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So erkennen Sie, ob Ihr Baby ausreichend Muttermilch bekommt. Wie kann man feststellen, ob ein Baby genug Milch hat? Worauf man sich nicht konzentrieren sollte

Jede Minute der Vormundschaft und Fürsorge für das Baby kann manchmal unnötige Ängste und Sorgen für die Mutter und das Kind mit sich bringen – unangemessene Änderungen in der Pflege, Änderungen in der Ernährung und sogar die Verschreibung unnötiger Medikamente. Dies gilt auch für eine sehr häufige Situation bei einer Frau Scheint dass ihr Baby nicht genug Milch hat.

Einige besitzen Grundwissen Und ohne in Panik zu verfallen, ist ein solcher „Mangel“ sehr leicht von einem echten Milchmangel zu unterscheiden – der Hypogalaktie, mit der jede stillende Mutter perfekt zurechtkommt.

Aber wann wird die Milch steigen?

Kommen Sie mit mir nachdenklich zurück in den Moment, in dem Ihr Kind mich trinkt. Was passiert, wenn er trinkt? Genau – die milchproduzierenden Zellen werden leer, ohne abzusterben. Darüber hinaus erhalten die Rezeptoren auf der Haut Ihrer Brustwarze immer wieder die Information, gleichzeitig mehr Milch zu produzieren.

Woher wissen Sie, ob Ihr Baby genug Milch hat?

Natürlich kann es Zeiten geben, in denen es ziemlich mühsam sein kann, die gesamte Milch zu produzieren, die Ihr Baby im Wachstumshunger benötigt oder die aufgewärmt werden muss, wenn vorher weniger Bedarf bestand. Es ist aber jederzeit möglich, die Milchproduktion auf diese Weise anzuregen.

Künstliche Mischung ist nicht immer gut!

Lassen Sie uns zunächst eine einfache Frage beantworten: Was ist falsch daran, wenn eine stillende Mutter den Verdacht hegt, dass sie zu wenig Milch hat, und auf Ergänzungsmilch umsteigt? künstliche Ernährung?

Kommt es tatsächlich zu einem Milchmangel, kommt das dem Kind nur zugute.

Dieses Phänomen ist jedoch nicht sehr häufig – laut Statistik tritt es bei weniger als 3 % der Frauen auf.

Die Brustbildung nimmt innerhalb weniger Stunden bis zu einigen Tagen zu

Bereits nach 3 Tagen lässt sich am Gewicht Ihres Babys eine erhöhte Milchproduktion ablesen, ob es zu wenig bekommen hat und genug bekommt. Dies ist das erste Signal, dass er „gehen wird“. in die richtige Richtung" Wenn dies nicht der Fall ist, müssen Sie genauer untersuchen, was es ist.

Fazit zur Frage, ob man zu wenig Milch hat

Wenn eine Wirkung eintritt, sehen Sie nach und nach, ob die Maßnahmen durchgeführt werden oder jeden Tag durchgeführt werden können. Um herauszufinden, ob Ihr Baby genug Milch hat, gibt es nur eine zuverlässige Methode – einen Gewichtsentwicklungstest. Hierzu werden von der Weltgesundheitsorganisation spezielle Kurven bereitgestellt, die dann individuell beurteilt werden müssen.

Viel häufiger, vielfältig indirekte Zeichen beim Kind und bei der Mutter beobachtet - die Farbe der Milch, der „Gewichtsverlust“ des Babys, seine Tränen und Angst usw. In diesem Fall setzt sich eine Frau, die versucht, ihr Kind mit künstlicher Säuglingsnahrung zu ernähren, selbst und ihr aus Baby zu bestimmten Risiken:

Einem Kind, das künstliche Ernährung erhält, wird ein erheblicher Teil der in der Muttermilch enthaltenen Vitamine, Nährstoffe und Immunabwehrfaktoren entzogen;
Eine Frau, die das Stillen reduziert oder ganz aufhört, beraubt sich aller wohltuenden Vorteile. Stillen- zum Beispiel, um die Entstehung von Osteoporose zu verhindern und das Auftreten von Krebs zu reduzieren.

In diesem Zusammenhang ist es sehr hilfreich zu wissen, wie sich ein Milchmangel tatsächlich äußert und was fälschlicherweise mit einem Milchmangel verwechselt werden kann.

Die Beurteilung der Gewichtsentwicklung in meiner Beratung ist ein häufig genutztes Instrument zur Gewährleistung einer optimalen Kinderbetreuung. Ein Neugeborenes hat innerhalb von 24 Stunden 10 bis 14 Mal Durst. Normalerweise produzieren Ihre Brüste ausreichende Menge Milch, um Ihr Baby zum Füttern zu bringen. Die Natur sorgt auch dafür und produziert typischerweise 20 Prozent mehr Milch, als Ihr Baby „benötigt“. Daher besteht kein Grund zur Sorge. Ihr Baby kann Ihre Brüste satt haben und glücklich sein!

Wenn Ihr Kind wirklich genug trinkt, erkennen Sie folgende Merkmale

Unter keinen Umständen sollten Sie Ihrem Kind zusätzliche Milchprodukte geben. Dadurch wird das Gleichgewicht zwischen Milchproduktion und den Bedürfnissen des Babys gestört.

Es geht ihm gut, er ist gesund und munter.
Er hat einen gesunden Teint und eine straffe Haut.
Es führt dazu, dass innerhalb von 24 Stunden sechs oder mehr Windeln urinieren.

Damit Ihr Baby auch wirklich satt ist, müssen Sie während der Stillzeit darauf achten, dass Ihr Baby in jedem Fall „leere“ Getränke zu sich nimmt. Wenn Ihr Baby darauf liegt eine kurze Zeit Er trinkt nur Muttermilch aus der vollen Brust, die leicht zu saugen und nicht so nahrhaft ist.

Anzeichen für einen Mangel an Muttermilch

Milchmangel (Hypogalaktie) äußert sich bei einem Kind durch vier Hauptsymptome: Unruhe des Babys, seltenes Wasserlassen, Stuhlretention und unzureichende Gewichtszunahme. Zu beachten ist, dass bei echter Hypogalaktie diese Anzeichen alle zusammen auftreten, was bei einem scheinbaren Milchmangel meist nicht zu beobachten ist.

Sein Hunger wird schneller erkannt und er gewöhnt sich an das leichte, leichte Saugen, ohne aufgeregt zu sein. Dies kann jedoch die Brüste täuschen. Sie glaubt, dass das Baby weniger Nahrung braucht als es tatsächlich braucht und dann weniger Milch produziert als zuvor. Nehmen Sie sich also Zeit zum Stillen. Entscheidend ist nicht die Häufigkeit der Anwendung, sondern die Dauer der Pflege. Achten Sie außerdem darauf, bei jedem Stillen die ursprüngliche Brust zu wechseln. Normalerweise trinkt Ihr Baby immer nur so viel, dass die Brust vollständig entleert ist.

Bei regelmäßiger Umstellung können beide Brüste weiterhin richtig Milch produzieren. Wenn der Kehlkopf Ihres Kindes nicht mehr schluckt, kann es sein, dass er voll ist. Der beste Weg Dazu legen Sie zwei Finger auf die Brust oberhalb Ihres Vartz und drücken sanft darauf. Wenn Sie eine leichte rhythmische Bewegung spüren, trinkt Ihr Baby noch. IN ansonsten er genießt einfach deine Nähe und lutscht ein wenig an der Brust. Es kann für Mama und Baby schön sein. Dennoch sollten Sie Vorsicht walten lassen.

Gewichtsverlust

Gewichtsverlust ist der häufigste Grund, der eine junge Mutter alarmieren kann. Unter einem mit Milchmangel einhergehenden Gewichtsverlust versteht man üblicherweise den normalen physiologischen Gewichtsverlust, der bei jedem (!) Neugeborenen beobachtet wird.

Dieses Phänomen wird in den ersten 3–5 Tagen beobachtet und ist mit Flüssigkeitsverlust über die Lunge und Haut, Verlust der Nabelschnurreste und anderen Phänomenen verbunden. Normalerweise sollte das Gewicht des Babys nach 7-10 Tagen wiederhergestellt sein. Der maximale Gewichtsverlust durch physiologischen Verlust sollte 8 % des Körpergewichts nicht überschreiten. Wenn ein Neugeborenes beispielsweise bei der Geburt 4000 Gramm wog, sollte der Verlust 320 Gramm nicht überschreiten.

Bekommt Ihr Baby nicht genug Schlaf, weil es einschläft?

Denn lange Läufe können Schmerzen verursachen. Wenn Ihr Baby eine Weile stillt oder sogar einschläft, ist es an der Zeit, Ihr Baby vorsichtig von der Brust zu nehmen. Manche Babys liegen so angenehm auf der Brust ihrer Mutter, dass sie beim Stillen einschlafen, bevor sie genug getrunken haben. Oft reichten sie nicht über die Ausgangsmilch hinaus und tranken nur wenig, wirklich sättigende Milch. Wenn Sie mit diesem Problem konfrontiert sind, finden Sie in unserem Artikel mehrere nützliche Tipps von der Hebamme, die es Ihrem Baby nicht zu bequem macht und dafür sorgt, dass Ihr Baby ausreichend betrunken ist.

Nach dem anfänglichen Gewichtsverlust in der ersten Woche nehmen Neugeborene in den ersten Wochen normalerweise durchschnittlich 125–150 g pro Woche zu.
Dann durchschnittlich 450-900g pro Monat in den ersten 6 Monaten.
Im Zeitraum von 6 Monaten bis zu einem Jahr 450g pro Monat.

Typischerweise nehmen Kinder in den ersten 6 Monaten pro Monat 2-3 cm an Länge zu.

Es ist zu beachten, dass Gewichts- und Größenzuwächse teilweise vom Körpertyp des Kindes abhängen.

Stillen ist zweifellos das Beste für Ihr Baby

Sie stellen sich vor, was er gerade tut. Natürlich haben Sie schon viel über die Zeit nach der Geburt nachgedacht, möchten wissen, wie Ihr Baby aussieht und wie es sich anfühlt, es in der Hand zu halten. Stillen ist Nahrung, Nähe, Geborgenheit, Wärme, Zärtlichkeit und der Geruch von Mama und einer weichen, warmen Brust. Dadurch werden viele Bedürfnisse gestillt – nicht nur der Hunger. Natürlich ist es auch eine Erinnerung an die Zeit Ihres Babys in Ihrem Bauch physische Verbindung zwischen euch beiden. Und vergessen Sie nicht: Nichts ist abnormal oder ungewöhnlich.

Es gibt Kinder, die empfangen genug Milch, aber nicht genug Kalorien(was sich in einer geringen Gewichtszunahme zeigt). Gleichzeitig weist ein solches Kind keine Anzeichen einer Dehydrierung auf, es uriniert ausreichend oft pro Tag. Gleichzeitig ist der Stuhlgang des Kindes selten – weniger als einmal am Tag, während die Norm bei 2-3 Mal am Tag liegt. Der Grund für dieses Phänomen ist der Mangel an kalorienreicher Hintermilch.

Merkmale der Muttermilch

Das ist einfach die natürlichste Ernährung für Kinder. Sie werden auch „weißes Blut“ und „Muttergold“ genannt. Lässt sich ein Mensch über den Kopf gehen, wird schnell klar, warum: Es ist so kostbar wie Blut, ein Schatz, wie Gold und der Saft des Lebens, als Grundlage für das gesunde Heranreifen Ihres Kindes. Stillen verringert das Risiko chronischer Atemwegserkrankungen Ihres Babys. Darüber hinaus ist das Risiko, an Brustkrebs zu erkranken, deutlich geringer. Dieses Risiko wird auch länger als beim Stillen minimiert.

Experten nennen die informativste Methode, die Milchmenge einer Mutter zu überprüfen - Kontrollwägung. Der Kern der Methode besteht darin, das Baby unmittelbar vor und nach dem Füttern zu wiegen. Der Gewichtsunterschied ist die Milchmenge, die das Baby erhält. Doch die Erfahrung stillender Mütter lässt Zweifel an der Objektivität dieses Ansatzes aufkommen.

Kein Herr des Himmels ist gefallen

Stellen Sie sicher, dass das Stillen ein Lernprozess für Mutter und Kind ist. Nehmen Sie sich Zeit, sich aufeinander einzustellen und lassen Sie sich nicht entmutigen, wenn die Dinge nicht reibungslos verlaufen. Ein schreiendes Kind lässt eine Mutter schnell an sich selbst zweifeln. Mütter klagen oft über Milchmangel. Dieses Problem ist die häufigste Ursache für das Füttern und vorzeitiges Stillsetzen. Die meisten Mütter können genug Milch für ihre Babys produzieren, auch für Mehrlingsbabys. Der folgende Artikel fasst die Gründe zusammen unzureichende Menge Milch wird diskutiert allgemeine Probleme und zusätzliche Quellen werden angegeben.

Die Praxis zeigt, dass das zuverlässigste Bild entsteht, wenn das Kind innerhalb einer Woche gewogen wird.

Weinen und Unruhe des Kindes

Tatsächlich verhält sich das Baby nach der Geburt manchmal unruhig und verlangt oft nach dem Saugen. Dies ist jedoch nicht immer ein Zeichen einer schlechten Ernährung.

Die moderne Wissenschaft betrachtet dieses Verhalten eines Babys als Abwehrreaktion zur Geburt – Sie finden sich in einer fremden, unbekannten Welt wieder, nachdem Sie im gemütlichen Bauch Ihrer Mutter waren. Erlebter Stress, Angst, Temperaturschwankungen, ungewohnte Geräusche und Gerüche zwingen das Baby, Schutz bei der Mutter auf die einzige von der Natur vorgesehene Weise zu suchen – durch Saugen an der Brust. Übrigens produziert der Körper eines Säuglings spezielle Stoffe – Endorphine, die beruhigend wirken und den Stress nach der Geburt reduzieren.

Zu den wichtigsten Aufgaben gehören die Diagnose und Behandlung einer unzureichenden Milchproduktion komplexe Aufgaben beim Stillen. Nur etwa 5 % der Frauen haben medizinische Probleme, die tatsächlich die Milchproduktion beeinträchtigen. Manchmal kann er ein Neugeborenes nicht richtig stillen, zum Beispiel weil es zu früh geboren wurde, vorübergehende Anpassungsprobleme hat oder an anatomischen Besonderheiten leidet.

Wie in diesen Fällen kann die Milchmenge erhöht werden, Artikel. In anderen Fällen scheint es, dass die Milchproduktion nicht ausreicht, die Vorstellungen über Milchproduktion und Stillen überholt sind und der Mutter das Vertrauen in ihr eigenes Stillen fehlt. Während das Baby prächtig gedeiht, interpretiert die Mutter in vielen Fällen bestimmte Signale fälschlicherweise als Zeichen für zu wenig Milch. Schließlich führen die Missverständnisse der Mutter oft dazu, dass sie selten oder übermäßig viel tut kleines Kind oder das Baby falsch auf die Brust legen.

Die Angst eines Babys kann nur dann mit Unterernährung in Verbindung gebracht werden, wenn sie unmittelbar nach dem Füttern oder während des Fütterns auftritt – dann wird sie durch ein Hungergefühl erklärt.

Der „hungrige“ Schrei eines Kindes hat seine eigenen Eigenschaften. Es beginnt mit einem Ruf – das Kind weint kurz, 5-7 Sekunden, dann verstummt es. Während der Pause öffnet das Kind den Mund weit. Dann setzt das Weinen mit zunehmender Weindauer wieder ein und wird kontinuierlich. Bei Milchmangel der Mutter zeigt das Kind beim Füttern Angst und strampelt am Ende des Saugens mit den Beinen.

Diese Umstände können tatsächlich zu einer unzureichenden Milchversorgung führen, obwohl die Mutter möglicherweise tatsächlich genug Milch produziert. In vielen Fällen treten mehrere Probleme gleichzeitig auf. Die folgende Tabelle fasst die Ursachen einer unzureichenden Milchproduktion zusammen.

Habe ich zu wenig Milch?

Erste ein großes Problem Bei Verdacht auf zu wenig Milch soll festgestellt werden, ob das Baby tatsächlich weniger Milch trinkt, als es braucht. Es gibt kein einzelnes Kriterium, das klar definiert werden kann, sondern eine Reihe von Merkmalen, die zusammen ein Bild ergeben.

Anzahl der Wasserlassen und Stuhlgang des Babys

Eine Verringerung der Urin- und Stuhlretention kann tatsächlich auf die Unterernährung des Kindes hinweisen.

In der ersten Woche sollte sich der Stuhl des Babys von Schwarz zu Grün verfärben; Sobald die Mutter fettige Hintermilch hat, wird der Stuhl des Babys gelber.

Im ersten Monat hat ein Baby, das ausreichend fetthaltige Hintermilch erhält, mindestens 2-3 Stuhlgänge pro Tag. In den ersten 3 Tagen kommt es relativ selten zum Wasserlassen – 4-5 Mal am Tag. Die Häufigkeit nimmt jedoch zu und erreicht in der zweiten Woche 12 bis 25 Mal am Tag.

Viele Mütter möchten gerne auf einer Skala ablesen, wie viel Milch ihre Mutter trinkt, wie es bei der Saugflaschenernährung möglich ist. Beim Stillen ist das nicht so einfach. Die Menge der getrunkenen Milch kann vor allem durch regelmäßiges Wiegen des Babys vor und nach jedem Stillen über den Tag verteilt ermittelt werden. Gewichtsunterschiede werden addiert und die verbrauchte Milchmenge an einem Tag ermittelt. Dieses Verfahren ist sehr aufwendig und wird daher selten angewendet. Sie können auch alle Windeln für 24 Stunden in einem luftdichten Behälter sammeln und mit leeren Windeln vergleichen.

Wenn Sie überprüfen möchten, ob Ihr Baby ausreichend pinkelt, müssen Sie die Windeln einen Tag lang beiseite legen und normale Stoffwindeln verwenden.

Video – Hat Mama genug Milch?

So können Sie die Ausflussmenge abschätzen – sie ist etwas geringer als bei getrunkener Milch. Aber die Menge der getrunkenen Milch ist relativ unscheinbar. Es hängt davon ab, wie viel Milch Ihr Baby tatsächlich braucht, und es gibt große Unterschiede. Wenn das Baby ausreichend Milch erhält, ist eine erfolgreiche Positionierung des Babys an der Brust erkennbar, das Stillen beobachtet und bereits gut erkennbar. Auch aktives, aufmerksames Verhalten, pinke Farbe Haut und gute Spannung Haut weisen auf eine gute Versorgung mit Muttermilch hin.

Situationen mit vorübergehendem Milchmangel

Das Eintreten einer solchen Situation ist für jede junge Mutter möglich, was verursacht sie?

Wachstumsschub bei einem Kind

Das Kind verspürt eine periodische Appetitsteigerung, die mit einem ungleichmäßigen Anstieg seines Energiebedarfs, den sogenannten Wachstumsschüben, einhergeht. Solche „Exazerbationen“ des Appetits werden in der 3. und 6. Woche und anschließend im 3., 7., 11. und 12. Lebensmonat beobachtet.

Darüber hinaus liefern die Gewichtsentwicklung und die Ausscheidungen des Babys die wichtigsten Hinweise. In der ersten Lebenswoche verlieren alle gesunden Neugeborenen durch die Ausscheidung von Körperflüssigkeiten und Mekonium Gewicht, meist 5 bis 7 % ihres Geburtsgewichts. Wenn das Baby mehr als 7 % verliert, muss das Stillen überprüft und gegebenenfalls angepasst werden. Sehr große Kinder bzw Große anzahl Auch intravenöse Flüssigkeiten während der Wehen können zum Verlust des Babys führen mehr Gewicht. Dies ist normal und weist nicht auf eine zu geringe Milchmenge hin.

Natürlich nimmt an solchen Tagen die Aktivität des Kindes zu, aber das bedeutet keineswegs, dass dies auf eine verminderte Muttermilchproduktion zurückzuführen ist!

Laktationskrise

Die Laktationskrise ist ein vorübergehendes und vollständig reversibles Phänomen

Eine laktogene Krise ist ein vorübergehender Zustand unzureichender Milchproduktion. Es sollte noch einmal betont werden: Eine Laktationskrise ist ein vorübergehendes und völlig reversibles Phänomen. Wenn sie auftritt, sollten Sie daher nicht in Panik geraten, sondern alles akzeptieren Notwendige Maßnahmen die Ursachen der Krise zu finden und zu beseitigen. Für ein normales Kind mit normaler Gewichtszunahme ist diese Situation kein Grund zur Sorge.

Ungefähr 10 % des Gewichtsverlusts sind auf das Stillen zurückzuführen, da das Baby nicht ausreichend mit Muttermilch versorgt wird. Innerhalb von 10–14 Tagen erreicht ein erfolgreich gestilltes Baby wieder sein Gewicht. Hat das Baby nach zwei Wochen noch nicht sein Geburtsgewicht erreicht, gibt es Probleme und es sollte Kontakt zum Kinderarzt und Pflegepersonal aufgenommen werden.

Die Ausscheidungen des Babys geben wichtige Hinweise darauf, ob es ausreichend mit Muttermilch versorgt ist. Neben dem Gewicht geben auch die Ausscheidungen eines Babys Aufschluss darüber, ob es ausreichend mit Milch versorgt ist. In der ersten Lebenswoche kommt es zur Stuhlausscheidung. Farbe, Konsistenz und Menge des Stuhls zeigen an, ob das Baby ausreichend Milch bekommt oder ob die Milchproduktion der Mutter voranschreitet.

Am meisten häufige Gründe Laktogene Krisen sind:

Seltene Fütterungen;
das Baby an die Brust legen;
Frühzeitige und ungerechtfertigte Einführung der Ergänzungsfütterung mit künstlichen Säuglingsnahrungen;
Mit zunehmendem Alter steigt der Bedarf an Milch;
Das Bedürfnis, zur Arbeit zu gehen;
Stress, Zwietracht in der Familie;
Chronische Vergiftung (Rauchen, Alkohol trinken).

Eine Laktationskrise tritt meist in den ersten 3 Monaten nach der Geburt auf, wird aber manchmal auch länger beobachtet späte Periode- nach 5-7 Monaten. Die Dauer beträgt 3 bis 8 Tage. Jede stillende Mutter sollte sich der Möglichkeit einer Krise bewusst sein und vor allem wissen, was getan werden muss, um die Entwicklung einer Krise zu verhindern.

Was tun, wenn eine Laktationskrise auftritt?

Um die zusätzliche Milchproduktion anzuregen, müssen Sie:

Beseitigung aller identifizierten Faktoren, die eine verminderte Laktation begünstigen;
Legen Sie das Baby öfter an die Brust, schlafen Sie zusammen mit dem Baby und füttern Sie es nachts (besonders um 3-6 Uhr morgens).
Eine Kombination aus einer heißen Dusche (Wassertemperatur ca. 44 °C) mit einer kreisförmigen Massage der Brustdrüsen mit Bewegungen von der Peripherie zur Mitte; Mehr zur Brustmassage
Kümmelgetränk, Aufguss aus Dillsamen
Homöopathisch pharmazeutische Produkte- Mlekain, Lactosan sowie die Verwendung des Bienengelee-Medikaments Apilak.

Lesen Sie mehr über Möglichkeiten zur Stimulierung der Laktation

Es ist zu beachten, dass alle oben genannten Punkte nur dann funktionieren, wenn das Baby häufiger an die Brust angelegt wird.

Nicht ratsam, aber als letztes, kann das Baby mit Säuglingsnahrung ergänzt werden, jedoch nicht aus der Flasche, sondern aus einem Löffel oder aus einer Spritze (ohne Nadel!).

Beachten wir noch einmal: Die periodisch beobachtete Abnahme der Milchmenge bei der Mutter - Das Phänomen ist normal und mit ordnungsgemäß durchgeführter Vorbeugung und Korrektur - absolut reversibel und sicher für das Kind.

Vorbeugung von Laktationskrisen

Gute Ernährung bereits in der Schwangerschaft (!) sowie in der Stillzeit; Lesen Sie mehr über die Ernährungsmerkmale einer stillenden Mutter
Eine stillende Mutter sollte mindestens 2 Liter Flüssigkeit pro Tag trinken. Übrigens: Die Vorstellung, dass Tee, Bier, Milch oder Haferflocken die Menge erhöhen Muttermilch, ist nichts weiter als ein Mythos: Tatsächlich hängt sein Volumen direkt von der Menge der konsumierten Flüssigkeit ab, und in dieser Hinsicht sind Tee, Kompott oder normales Wasser wird eine entsprechende Wirkung auf die Laktation haben.
Dill essen. Die Wirkung von Dill auf die Laktation ist indirekt: Er verleiht der Milch ein angenehmes Aroma Geschmacksqualitäten, das Baby saugt bereitwilliger, wodurch die Milchmenge zunimmt. Im Gegensatz dazu verringern Blumenkohl, Sellerie, Zwiebeln, Knoblauch und Spargel den Geschmack der Milch und haben den gegenteiligen Effekt auf die spätere Laktation.
Die richtige Kur für eine stillende Frau. Dazu gehören emotionale Ruhe, Stressprävention, Spaziergänge frische Luft, Vollschlaf mindestens 8 Stunden am Tag, davon 1-2 Stunden tagsüber. Ruhen Sie sich 15 bis 20 Minuten aus, bevor Sie füttern müssen.
Beschränkung der Einnahme von Medikamenten, es sei denn, sie sind unbedingt notwendig; Über die Zulassung Medikamente Lesen Sie während des Stillens
Vollständiger Verzicht auf Rauchen und Alkoholkonsum.

Über andere mögliche Gründe Mangel an Muttermilch lesen

Video - Laktationskrise

Stillen ist eine aufregende Phase im Leben jeder Mutter. Oft müssen sich Frauen Sorgen machen, ob das Baby nicht genug Milch hat oder ob es einen Grund gibt, zusätzliche Säuglingsnahrung einzuführen. Schließlich schlechtes Gefühl Krümel, verstörender Traum und Weinen kann genau damit zusammenhängen. Woran erkennen Sie, dass Ihr Baby beim Stillen nicht genug Milch bekommt, und wie können Sie Abhilfe schaffen?

Gründe, weshalb es zu einem Mangel kam

Milchmangel ist für viele Frauen während der Stillzeit ein Problem. Tatsächlich kommen solche Zustände häufiger vor, als man erwarten könnte. Tatsache ist, dass es bestimmte „kritische Phasen“ gibt, in denen die Milchproduktion etwas zurückgeht und der Bedarf des Babys steigt in einem schnellen Tempo. So kann man in folgenden Situationen häufig eine Diskrepanz zwischen Nachfrage und Menge beobachten:

Im ersten Lebensmonat eines Kindes. Dies liegt daran, dass sich die Nahrungsmenge, die das Baby täglich benötigt, täglich verdoppelt. Aber nicht jede Frau, insbesondere eine Primigravida, kann schnell anfangen, eine solche Menge zu produzieren. Wenn Mütter die Angst des Babys auf die Anpassung zurückführen, ahnen sie nicht einmal, dass es ihm einfach ein wenig an Nahrung mangelt. Gleichzeitig kann das Baby normal zunehmen und hat sogar überdurchschnittlich viel Appetit.
Zur Zeit Kritische Tage Frauen bemerken auch einen leichten Rückgang der Milchproduktion. Allerdings setzt die Menstruation nicht sofort ein, sondern erst nach zwei, drei oder mehr Monaten, häufig nimmt das Baby zu diesem Zeitpunkt bereits Beikost zu sich, sodass die Frage nicht so relevant ist.

Aber unbemerkt von sich selbst kann eine Frau ihr Leben und ihre Routine so gestalten, dass das Kind es erlebt ständiges Gefühl Hunger, wird gereizt, unruhig, und danach wird auch die Mutter ängstlich sein. In diesen Fällen ist es wichtig, eine unzureichende Laktation zuverlässig zu kennen und anhand der Anzahl der Wasserlassen und der Gewichtszunahme genau festzustellen, ob das Baby genügend Muttermilch hat.

Am häufigsten kommt es zu Verstößen in folgenden Situationen:

Verwendung des sowjetischen Stereotyps der Fütterung nach einem streng festgelegten Zeitplan. Dadurch kann es zu Momenten kommen, in denen das Baby satt ist und nicht essen möchte, was zu einer unzureichenden Stimulation der Brustdrüsen und einer Abnahme der Laktationsintensität führt. Moderne Empfehlungen lauten, das Baby bei jedem Aufwachen und so oft wie möglich an die Brust zu legen.
Begrenzung des Aufenthalts des Babys in der Nähe der Mutterbrust. Dies geschieht, wenn eine Frau dadurch sehr schmerzhafte Brustwarzen hat oder wenn sie ständig durch etwas abgelenkt werden muss usw.
Eine unbequeme Position beim Füttern führt dazu, dass die junge Mutter schnell müde wird und den gesamten Prozess stoppt. Daher sollte der Ort so gestaltet werden, dass er sowohl für Mutter als auch für das Baby bequem ist.
Wenn eine junge Mutter „auf Anraten ihrer Großmütter“ beginnt, dem Baby Wasser zu geben. Einem kleinen Organismus ist das egal, aber die Sättigung kommt in der Menge.
Wenn eine Mutter ihr Baby an Schnuller gewöhnt. Durch ständiges Saugen befriedigt das Baby sein Bedürfnis und stimuliert die Brustwarzen dann weniger intensiv. Und das alles wirkt sich auf die Milchproduktion aus.
Falsche Anhänge, zusätzlich zu Rissen, führen dazu, dass das Baby die Brust nicht vollständig entleert und beim nächsten Mal weniger Milch ankommt. Alles funktioniert nach dem Prinzip Rückmeldung und Bedürfnisse.
Einnahme von Medikamenten nach der Geburt.
Langfristige Trennung von Mutter und Kind aus objektiven Gründen.

Neben dem Regime, der Lebensgestaltung und dem Wohlbefinden der Frau wird die Stillzeit von Faktoren beeinflusst, die außerhalb der Kontrolle der Mutter selbst liegen. Das verschiedene Krankheiten Sowohl die Brustdrüsen als auch die Organe der endokrinen Sekretion, die Hypophyse und der Hypothalamus sowie einige andere Erkrankungen.

Am häufigsten treten folgende Pathologien auf:

Körper, einschließlich;
unzureichende Produktion von Hypophysenhormonen;
Störung der Beziehung zwischen Gehirnzentren.

Sehen Sie sich das Video an, wie Sie feststellen können, ob Ihr Baby genug Milch bekommt:

Gibt es wirklich nicht genug Milch?

Manchmal ist es nicht so einfach zu verstehen, dass ein Baby nicht genug Milch hat, wie man es zuverlässig feststellen kann.

Zuverlässige Methoden, um einen Mangel an Nahrungsaufnahme bei einem Baby zu erkennen, sind die folgenden zwei:

Am beliebtesten und naheliegendsten ist es, das Baby regelmäßig zu wiegen. Sie sollten dies jedoch nicht jeden Tag oder gar vor und nach der nächsten Fütterung tun, einmal pro Woche reicht aus. Im ersten Jahr sollte das Baby monatlich zwischen 500 und 2000 g zunehmen, das sind mindestens 120 g in 7 – 10 Tagen. Und wenn das Baby überhaupt abnimmt, ist es auf jeden Fall notwendig, gemeinsam mit dem Kinderarzt nach dem Problem zu suchen.
Durch die Menge des ausgeschiedenen Urins. Aber alle modernen Mütter benutzen Windeln, und es ist äußerst schwierig, dies nachzuverfolgen. Im Zweifelsfall sollte man einen Tag lang auf normale Windeln umsteigen. Dabei ist es egal, wann der Countdown startet, Hauptsache er dauert mindestens 24 Stunden. Jedes Mal, wenn die Windel nass wird, sollte sie gewechselt werden.

Sie sollten dem Baby während der Beobachtung keine zusätzliche Nahrung geben, auch Medikamente können die Ergebnisse beeinflussen. Zählt man alle Windeln pro Tag zusammen, sollten es mindestens 10 sein – das ist die Grenze zwischen normal und pathologisch. Reicht die Menge nicht aus, erhält das Baby nicht genügend Flüssigkeit und damit auch Milch.

Symptome wie Weinen, unruhiges Verhalten, schlechter Schlaf tagsüber und nachts, häufiges Stillen und viele andere Anzeichen können darauf hinweisen, dass eine Frau nicht genug Milch hat. Sie können aber auch in der absoluten Norm beobachtet werden.

Möglichkeiten zur Verbesserung der Laktation

Nicht weniger wichtig ist die Frage, was zu tun ist, wenn nicht genügend Muttermilch vorhanden ist und die Frau entschlossen ist, nur zu stillen. Es gibt auch eine kleine Liste von Medikamenten große Menge Volksweisen. Sehr oft hilft vieles von dem, was vorgeschlagen wird, der Frau. Möglicherweise spielt auch einfach psychologische Beruhigung eine Rolle.

Es ist wichtig, Ihr Leben richtig zu organisieren, damit sich Mutter und Baby wohl fühlen. Dazu können Sie folgende Tipps nutzen:

Futterplätze sollten mit maximalem Komfort ausgestattet sein. Sie sollten immer ein Kissen und ggf. eine Decke mitnehmen. Sowohl Mutter als auch Baby sollten den Prozess genießen. Und dies wiederum trägt zur Erweiterung der Milchgänge und einer guten Milchtrennung bei.
Zur Nachtruhe sollte im Zimmer ein kleines Nachtlicht angebracht werden. Es hilft Mama, sich im Dunkeln schnell zurechtzufinden, ohne das Baby noch mehr zu wecken. Sie sollten auch verfügbare Vorräte in Ihrer Nähe platzieren – Windeln, Windeln, Servietten usw.
Nützlich in Krisenzeiten Organisieren Sie das „Nest“-Prinzip über mehrere Tage. Gleichzeitig sollten Mutter und Kind völlig abgelenkt von der Hausarbeit sein und die ganze Zeit miteinander verbringen, ohne überhaupt nach draußen zu gehen. Das Kind ist ständig bei der Frau, saugt oft sogar an leerer Brust und regt dadurch die Milchproduktion an.
Es ist nützlich zu lernen, sich zu entspannen und alle äußeren Umstände gelassen wahrzunehmen.
Geben Sie Ihrem Kind nach Möglichkeit weniger Schnuller und trinken Sie aus einem Gläschen. Wenn Sie ergänzen müssen, ist es besser mit einem Löffel oder mit einem speziellen Sauger, der die Brustwarze einer Frau imitiert.

Medikationsmethoden

Auswahl von Medikamenten in ähnliche Situationen klein. Zu den wichtigsten gehören die folgenden:

Basierend auf API-Produkten ist dies am häufigsten der Fall.
Stilltee „“ und alle Produkte dieser Serie. Enthält Fenchel und andere Kräuter, die zum Stillen beitragen.
Tabletten „“, die Gelée Royale, Extrakte aus Brennnessel, Karotte, Ingwer, Dill, Oregano, Vitamin C und Jod enthalten. Wirkt allgemein stärkend und regt die Milchproduktion an.
Weitere Nahrungsergänzungsmittel und homöopathische Mittel.

Wenn eine Frau erkennt, dass das Baby noch genügend Muttermilch hat, können alle diese Medikamente zur Vorbeugung eingesetzt werden.

Traditionelle Methoden

Auch in der traditionellen Medizin gibt es viele Methoden und Rezepte, die die Laktation fördern sollen, insbesondere bei regelmäßiger Anwendung.

Kümmel

Bei der Anzahl der Rezepturen nimmt das Werk einen Spitzenplatz ein. Sie können es brauen, aufgießen, Kwas herstellen usw.

Rezept 1. Der einfachste Weg, es zu verwenden, ist anstelle von Tee. Dazu einen Esslöffel Kreuzkümmel in 200 ml kochendem Wasser aufbrühen und 5 – 10 Minuten ziehen lassen. Nach Geschmack mit Honig oder Milch trinken.
Rezept 2. Sie können den Aufguss auch in einer Thermoskanne zubereiten. Dazu 2 Esslöffel Kreuzkümmel auf 200 ml kochendes Wasser geben, aufgießen und 10 – 12 Stunden ziehen lassen. Anschließend 2 – 3 mal täglich 20 – 30 ml einnehmen.

Nessel

Das Kraut enthält zusätzlich zu laktogenen Eigenschaften große Menge Vitamine, Wirkstoffe, die auch nach der Geburt nützlich sind. Es kann auch damit begonnen werden, lange bevor bekannt ist, ob das Baby ausreichend Muttermilch bekommt.

Rezept. Sie sollten 1 Esslöffel trockene oder sogar frische Blätter nehmen und 200 ml einschenken heißes Wasser, 20 - 30 Minuten ziehen lassen. Nehmen Sie mehrmals täglich ein halbes Glas der Lösung ein.

Fenchel

Es wird angenommen, dass Fenchel dadurch die Produktion von Prolaktin steigern kann. Dies ist eines der beliebtesten Mittel zur Stimulierung der Laktation.

Rezept 1. Sie können einfach einen Esslöffel in einem Glas kochendem Wasser aufbrühen und regelmäßig trinken.
Rezept 2. 2 Esslöffel in 200 ml heiße Milch geben. Für den Geschmack können Sie Honig oder eine Prise Salz und Muskatnuss hinzufügen.

Dill

Sie können dem Tee jedes Mal Samen hinzufügen, was ihm einen besonders angenehmen Geschmack verleiht. Es wird auch empfohlen, Lösungen vorzubereiten.

Rezept. Sie müssen 2 Esslöffel Samen in 200 ml kochendes Wasser gießen und mehrere Stunden ziehen lassen. Bis zu 6-mal täglich 100 ml einnehmen.

Stillen ist wohltuend und schöne Zeit für Mutter und Baby. Durch die Milch erhält das Kind viele wohltuende Schutzfaktoren. Und wenn die Mutter länger als 3-6 Monate stillt, beugt sie vielen gynäkologischen Erkrankungen vor.

Wenn eine Frau versteht, dass das Neugeborene nicht genug Milch hat und sie alleine nicht zurechtkommt, kann sie auf die Dienste von Beratern zurückgreifen. Es ist aber auch effektiv, sich zusammenzutun, ein „Nest“ zu errichten und auf ein paar Methoden zur Verbesserung der Laktation zurückzugreifen – und in den meisten Fällen wird alles klappen.

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