Potenzielles Leben. Gesundheitspotenzial. Sehen Sie in anderen Wörterbüchern, was „Lebenspotenzial“ ist

Hallo Valentina!
Beruhigen Sie sich zunächst einmal, Sie brauchen sich offensichtlich keine Sorgen zu machen, und seien Sie vor allem nicht so leichtgläubig.

Entschuldigen Sie, aber Sie sind in eine banale Betrugsmasche verwickelt. Ich weiß, wovon ich rede. Das Aktionsschema passt entweder zu Scientologen, zu Zeugen Jehovas oder zu schwarzen Immobilienmaklern. Im Kommunikationsprozess hat der Sektierer oder eine andere Person Ihre Stärken und Stärken herausgefunden schwache Seiten. Da er außerdem einige Momente wusste, die er brauchte, fing er einfach an, die Daten, die er brauchte, von Ihnen abzurufen. Die dritte Phase hätte traurig enden können, aber Sie haben rechtzeitig angehalten und sich gerettet.

Wisse daher, dass allein die Tatsache, dass sie dich „Liebling“ nannten, dich hätte alarmieren müssen.“ eine ältere Frau„Im Allgemeinen können sie sich nicht für Musik und vor allem für Videos interessieren. Deshalb, Valentina, sei froh, dass du rechtzeitig angehalten hast und nicht in eine Situation hineingezogen wurdest.“ Sekte oder ein anderer Betrug um Geld, Eigentum, eine Wohnung, Sie verstehen, was ich meine, wenn ich es Ihnen sage.

Ihr seelenzerstörendes Leiden, wahrscheinlich weil Sie glauben, Sie hätten aus Versehen eine „ältere Frau“ beleidigt, entbehrt jeglicher Grundlage. Vielmehr war es eine junge Frau in voller Blüte oder ein junger Mann, der Sie bediente. Beruhigen Sie sich jetzt, aber denken Sie daran, welche Daten Sie in den Briefen angegeben haben. Könnten diese für Sie wichtig sein?

Bezüglich des Wortschatzes Landbewohner, hier möchte ich anmerken, dass dies anstelle von „lieb“ wäre, wenn es tatsächlich eine ältere Frau gäbe – Tochter, Tochter, kleines Mädchen, meine Liebe, meine kleine Puppe, das sind die guten alten russischen Wörter der Land- und Dorffrauen , aber nicht wie nicht Europäischer Wortschatz"Teuer". Nun, denken Sie selbst darüber nach interessanter Moment, was für eine ältere Frau kann man sich am Computer vorstellen, in ländliche Gebiete, vielleicht gibt es das natürlich, das behaupte ich nicht, und obwohl sie für ihr Alter unglaublich fortgeschritten ist, gibt es in unserer Zeit natürlich solche Damen.

Der Satz „Herr, vergib mir“ spricht davon in diesem Fall dass diese Person weit vom wahren Glauben entfernt ist, und dies ist eine der Formen der psychologischen Deckung und gleichzeitig des Drucks auf den Gegner, in diesem Fall auf Sie. Deshalb wünsche ich dir, Waljuschenka, hör auf, dich deswegen zu quälen verschwendete Arbeit Es gibt keinen Grund, deine Seele zu vergeuden, aber sei froh, dass alles gut gegangen ist.

Lesen Sie Ihre Briefe noch einmal sorgfältig durch. Sie müssen sich daran erinnern, welche Daten Sie ihnen in den Briefen gesendet haben. Vielleicht ist das für Sie wichtig? Seien Sie nicht zu leichtgläubig, ich selbst bin ein Gläubiger, ich habe im Leben viel gesehen und erlebt und mein Glaube ist stärker geworden, aber Sie können sich nicht entspannen, Ihren Schwächen und einer Art innerem Schmerz folgen , und Ihr Gehirn sollte immer so funktionieren. Viel Glück, Valentina!

„Mach dir keine Sorgen“ ist ein direkter Weg zur Entwicklung verschiedener psychosomatischer Symptome und Süchte. Wenn die Psyche Emotionen nicht mehr zurückhalten kann, bietet der Körper Raum für eine Umkehr externe Probleme zu internen.

"Keine Sorge". Oder so: „Pass nicht auf“, „Du kannst nicht so verärgert sein, hab Erbarmen mit deinem Herzen“, „Alles wird gut, denk nicht darüber nach.“ In meiner Kindheit gab es viel solcher „Unterstützung“. Vielleicht war sie nur so. Ich erinnere mich sogar gleichzeitig an den Gesichtsausdruck meiner Mutter: Angst in ihren Augen, Verwirrung und Aufregung. Sie begann sofort zu trösten, Wege zu finden, die Situation wieder unter Kontrolle zu bringen und meine Tränen zu verhindern. Wenn Tränen aufträten, sagte sie, dass eine solche Reaktion sehr schädlich sei und sich negativ auf mein Herz auswirken würde.

Als ich ihre Angst sah, hatte ich selbst Angst. Ich weiß nicht, was mehr ist: entweder die Tatsache, dass ich mit meinen Gefühlen nicht klarkommen werde und es für mich noch viel schlimmer sein wird, oder die Tatsache, dass ich meiner Mutter so große Angst mache. Hier geht es wahrscheinlich um die Angst, sich selbst und andere um sich herum zu zerstören. Verantwortung nicht nur für Ihre Gefühle, sondern auch für die Gefühle anderer.

Indem wir Probleme im Inneren leugnen, schaffen wir sie im Äußeren.

Als Erwachsene integrieren wir uns übergeordneter Teil in dir selbst und schon erwachsen, Ich beruhigte mich weiterhin mit dem üblichen „Mach dir keine Sorgen.“

Es war schwierig, in der Gegenwart von jemandem zu weinen und meine Erfahrungen zu teilen.

Immer wenn ich Gefühle entdeckte, deren Intensität mir Angst machte, verfiel ich schnell in Rationalisierung oder Gefühllosigkeit.

Nun, dann spekulieren Sie, warum die andere Person unhöflich ist oder ignoriert – was nicht großartige Idee. Oder überzeugen Sie sich selbst, dass er so etwas nicht gemeint hat, es sind nur die Umstände.

Nur ihr Sehvermögen verschlechterte sich jedes Jahr und sie bückte sich stark. Wahrscheinlich, um das Offensichtliche nicht zu sehen und in der Gegenwart anderer Menschen nicht zu glänzen.

Und dann ereignete sich ein Ereignis, das zum Punkt führte, an dem es kein Zurück mehr zu den früheren Formen des „Nicht-Erlebens“ gab. Das Ereignis, das alles umgehauen hat Schutzbauten, das ich an der Grenze zwischen mir und der Welt um mich herum errichtet habe.

Extremer Schmerz, Angst und Wut brechen hervor, zerstören die alte Qualität und bringen sofort eine neue hervor – als lebender Mensch und nicht als steinerner Titan, der die Verantwortung für die Gefühle anderer Menschen auf sich trägt.

Unsere Gefühle sind nichts anderes als transformative Energie, die an der Grenze des Kontakts entsteht. Eine Art Tor zur Welt unserer Wünsche und Bedürfnisse.

Dies ist ein Ort, der eine Art Botschaft für uns enthält, und „ „Mach dir keine Sorgen“ ist ein direkter Weg zur Entwicklung verschiedener psychosomatischer Symptome und Süchte.

Wenn die Psyche keine Emotionen mehr zurückhalten kann, bietet der Körper Raum dafür, äußere Probleme in innere umzuwandeln. Krankheiten, Süchte, Persönlichkeitsstörung, Zum Beispiel.

Die inneren Probleme leugnen (die Freisetzung deiner Erfahrungen blockieren). Außenwelt), wir erstellen sie extern. veröffentlicht .

Tatiana Sarapina

Wenn Sie Fragen haben, wenden Sie sich bitte an uns

P.S. Und denken Sie daran: Allein durch die Veränderung Ihres Bewusstseins verändern wir gemeinsam die Welt! © econet

Beantworten wir zunächst die Frage: Was ist Erfahrung? Hierbei handelt es sich um den Prozess des wiederholten Begreifens einer Situation aus der Vergangenheit oder Zukunft. Bemerkenswert ist, dass Erfahrungen von Menschen ausgelöst werden, die dazu neigen, dann aber ihren eigenen Weg leben. eigenes Leben. In einigen Fällen unsere Innere wird auf unbestimmte Zeit zum Ort ihrer unabhängigen, unkontrollierten Existenz.

Das Leben vergeht zu schnell, und wenn man es für etwas verbringt, das sowieso nicht repariert werden kann, dafür, dass man ständig seine Wunden reizt, bleibt keine Zeit für etwas Wichtigeres ...
Oleg Roy. Netz der Lügen

Es gilt als völlig normal, sich über Veränderungen in Ihrem Leben und über Probleme Sorgen zu machen und über die Zukunft nachzudenken.

Manchmal sind es Erlebnisse, die uns dazu drängen die richtige Entscheidung Probleme. Aber manchmal gehen Erfahrungen zu weit und werden zu einem chronischen Phänomen. Das müssen Sie dringend loswerden und hier sind meine 9 Tipps dazu,So werden Sie Sorgen los:

1. Akzeptanz der Realität

Wir leben in einer sehr launischen Welt. Selbst die besten Pläne können im Handumdrehen scheitern. Wenn Sie lernen, Vergänglichkeit zu akzeptieren echte Welt um dich herum wird dein Leben viel einfacher.

2. Lebe im Moment

Sie können aufhören, sich Sorgen um die Zukunft zu machen, indem Sie anfangen, für heute zu leben. Heute gehst du zur Arbeit und gibst dich ganz der Arbeit hin, heute kommunizierst du mit Familienmitgliedern und genießt es. Heute ist gerade heute. Bewerten Sie die Farben, Gerüche und Empfindungen Heute. Die Zukunft ist zweifellos sehr wichtig und es muss auch einen Plan dafür geben, aber verlieren Sie sich nicht darin. Je früher Sie das verstehen, desto eher werden Sie anfangen, das Leben zu genießen!

3. Erstellen Sie einen Aktionsplan

Sie können das Problem unnötiger Sorgen lösen, indem Sie einfach einen Aktionsplan erstellen. Um Ihr Ziel zu erreichen, müssen Sie durchdenken klarer Plan Aktionen. Erstellen Sie eine Liste der Aufgaben, die zum Erreichen dieses Ziels erforderlich sind.

4. Denken Sie positiv

Werfen Sie all die Negativität weg und beginnen Sie, positiv zu leben. Absichtlich verbannen schlechte Gedanken Verschwinde aus deinem Kopf und glaube an dich. Bereiten Sie sich darauf vor positive Gefühle, und Ihr Leben wird sich zum Besseren verändern!

5. Priorisieren

Legen Sie Ihre Prioritäten fest und gehen Sie individuell auf jede einzelne ein. Gewöhnen Sie sich an, alles aufzuschreiben, was Sie an diesem Tag tun. Auf diese Weise werden Sie weniger Überraschungen erleben. Das Gefühl, dass Ihr Tag nicht umsonst war, wird Ihnen helfen, sich zu entspannen.

6. Handeln Sie

Sich einfach nur Sorgen zu machen, wird Ihnen nicht helfen, alle Ihre Probleme zu lösen. Versuchen Sie also, die Sorgen hinter sich zu lassen und Maßnahmen zu ergreifen. Planen Sie Ihren Tag stundenweise und lassen Sie sich keine Sorgen machen. Lösen Sie Ihre Probleme nacheinander und sobald sie auftreten. Versuchen Sie, Ihren Tag rational zu verteilen und lassen Sie keine Sekunde für nutzlose Sorgen übrig.

7. Führen Sie ein Tagebuch

Gedanken sind immer sehr abstrakt und manchmal sehr schwer zu verstehen. Sie lenken Sie oft von wichtigen Dingen ab und führen Sie in eine Richtung, die für Sie überhaupt nicht notwendig ist. Schreiben Sie Ihre Gedanken auf, das konkretisiert und vereinfacht sie. Dies wird Ihnen helfen, viele schwerwiegende Probleme in Ihrem Leben zu bewältigen.

8. Sprich einfach mit jemandem

9. Machen Sie Entspannungsübungen

Atemübungen, Yoga, Sportübung, Massage ist auch ein kleiner Bruchteil das kann dir helfen.

Lernen Sie, nüchtern zu denken, und Sie werden dumme, unnötige Sorgen los.

Viele Menschen leiden unter chronischen Angstzuständen. Diese Tipps können zur Lösung dieses Problems beitragen. Wenn Sie andere Möglichkeiten kennen, damit umzugehen ständige Sorgen, bitte teilen Sie es mit uns!