Как жить в космосе. Космический быт: как космонавты едят, чистят зубы, спят, ходят в туалет, спят и развлекаются в невесомости? Сложно, но можно

О том, как космонавты живут на борту космических кораблей, они распространяться не любят. Орбитальный быт достаточно суров, плюс невесомость. А это то, к чему ни одна земная тренировка не приучит… Люди переносят невесомость порой очень тяжело. Болит голова, тело ноет, лицо отекает. Первая женщина-космонавт Валентина Терешкова летела практически в стрессовом состоянии. Она не смогла выполнять программу и едва вернулась. Правда, сама она это отрицает

Ненавистная невесомость

Невесомость делает космический быт невыносимым. Пища космонавтов мелко расфасована. Еды – на один укус, чтобы не оставлять крошек. Дело в том, что любая летающая крошка или капля, попав в дыхательные пути кого-нибудь из членов экипажа, может стать причиной его смерти.

Соблюдение привычных правил гигиены превращается в проблему. На орбите толком ни помыться, ни в туалет сходить. В свое время над вопросом космических туалетов работало несколько научно-исследовательских институтов. До сих пор в одном из НИИ сохранен «бронзовый зад» Валентины Терешковой, созданный по индивидуальному слепку. Делалось все это для того, чтобы полностью исключить попадание в кабину мочи и других неприятных вещей. Ведь верх и низ в космическом пространстве равнозначны, летай как хочешь.

Есть у космонавтов и каюты. Это такие ниши шириной и глубиной примерно в полметра. Обстановка в «апартаментах» тоже не роскошная: висящий на крючке спальник да зеркало. Многие космонавты жалуются, что первое время не могут уснуть из-за отсутствия привычного горизонтального положения и кровати.

Ничего не пропадает

Космонавтов часто спрашивают о том, как на орбите с личной гигиеной. Оказывается, непросто. Сначала космонавты пользовались только влажными салфетками, но по мере того, как сроки пребывания на орбите удлинялись, в космос привезли… баню. Это специальная бочка, в которой есть свои «космические» особенности вроде нестекающей грязной воды. Ведь для того, чтобы помыться в невесомости, достаточно всего лишь одного стакана жидкости. Она растекается по телу, заполняя все неровности.

А вот АСУ (по-нашему – туалетная комната) работает по принципу пылесоса. Моча после «смывания» расщепляется на кислород и воду, после чего эти элементы вновь поступают в замкнутый цикл станции (увы, вода там многоразовая)… Твердые же остатки в специальных контейнерах выбрасываются в открытый космос.

Да, и еще, памперсы изобрели вовсе не американцы, а наши, причем давным-давно и как раз для «космических» целей.

Режим дня

Чтобы быт не так сильно «доставал» космонавтов, их рабочий день расписан буквально по минутам. Ну а после окончания рабочего дня служебный модуль легко превращается в тренажерный зал (стоит лишь достать из пола беговую дорожку или велосипед) или кают-компанию, где за космическим столом члены экипажа собираются для совместных обедов и ужинов. На столе – множество резиночек для закрепления продуктов.

Космическая пища довольно разнообразная (рацион тщательно продумывается в Институте медико-биологических проблем), однако в основном сублимированная либо консервированная. Щи и борщи – в тюбиках, тарелками в космосе не воспользуешься. Хлеб расфасован мелкими кусочками, чтобы их можно было целиком отправлять в рот.

Пищу космонавты выбирают себе сами из специального меню. Непосредственно перед полетом они проводят дегустацию и составляют список пожеланий по поводу того, что хотят есть в космосе.

Национальная кухня

Прием пищи – это очень важное событие в ежедневной жизни космонавта. Поэтому и на орбите сохраняются особенности национальной кухни.

Так, когда в космос отправился первый китайский космонавт, он взял с собой традиционные китайские травы и 20 специально разработанных блюд. «Китайская кухня – для китайского космонавта», – сообщало китайское агентство Xinhua.

Ежедневное меню для космонавтов, официально принятое NASA, включает в себя излюбленные американские блюда, такие как мясо с картофельным пюре, куриный пирог, оладьи и тыквенный пирог. И в соответствии с американскими традициями астронавты запасаются пакетиками с конфетами, печеньями и другими сладостями.

Меню российских космонавтов выглядит приблизительно следующим образом:

* Первый завтрак: бисквит, чай с лимоном или кофе.

* Второй завтрак: свинина (говядина), сок, хлеб.

* Обед: куриный бульон, чернослив с орехами, сок (или суп молочный с овощами, мороженое и шоколад).

* Ужин: свинина с картофельным пюре, печенье, сыр, молоко.

Экипировка

Если говорить об экипировке, то скафандры используются только при выведении станции на орбиту, во время стыковки или расстыковки, посадки. А все остальное время космонавты носят более удобную одежду: комбинезоны со штрипками (чтобы одежда не задиралась в условиях невесомости), которые шьются для космонавтов индивидуально, длинные футболки, рубашки. Для пошива одежды обычно используют натуральный хлопок. На рабочих костюмах космонавтов можно обнаружить множество карманов, которые расположены на точно выверенных местах. Например, нагрудные косые встречные карманы на комбинезонах появились в результате того, что космонавты постоянно стремились засунуть что-нибудь себе за пазуху, чтобы эти вещи не разлетались по всей станции. Другие карманы, широкие на нижней части голени, появились в связи с тем, что человеку в невесомости удобнее всего находиться в позе эмбриона. Также в одежде космонавтов никогда не используют пуговицы, которые могут оторваться и летать по станции.

По объективным причинам стирка на борту невозможна, поэтому использованные предметы гардероба космонавтов грузятся в специальный корабль, потом его отстыковывают от станции, и он сгорает в атмосфере.

Обувью космонавты на орбите практически не пользуются, если не считать занятий спортом, где они надевают кожаные кроссовки с твердым супинатором. Вместо обуви используются специальные носки.

«Волына» для космонавта

Есть у космонавтов и оружие. Правда, предназначено оно не для борьбы с инопланетянами. Начиная с 1986 года и до последнего времени все советские и российские космические экипажи отправлялись в космос с трехствольными пистолетами ТП-82.

Пистолет ТП-82 – это охотничий неавтоматический пистолет, который имеет два верхних горизонтальных гладких ствола 32-го охотничьего калибра и расположенный под ними нарезной ствол калибра5,45 миллиметра. Также ТП-82 может быть переоборудован в саперную лопатку.

В служебной инструкции космонавтам разрешалось использовать пистолет для защиты от опасных зверей и криминальных элементов, добычи пищи охотой и подачи световых сигналов в случае приземления в безлюдной местности.

Однако несколько лет назад космонавтам стали выдавать обычное табельное оружие, и произошло это из-за того, что предназначенные для ТП-82 боекомплекты настолько устарели, что стали непригодны к использованию, а новые патроны уже не выпускаются.

Орбитальные болячки

Вопреки стереотипу о том, что в космос отправляются люди с богатырским здоровьем, случалось всякое. Недавно были опубликованы некоторые анонимные рассказы космонавтов о том, как достаточно серьезные болезни «замалчивались», чтобы полет не был прерван.

Всего же из-за болезни членов экипажа полеты прекращались три раза.

Так, пришлось прервать полет Бориса Волынова и Виталия Жолобова, которые приступили к работе на орбитальной станции «Салют-5» в июле 1976-го. Через некоторое время космонавты почувствовали странный запах: было подозрение, что во время выброса наружу через шлюз контейнера с бытовыми отходами в жилое помещение проникли пары ядовитого гептила. Самочувствие экипажа заметно ухудшилось. А в августе произошло еще одно ЧП – выключился свет, отключились приборы, вентиляторы – станция стала похожа на мертвый дом и потеряла ориентацию. Экипаж сумел вернуть «Салют-5» в рабочий режим, но сильнейший стресс не прошел бесследно для Виталия Жолобова: у него начались мучительнейшие головные боли, он перестал спать, не мог работать. Тогда с Земли пришел приказ: срочная посадка! Вместо 60 суток полет продолжался 49.

Еще один случай произошел на орбитальной станции «Салют-7» в 1985 году. Командир – 33-летний подполковник ВВС Владимир Васютин, бортинженер Виктор Савиных и космонавт-исследователь Александр Волков должны были проработать в космосе полгода. Но уже через два месяца тяжело заболел командир Васютин. Поскольку состояние его здоровья быстро ухудшалось, а снизить остроту заболевания с помощью имеющихся на борту лекарств оказалось невозможно, было принято решение: срочно прекратить полет. Экипаж вернулся на Землю не через полгода, а через 65 суток.

Раньше космонавт не снимал скафандр на протяжении всего полёта. Теперь в повседневной жизни он облачается в майку с шортами или комбинезон. Майки на орбите шести цветов, чтобы выбрать в зависимости от настроения. Вместо пуговиц - молнии и липучки: они не оторвутся. Чем больше карманов, тем лучше. Косые нагрудные позволяют быстро прятать предметы, чтобы не разлетались в невесомости. Широкие карманы на голени удобны, потому что космонавты часто принимают позу эмбриона. Вместо обуви носят толстые носки.

Туалет

Первые космонавты надевали подгузники. Их используют и сейчас, но лишь при выходе в открытый космос и во время взлёта-приземления. Систему утилизации отходов жизнедеятельности начали разрабатывать ещё на заре космонавтики. Унитаз действует по принципу пылесоса. Разреженный поток воздуха засасывает отходы, при этом они попадают в пакет, который затем отстёгивается и бросается в контейнер. Его место занимает другой. Заполненные контейнеры отправляют в открытый космос - они сгорают в атмосфере. На станции «Мир» жидкие отходы подвергались очистке и превращались в питьевую воду. Для гигиены тела используют влажные салфетки и полотенца. Хотя разработаны и «душевые кабины».

Еда

Тюбики с едой стали символом космического образа жизни. Их начали делать в Эстонии в 1960-е гг. Выдавливая из тюбиков, космонавты ели куриное филе, говяжий язык и даже борщ. В 80-е на орбиту стали поставлять сублимированные продукты - из них удалено до 98% воды, что значительно уменьшает массу и объём. В пакет с сухой смесью заливается горячая вода - и обед готов. Едят на МКС и консервы. Хлеб упакован маленькими буханками на один укус, чтобы крошки не разлетались по отсеку: это чревато проблемами. На кухонном столе есть фиксаторы для контейнеров и приборов. Также используется «чемоданчик» для подогрева пищи.

Каюта

В невесомости всё равно где спать, главное - надёжно зафиксировать тело. На МКС спальные мешки с молниями прикреплены прямо к стенам. Кстати, в каютах российских космонавтов есть иллюминаторы, позволяющие перед сном любоваться видом Земли. А у американцев «окон» нет. В каюте находятся личные вещи, фото родных, музыкальные плееры. Все мелкие предметы (инструменты, карандаши и пр.) либо подсовываются под специальные резинки на стенах, либо крепятся на липучках. Для этого стены МКС обклеены ворсистым материалом. Также на станции много поручней.

КОММЕНТАРИЙ

Владимир Соловьёв, руководитель полётами российского сегмента МКС:

- Быт космонавтов значительно улучшился. На борту МКС есть Интернет, возможность передавать сообщения и читать новости. Средства коммуникации позволяют соединять космонавтов с их домашними и друзьями по телефону. Продуктов на станции всегда много. Причём меню космонавты подбирают себе сами.

Из сублимированных продуктов можно приготовить борщ, картофельное пюре, макароны. В тюбиках сейчас остались только сок и небольшой комплект питания, используемый на подлёте к станции.

С каждым грузовым кораблём мы посылаем ещё и свежие продукты. Космонавты живут полноценной жизнью. Единственное, что мешает, - шум вентиляторов. Они работают постоянно, но без них нельзя.

30 июня 2015, 13:42

Люди, живущие на станции, находятся в прямой зависимости от людей на Земле, так как именно с Земли на МКС доставляются новые запасные части для ремонта станции, различное экспериментальное оборудование, кислород, еда и средства личной гигиены. Следует отметить, что эти средства гигиены и упаковки, в которых содержится еда, отличаются от тех, что все мы привыкли использовать. Шампунь и мыло, например, весьма самостоятельные продукты и не требуют смывания водой, как принято у нас дома, а еда, в свою очередь, очень часто хранится в форме обезвоженного порошка. Если хотите узнать о том, как же живут и работают люди на МКС, какому графику следуют и чем вообще они там занимаются, то эта статья определенно для вас.


Что такое МКС и когда люди начали на ней жить?
Международная космическая станция является обитаемым орбитальным спутником, находящимся на высоте 354 километра и совершающим полный оборот вокруг нашей планеты каждые 90 минут, в результате чего экипаж МКС каждый день становится свидетелем 16 заходов и восходов Солнца. Такой масштабный проект, как МКС, не ведется одной-единственной страной. В нем принимают участие Россия (агентство Роскосмос), США (NASA), Япония (JAXA), несколько европейских стран (ESA), а также Канада (CSA). Другими словами, МКС была построена благодаря сотрудничеству всех этих стран. Каждое из космических агентств этих стран регулярно отправляет астронавтов (или космонавтов, если говорить о России) в экспедицию на МКС, время которой может составлять до шести месяцев. Первая такая экспедиция произошла 31 октября 2000 года. Одновременно на станции могут жить до десяти человек. Минимальное же количество членов экипажа может составлять два-три человека.

Как космонавты и астронавты добираются до МКС и возвращаются обратно?

Вы наверняка задаетесь вопросом: как остальные страны добираются до МКС? Так вот, основными средствами доставки грузов и новых членов экипажа на станцию с 2003 года стали российские космические аппараты «Союз» и «Прогресс». Американским астронавтам без рабочей программы космических шаттлов тоже приходится пользоваться услугами российской стороны. США фактически нанимает «Союзы» и «Прогрессы», и при этом стоимость места для одного человека обходится американской стороне примерно в 71 миллион долларов. Со слов американского астронавта Рона Гарана, жившего на МКС в 2011 году, космический аппарат «Союз» настолько тесен, что запуск корабля ощущается практически каждой фиброй тела. Процесс же возврата аппарата в атмосферу планеты Гаран сравнил с «падением человека с Ниагарского водопада внутри бочки (которая к тому же еще и горит), завершающееся весьма жесткой посадкой». И все-таки удобства какие-никакие, но есть: вместо нескольких дней, как это было раньше, космонавтам и астронавтам, возвращающимся на Землю, теперь приходится ютиться в тесных стенках «Союза» в течение всего шести часов полета.
Пока непонятно, как текущие разногласия между российским космическим агентством и американским космическим агентством повлияют на будущие миссии, связанные с МКС, однако со стороны США активизировались частные компании, ведущие разработки пилотируемых космических аппаратов и обещающие начать их запуск к 2017 году. К счастью, на борту самой МКС между членами экипажа никаких политических разногласий нет. Как поделилась американский астронавт Кади Коулман в интервью портала Engadet, экипаж старается не затрагивать политических вопросов, а вместо этого люди стараются найти общие между собой интересы.

Какой распорядок дня у членов экипажа МКС?

В интервью Коулман (если помните, астронавт, консультировавшая Сандру Буллок о том, каково это - находиться в космосе… прямо из космоса) рассказала как проходил один из ее обычных дней пребывания на МКС:

7:00 утра - подъем

7:10 утра - конференция

7:30 - 8:00 - завтрак и подготовка к работе

8:00 - 12:00 - проведение запланированных экспериментов (настройка, выполнение, завершение экспериментов)

12:00 - 12:30 - обед

12:30 - 18:00 - проведение экспериментов

18:00 - 19:30 - ужин, просмотр записанных и отправленных днем ранее новостей с Земли

19:30 - полночь - уборка и ознакомление с планом работ на следующий день; время, когда можно пообщаться с родными на Земле, а также в очередной раз поудивляться фантастическому виду нашей планеты из иллюминаторов станции

В какой-то промежуток дня, каждые 5-6 дней в неделю - проведение двухчасового занятия физических нагрузок (30 минут на беговой дорожке и 70 минут силовых упражнений)

Пятница - космонавты и астронавты работают над своими личными проектами и все вместе смотрят кино

Когда члены экипажа не заняты проведением научных экспериментов, они выполняют ремонтные работы станции или подготавливаются к работе вне космического корабля.

Какие эксперименты и ремонтные работы ведутся на МКС?

С 2000 года на МКС проводятся самые различные научные эксперименты для различных правительственных агентств, частных компаний, образовательных учреждений. Эксперименты варьируются от выращивания каких-нибудь цукини до наблюдения за поведением колонии муравьев. Одним из последних экспериментов, например, является 3D-печать в условиях невесомости и испытания роботов-гуманоидов Robonaut, которые в будущем, вполне возможно, будут помогать экипажам станции в работе. На вопрос о том, какой эксперимент, по мнению Коулман, является самым интересным, она ответила: «Сами члены экипажа». Называя себя «ходячим и говорящим экспериментом остеопороза», Коулман отметила, что человек в космосе примерно в 10 раз быстрее теряет массу и плотность своих костей, по сравнению с 70-летним человеком на Земле. Поэтому изучение и анализ образцов крови и мочи в условиях микрогравитации «помогает лучше понять механизм потери и восстановления массы костей».
В дополнение к задачам по проведению научных исследований члены экипажа МКС отвечают за правильную работу всех систем станции. В конце концов если что-то пойдет неправильно, то жизни всего живого на борту будет угрожать опасность. Иногда даже приходится выходить наружу, чтобы починить какую-нибудь сломавшуюся деталь или просто расчистить скопившийся рядом со станцией космический мусор, который определенно может нанести вред. В этом случае члены экипажа надевают свои скафандры и выходят в открытый космос. Кстати, одним из самых запоминающихся выходов в открытый космос был случай с американским астронавтом Сунитой Уильямс, которая использовала обычную зубную щетку, чтобы починить солнечную систему питания станции.
Так как выход в открытый космос по времени всегда ограничен, канадское космического агентство (CSA) решило прикрепить к выдвижной мобильной обслуживающей системе Canadarm2 двурукого робота-помощника «Декстра». Многофункциональная система используется для разных задач, среди которых и дополнительная сборка станции, и ловля беспилотных космических аппаратов, направляющихся к МКС, таких как модуль «Dragon» компании SpaceX, возящий различные припасы на станцию. Роботом «Декстром» удаленно управляют с Земли. Оттуда же происходит управление ремонтными работами станции, чтобы лишний раз не тревожить ее экипаж. В этом году «Декстр» даже занимался ремонтом самой системы Canadarm2.

Как экипаж МКС соблюдает чистоту и использует туалет?

Волосы, кусочки ногтей или пузырьки воды - не самые лучшие друзья дорогому оборудованию станции. Добавьте сюда микрогравитацию - и при халатности можно ждать беды. Вот почему члены экипажа очень и очень осторожны, когда дело доходит до собственной гигиены. Известный многим канадский астронавт Крис Хэдфилд (ставший настоящей медийной звездой в 2013 году) однажды даже рассказал, что безопасность доходит до такого уровня, что членам экипажа приходиться глотать зубную пасту после того, как они почистят зубы. Хэдфилд широко известен благодаря своим роликам на YouTube, где он рассказывает о жизни на станции и показывает, как люди на ней моют руки (специальным мылом), бреются (при этом используя специальный гель), стригутся (при использовании своего рода пылесоса), а также стригут ногти (и при этом ловят каждый уплывающий в таком случае кусочек собственной плоти). В свою очередь, Коулман рассказывает о том, что члены экипажа используют специальный шампунь, однако за время пребывания на станции ей не удалось принять душ, хотя душем это назвать можно лишь с большой натяжкой. Дело в том, что чтобы вымыться, жители станции используют только влажную губку, а не целый набор, который можно встретить на Земле.

Что касается туалетов, то, разумеется, на МКС невозможно использование обычных туалетов, какими мы привыкли пользоваться на Земле. Космические туалеты используют санационную систему для сбора человеческих отходов, которые затем хранятся в специальных мешках внутри алюминиевых контейнеров до тех пор, пока полностью не заполнятся. Каждый такой заполненный контейнер затем сбрасывается в атмосферу, где он полностью сгорает. Трейси Колдуэлл-Дайсон (летавшая на МКС в 2010 году) рассказала издательству Huffington Post, что несмотря на то, что туалет изначально не разрабатывался с тем учетом, что им будет пользоваться женщина (его разработка велась российским космическим агентством, которое до недавнего времени отправляло на МКС только мужчин), она все-таки смогла им пользоваться.
Что же касается мочи, то, как говорит Хэдфилд, урина отправляется прямиком в систему фильтрации, где на выходе получается чистая вода, которую жители станции повторно используют для питья, а также регидратации их продуктов питания.

Еда, развлечения и Интернет

Еда на МКС обычно хранится в специальных вакуумных упаковках, которыми очень легко пользоваться. Команда станции получает самый разный рацион, начиная от основных блюд и заканчивая десертами. Некоторые из этих продуктов упакованы в готовом виде, некоторые требуют регидратации перед употреблением (например, шпинат в порошке или мороженое). После лакомства членам экипажа необходимо избавиться от этих открытых упаковок, чтобы избежать попадание кусочков еды на дорогое оборудование. Весьма интересная деталь заключается в том, что некоторые командиры экспедиций на МКС полностью запрещают употребление на станции некоторых продуктов, например супа гамбо (американское блюдо) или кексов (а также других рассыпчатые продуктов), так как после их употребления станцию приходится постоянно очищать от крошек.
В доступе у жителей станции имеется несколько средств для собственного развлечения: кино, ТВ-передачи, книги и музыка, например. Однако для Гарана и многих других людей, живших на МКС, ничто не может сравниться по интересу с фотографированием и любованием нашей планетой издалека. Именно поэтому при запросе в Google «фотографии с МКС» вас ждет огромное количество всевозможных снимков. Ну а если учесть, сколько снимков с МКС можно найти в Сети, то становится определенно понятным тот факт, что у жителей станции есть и доступ к Интернету. Со слов астронавта Клейтона Андерсона, на МКС Сеть появилась в 2010 году, однако Коулман отмечает, что интернет был весьма медленным и в 2011 году, когда она прибыла на МКС. Общение жителей станции с командой на Земле, а также с членами своих семей происходит с помощью голосового или видеочата на канале с частотой 2-4 ГГц, однако, по ее словам, интернет в то время был настолько медленный, что «не стоил времени на его использование во время ее экспедиции». Сегодня же максимальная скорость Интернета на МКС (не без участия отдельного выделенного коммуникационного спутника NASA) может доходить до 300 Мбит/сек.

Как жители станции следят за своим физическим здоровьем?

Практически каждый новый член экипажа МКС сталкивается с так называемой «космической болезнью» в первые дни своего пребывания на станции. Симптомами этой болезни являются тошнота и головокружение. Поэтому каждому «новичку» выдается рвотный пакет с антибактериальной тканью, которую астронавты используют для очистки лица и рта от остатков рвоты, чтобы та не распространилась вокруг. Со временем тела «новичков» начинают акклиматизироваться и они ощущают некоторые изменения в своем физическом состоянии. В момент этих изменений тело человека становится чуть длиннее (позвоночник за отсутствием притяжения полностью расправляется), а лицо человека немного опухает, ввиду того что жидкость в теле начинает стремиться наверх.
К сожалению, тошнота и головокружение - не единственные факторы акклиматизации. У вновь прибывших на станцию людей нередко наблюдаются проблемы со зрением, сопровождающиеся вспышками и полосами света в глазах. Ученые аэрокосмических агентств до сих пор пытаются выяснить точную причину этого явления, поэтому они просят жителей станции наблюдать за состоянием своих глаз и регулярно отправлять новые сведения обратно на Землю. Некоторые ученые тем не менее считают, что эта проблема связана с повышением давления внутри черепа (жидкость, как уже писалось выше, в состоянии микрогравитации начинает движение вверх).
На этом проблемы не заканчиваются, а только начинаются. Факт в том, что чем больше вы находитесь в космосе, тем больше костной и мышечной массы вы теряете ввиду отсутствия гравитации. Конечно же, плавать в космосе, должно быть, определенно весело, но, находясь на борту МКС, вы в буквальном смысле изнашиваете ваше тело. К счастью, жители станции могут бороться с этими проблемами путем частых физических тренировок по два часа в день, используя специальное оборудование: велоэргонометр (или просто велотренажер), беговую дорожку (со множеством ремней для фиксации вашего тела), а также специальное устройство Advanced Resistive Exercise Device (ARED), которое использует вакуум для имитации гравитационного давления и позволяет выполнять упражнения на приседания. Астронавт Уильямс однажды даже использовала этот тренажер для имитации плавания!

Как обстоят дела с поддержанием психического здоровья?

Жители станции вообще спят?

С таким плотным графиком работы с научными данными, проведением многочисленных экспериментов, слежением за правильной работой всех систем станции, физическими упражнениями и многим другим может показаться, что эти люди вообще никогда не спят. Однако это не так. Жителям станции разрешается спать даже в момент, когда они по ней «плавают». Тем не менее каждому члену экипажа, как и обычному человеку, требуется некоторое личное пространство, поэтому чаще всего люди спят в небольших «каморках» в вертикально расположенных спальных мешках, которые удерживают их в момент отдыха. Время сна может составлять до восьми с половиной часов в сутки, однако большинство жителей станции полностью высыпаются чуть более чем за шесть часов. Дело в том, что в условиях микрогравитации ваше тело не так устает, как при обычной гравитации.


Тот самый Крис Хэдфилд, который в 2013 году выложил в ютуб кавер на песню Дэвида Боуи Space Oddity. Дэвид Боуи в своем блоге признался, что это самый потрясающий кавер.

12-04-2016, 16:37

Во времена СССР одной из самых популярных профессий среди детей была мечта стать космонавтом, в каждом классе как минимум десяток мальчиков хотели стать как Юрий Гагарин или бороздить просторы космоса. В современном мире не так сильно популярна данная сфера деятельности среди молодежи, однако ежегодно Центр по подготовке космонавтов получает сотни тысяч заявлений на прием молодых людей, мечтающих полететь в космос в качестве российского экипажа и продвигать отечественную научную деятельность. Далеко не все смогут поступить, ведь помимо отменного здоровья и физических показателей, требуется иметь определенный багаж знаний и пройти отбор в соответствующей комиссии.

Жизнь на МКС - мечта?

Для многих работа космонавтом предстает в сюрреалистических идеях, все кажется таким интересным, как должно быть здорово «плавать» по борту МКС в условиях невесомости, когда вещи летают в округе, нет гравитации и ничего не падает. Просто мечта, а не работа – не нужно вставать рано утром, чтобы проехать через весь город, иногда даже по нескольку часов или стоять в пробке, каждый день заниматься необычными вещами в непривычных условиях, кушать еду из пакетов, которую заботливо приготовили и высушили под потребности человека. И самое главное – наблюдать за своими родными и Родиной через иллюминатор, в котором видна вся Земля и каждый ее уголок, ведь за одни световые сутки МКС успевает облететь нашу планету по околоземной орбите 15-16 раз. Но в действительности жизнь космонавтов далека от придуманных, и иной раз романтических, представлений среднестатистического человека.

Как влияет невесомость на организм человека

Жизнь на МКС и жизнь на Земле кардинально отличается, перед тем, как полететь на станцию, космонавты проходят адаптацию в специальных блоках с искусственно созданной зоной невесомости. Для обычного человека будет открытием, что нахождение людей в условиях отсутствия гравитации сильно сказывается на здоровье и человеческом организме.

Первыми из ряда проблем, возникающих у человека при начале жизни на космической станции, начинают проявляться чувства сильного дискомфорта в области желудка, неким образом затрагивая вестибулярный аппарат, теряется чувство ориентации в пространстве, а иногда появляются своего рода иллюзии или галлюцинации. Организм в течение первых 10 дней старается максимально приспособиться к новым условиям. Также страдает и мышечная ткань, которая без нагрузки стремительно уменьшается, в общей сложности, космонавты быстро худеют, чтобы таких случаев не возникало, на МКС есть спортивный комплекс, где экипаж ежедневно занимается физическими упражнениями для набора массы тела. Сильный стресс переживают и кости космонавтов – количество минералов быстро уменьшается, то есть, они могут стать хрупкими и количество травм с переломами может увеличиться, чтобы таких ситуаций не возникало, в рацион экипажа входят витамины и минералы, а еда максимально оснащена питательными средствами.

Заметнее всего условия невесомости сказываются на росте – среднестатистический космонавт «вырастает» от трех до восьми сантиметров за время пребывания на МКС. Но есть и некоторые плюсы в отсутствии гравитации – те люди, которые на Земле имели привычку храпеть во время сна, в космосе избавлялись от этого дискомфортного для окружающих фактора. Интересно, что за все время существования МКС храп у некоторых личностей все же был зафиксирован.

Необычное в обычных вещах


Весь быт при нахождении на космической станции разительно отличается от земного, даже такие мелочи как утренние ванные процедуры и походы в туалет по нужде претерпели значительные изменения от привычного. Однако даже мелочи у российских космонавтов и американских астронавтов различны между собой, к примеру, чистка зубов. Американцы разработали зубную пасту, которая не вредит организму и, действуя согласно установленным правилам, астронавт после завершения процесса чистки проглатывает ее. Российские космонавты выплевывают пену на сухую салфетку, а затем выбрасывают ее в отсек с использованными принадлежностями, хотя отечественная паста тоже не вредна для здоровья. Купаются космонавты редко, в основном, чистота поддерживается обтиранием влажными салфетками, так как вода на станции на вес золота.

Поход в туалет также необычен – в условленной кабинке нет унитаза или подобного прибора. За закрывающейся дверью расположено два устройства под различную степень нужды: для малых нужд есть длинная трубка с воронкой, для больших – открывающаяся труба 10-15 сантиметров в диаметре. Оба вида туалета оснащены вакуумными устройствами, втягивающими человеческие отходы жизнедеятельности внутрь, однако в любом случае требуется крайне тщательно и прицельно осуществлять данные процессы, иначе придется убирать всю комнату дезинфицирующими салфетками, ведь жидкости будут «плавать» по территории.


У каждого космонавта есть свой портфель со всеми нужными для личной гигиены средствами – все для бритья (американские астронавты используют электробритву, российские – привычные станки со сменными лезвиями), разнообразные крема, зубные щетки с расческой для волос и так далее.


Прием пищи и продукты

Еда для россиян и других астронавтов доставляется грузами со своих стран, но часто стороны снабжают друг друга своими наборами питания для разнообразия. Российским космонавтам поставляется большое количество супов, вторые блюда из всех видов мяса и птицы, овощи и закуски, свежие овощи и фрукты поставляются грузами в небольшом количестве, чтобы их успели съесть, семьи и друзья экипажа вправе передать личные вкусности в качестве посылки из дома.

Многие продукты для долгого хранения поставляются в сублимированном состоянии, а не в тюбиках, как было раньше и подтверждает девиз космонавтов – «просто добавь воды», основное питание прибывает в сухом виде, его нужно разводить горячей водой и через 10 минут блюдо будет готово к употреблению. Некоторая пища готова, но требует разогрева – в этом случае у космонавтов на «кухне» есть своеобразная микроволновка.


День космонавтики на МКС


Сегодня, 12 апреля, в честь Дня космонавтики экипаж будет чествовать себя праздничным обедом – вместе за одним столом соберутся все, кто на данный момент присутствует на МКС, прихватив с собой свои национальные яства и свежие продукты, недавно доставленные грузовым кораблем. В интернете можно найти множество видеороликов, отснятые космонавтами и астронавтами о жизни за пределами Земли, также к просмотру был предоставлен ресурсом Роскосмоса ролик, в котором экипаж праздновал Новый год на МКС и многие другие занимательные видео.

NASA часто сообщает об успешном выполнении очередной космической миссии: проведены исследования, доставлен груз, взяты образцы. Но крайне редко показывает жизнь самих астронавтов на борту МКС, хотя это очень интересно. IT.TUT.BY собрал факты о жизни на космической станции.

Упущение ведомства решил исправить Крис Хэдфилд, первый астронавт из Канады. Во время последнего полета на МКС он, помимо выполнения задач NASA, завел около миллиона подписчиков в Twitter и собрал огромное количество просмотров роликов на Youtube.

Харизматичный Крис записывал на видео повседневную жизнь космонавтов. Людям это оказалось едва ли не увлекательнее, чем научные открытия. С пиаром у NASA и так все хорошо, достаточно вспомнить Twitter-аккаунт марсохода Curiosity , который ведется от лица робота. Хэдфилд во время миссии, которая длилась с 19 декабря 2012 года по 13 мая 2013, окончательно увлек общественность видеозаметками об обычных вещах, которые в космосе происходят совсем не обычно.

Например, чистка зубов в условиях невесомости. Щетка и зубная паста у астронавтов самая обычная, а не "космическая". Сначала волокна нужно намочить: из тюбика с водой выдавливается небольшая капля жидкости, похожая на желе, и "надевается" на щетку. Затем космонавт наносит немного пасты, далее чистка идет как обычно. Но пасту приходится проглатывать: на МКС воду берегут, к тому же утилизация отходов – дело хлопотное. Паста не вредит организму и дополнительно освежает дыхание.



Открыть/cкачать видео

В другом ролике астронавт рассказал о кухне МКС. Во время первых космических полетов еда космонавтов была в тюбиках. Сейчас экипаж станции питается обычной "земной" едой, но есть особенности. Стало известно, что космонавты не едят привычный нам хлеб: точнее, они, может, и ели бы его с удовольствием, но по гигиеническим нормам нельзя. Крошки в условиях невесомости разлетятся по всей станции, а космического веника и наносовка у астронавтов нет.

Внимание! У вас отключен JavaScript, ваш браузер не поддерживает HTML5, или установлена старая версия проигрывателя Adobe Flash Player.


Открыть/cкачать видео

Они едят лепешки из пшеничной или кукурузной муки, после которых крошек нет. Запечатанные в вакуумные упаковки лепешки могут храниться полтора года, оставаясь мягкими. Умывальник на МКС тоже не предусмотрен, для очистки рук астронавты используют обычные влажные салфетки. Иногда руки космонавты все же моют: выдавливают воду из тюбика на ладони и вытирают обычным полотенцем.

Внимание! У вас отключен JavaScript, ваш браузер не поддерживает HTML5, или установлена старая версия проигрывателя Adobe Flash Player.


Открыть/cкачать видео

Более того, на МКС есть баня в виде бочки. Космическая станция лишена душевой кабины, поэтому астронавты могут использовать лишь баню, воду и салфетки для поддержания гигиены. Некоторые космонавты брали с собой веники, чтобы полностью погрузиться в "банную атмосферу".

Гигиена в космосе заинтересовала подписчиков Хэдфилда, и он рассказал о стрижке ногтей. Для этого годятся маникюрные кусачки. Чтобы ногти не разлетелись по станции, космонавты стригут их над решеткой вентиляции, которая всасывает частички.

Внимание! У вас отключен JavaScript, ваш браузер не поддерживает HTML5, или установлена старая версия проигрывателя Adobe Flash Player.


Открыть/cкачать видео

Туалетов на МКС два. Забавный момент: русским космонавтам запретили использовать американский туалет, а русская сторона в ответ запретила американцам заходить в туалет на своей части станции. Принципиальной разницы между устройствами все равно нет, оба используют вакуум вместо воды для устранения отходов. Один туалет стоит примерно 19 миллионов долларов.


Фото: cdn.trinixy.ru

Спальный отсек российской части МКС оборудован иллюминаторами: космонавты перед сном могут любоваться завораживающим видом. В американском отделении глухие стены. Мешки, в которых спят астронавты, крепятся к потолку или стене.


Фото: vc.gdeetotdom.ru