Как жить так чтобы потом не жалеть. Как прожить жизнь, чтобы потом не жалеть. Всегда помните: это главное время

Когда женщину перестает удовлетворять гражданский брак? Когда она начинает мечтать об этом самом штампе в паспорте, чтобы, наконец, почувствовать себя женой в полной мере? Одна моя знакомая, прожившая вполне спокойно с мужчиной около трех лет, и не помышляла о регистрации, пока не услышала случайно, как он на вопрос о семейном положении сказал, что холост.

Это для нее явилось буквально громом среди ясного неба, и она лишилась покоя. Как же так – сама она искренне была убеждена, что у них семья, что она – жена, пусть и без официальной бумаги. Но получается, что он все это время чувствовал себя свободным?

Ну, и дальше она начала допытываться, и про то, почему они до сих пор не женаты, и про то, почему он так ответил о своем семейном положении, и, вообще, неужели за эти годы он так и не пришел к мысли, что лучше ее жены не найдет?

А в ответ она слышала: «Да что он меняет, этот штамп?», «Чего тебе спокойно не живется, ведь все было так хорошо!», «Сказал, что не женат, потому что юридически это так!». И все завершалось уверениями в любви и верности. Но в ЗАГС идти любимый не хотел категорически, а знакомая уперлась и решила, что они или женятся, или расходятся в разные стороны.

Дальше стало совсем плохо. Мужчина, который чувствовал сильное давление, начал злиться. С одной стороны он действительно прекрасно относился к своей подруге и вовсе не хотел разрывать с ней отношения, А, с другой, он не желал принимать такое важное решение под давлением.

А женщина, что называется, «закусив удила», требовала, плакала, обвиняла, обижалась, то есть, «доставала» мужчину всеми женскими способами и приемами. Для нее существовала только одна правда: не женится, значит, не любит, значит, жаждет свободы и может бросить в любой момент!

Вот, пожалуй, в последнем страхе и кроется объяснение ее настойчивости – а вдруг просто уйдет, не придет ночевать, пропадет без объяснений?! Не жена же, чтобы спрашивать… Пожалуй, большинство женщин интуитивно чувствуют некий подвох в свободном, не оформленном официально, браке.

И пусть в первое время совместной жизни они повторяли и верили, что главное – любовь, а штамп в паспорте не удержит, через какое-то время эти же женщины начинали понимать, что не на одной любви держится семья. Да и, как ни крути, но в России до сих пор статус замужней женщины играет большую роль в ее биографии. Согласитесь, кто добровольно захочет называться сожительницей?!

Объективности ради, стоит отметить, что не все женщины стремятся к оформлению отношений. Зрелые состоявшиеся в жизни женщины, к тому же имеющие негативный опыт первых браков, предпочитают именно не узаконенные отношения, позволяющие сохранить им определенную степень свободы, а также самостоятельность в принятии решений. А вот для тех, кому уверенности в себе не хватает, штамп в паспорте кажется тем прочным поводком, который привяжет мужчину к семье.

Опять же, женщина, не чувствующая прочности и надежности в отношениях, которые ей, совершенно непонятным образом придает бумага из ЗАГСа, боится рожать, понимая, что поднять одной ребенка будет или очень сложно, или не по силам вообще. Ведь, сколько бы лет она не прожила с мужчиной, гражданский брак никогда не будет считаться официальным со всеми вытекающими отсюда последствиями для нее самой и для будущего ребенка.

Вот и приходится некоторым женщинам долгие годы «сдавать экзамен» на право быть законной женой. И не удивительно, если, по прошествии нескольких лет, она начинает понимать всю унизительность положения, когда она считает себя женой, а ее мужчина – убежден, что совершенно свободен.

Что касается истории с моей знакомой, то она еще не закончилась. Правда, мужчина сдался и однажды принес домой заветное колечко. Только сказал он совсем не то, что от него ждала женщина. Кинув кольцо на стол, он прошипел: «На, вынудила-таки! Пошли, распишемся, но смотри, чтобы потом не пожалела!» Теперь знакомая плачет, не зная, стоит ли соглашаться выходить замуж на такое вот «предложение».

Если бы нам в 20 лет попался такой рейтинг, то на многое мы бы взглянули иначе. Старшее поколение рассказывает, что стоит знать 20-летним о жизни, отношениях и карьере, чтобы потом ни о чем не жалеть. Банальные советы пропускаем, даем реальные установки. Присоединитесь и рассказывайте о своем опыте. И возможно, эти советы изменят чью-то судьбу.

Собирайте информацию о своей семье

Потому что именно сейчас ваши дедушки, бабушки, мамы и папы, тети и дяди могут рассказать о предках, о том, откуда пошла ваша фамилия, и как семья поселилась в этом городе… Поверьте, когда-нибудь вы захотите передать эту информацию детям, и самостоятельно собирать ее будет крайне трудно.

Выбросьте на помойку все книжки про успех

Это сотрясание воздуха. Никакие 300000 советов, как заработать миллион, не работают. Тренинги и коучей – тоже в топку. Не думайте, что взрослые дяди знают лучше. Не платите им денег, потратьте эти деньги на путешествие или организуйте вечеринку.

Не зацикливайтесь на подработках

Самое время попытаться заработать на том, что получается лучше всего. Плетите из бисера и разводите канареек. Фотографируйте и пеките торты. Те, кто умудрился превратить хобби в профессию – счастливые люди. И вы это можете.

Съездите на концерт любимого музыканта

Найдите возможность. Поверьте, есть расстояния, по сравнению с которыми Новая Зеландия – это недалеко.

Оставайтесь в одиночестве

Тишина и одиночество стоят дорого. Копите тишину на будущее.

Носите вызывающую и смешную одежду

Потому что очень скоро придется прекратить эксперименты с модой. Девушки, вы будете жалеть, что не надели сегодня ультра-супер-мини-юбку, даже если это «не ваш стиль». И купите себе футболку с героями комиксов.

Фотографируйтесь

Даже если это вам не нравится. Говорят, самый лучший способ полюбить себя на фото – посмотреть на него через пару лет. Будьте тем самым ужасным типом, который требует сделать селфи или снимает пьяный гвалт на камеру. Дорогие фотосессии, где все выглядит красиво и по-взрослому, вы еще сделаете. Но пересматривать с ностальгией станете пьяные видео. Не думайте, что всегда будете помнить, куда вы их сохранили. Позаботьтесь заранее.

Занимайтесь сексом

Много и с удовольствием. Потому что свою единственную любовь вы встретите уже завтра. Сидеть и ждать ее за вышиванием у телевизора нет смысла.

Начните работать над своим телом

Не думайте, что всегда останетесь такими свеженькими и румяными. Никто не говорит, что надо немедленно бросить все то вредное, что вы так любите. Но просто знайте, что выглядеть так же в 40 лет вы сможете, если прямо сейчас начнете действовать. И да, не забывайте ходить к стоматологу.

Не бросайте детей

Если в 20 лет вас угораздило стать родителями, уделяйте своим детям время. Да, жертвовать своими мечтами – это грустно. Но еще больше вы будете жалеть, что не видели, как ваш сын впервые улыбнулся, как он играл в паровоз и висел вниз головой на детской площадке.

Сегодня я живу полной жизнью. Я занимаюсь любимым делом, я не боюсь принимать серьезные решения, и я никогда не допускаю, чтобы небольшие сомнения или страх помешали мне идти к цели.

Я рискую, но при этом я буквально создаю и формирую свою собственную судьбу.

Так было не всегда. Было время, когда мои сожаления превратились практически в хроническую депрессию и страдания. Проживать жизнь, полную сожалений о том, чего ты не сделал или боялся сделать в прошлом – это не самый мудрый способ жить.

Но, прежде чем начать, ответьте на вопросы: «Вы просыпаетесь ли вы утром с ощущением того, что ваша жизнь бесполезна? Думаете ли, что у вас нет цели существования на этой планете?» Если это так, то эта небольшая, но полезная статья поможет вам, наконец, встряхнуться.

Хватит болтать, приступим к делу!

А вы задавали себе вопрос, что вообще значит «сожаление»?

Безусловно, вы сможете дать миллион ответов на этот вопрос, если захотите. Я расскажу вам, что это значит для меня, чтобы вы смогли это понять и использовать в своей жизни.

«Кладбище – это самое богатое место на земле! Именно здесь вы найдете все надежды и мечты, которые не были исполнены, книги, которые никогда не были написаны, песни, которые никогда не были спеты, изобретения, которые не были созданы, лекарства, которые не были открыты. И всё потому, что кто-то слишком сомневался, слишком боялся сделать первый шаг и решить проблему, или кому-то не хватило силы воли, чтобы осуществить свою мечту».

«Никогда не сожалейте о том, что вы сделали с искренне – всё, что идет от сердца, происходит не зря». Бэзил Рэтбоун

По моему мнению, это замечательная и подходящая к любому времени цитата, которая дает идеальный ответ и несет просветление всем, кто пытается начать жить без сожалений. Сильно сожалеть о чем-то – значит переживать глубокое горе и ощущение вины, потому что ты зря потратил свое время. Это чувство ностальгии, смешанное с грустью и недовольством, потому что ты не пошел за мечтой только из-за того, что дал страху, сомнениям и беспокойству остановить тебя.

Это чувство может также быть связано с вещами, которые вы совершали в прошлом, и которых делать не стоило. И это еще не всё. Предательство близкого человека, разбившее его сердце, измены и нетерпимость, упущенный единственный в жизни шанс для построения карьеры мечты – все эти вещи и многие другие добавляют еще больше масла в огонь.

Конечно, я не хотел бы, чтобы этот демон поселился внутри вас. Какое-то время я страдал от постоянного чувства сожаления, но однажды я понял, что можно восстать, словно феникс из пепла, и начать делать то, что я всегда хотел.

1. Можете ли вы переступить через эмоциональную боль родом из прошлого?

Поймите это, наконец: того, что произошло, вам не изменить. Перестаньте терять свое время, думая об этом!

Почему? Зачем? Это так просто, и все же: ПОЧЕМУ так много людей страдают от того, что не могут принять эту правду? Мы держимся за прошлое, словно слепой за свою трость. Мы позволяем чему-то, что на самом деле не существует, чему-то, что уже закончилось и сейчас живет только в нашем воображении, разрушать наши жизни.

Нужно контролировать то, что можно контролировать, и набраться мудрости принимать вещи, которые мы не можем изменить.

Вы можете контролировать свои мысли, эмоции, поведение, действия и отношение, но вы не можете контролировать чужие мысли и поступки. Вы можете контролировать то, что делаете сегодня, что будете делать завтра и в следующем месяце, следующем году, но вы не можете контролировать то, что случилось в прошлом.

Начните фокусировать свое внимание! Не теряйте свою энергию и жизнь на эти «надо было» и «не надо было», или «если бы»!

Если бы я вышла замуж за Тома, а не за Джека… Мне не надо было соглашаться на это повышение… Не стоило переезжать в Лондон… Она не должна была меня бросать… Мне надо было сесть на диету… Если бы только я сделал ей предложение тем летом…

«Если бы я был достаточно мудрым, чтобы остановить это безумие, прямо здесь и сейчас, и сделать что-то стоящее со своей жизнью!» — Вот единственное «если бы», о котором вам стоит переживать!

Примите свое прошлое таким, какое оно есть, и начните учиться на своих ошибках. Не используйте его в качестве оправдания ваших будущих несчастий!

Если для вас сложно принять и отпустить прошлое, вот очень хорошая техника, которая хорошо работает:

Закройте глаза и вернитесь в то время, когда произошло событие, которое тянет вас назад. Четко представьте себе картину, которая вас беспокоит. Даже если сделать это очень больно, и вы не можете вынести этого, все равно сделайте это. Затем начните представлять, что данное событие или ситуация – это просто изображение на большом холсте. Все вокруг этого холста погружено во тьму. Представьте это в мельчайших деталях.

Затем представьте, что картина начинает удаляться от вас, становясь все меньше и меньше, как будто она отталкивается от вас. Наблюдайте, как расстояние между вами увеличивается, и как она медленно теряется во мраке.

Когда эта картина скроется из виду, скажите себе такие слова: «Я полностью отпускаю мое прошлое! Оно больше меня не беспокоит, и с этого момента я полностью контролирую свои мысли и чувства. Я добросовестно усвоил урок из своих прошлых ошибок, и я не позволю такому случиться в будущем. Спасибо тебе!»

Эта НЛП-техника и вправду мощно действует.

«Некоторые из нас думают, что сила в том, чтобы держать все в себе; но иногда сила – это способность отпустить». – Герман Гессе

2. Проверьте источники своих знаний

Я предлагаю сделать это прямо сейчас – проверьте свои источники. Большую часть времени мы даже не подозреваем, откуда происходят наши убеждения и принципы. Мы думаем и поступаем определенным образом, и все это делаем по привычке, бессознательно.

Позвольте рассказать вам одну историю, которую я прочитал где-то в сети…

Давным-давно в одном монастыре жил монах, который трудился верой и правдой каждый день. Он преданно служил Богу, и вся его жизнь заключалась в том, чтобы жить в просветлении и милосердии. Он занимался переводами древних манускриптов, которые были лишь копиями. Монахи делали это на протяжении веков и передавали традицию от одного поколения другому.

Тот монах занимался этим всю свою жизнь на протяжении 70 лет. Однажды он внезапно страстно захотел прочитать что-нибудь из оригинальных документов. Хотя он был уверен, что копии и оригинальные тексты были идентичны, любопытство и интуиция заставили его докопаться до древних бумаг.

Неделей позднее другой монах нашел его полумертвым, лежащим и плачущим около двери. Он был так потрясен, что не мог рассказать монахам, что вообще случилось. Спустя пару часов, которые прошли в попытках успокоить его и вернуть к жизни, он открыл рот и прошептал: «В древних текстах говорилось: «не сдерживайтесь», а не «воздерживайтесь»…»

Пожалуйста, проверьте свои источники. Спросите себя: Откуда у меня эти убеждения? Почему я слушаю этих людей? Почему я уверен, что мои прошлые ошибки ограничивают мой потенциал в будущем? Действительно ли мои страхи и переживания имеют смысл? Те люди, за которыми я следую и к которым прислушиваюсь – идут ли они тем путем, которым я хочу идти.

3. Действуйте!

В заголовке этого пункта все сказано. Если у вас есть сомнения или беспокойство о том, стоит ли что-то менять, то это, возможно, самый лучший совет, который можно дать. Это действенная техника, о которой рассказывает Энтони Роббинс своим клиентам на коучинг-сессиях.

Вот что нужно делать.

Перестаньте думать об этом – начните действовать!

Вот и все! Если вы хотите что-то изменить, и у вас возникают сомнения, просто ПЕРЕСТАНЬТЕ думать и сделайте это!

Приведу пример.

Я хочу, чтобы вы вытянули правую руку перед собой. Да, прямо сейчас, когда вы читаете эту статью. Давайте, просто сделайте это. Вытяните ее перед собой примерно до уровня плеча. Теперь подержите ее примерно 10 секунд и просто опустите. Вы сделали это? Хорошо!

Теперь давайте попробуем что-то другое… Я хочу, чтобы вы ПОСТАРАЛИСЬ поднять свою руку и вытянуть ее перед собой. Не просто сделайте это, а ПОСТАРАЙТЕСЬ. Подумайте об этом и постарайтесь это сделать. Видите? «Стараться» — это только оправдание. Вы не можете «постараться» что-либо сделать. Вы либо вытягиваете руку перед собой, либо нет! Вы либо просто «сделаете это», либо нет… всё действительно так просто!

Чем больше вы думаете над этим, тем меньше шансы что-либо сделать. То же самое происходит с мыслями сожаления о прошлом. Они мешают вам сделать многое в своей жизни.

Выйдите из своей зоны комфорта и начните делать вещи, которые вы всегда хотели сделать! Нам всем дается лишь один шанс. Если вы устали ходить в один и тот же ресторан или кафе снова и снова, просто смените его. Если вы всегда хотели стать вегетарианцем, но сомнения останавливают вас, просто сделайте это! Не старайтесь похудеть, не жалейте о прошлом, обвиняя во всем родителей – просто сделайте это! Похудейте!

Перестаньте бояться создать бизнес только из-за того, что вы сожалеете о своих прошлых ошибках и думаете, что слишком стары для таких серьезных изменений. Ради Бога, просто сделайте это!

Помните, Лес Браун прав! Кладбище – это действительно самое богатое место в мире, поэтому позаботьтесь о том, чтобы не умножать его богатства!

Когда вы в последний раз пели? Вы часто смеетесь или улыбаетесь? Ваше настроение можно назвать позитивным? Вы жизнерадостный человек? В следующий раз, когда будете принимать душ – начните петь! Петь от чистого сердца! Делайте это в машине по дроге на работу и с работы.

Пение – это один из лучших способов выпустить накопившуюся негативную энергию, словно лопнуть налившиеся ей воздушные шары, которые вот-вот взорвутся. Это действительно исцеляет и омолаживает, поэтому пойте как можно чаще!

Улыбайтесь. Смейтесь. Научно доказано, что это способствует продлению вашей жизни и укреплению здоровья. Смех поможет вам отпустить мысли, которые вас беспокоили долгое время. Развейте в себе чувство победителя, который на все способен. Поверьте, что вы справитесь!

А еще начните делать что-то, что вас пугает, каждый день. Серьезно! Это лучший способ выйти из зоны комфорта и кардинально изменить черты своего характера. Начните медитировать. Получите контроль над своим разумом и перестаньте жалеть о прошлых поступках. В этом действительно нет ничего полезного, так зачем продолжать это безумие?

Перестаньте себя мучить – живите полной жизнью, она у вас всего одна! И не забудьте, вам необходимо не «воздерживаться», а «не сдерживаться» в своих желаниях и действиях!

Психологи утверждают: чтобы быть счастливым, нужно жить здесь и сейчас, радоваться жизни и любить ее. Время – понятие относительное и по сути человек живет все время только в настоящем моменте , оглядываться назад бессмысленно, что было, то прошло. Но жизнь конечна. Когда-нибудь все равно наступит момент, когда она вся (для отдельно взятого индивида) окажется в прошлом. Как прожить жизнь, чтобы потом не жалеть о содеянном или, напротив, не свершившемся?

Чем раньше человек задастся вопросом «Как прожить жизнь, чтобы потом не жалеть?», тем скорее он сможет исправить ошибки прошлого или принять и отпустить их, если исправить уже ничего нельзя.

Сколько бы человеку не было лет, у него уже есть прошлое. Многим есть о чем жалеть уже в достаточно юном возрасте. А молодость – время, когда человек совершает наибольшее количество жизненных ошибок. Чем старше он становится, тем мудрее и осторожнее принимает решения.

Пока человек молод, он старается отгонять от себя тревожащие мысли, вроде таких: «Я сделал или делаю что-то, о чем потом пожалею». В юности, молодости, да и в зрелые годы еще кажется, что впереди вся жизнь. У одних понимание того, что впереди еще столько всего, окрашено в позитивные тона («Я еще все успею! Все смогу!»), у других – в негативные («Мне еще так долго все это терпеть и мучиться!»). Но и первый, и второй случай – иллюзия.

Жизнь – это то, что происходит здесь и сейчас, а не какой-то определенный временной период. Человек в итоге измеряет свою жизнь не прожитыми годами, а произошедшими событиями . Кажется, что когда жизнь была скучна или печальна, ее и вовсе не было, а самая настоящая “живая” жизнь – это жизнь успешная, счастливая, такая, какой она и должна была быть, по мнению личности.

Разные ученые (психологи, психиатры, социологи, философы) в разные годы изучали вопрос возникновения сожаления о прожитом. Последние исследования, проведенные американской журналисткой, психоаналитиком и психиатром Гейл Солц показали, что более всего люди жалеют о 5 вещах:

1. Прерванные, потерянные, упущенные романтические отношения. Когда не удалось, не получилось или не захотелось прикладывать достаточно усилий, чтобы сохранить любовь, нередко впоследствии об этом случается жалеть. Отношения – это труд. Не нужно пускать их на самотек или игнорировать, полагая, что все уже и так хорошо.

Г. Солц отмечает, что часто люди упускали шанс стать счастливыми в личной жизни из-за стремления построить карьеру.

1. Отсутствие дружбы . С возрастом все тяжелее найти настоящего друга, поэтому люди часто жалеют, что не нашли, не искали или потеряли лучшего друга.
2. Пренебрежение здоровьем и занятиями спортом . Люди жалеют, что вели малоактивный образ жизни, не уделяли достаточно внимания, плохо заботились о своем теле, игнорировали сигналы о болезни, вовремя не лечились. Здоровье очень трудно вернуть, но не так сложно поддерживать.

Важно понимать, что регулярные физические нагрузки позволяют сохранять молодость и здоровье не только телесное, физическое, но и душевное, то есть психологическое. И это уже научно-доказанный факт! В марте 2016 года ученым удалось выяснить, что регулярные занятия спортом задерживают старение мозга на целых 10 лет!

От ошибок невозможно застраховаться, да и не нужно! Сколько бы печали, горя, разочарований они не несли, из них складывается опыт . А опыт, каким бы он ни был, всегда полезен, он учит, научает и помогает сформировать жизненные принципы, приоритеты, цели, отношение к себе, другим, миру, в целом направленность личности.

Как жить без сожалений?

Чтобы научиться жить так, чтобы ни о чем не жалеть и не пожалеть в последствии, нужно задаться уже сейчас вопросом: «Когда я буду глубоким стариком, о чем я пожалею из того, что уже сделал или не сделал?». Ответ наверняка найдется.

Жизненных обстоятельств, которые трудно было бы изменить, не так уж и много. Иногда, чтобы исправить ошибку всей жизни, достаточно попросить прощения или простить самому, сказать что-то важное или наконец услышать что говорит другой, уйти или вернуться, поступить разумно, честно,
справедливо, по-доброму или удержаться от бесчестного поступка.

Исходя из пятерки наиболее распространенных человеческих сожалений, можно сделать вывод о том, что важно:

• дорожить, беречь и работать над дружескими, любовными, семейными отношениями;
• заботиться о своем здоровье, вести активный образ жизни;
• избавляться от тревог, волнений и страхов, повышать стрессоустойчивость, учиться рисковать, быть смелым, уверенным в себе.

Чтобы не делать то, о чем придется сожалеть, нужно уметь :

• прислушиваться к себе,
• понимать, что «мое», а что «не мое»,
• не идти и не бороться против себя же самого, в угоду кому-то,
• любить себя и людей, быть добрым к миру.

Реже с сожалением вспоминают свою жизнь люди:

• творчески подходившие к ее созданию (начиная с постановки собственных целей и заканчивая творческим подходом в воспитании ребенка),
• стремившиеся к самовыражению, самореализации,
• те, кто вел активную жизнь, заботился о физическом здоровье и психологическом благополучии,
• вовремя решавшие все свои проблемы,
• умевшие дружить и любить.

Конечно, научиться жить так, чтобы ни о чем не жалеть – задача сложная и вряд ли выполнимая на все 100%, но научиться не допускать тех серьезных ошибок, о которых впоследствии придется горько сожалеть и каяться – можно!

О чем больше всего сожалеете Вы?

Невыносимая легкость бытия

Жить нужно так, чтобы потом не было мучительно больно за бесцельно прожитые годы. Хорошее пожелание, но вот интересно, можно ли его реализовать на практике? Возможно ли прожить жизнь так, чтобы ни о чем потом не жалеть?

Давайте упростим задачу. Можете ли вы прожить хоть один день и ни о чем не жалеть назавтра? Вроде бы, не так и сложно. У всех у нас в памяти есть дни, прожитые совершенно бестолково, но есть и некоторое их количество, что прожиты богато и насыщенно. То есть, иногда нам все-таки удается не жалеть о прошедшем, вопрос в том, когда и при каких условиях нам это удается.

Сомнение номер один

Что внутри нас испытывает сожаления, и как вообще этот механизм работает? Какую процедуру мы проделываем у себя внутри, чтобы оценить уровень сожаления или удовлетворения? Если не смотреть вглубь, то, кажется, будто мы ощущаем ответ на вопрос совершенно непосредственно - сожалеем, и все.

Но если все-таки проследить развитие событий повнимательнее, то окажется, что чувству сожаления предшествует процесс осмысления, который сверяет хронологию прошедшего дня с каким-то шаблоном - представлениями о том, как он должен быть прожит. И если наблюдаются расхождения, то возникает разочарование.

Теоретически, этот вид сожалений можно легко преодолеть - надо начать проживать жизнь сообразно своим представлениям о том, как надо ее проживать. Элементарно.

По сути это и есть та игра, в которую играют все вокруг - изо всех сил пытаются быть хорошими, быть успешными, двигаться вперед и покорять новые вершины. Если человеку хорошо удается следовать этой установке, он избавляется от одного подвода для сожалений… однако есть и другие.

Сомнение номер два

Даже в том случае, когда мы знаем, как надо жить, и стараемся следовать этому знанию, оказывается, что помимо того, чтобы хотеть жить правильно, у нас есть и другие желания, которые часто тянут нас в ровно противоположном направлении. И с этими желаниями мы ничего не можем поделать - как бы мы от них ни отмахивались, они никуда не исчезают.

Наши внутренние мотивы противоречивы. Мы пытаемся закрыть на это глаза и ждем, что наши желания выстроятся в одну колонну и с песнями направят нас в светлое будущее, но на деле они больше похожи на тех зверей из басни, которые не могут между собой договориться.

Куда бы мы ни двинулись, в правильном направлении или нет, какая-то наша часть будет желать идти в противоположную сторону. А что мы чувствуем, когда наше желание не исполняется? Сожаление…

Сомнение номер три

Этот пункт следует из второго. Иногда нам все-таки искренне кажется, что никакого противоречия внутри нет, что весь свет клином сошелся на каком-то одном желании. Исполнение такого желания вроде бы и должно обеспечивать искомое состояние без сожалений. Но, во-первых, так бывает очень редко, а, во-вторых, за это обычно подразумевает определенную степень бессознательности, которая и маскирует внутренние противоречия.

Когда один из наших мотивов достаточно заряжен, мы достаточно легко создаем у себя иллюзию единонаправленности своих устремлений. Но это именно иллюзия, которая утрачивает свою магическую силу, как только конфликт между осознанным и бессознательным мотивами накапливает критический заряд энергии.

А дальше следует такое глубокое разочарование, что… в общем, до этого лучше было не доводить.

Сомнение номер четыре

Допустим, мы как-то умудрились обойти первые три пункта - мы прожили день правильно, наши желания чудесным образом договорились между собой и при этом мы себя не обманули и не спрятались от своих внутренних противоречий в бессознательном состоянии. То есть, все по-честному. Допустим.

В этот момент на сцену «внезапно» выходят наши амбиции. Нам ведь никогда не бывает достаточно прожить жизнь просто хорошо и правильно.

У нас всегда остается червячок сомнений, на счет того, а не мог ли я прожить этот день еще лучше. А вдруг я способен на большее? А вдруг я большего достоин? Вдруг я продешевил?

Наше самомнение всегда следует по пятам, скептически оценивая достигнутые результаты и запуская новую волну тревог и сомнений, - нам все время кажется, что мы заслуживаем чего-то большего, чем уже имеем.

А если и не заслуживаем, то должны заслужить. А значит прожитый день, хоть и прожит правильно и непротиворечиво, в конечном счете, все равно прожит впустую, потому что идеал не был достигнут.

И от такого рода разочарований невозможно избавиться никоим образом, потому что с точки зрения личности с ее бесконечными амбициями, всегда есть еще одна ступенька, которую мы могли были бы одолеть, но пока еще не одолели. Снова сожаления.

Сомнение номер пять

И все-таки изредка случается праздник в нашей жизни, и какой-то короткий отрезок времени мы проживаем на волшебной волне, без страха и упрека, без сомнений и сожалений. Каким-то образом мы вдруг испытываем чувство глубокой согласованности происходящего.

Привычные метания затихают, и мы знаем, что все идет как надо, словно мы ощутили дуновение Воли Вселенной, которое снимает все противоречия и отвечает на все вопросы разом. И даже если мы помним о своих иных желаниях, которые требуют движения в другом направлении, в масштабах вселенной они оказываются такими ничтожными, что просто не стоят малейших сожалений. Десятибалльный шторм, а мы в уютной каюте корабля, за штурвалом которого сам Бог. Вот оно счастье…

Так бывает. Не часто, но бывает. Только вот как мы оказываемся в этом чудесном состоянии? Что мы сделали, чтобы в него попасть? Какая последовательность шагов привела к тому, что мы вышли за рамки привычных противоречий? Можем ли мы повторить эту же процедуру завтра?

Можем ли мы хотя бы предсказать, в какую сторону нужно двигаться, чтобы получить этот эффект, или же мы вынуждены признать, что каждый раз это оказывается для нас полнейшей неожиданностью?

Не приходилось ли нам уже сталкиваться с этим наблюдением, что все самое ценное и приятное случается там, где мы его не ждали и не прилагали никаких специальных усилий? И если так, то как мы можем по своей воле спровоцировать наступление этого состояния, если условием для его возникновения является отсутствие всяких усилий? Парадокс?

Та наша часть, которая пытается последовать предложенному совету - проживать жизнь так, чтобы потом ни о чем не жалеть - никак не способна ему последовать. В силу своего устройства, она обречена всю жизнь пребывать в противоречиях и закончить свой путь в глубоком разочаровании.

Сомнения и сожаления - это такой же необходимый и неизбежный аспект функционирования нашей личности, как и дурно пахнущие результаты функционирования организма.

Единственная возможность избавиться от сожалений лежит в той сфере, куда редко кто рискнет сунуться, ведь там ему потребуется отказаться от самого себя - посреди самого шторма выпустить штурвал из рук и отказаться ото всяких претензий на контроль над ситуацией.

До тех пор, пока наша личность изо всех сил старается сохранить контроль, мы обречены на сожаления.

Сожаления и разочарования - есть непосредственное следствие иллюзии контроля. И даже когда личность слышит мудрый совет и, следуя ему, пытается отказаться от амбиций и отпустить поводья - это снова все те же амбиции и все та же претензия на контроль.

Личность абсолютно ничего не может сделать по этому поводу, потому что любые ее усилия - это усилия в противоположном направлении...

Более подробно о личности и отказе от личности будет рассказано в следующем материале.