считается, что это растение продлевает молодость.
7. Профилактика камнеобразования. Женщинам после 35 лет иван-чай рекомендуется употреблять в качестве профилактического средства от образования камней в желчном пузыре.

Полезные свойства иван-чая от женских болезней

Польза копорского чая (напитка из кипрея) или отвара для женского организма в том, что он помогает в профилактике, а также лечении различных заболеваний мочевыделительной и репродуктивной системы.

Перечислим эти болезни.

1. Обильные и болезненные месячные. 1 стакан теплого чая утром и за полчаса до сна поможет уменьшить количество выделений и притупит болезненные ноющие и тянущие ощущения. В этом случае целебные свойства растения объясняются высоким содержанием витамина С.
2. Выделение белей (молочница). Для лечения молочницы стоит заваривать измельченные корни кипрея. Отвар пьют трижды в день перед употреблением пищи.
3. Бесплодие, вызванное склеиванием стенок труб. Благодаря входящим в состав витаминам, напиток помогает сделать более эластичными стенки матки, растянуть их, что необходимо для оплодотворения. Польза в этом случае будет заметна только при комплексном лечении, однако вреда от чая точно не будет.
4. Профилактика онкологии половых органов. Не так давно было открыто, что кипрей содержит малотоксичные высокомолекулярные соединения, способные губительным образом воздействовать на раковые клетки. То есть польза этого растения еще и в лечении опухолей.
5. Меноррагии. Чтобы забыть о меноррагии пейте сок иван-чая перед едой (трижды или четырежды в день). Количество сока, рекомендуемого к употреблению за раз – до 1 ст. л. Чтобы избавиться от специфического вкуса во рту, заедайте все это медом.

Также польза чая из кипрея в восстановлении микрофлоры и надежной защите от грибка. Помогает при влагалищном зуде и неприятных ощущениях в области половых губ . Рассасывает кистозные образования на яичниках и маточных трубах. Стабилизирует работу фолликулов, что повышает шансы к зачатию.

Иван-чай в период беременности, лактации: есть ли вред

В кипрее не содержится кофеина, но напиток из него обладает бодрящим эффектом и успокаивающими свойствами. Поэтому очевидно, что это растение не только не принесет вред, но и, наоборот, будет полезно и маме, и будущему малышу, так как женщина будет защищена от ненужных стрессов.

Однако злоупотреблять напитком все-таки не стоит – может принести вред: по вопросам допустимого количества отвара в день лучше посоветуйтесь с наблюдающим вас гинекологом .

Во время лактации кипрей также не принесет вред, а будет лишь полезен, так как он обладает свойствами увеличивать количество молока у кормящей.

О вреде кипрея и противопоказаниях

Вред от иван-чая может проявить себя только в одном случае: если употреблять его довольно продолжительный срок. Это может привести к проблемам с печенью и системой пищеварения.

Также у растения имеются и противопоказания. Во-первых, вред при индивидуальной непереносимости травы. В этом случае вред очевиден: кипрей может вызвать аллергическую реакцию. Во-вторых, иван-чай нельзя употреблять людям с нарушениями свертываемости крови.

О целебных свойствах, которыми обладает копорский чай, написано много. А вот про вред его сложно найти информацию, так как негативного воздействия на организм обычного человека не выявлено. А значит, есть смысл завести себе хорошую привычку выпивать по чашечке вкусного отвара ежедневно.

Узколистный кипрей или, как его ещё называют, иван-чай входит в число лекарственных растений. Благодаря составу его широко применяют в медицине и домашнем лечении. Чай из листьев и цветов кипрея не просто вкусный - он укрепляет иммунитет, снимает тревожность, улучшает внешний вид кожи и волос. Для женщин иван-чай станет настоящей находкой, если правильно его использовать. Чем кипрей полезен для женского организма, как его применять и когда он противопоказан - далее в статье.

Польза иван-чая

Для женского организма баланс полезных веществ играет огромную роль. Недостаток минералов и витаминов сказывается на оттенке кожи, состоянии волос, менструальном цикле, общем самочувствии. На физическое здоровье женщины сильно влияет её эмоциональное состояние. Иван-чай для женщин объединил в себе сразу три средства: седативное, противовоспалительное, а также комплекс витаминов и минералов.

Чем поможет кипрей женщинам:

• Успокоит нервы. Напитки из этой травы обладают мягким седативным эффектом. Их рекомендуется принимать в периоды эмоциональных нагрузок: экзаменов, отчётов, трудоустройства. В периоды ПМС 2-3 чашки чая из цветов и листьев кипрея устраняют перепады настроения. Под наблюдением клинического психолога отвары и настои иван-чая используют в борьбе с неврозами и психическими расстройствами.
• Восстановит менструальный цикл. В составе стебля и листвы иван-чая содержится железо - компонент, необходимый для кроветворения и насыщения кислородом. Благодаря этому регулярный приём отваров нормализует менструальный цикл. По отзывам пользователей кипрейный чай помогает при слишком болезненных и продолжительных месячных.
• Поможет при заболеваниях мочеполовой системы. Женский уретральный канал намного шире и короче мужского, поэтому инфекциям легче проникнуть в мочевой пузырь. При стрессах и неправильном питании на половых органах представительниц слабого пола быстрее развиваются бактерии. В составе иван-чая есть вещество энотеин В, которое запатентовано как противовоспалительное. Девушкам рекомендуется пить отвары из сушёных и ферментированных листьев. С разрешения гинеколога проводят также спринцевание иван-чаем.
• Нормализует пищеварение. Иван-чай рекомендуется в качестве лёгкого слабительного средства. Благодаря противовоспалительному эффекту он снимет боль при язве, гастрите и энтерите. В составе цветов и стебля содержится слизь, которая обволакивает и защищает от болезнетворных организмов. Также он помогает нормализовать пищеварение после отравления. При хронической диарее пить кипрей можно только с разрешения врача.
• Улучшит внешний вид и самочувствие. Минеральные соли и витамины в составе иван-чая положительно влияют на иммунитет и внешний вид женщины. Кальций укрепит ногти и зубную эмаль, витамин К и ретинол - улучшит блеск и густоту волос. Благодаря балансу минералов выравнивается цвет кожи.

Также иван-чай полезен для организма женщин как природный антиоксидант. Активные компоненты растения, которые сохраняются даже после сушки, связывают свободные радикалы, выводят лишние соли и токсины из организма.

Интересный факт : бета-ситостерин в составе иван-чая улучшает липидный обмен и гормональный фон. Такое действие поможет ускорить темпы похудения, если сочетать физические нагрузки с употреблением иван-чая.

Как правильно принимать иван-чай?

Из иван-чая готовят ферментированную заварку или сушёный сбор. Первое используется преимущественно для чаепитий. Но больше всего пользы для женщин несут сушёные листья иван-чая. Если к ним добавить соцветия, напиток получится более ароматным и полезным.

Как принимать иван-чай для женщин?

• в пубертатном периоде - по 1 чашке отвара или 2 чашки чая в день. Помогает при проблемной коже, нормализует гормональный фон и цикл месячных.
• девушкам от 20 лет - по 2 чашки отвара в день. Поддерживает иммунную систему, снижает стресс, улучшает сон, помогает при воспалениях.
• женщинам от 35 лет - по 2-3 чашки отвара или чая. Поддерживает молодость организма и жизненные силы.
• в период климакса - 3 раза в день по 100 мл настоя. Благотворно влияет на гормональный фон, помогает во время приливов, улучшает настроение и нормализует температуру тела.

Чтобы получить максимум пользы от иван-чая для женщин, рекомендуется отвары пить через 1-1,5 часа после еды. Настои нужно принимать за 30 минут до приёма пищи. При нарушениях сна, панических атаках и тревожности - пить по 2 чашки чая в течение дня и 1 чашку отвара сушёных листьев перед сном.

Для профилактики можно употреблять до 5 чашек напитка в сутки. Растение не содержит кофеина, поэтому по сравнению с другими видами чая - более полезен. Продолжительность профилактического курса - до 1 месяца. После этого нужно сделать перерыв на 14 дней, а затем можно снова повторить курс. На фоне хронических заболеваний динамику лечения и дозировку устанавливает лечащий врач.

Противопоказания к использованию

Перед применением лечебного растения нужно ознакомиться и с полезными свойствами иван-чая, и с его противопоказаниями. Нельзя использовать средства из иван-чая при:

• аллергической реакции на растение
• диарее
• мочекаменной болезни
• гипервитаминозе
• сниженном уровне свёртываемости крови
• печёночной и почечной недостаточности

Польза и вред иван-чая хорошо изучена, но при самолечении навредить себе достаточно просто. Лекарственные травы нельзя самостоятельно использовать во время вынашивания ребёнка, кормления грудью, а также детям до 6 лет. При тяжёлых хронических заболеваниях самолечение может быть опасным, поэтому перед применением кипрея обязательно проконсультируйтесь с врачом.

Народные рецепты

Всё, чем полезен иван-чай для женщин, можно использовать в домашних условиях. При неврозах, мигренях и бессоннице поможет чай из сушёных листьев и цветов.

2 чайные ложки сухих цветов и листьев кипрея узколистного, а также 2 чайных ложки ромашки залить 150 мл кипятка. Смесь накрыть и настаивать 5-10 минут. Процеживать не обязательно.

Как принимать : по 2 чашки в день через 1 час после еды и 1 чашку перед сном. В напиток нельзя добавлять сахар, но при желании можно добавить чайную ложку мёда.

При заболеваниях ЖКТ, мочеполовой системы, после интоксикации и в периоды ПМС следует приготовить настой из травы иван-чая.

2 столовые ложки не ферментированных сухих листьев залить 250 мл кипятка. Вода должна быть +80-85 градусов. Смесь накрыть и оставить на 1-1,5 часа настаиваться. Затем пропустить настой через марлю и перелить готовое средство в чистую стеклянную банку.

Как принимать : по 100 мл за полчаса до еды 3-4 раза в день. К настою можно добавлять по 1 чашке отвара перед сном.

Для женщин иван-чай послужит эффективным косметическим средством. Свежие стебли и листья кипрея обладают тонизирующим и питательным эффектом. Это улучшит состояние любого типа кожи, в том числе увядающей.

1 стебель кипрея и несколько листьев пропустить через мясорубку или измельчить блендером. К сырью добавить 1 столовую ложку белой глины. Перемешать до однородности.

Как применять : лицо перед процедурой очистить. Смесь нанести на зону декольте, шеи и лица. Можно использовать такой компресс для области вокруг глаз. Держать 15-20 минут, затем смыть и нанести питательный крем. При жирной коже рекомендуется добавить к такому средству 5-8 капель масла чайного дерева. Повторять процедуру можно до 3 раз в неделю.

Хранить купленный или собранный кипрей необходимо в тёмном месте в стеклянной банке. В таких условиях трава будет сохранять лечебные свойства до 3 лет.

Источник

Википедия : Иван-чай узколистный

Видео "Польза иван-чая для женщин и мужчин"

Всем известно, что в Древней Руси не было современных лекарств и научных методик, поэтому все хвори лечили заговорами и травами. Тех людей, которые умели разбираться в травах, считали чуть ли не колдунами и даже немного побаивались. Однако при необходимости о предрассудках забывали и обращались за помощью. Одной из самых популярных трав, которая использовалась знахарями и ведуньями, был невзрачный на вид, но очень полезный иван-чай .

Полезный состав иван-чая

Ученые считают иван-чай (другое название: кипрей узколистный) уникальным растением, так как он отличается содержанием большого количества полезных веществ. Прежде всего, это витамин С , которого в кипрее в несколько раз больше, чем в цитрусовых. Далее – витамины группы В , органические кислоты, пектин, лектины, галловая кислота, дубильные вещества, железо, медь, марганец, калий, кальций, фосфор и другие составляющие, способные благотворно влиять на внутренние системы человеческого организма.

В листьях содержатся дубильные вещества , большое количество слизи , которая обладает обволакивающим действием, а также танин с противовоспалительными свойствами. Растительные волокна благотворно влияют на пищеварительную систему. В состав семян входят жирные масла . Кроме того, в этом растении нет кофеина и некоторых кислот, входящих в состав обычного черного чая и кофе, из-за которых нарушается обмен веществ и возникает привыкание, а иногда и вредная зависимость.

Узколистный иван-чай: в чем польза

Главные полезные свойства иван-чая

Иван-чай обладает множеством положительных качеств за счет огромного количества полезных веществ, подробно рассмотренных выше. Одними из основных можно выделить противовоспалительное и спазмолитическое свойства - два в одном. Благодаря этому кипрей прекрасно помогает в лечении различных видов гастритов и энтероколитов , а также лечит хронические заболевания простаты , аденому , оздоравливающе действует при заболеваниях мочевыводящих путей , воспалении мочеточника . Растение считается прекрасным успокоительным и болеутоляющим средством.

А теперь об этих и других полезных качествах иван-чая более подробно:

Доказательство полезных свойств из истории

Известный ученый Петр Александрович Бадмаев на собственном опыте доказал уникальность и пользу данного напитка. В течение всей своей сознательной жизни он изучал его полезные свойства и противопоказания, регулярно употреблял его в пищу. В итоге (по некоторым источникам) он дожил до 110 лет, а в подарок на свой столетний юбилей получил собственного новорожденного ребенка. Благодаря его исследованиям многие европейские медики обратили внимание на копорский чай с повышенным содержанием витамина С, флавоноидов и пектинов. В итоге Россия стала главным поставщиком данной травы в европейские страны.

Успокаивающее действие

Напиток из иван-чая, который еще называют копорским чаем, отличается очень приятным, насыщенным вкусом и привлекательным внешним видом. Он приносит такую огромную пользу всему организму, которую не дает даже общепризнанная целительница – . И в старину, и в наше время специалисты рекомендуют пить его после захода солнца. Это успокаивает сердцебиение, немного снижает давление и подготавливает человека к спокойному, оздоравливающему сну, благодаря которому все органы днем начинают работать четко и ровно.

Положительное влияние на весь организм

Напитком из иван-чая рекомендуется утолять жажду во время сильной жары, так как он благотворно влияет на работу всех систем организма, вливает в него жизненные силы, заставляя человека активно работать и при этом великолепно себя чувствовать.

Воздействие иван-чая на кровь

Нельзя не сказать о его благодатном воздействии на кровь: прежде всего, это повышение гемоглобина и восстановление кислотно-щелочного баланса в сосудах, а также нормализация самого состава крови.

Кипрей для желудочно-кишечного тракта

У людей с больными желудком и кишечником при употреблении копорского чая нормализуется процесс пищеварения и обмена веществ. Иван-чай вообще активно способствует улучшению всех видов обменных процессов, которые происходят в организме. Кроме того, благодаря ему устраняются такие симптомы, как изжога, диарея, запоры и дисбактериоз.

Польза в лечении инфекций и воспалительных процессов

Данное растение используется как мощный антисептик, поэтому его часто назначают для лечения и профилактики всякого рода инфекционных заболеваний, а также для замедления и даже остановки воспалительных процессов. Универсальный химический состав кипрея не встречается больше ни в одном растении, которые тоже используются в подобных целях – ни в коре ивы и дуба, ни в медвежьих ушках.

Мочегонное и желчегонное действие

Иван-чай способен оказывать мочегонное и желчегонное действие и улучшать водно-электролитный баланс, нормализовать сон и психическое состояние человека, снижая возбудимость, нервозность, облегчая головные боли.

Борьба с вирусами и аллергическими реакциями

Он может уничтожать вирусы и бороться с аллергическими реакциями, заживлять раны и повреждения кожи, действуя при этом в качестве болеутоляющего средства.

Иван-чай кормящим мамам

Напиток из иван-чая рекомендуют (в данном случае после консультации с врачом) употреблять кормящим матерям, так как он обладает лактационными качествами. В итоге у мамочек не исчезает грудное молоко, и они могут довольно долго кормить своих малышей, что очень благотворно сказывается на их здоровье.

Полезные свойства иван-чая при очищении организма

Он очищает организм от шлаков и токсичных соединений, налаживает эффективную работу эндокринных органов.

Профилактика раковых образований

Омолаживающее действие

Иван-чай оказывает омолаживающее действие на весь организм, но особенно его применение сказывается на состоянии кожи, которая становится более упругой, гладкой и сияющей.

Полезные свойства иван-чая для мужчин

Также это растение очень полезно для мужского организма. Его назначают при лечении таких болезней, как простатит и аденома простаты. Он способен поддерживать нормальную работоспособность предстательной железы, а значит, существенно увеличивает потенцию и способствует улучшению эрекции. В итоге мужчины даже в преклонном возрасте остаются способными не только к сексуальным отношениям, но и к зачатию.

Польза для женщин

Что касается женщин, то согласно исследованиям, иван-чай признан одним из лучших народных методов лечения таких чисто женских болезней, как цистит, молочница и другие заболевания мочеполовых органов.

Противопоказания и вред

Противопоказаний к применению иван-чая очень мало:

Медики указывают, прежде всего, на побочный эффект в виде функциональных нарушений деятельности желудочно-кишечной системы, который обнаруживается только в том случае, если употреблять его непрерывно в течение не менее одного месяца.

Некоторые врачи утверждают, что его нельзя давать детям до двух лет, но это спорный вопрос, так как известны случаи, когда небольшие дозы напитков из иван-чая очень помогали и таким малышам.

В список противопоказаний также включены аллергические реакции и индивидуальная непереносимость.

Беременным и кормящим женщинам перед применением, желательно, проконсультироваться с врачом.

Ботаническое описание кипрея узколистного

У этого многолетнего растения, которое, несмотря на высоту, относится к травам, есть два научных названия: Иван-чай узколистный и Кипрей узколистный (Chamenerium angustifolium L.) Высота его прямого и довольно толстого стебля иногда достигает 200 см. Внизу располагаются узкие длинные листочки светло-зеленого цвета, а сверху – целая кисть из сиреневых цветков с длинными тычинками.

Увидеть его можно в любом регионе Северного полушария на опушках лесов, в местах с сухой песчаной почвой и даже около железнодорожных насыпей. Кстати, именно иван-чай первым появляется в лесах, в которых случился пожар. Правда, по мере разрастания кустарников и деревьев он постепенно исчезает. Главная тема этой статьи: полезные свойства кипрея узколистного (иван-чая), его противопоказания; как собирать, сушить и заваривать; как принимать при лечении недугов; также вы узнаете отзывы людей, испытавших на себе целебные свойства иван-чай и много другой полезной информации о чудном русском растении.

Как и когда собирать иван-чай

Издавна существуют конкретные правила, которым следуют все собиратели этой полезной травы. Ее цветение длится с конца июня до начала осени. Самым лучшим периодом для сбора считается июль , то есть тот момент, когда цветочная кисть распускается примерно наполовину. Уже в августе вместо отцветших нижних цветочков появляются плоды, похожие на бобы, внутри которых содержится напоминающее пух вещество. В это время иван-чай собирать уже нельзя, так как этот пух может затем попасть в отвар.

Отправляться за травой лучше в сухую погоду, избегая растений с поврежденными листьями и цветами, так как это означает, что они подвержены каким-то болезням. Все стебли должны быть чистыми, не запыленными, поэтому лучше всего отходить подальше от проезжих частей и промышленных предприятий. Так как корень обычно не используется при изготовлении напитков, лучше всего срезать растение секатором посередине или ближе к земле.

Некоторые знатоки начинают срезать верхушки совсем молодых побегов иван-чая уже в мае, чтобы готовить из них необыкновенно вкусный чай, способствующий восстановлению физических сил организма.

Как сушить кипрей узколистный

После этого необходимо правильно высушить иван-чай, разложив его на полу ровным слоем, а затем скрутив в рулон и оставив примерно на десять часов в затемненном помещении с постоянной температурой воздуха около 20 градусов.

Ферментация иван-чая

Чем отличается ферментированный иван-чай от высушенного простым способом.

Ферментацию иван-чая проводят для увеличения полезных микроорганизмов и лучшего сохранения их до момента употребления. Кроме этого, немного меняется полезный состав и вкус напитка из кипрея.

Ферментация - это процесс, который происходит внутри листьев и стеблей трав под воздействием кислорода, изменения температуры, воздействия влаги и механических манипуляций. На сегодняшний день известно несколько способов ферментации иван-чая:

1. Самый распространенный способ ферментации

Начинается он со сбора цветов здоровых растений, который производится рано утром после высыхания росы. Собранный материал просушивают в полутемном помещении, перетирают прямо в ладонях и плотно укладывают в трехлитровую стеклянную емкость. Затем накрывают ее влажной тканью и оставляют в темной комнате с температурой воздуха около 25 градусов ровно на 36 часов.

Полученный состав перемешивается и досушивается в духовке при температуре не менее 95 градусов при постоянном перемешивании и рыхлении. В результате получается коричневатая рассыпчатая порошкообразная масса, которая затем используется для заваривания. Хранить ее можно в пластиковой или стеклянной таре при условии, что она будет плотно закрыта крышкой. Место хранения должно быть темным и прохладным. Если соблюдать все эти условия, то срок хранения составит около трех лет .

Также существуют способы ферментации по времени ферментации:

Слабая ферментация чая: (3-8 часов) такие листья имеют зеленый, белый и желтый цвета. Слабый нежный аромат фруктов и цветов. Приятный легкий вкус.

Средняя ферментация: (10 — 18 часов) чай с более выраженным ярким ароматом, вкус: слегка терпкий, можно ощутить незначительный кислый привкус. Цвета: желтый, бирюзовый.

Сильная ферментация от 22 и более часов. Аромат такого чая — слабый, а вкус насыщенный и очень терпкий. Цвета: красный, темно-красный и черный.

2. Старинный способ ферментации

Листочки и цветы иван-чая раскладывают на влажную легкую ткань и заворачивают в плотный рулон. При этом необходимо постоянно смачивать ткань из пульверизатора, чтобы она не впитала в себя полезный сок растения. Для удобства дальнейших действий скрутку необходимо перевязать тесемкой. Далее рулон начинают сгибать и разгибать, чтобы внутри него происходило перетирание травы, а затем оставляют на пару часов, в течение которых завершается первичное брожение. Полученный состав обладает очень приятным запахом, напоминающим чуть подкисший компот.

Похожую процедуру можно провести с молодыми верхушками иван-чая, которые собираются в мае. Поскольку они имеют очень хрупкую структуру, процесс брожения будет происходить быстро, поэтому их не нужно укладывать во влажную ткань, а можно сразу поместить в стеклянную емкость, плотно закрыть и оставить примерно на 2 суток. По окончании этого времени состав будет готов к употреблению.

3. Более редкий способ ферментации

В данном случае собранную траву делят на две части. Из одной половины смеси листочков и соцветий выжимают сок, для чего используют обычную соковыжималку. Полученным небольшим количеством жидкости заливают вторую половину сырья, предварительного уложенного в глубокую кастрюлю. Масса придавливается любым утяжелителем, как это обычно делают при засолке капусты. Процесс ферментации занимает ровно трое суток, после чего готовый чай необходимо досушить в духовке при температуре 90 градусов.

Как правильно заваривать иван-чай

1 Рецепт

Необходимо подготовить:

• иван-чай сухой - 2 чайные ложки;
• вода кипяченая - 600 мл.

Как готовить и пить:

Берем две чайные ложки сухого иван-чая, заливаем 600 мл кипящей воды, плотно закрываем крышкой, даем настояться в течение 15 минут, после чего тщательно перемешиваем. Благодаря повышенному содержанию эфирных масел готовый напиток можно хранить в течение нескольких дней, однако наибольшую пользу он принесет в том случае, если использовать его сразу же после приготовления.

К готовой заварке стоит добавить определенное количество воды, которое будет зависеть от личных вкусовых предпочтений каждого человека. Такой чай можно пить в холодном виде, главное – не стоит его подслащивать сахаром, лучше просто положить в чашку немного сухофруктов или меда.

2 Рецепт

Потребуется:

• иван-чай свежесобранный - 2 столовые ложки;
• вода кипяченная - 600 - 800 мл.

Готовить:

Заваривать можно и свежесобранные листочки (или другие части растения) кипрея. Для этого берем эмалированную кастрюлю, укладываем на ее дно траву и заливаем теплой кипяченой водой. Ставим емкость на небольшой огонь, немного нагреваем и оставляем настояться буквально на 10 минут.

Где купить копорский чай и как его выбирать

Готовую сухую смесь лучше всего покупать в аптеках или магазинах, специализирующихся на поставке сухих травяных смесей. При этом стоит обратить внимание на срок годности, указанный на упаковке, место сбора сырья (это должен быть экологически чистый район) и внешний вид смеси, в которой не должно быть пересушенных и покрытых плесенью листочков, а также всевозможных наполнителей в виде кусочков сухих ягод.

На упаковке обязательно читайте инструкцию и рекомендации к применению. Фиточай кипрей травы не является лекарственным средством, поэтому легкодоступен.

На момент написания статьи фиточай узколистного иван-чая в количестве 20 фильтр-пакетов (30 граммов) стоит около 55 рублей. В зависимости от регионов цена может меняться незначительно.

Даже если вы приобрели сырье отличного качества, вкус, аромат и польза чая во многом будут зависеть от того, какую воду вы будете использовать при заваривании. Самым вкусным получается напиток, который готовят из родниковой или талой воды. В идеале каждый человек должен употреблять ежедневно по 5 граммов сухого иван-чая, из которого получается примерно четыре чашки крутой заварки. Ее можно разбавлять разным количеством воды, чтобы получить готовый напиток с тем вкусом, который вам понравится больше всего.

Перед тем как начать использовать иван-чай в лечебных целях, проконсультируйтесь со своим лечащим врачом, чтобы он порекомендовал вам необходимый способ приготовления настоя и определил дозы употребления данного напитка.

Лечение иван-чаем

Богатейшая природа России – это бесценный источник человеческого здоровья. Наши предки прекрасно знали о полезных свойствах разных растений и успешно пользовались ими для лечения многих болезней. В настоящее время мы не часто обращаемся к этому опыту, предпочитая современные медицинские препараты. А ведь некоторые из растущих практически повсеместно трав вполне способны заменить целый ряд таблеток и микстур и не только помочь в лечении того или иного заболевания, но и принести пользу всему организму. Ярким примером тому служит не очень привлекательная высокая трава с мелкими розовыми соцветиями, которую в простонародье называют иван-чаем, а в ботанических энциклопедиях - кипреем узколистным.

Популярность этого растения среди приверженцев фитотерапии объясняется тем, что во всех его частях содержится огромное количество самых разнообразных полезных веществ и отсутствует кофеин, способный вызывать привыкание и оказывать отрицательное влияние на внутренние органы. Исследования состава иван-чая показали, что он отличается повышенным содержанием белка, танинов, полисахаридов, дубильных веществ, целебной слизи, растительных волокон, целлюлозы, витаминов, минералов, аскорбиновой и других кислот, пектина и флавоноидов.

Такое богатое сочетание микро- и макроэлементов позволяет использовать его в народной медицине и в повседневной жизни. Например, очень популярный некогда в России копорский чай, для приготовления которого используются высушенные листья и цветы кипрея, можно употреблять каждый день. Он является отличным тонизирующим средством, повышает иммунитет, активизирует обменные процессы, служит источником бодрости и хорошего настроения.

Показания к применению

Чтобы убедиться в уникальных лечебных свойствах этого растения, достаточно взглянуть на тот список болезней, при которых медики рекомендуют употреблять отвары и настои из иван-чая:

• разные виды неврозов;
• головная боль и бессонница;
• малокровие;
• синусит;
• конъюнктивит;
• отит;
• ларингит;
• атеросклероз;
• простатит и аденома простаты;
• золотуха;
• анемия или, как ее называют в народе, малокровие;
• заболевания желудочно-кишечного тракта, включая гастрит, язвы, колиты, панкреатит и нестабильную работу желчевыводящей системы;
• воспаления мочеполовой системы у мужчин, женщин и детей;
• мужское и женское бесплодие;
• повышенное артериальное давление независимо от причин его возникновения;
• воспаление почек;
• воспалительные заболевания верхних дыхательных путей и носоглотки, включая даже туберкулез,
• заболевания селезенки;
• дерматиты разных видов и воспалительные заболевания кожи;
• герпес;
• практически все виды отравлений;
• расстройство кишечника;
• психоневрологические заболевания;
• эпилепсия;
• нарушение психики при стрессовых ситуациях, избыточном употреблении алкоголя и хроническом переутомлении;
• воспаления в ротовой полости;
• женские эндокринные расстройства, связанные с климаксом, предменструальным синдромом и нарушениями менструального цикла;
• доброкачественные и злокачественные опухоли;
• пониженный иммунитет и авитаминоз.

Что лечит кипрей. Как принимать. Рецепты

Пищеварительная система

Особенно ценны свойства иван-чая для тех людей, которые страдают различными заболеваниями желудочно-кишечного тракта. Входящие в его состав слизь, дубильные и другие вещества способны справляться с очагами воспаления и обволакивать слизистую желудка. Поэтому его назначают в качестве вспомогательного средства для лечения язвы, гастрита и энтероколита. Напитки из кипрея благотворно влияют на микрофлору ЖКТ, нормализуют процессы пищеварения, борются с метеоризмом, диареей и запорами.

Рецепт для лечения ЖКТ

Потребуются:

• листья кипрея мелко нарезанные - 2 столовые ложки;
• кипяток - 2 стакана.

Приготовление:

Чтобы приготовить напиток, обладающий вяжущим эффектом, необходимо смешать два стакана кипятка с 2 столовыми ложками мелко нарезанных листьев кипрея и оставить их настояться в термосе в течение 6 часов.

Как принимать:

Употреблять данную смесь необходимо по 1/4 стакана 4 раза в сутки на голодный желудок.

Рецепт лечения язвы и гастрита

Продукты:

• иван-чай протертый - 3 столовые ложки;
• горячая вода - 1 стакан.

Как готовить и принимать:

Для устранения симптомов язвенной болезни и гастрита следует принимать отвар иван-чая. Для этого 3 столовые ложки перетертого сырья заливают 1 стаканом горячей воды, кипятят в течение 15 минут, процеживают и добавляют столько воды, чтобы получился изначальный объем напитка. 2 столовые ложки полученного средства следует принимать утром, в обед и вечером прямо во время приема пищи. Кстати, это же средство можно использовать для лечения головных болей, полоскания горла при остром тонзиллите и заживления ран на коже (в данном случае речь идет о компрессах).

Нервная система

Благодаря способности оказывать успокаивающее действие на людей с повышенной нервозностью и возбудимостью кипрей часто назначают в составе комплексного лечения разного рода неврозов и других психических заболеваний. В стрессовых ситуациях эта трава помогает справиться с нервозным состоянием и нормализовать сон. Этому способствует наличие в ней белка и большого количества витаминов и минералов, совокупность которых оказывает благотворное влияние на психологическое состояние человека.

Рецепт лечения нервной системы иван-чаем

Продукты:

• вода кипяченая горячая - 1 стакан;
• иван-чай измельченная зелень - 1 столовая ложка.

Как готовить и принимать отвар:

Если вы в течение длительного времени ощущаете постоянную усталость, раздражение и недостаток здорового сна, попробуйте в течение 1 месяца попить отвар, приготовленный из 1 стакана горячей кипяченой воды и 1 столовой ложки измельченной зелени иван-чая. Напиток необходимо настоять в течение получаса, затем процедить и употреблять по 1/3 стакана ежедневно перед завтраком, обедом и ужином.

Мочеполовая система

Тот же самый белок, а также наличие таких необходимых человеку элементов, как железо, кальций, калий, бор, натрий и других, делает иван-чай незаменимым врачевателем болезней мочеполовой системы как у мужчин, так и у женщин. Представителям сильного пола он помогает бороться с простатитом и аденомой простаты, существенно улучшает потенцию и восстанавливает мужскую силу. Прекрасной половине человечества иван-чай рекомендуют употреблять в том случае, если у них есть проблемы с систематичностью менструаций, возникают негативные побочные эффекты при пмс и климаксе. Благодаря своим антисептическим свойствам он является отличным средством для лечения цистита и болезней, вызванных вредными бактериями.

Лечение простатита с помощью иван-чая - рецепт

Необходимо для рецепта:

• кипрей сухой - 1 столовая ложка;
• 2 стакана кипятка.

Как готовить и принимать:

Для приготовления целебного состава, который способен избавить мужчину от простатита, вам понадобятся следующие ингредиенты: 1 столовая ложка сухого кипрея, 2 стакана кипятка. Полученную смесь необходимо настоять в течение 10-15 минут, затем пропустить через мелкое сито или марлю и поставить в прохладное место. Принимать ее следует дважды в сутки – утром перед завтраком и вечером за полчаса до отхода ко сну.

Еще рецепт лечения заболеваний мочеполовых органов. Берется одна столовая ложка сухих листьев, заливается стаканом кипятка, настаивается два часа и процеживается. Дозы и схему употребления также определяет врач.

ЛОР система, болезни глаз

Поскольку иван-чай славится своим эффективным антисептическим воздействием на воспаленные органы, терапию с его использованием назначают также пациентам с заболеваниями дыхательной системы, при обычной простуде и ОРВИ, болезнях ушей, горла и даже глаз. Приготовленные на основе этого растения напитки используются в качестве жаропонижающего средства при высокой температуре. Полоскания этими же составами способны существенно улучшить состояние ротовой полости, предотвратить появление кариеса и пародонтоза, а также оказать заживляющее действие при стоматите.

Лечение синусита

Необходимо:

• иван-чай высушенный - 1 столовая ложка;
• кипяченая вода - 1 стакан.

Применять:

Для лечения синусита применяют следующее средство: 1 столовая ложка высушенного иван-чая заливается 1 стаканом кипящей воды, настаивается в течение получаса, процеживается и принимается по 1/3 стакана 3 раза в сутки за полчаса до приема пищи.

Лечение конъюнктивита

Этим же составом можно промывать глаза при конъюнктивите. При воспалении среднего уха рекомендуется брать только теплый настой, так как он используется для смачивания ватных тампонов, которые помещаются в уши.

Кровеносная система

Благодаря уникальному сочетанию витаминов и минералов кипрей успешно справляется с такими заболеваниями, как малокровие и анемия. Регулярный прием напитков из иван-чая способствует повышению уровня гемоглобина, нормализации работы всех систем в целом, повышает иммунитет и наполняет организм бодростью и силой. Повышенное содержание антиоксидантов делает его активным борцом со свободными радикалами, способным предотвратить губительное воздействие данных частиц на клетки и защитить их от преждевременного старения. Он быстро очищает сосуды и другие системы организма от шлаков, токсинов, тяжелых металлов и других вредных веществ.

Лечение малокровия. Рецепт

Продукты:

• иван чай сухой или свежий - 1 столовая ложка;
• вода кипяченая - 1 стакан.

Готовить и принимать:

Рецепт отвара, применяющегося при малокровии, так же прост, как и приведенные выше. 1 столовая ложка сухого или свежего кипрея заливается 1 стаканом кипящей воды, настаивается в течение 2 часов, пропускается через марлю и помещается в холодильник. Данную смесь следует принимать по 1 столовой ложке утром, в обед и вечером.

Длительность курса лучше всего обсудить с лечащим врачом.

Кожные заболевания

Являясь превосходным антисептиком, иван-чай благотворно влияет и на состояние кожного покрова. Он помогает в лечении таких заболеваний, как дерматиты и экземы независимо от природы их происхождения. Также напитки из кипрея рекомендуют принимать больным псориазом, так как он существенно облегчает течение болезни и неприятные симптомы этого заболевания.

Помимо отваров и настоев из него готовят средства для наружного применения, которые используют для промывания открытых ран, царапин и ссадин. Такие компрессы не только ускоряют заживление, но и омолаживают кожу, делая ее более упругой и гладкой. Полезные вещества, содержащиеся в этом растении, способны ускорять синтез коллагена, благодаря чему кожный покров становится менее подверженным возрастным изменениям и дольше сохраняет молодой и привлекательный вид.

Онкология

Одним из наиболее важных свойств иван-чая является способность бороться с раковыми опухолями . Обычно его включают в сборы из нескольких трав и используют для профилактики и лечения онкологических заболеваний (как правило, в качестве дополнительного средства к медицинским препаратам). Хотя некоторые приверженцы народной медицины утверждают, что кипрей успешно борется со злокачественными образованиями и самостоятельно, без добавления других ингредиентов.

Рецепт лечения онкологических заболеваний с помощью иван-чая

Потребуется:

• свежая зелень иван-чай - 10 грамм;
• вода - 1 стакан.

Как готовить и принимать:

Они предлагают пациентам с таким диагнозом 3 раза в день незадолго до приема пищи принимать следующий отвар: залить 1 стаканом теплой воды 10 грамм свежей зелени иван-чая, довести смесь до кипения, подержать ее на слабом огне еще 15 минут, затем настоять в течение 1 часа и процедить. Рекомендуемая доза – 1 столовая ложка напитка на один прием.

Еще рецепты

1. Лечение чисто мужских заболеваний . Для приготовления целебного напитка необходимо 15 г сухого чая и 200 мл крутого кипятка. Залитый водой состав настаивают в течение одного часа, затем процеживают и принимают по одной столовой ложке три раза в сутки после еды.
2. Лечение отита, стоматита, ангины . В данном случае 2 столовых ложки чая заливают парой стаканов кипятка, оставляют для настаивания на 6 часов, процеживают и принимают согласно предписанию врача.
3. Приготовление болеутоляющего и успокаивающего настоя . 1 столовая ложка готового сухого чая заливается стаканом кипятка, оставляется на 45 минут, пропускается через марлю и принимается по 1 столовой ложке три раза в день. Особенно эффективно это средство при бессоннице и нервных расстройствах.
4. Приготовление настоя для паровой ванны перед косметическим массажем. 1 столовую ложку цветков кипрея заливают стаканом горячей воды и используют сразу, пока смесь не остыла.
5. Изготовление противовоспалительной маски . Для этого необходимо предварительно настоять 10 мл цветков кипрея на спирте или водке, затем добавить к ним половину маленькой ложки соли и толокно. Полученную смесь следует тщательно перемешать до состояния жидковатой сметаны и наложить на лицо примерно на 10 минут.

Другие области применения

Беременным женщинам и кормящим матерям обычно не рекомендуют увлекаться травяными сборами, так как они могут оказать негативное влияние на здоровье малыша. Однако на иван-чай эти запреты не распространяются. Исследования показали, что при его умеренном применении не выявлены никакие побочные эффекты. Кроме того, благодаря универсальному сочетанию полезных компонентов он способен благотворно влиять на здоровье матери и ребенка, усиливать выработку грудного молока и облегчать состояние малышей в период прорезывания зубов.

Всем, кто хочет всегда быть бодрым и полным сил , рекомендуется дважды в день употреблять копорский чай, который готовится по очень простому рецепту: 1 чайная ложка сухого кипрея заливается 1 стаканом кипятка в обычном заварочном чайнике и настаивается так же, как обычный черный чай. Положительный эффект от приема этого напитка ощущается уже через несколько дней после начала употребления.

Еще раз о противопоказаниях

Иван-чай – это, пожалуй, единственное лекарственное растение, которое имеет только одно противопоказание к применению. Речь идет об индивидуальной непереносимости, которая в большинстве своем свойственна только хроническим аллергикам. Так что если после употребления копорского чая вы ощутите дискомфорт, вам лучше будет отказаться от данного напитка. Кроме того, не стоит забывать, что в любом деле хороша умеренность. Поэтому прием даже такого целебного напитка, как чай из кипрея, лучше прерывать на некоторое время каждые две-три недели. В противном случае существует риск возникновения диареи.

Польза иван-чая для женского организма известна давно. Еще наши прабабушки использовали его для поддержания и улучшения здоровья, а также для укрепления иммунной системы. В нем содержится много минеральных веществ и витаминов, положительным образом влияющих на организм. Иван-чай при цистите у женщин и других заболеваниях мочеполовой системы считается лучшим народным средством, применяемым для профилактики либо в комплексе с основным медикаментозным лечением.

Чем полезна трава иван-чай?

Основные причины, при которых фитотерапевты рекомендуют употреблять женщинам отвары и чаи из рассматриваемого растения:

• Помогает избавиться от постоянных головных болей и неврозов, возникающих на почве стрессов и переутомления, потому что обладает седативным природным действием. , он немного замедляет работу сердца, что ведет к полноценному и здоровому сну.
• Во время менопаузы снимает неприятные ощущения спиртовая настойка из иван-чая. Для этого 50 г высушенного растения заливают ½ л водки и настаивают 2 недели. Употреблять напиток следует по 20 капель 3 раза в день. Климактерический период пройдет плавно, без резких перепадов настроения, повышенного потоотделения и других проблем.
• Перед зачатием. Кипрей содержит множество полезных микроэлементов, необходимых для подготовки организма женщин к беременности.
• Продление молодости. Активные компоненты растения положительно влияют на , ногтей и волос.
• Укрепляет иммунную систему, снижая риск появления ОРВИ.
• Профилактика заболеваний и воспалений мочевого и желчного пузыря. Особенно полезен для женщин старше 35 лет, потому что органические кислоты не дают желчи застаиваться в организме.
• Противовоспалительное действие иван-чая с успехом применяется при лечении заболеваний мочеполовой системы, в том числе хронического и острого цистита и воспаления мочевыводящих путей.
• Стимулирует выработку грудного молока у кормящих женщин.

Напитки из иван-чая способны выводить накопившиеся токсины и шлаки из организма и приводить в норму систему пищеварения. Это способствует лучшему усвоению пищи и снижению количества лишних килограммов. Кроме того, сладковатый привкус отвара кипрея помогает женщинам, сидящим на диете, не страдать от отсутствия в рационе пирожных и конфет.

Активные компоненты растения

В состав иван-чая входят вещества, с помощью которых можно помочь своему здоровью:

• В листьях растения содержатся дубильные вещества, являющиеся натуральным антисептиком и обеспечивающие бактерицидное и противовоспалительное действие. Кроме того, они имеют и кровоостанавливающий эффект. Поэтому применение иван-чая полезно женщинам, сталкивающимся с проблемой обильных и длительных месячных.
• На 30 % трава состоит из железа, меди и магния. Эти микроэлементы повышают гемоглобин. Чай из кипрея применяется при анемии и мигренях. Медь в женском организме влияет на нормальное функционирование внутренних половых органов и отвечает за восстановление их клеток.
• Танин. Это фенольное соединение находится в корнях кипрея и способствует укреплению иммунитета. Вместе с дубильными веществами они помогут вывести токсины и блокировать вывод полезных питательных веществ.

Помимо этого, витаминов группы С и К в кипрее содержится в 5 раз больше, чем в цитрусах. Иван-чай оказывает положительное влияние на состояние кожных покровов и выработку эластина и коллагена.

Кипрей на страже женского здоровья: рецепты

Польза иван-чая для организма женщины неоспорима. Используя его в качестве профилактики, вы сможете избежать множества проблем со здоровьем внутренних органов или помочь устранить имеющиеся.

Цистит и другие заболевания мочеполовой системы

Настой иван-чая при цистите у женщин готовится следующим образом: 25 г высушенного лекарственного сырья заливается ¼ литрами кипятка и настаивается в темном помещении пять часов. После чего он процеживается. Пить иван-чай при цистите, заваренный таким образом, нужно трижды в день по 100 мл в охлажденном виде перед едой.

Важно! Оптимальный срок употребления травяного отвара – две недели, которые чередуются с таким же перерывом. При острых формах воспалений лечение продолжается месяц, потом на месяц делается перерыв.

Репродуктивная функция

Кипрей содержит большое количество макро- и микроэлементов, используемых для профилактики и лечения женских заболеваний. С помощью него можно не только подготовить организм к зачатию, но и увеличить его вероятность.

Иван-чаем при бесплодии у женщин в комплексе с медикаментозным лечением укрепляются стенки матки и повышается ее тонус, повышая шансы плоду нормально развиваться.

Целебные отвары этой травы способны справиться и с другими неприятностями, которые таит в себе женский организм:

• Болезненные и обильные менструации. 250 мл настоя утром и перед сном способны уменьшить выделения и снять боль.
• При симптомах молочницы заваренные корни растения пьют перед едой трижды в день.
• Столовая ложка свежего сока иван-чая три раза в день избавит вас от меноррагии.

Эрозия матки

При воспалительных процессах матки и инфекционных ЗППП (хламидиоз, кандидоз и пр.) иван-чай применяется женщинами не только в качестве лечебного напитка, но и для спринцевания.

Рецепт: Столовая ложка высушенного растения смешивается с таким же количеством настойки календулы и одуванчика. Залить кипятком и дать настояться 5 минут, после чего процедить. Употребляется 2–3 раза в сутки.

Климакс

Это неприятное возрастное изменение репродуктивной функции женского организма вызывается сменой гормонального фона, что негативно сказывается на эмоциональном и физическом состоянии. В этом случае поможет спиртовая настойка иван-чая.

Рецепт: 50 г рассматриваемого высушенного и измельченного растения заливается спиртом (концентрация 70 %). Оставить в темном прохладном месте на 2 недели, периодически встряхивая емкость. Получившуюся настойку процеживают и принимают по 30 капель трижды в день.

Кипрей содержит малотоксичные высокомолекулярные соединения, влияющие на подавление развития злокачественных новообразований и снижающие развитие грибков. Компрессы и ванночки снимают раздражение и зуд внешних половых органов.

Только свежеприготовленные напитки из иван-чая максимально полезны для женского организма. Поэтому специалисты-травники рекомендуют готовить отвары и настои в количестве, достаточном не более чем на 2 дня применения.

• Хранить его следует только в стеклянной посуде.
• Не стоит добавлять в напитки сахар – при желании используйте мед.

Как и любое средство, иван-чай имеет и противопоказания к употреблению. Основным является индивидуальная непереносимость к отдельным компонентам растения.

Трава не содержит кофеина и не имеет токсического воздействия на женский организм и поэтому разрешена к употреблению во время беременности и кормления грудью. Однако бесконтрольное применение может негативно сказаться на здоровье мамочки и малыша, поэтому необходимо перед началом курса лечения проконсультироваться со своим участковым гинекологом.

Запрещено использовать людям, имеющим проблемы со свертываемостью крови.

Помните, что самолечением вы добиваетесь прямо противоположного эффекта ожидаемому.