خانه » مواد تعمیر و تکمیل » چرا لهستانی ها از روس ها متنفرند؟ چرا لهستانی ها روس ها را دوست ندارند قانون اساسی جدید برای دشمنان اخیر

چرا لهستانی ها از روس ها متنفرند؟ چرا لهستانی ها روس ها را دوست ندارند قانون اساسی جدید برای دشمنان اخیر

نوشیدن و مست نشدن آرزوی هر مردی است که صبح روز بعد از خماری رنج می برد. آیا این حتی ممکن است؟ بله، معلوم است که شما باید بدانید که چگونه نوشیدن کنید. برای اینکه در میانه ضیافت زیاده روی نکنید و با صورت به زمین نیفتید، باید چند مورد را بدانید توصیه های سادهکه به شما کمک می کند حتی مست نشوید سال نو. بیایید بیشترین را در نظر بگیریم وسیله موثرکه به کاهش اثرات مضر الکل کمک می کند.

داروهای کمک کننده

برای اینکه سریع مست نشوید، باید حتی قبل از جشن شروع به انجام کاری کنید.

البته انواع مختلفی دارد داروهای مردمی، اما گاهی اوقات زمانی برای آنها وجود ندارد، رفتن به داروخانه و خرید محصولی که بلافاصله پس از استفاده شروع به عمل می کند آسان تر است.

داروهای زیر به شما کمک می کند تا برای مدت طولانی مست نشوید:

کربن فعال. این یک جاذب عالی است فقط 5 قرص 2 ساعت قبل از جشن شما را از مسمومیت نجات می دهد. این محصول تمام روغن ها و سموم را جذب می کند. البته توصیه می شود بلافاصله قبل از نشستن سر میز، 2 قرص دیگر مصرف کنید.
"فستال" و "آسپرین". اگر نیم ساعت قبل از عید یک قرص از هر دارو مصرف کنید، می توانید از عواقب خماری خلاص شوید و صبح آروغ نکنید.
متاپرول. این دارو دارد اثر قوی، بنابراین باید آن را بنوشید موارد خاصبه عنوان مثال، در سال نو، زمانی که شما نیاز به نوشیدن بیش از یک لیتر ودکا دارید. یک ساعت قبل از نوشیدن ودکا باید 2 قرص مصرف کنید. این درمان بیش از سه ساعت کار می کند.
ویتامین ها برای جلوگیری از مسمومیت، صبح ها می توانید هر دارویی را که حاوی ویتامین B6 یا B1 است بنوشید. این به کبد کمک می کند الکل را پردازش کند و به سرعت مست نشود.
آماده سازی های حاوی آنزیم ها، مانند Mezim-Forte، Creon یا Abomin. آنها باید یک ساعت قبل از غذا مصرف شوند.
سوکسینیک اسید. باید یک ساعت قبل از شروع نوشیدن آن را بنوشید. این همه علائم خماری را از بین می برد و به شما کمک می کند بدون مستی بنوشید. این جزء همچنین در داروی "Antipohmelin" موجود است.
"الکوگلین." 2 قرص مصرف کنید، این دارو به سرعت بخشیدن به از بین بردن محصولات تجزیه الکل کمک می کند.

برای جلوگیری از تحریک معده، تمام داروهای خماری باید به درستی مصرف شوند. حتما آنها را با شیر یا آب معدنی قلیایی بشویید.

برای جلوگیری تاثیر منفیشما می توانید الکل را حتی قبل از نوشیدن آن با استفاده از داروهای مردمی بنوشید.

قبل از جشن چه کاری می توانید انجام دهید؟

چگونه بدون کمک دارو بنوشیم و مست نشویم؟

قبل از نوشیدن الکل، غذا خوردن بسیار مهم است و باید فقط غذاهای مناسب بخورید. به هیچ عنوان نباید ودکا را با معده خالی بنوشید، زیرا نوشیدن آنی تضمین شده است. قبل از نوشیدن الکل، باید چیزهای پرکالری مانند گوشت، یک تکه گوشت خوک یا ساندویچ با کره و سوسیس بخورید. غذای چرببه اصطلاح، اثر الکل را مسدود می کند. شما همچنین می توانید چیزی حاوی ید (غذاهای دریایی) بخورید، این امر باعث اکسیداسیون سریع الکل می شود.

مهم! اما شایان ذکر است که غذاهای چرب اثر الکل را مسدود نمی کنند، بلکه تنها نفوذ آن را به معده کاهش می دهند، بنابراین نتیجه بیش از 40 دقیقه طول نمی کشد.

قبل از جشن می توانید نیم ساعت چند قاشق بنوشید روغن سبزیجات، بنابراین ورود الکل به جریان خون را دشوار می کند.

به عنوان گرم کردن بدن برای تعداد زیادی ازنوشیدن الکل منجر به مسمومیت شدید نشد، 4 ساعت قبل از رویداد باید 100 گرم ودکا یا آبجو بنوشید. از این لحظه به بعد فرآیند تولید آنزیم برای فرآوری الکل آغاز می شود. برای جلوگیری از مستی سریع، بسیاری از آنها نیم ساعت قبل چای پررنگ با نعنا یا قهوه با لیمو می نوشند.

تنتور Eleutherococcus بسیار موثر است؛ این گیاه از مسمومیت شدید جلوگیری می کند. قبل از نوشیدن الکل، باید 40 قطره از این محصول را بنوشید.

اما این فقط غذا و نوشیدنی نیست که به کاهش اثرات الکل کمک می کند. انجام ورزش نیز به این امر کمک می کند. اگر 12 ساعت قبل از نوشیدن ودکا حداقل یک ساعت و نیم ورزش کنید، الکل سریعتر پردازش شده و از بدن خارج می شود.

اگر تمام نکات را رعایت کنید، می توانید برای مدت طولانی از مستی خودداری کنید. اگر هیچ یک از نکات بالا قبل از جشن رعایت نشد، چگونه مست نشویم؟ در این مورد چه باید کرد؟

در عید چه باید کرد؟

شما می توانید برای جلوگیری از مست شدن نه تنها قبل از جشن، بلکه در طول آن، به خصوص زمانی که می توانید آماده شوید ما در مورددر مورد مهمانی های شرکتی، به عنوان مثال، در سال نو.

نکات در این مورد به شرح زیر است:

شما باید فقط الکل با کیفیت بالا بنوشید. آبجو و ودکا ارزان به سرعت باعث مسمومیت می شوند زیرا حاوی مواد افزودنی مضر در مقادیر زیاد هستند.
نوشیدنی های الکلی را مخلوط نکنید. مخصوصاً مخلوط کردن آبجو با ودکا ممنوع است. اگر رعایت این توصیه ممکن نبود، با افزایش دما باید نوشیدنی بنوشید.
خوردن یک میان وعده را فراموش نکنید. بهتر است از گوشت، غذاهای ماهی و مرکبات استفاده کنید. شما باید از غذاهای عجیب و غریب اجتناب کنید. اما نباید زیاد بخورید، زیرا در این صورت بار روی معده افزایش می یابد.
شما نمی توانید به سرعت بنوشید، باید از بین برود زمان مشخصبین نوشیدن الکل، باید چیزی در این بین بخورید.
شما نباید الکل را در دهان خود نگه دارید، باید ودکا را در یک جرعه بنوشید.
شما نباید الکل را با نوشابه های گازدار مصرف کنید، زیرا در غیر این صورتمسمومیت فورا خواهد آمد.
برای تنفس هوای تازه بیرون بروید، اما در زمستان اتاق گرم را بیرون نگذارید.

در طول مراسم سیگار نکشید. سیگار روند مسمومیت را تسریع می کند.
اگر احساس می کنید که در همان ابتدای جشن از قبل مست هستید، استفراغ کنید.
وقتی همه چیز تمام شد و دیگر نمی توانید آن را انجام دهید، در این صورت می توانید وانمود کنید که الکل می نوشید، اما در واقع آب ساده بنوشید.

بهترین: تمام عصر را سر میز ننشینید. شما فقط زمانی که در حال حرکت هستید می توانید از میزان مسمومیت با الکل خود مطلع شوید. چگونه مردم بیشتریحرکت می کند، الکل سریعتر از آن خارج می شود.

دستور دیگری برای مسمومیت در طول جشن، باید زیاد صحبت کنید، زیرا فعالیت مغز به شما کمک می کند تا مدت طولانی هوشیار بمانید.

کسانی که کوکتل را به آبجو و ودکای سنتی ترجیح می دهند باید به این توصیه پایبند باشند. شما باید نوشیدنی هایی بنوشید که حاوی آب مرکبات هستند.

به این سوال که چگونه بدون مستی بنوشیم، پاسخ بسیار ساده است. شما نیازی به نوشیدن زیاد ندارید، باید میزان نوشیدنی خود را کنترل کنید. شما نباید با معده خالی یا بعد از بیماری بنوشید. همچنین ارزش آن را دارد که ودکا یا آبجو را در حالت افسرده یا بسیار هیجان زده کنار بگذارید، در این صورت نمی توانید در مقابل نوشیدن بیش از حد الکل مقاومت کنید.

اگه نتونستی هوشیار بمونی

همه افراد نمی توانند هوشیار بمانند. اما وقتی آنقدر می نوشند که صبح روز بعد دچار خماری وحشتناکی می شوند و این افراد ناگهان دستور العمل های خماری را به یاد می آورند. آنها سعی می کنند از عواقب آن جلوگیری کنند، اگرچه باید بلافاصله پس از جشن کاری برای بهبود رفاه خود انجام می دادند.

بلافاصله پس از پایان مراسم چه کاری باید انجام دهید تا صبح روز بعد دچار سردرد وحشتناکی نشوید؟

اول از همه، شما باید بلافاصله آنزیم هایی بنوشید، که توصیه می شود قبل از جشن بنوشید. اگر فردی احساس بیماری شدید دارد و در حال حاضر است شرایط نامناسب، در این صورت شما همچنین باید از جاذب هایی استفاده کنید که اثر سموم را کاهش می دهد. شما باید به درستی عمل کنید تا بدتر نشوید، بلکه رفاه خود را کاهش دهید.

نکات بعد از عید:

وقتی در خانه هستید، باید آپارتمان را تهویه کنید، هوای تازهاین به شما کمک می کند کمی هوشیار شوید. اما باید از تغییرات ناگهانی دما اجتناب کنید. در هوای سرد غیرممکن است مدت زمان طولانیدر خیابان باشید، زیرا فرد مست ممکن است سرمازدگی را احساس نکند.
قبل از رفتن به رختخواب، باید استفراغ کنید یا به توالت بروید.

خواب سالم - بهترین کمک کنندهاز خماری اگر به دلیل «بالگردها» نمی توانید دراز کشیده بخوابید، باید در حالت نشسته بخوابید یا به تدریج، در حالی که به خواب می روید، حالت دراز کشیده بگیرید. کار صحیحی که باید در هنگام هلیکوپتر انجام دهید این است که پاهای شما با زمین تماس بگیرند.

دستور دیگری برای هوشیاری سریع این است فعالیت بدنی. شما نباید بلافاصله بعد از جشن به خانه بیایید و به رختخواب بروید، بهتر است برقصید. این به شما کمک می کند کمی هوشیار شوید. استفراغ نیز این بیماری را تسکین می دهد مستی، می توانید خودتان آن را صدا کنید.

از آنجایی که الکل دارد تاثیر مضرقلب، سپس بعد از جشن باید 2 قرص آسپرین بنوشید، نه تنها خون را رقیق می کند، بلکه شما را از خماری صبحگاهی نجات می دهد.

Antipohmelin همچنین یک درمان موثر خماری است. داروهایی مانند رلانیم، فنازپام یا النیوم به خوبی به مسمومیت کمک می کنند. برای دفع سموم از بدن می توانید 2 قرص خار مریم مصرف کنید.

اما با این حال، به جای اینکه خود را از خماری نجات دهید، بهتر است آن را بگیرید اقدامات پیشگیرانهاز مسمومیت در برخی موارد کمک می کند نگرش روانیو خود هیپنوتیزمی اگر فردی برای خود هدفی تعیین کند که مست نشود، در مورد میزان الکل و نوع آن تصمیم بگیرد، در این صورت صبح روز بعد بدون علائم خماری از خواب بیدار می شود. در برخی موارد، تأثیر آن بر روان بسیار بیشتر از داروها است.

فقط یک فرد با اعتیاد به الکلدر موارد دیگر نمی توانید میزان مصرف الکل را کنترل کنید، هرکسی می تواند میزان مسمومیت را برای خود انتخاب کند، به خصوص اگر نکات خاصی را دنبال کنید و به خود قول ندهید که سال آینده مست نخواهم شد.

نوشیدن الکل مدتهاست که حتی برای موفق ترین و پیشرفته ترین نمایندگان جامعه ما و نه فقط برای افراد منحط اخلاقی که به قول خودشان "بدون خشک شدن" نوشیدنی می نوشند، تبدیل شده است. تنها تفاوت در کمیت، منظم بودن و اهمیت دلیل نوشیدن الکل است.

امروزه، تعطیلات و جشن ها، رویدادهای شرکتی و مهمانی ها و رویدادهای دیگر به ندرت بدون نوشیدن آب کامل می شوند. با این حال، الکل اغلب هم در مذاکرات تجاری و هم در مذاکرات وجود دارد قرارهای عاشقانهو در بسیاری از موقعیت های دیگر که امتناع از نوشیدن کاملاً صحیح نیست (مثلاً با رئیس خود یا یک سرمایه گذار آینده دار) و تحت هیچ شرایطی نباید مست شوید. و در جمع دوستان یا کارمندان، بسیاری از مردم نمی خواهند آنقدر مست باشند که بعداً از دیدن و نشان دادن عکس ها و فیلم های تعطیلات با مشارکت خود خجالت بکشند.

بنابراین، شما می توانید تاثیر الکل بر بدن را در هر مرحله محدود کنید و ابزارهای مختلفی برای این کار وجود دارد.

قبل از جشن

کربن فعال 5 - 6 عدد (یا کربن سفید، سوربکس، پلی سورب...) 10 دقیقه قبل از نوشیدن - جاذب، همه چیز از جمله الکل را جذب می کند و از ورود آن به خون جلوگیری می کند.
آلماگل نیز جاذب است، اما قوی تر از زغال سنگ است. علاوه بر این، اگر به شکل ژل به جای قرص (یک دو قاشق) مصرف شود، یک اثر پوششی ایجاد می کند و می تواند تمام الکل را به طور کامل خنثی کند.
آسپرین، فستال، مزیم - به معده کمک می کند تا با افزایش بار مقابله کند، نیم ساعت قبل از شروع جشن، اما با فاصله حداقل 10 دقیقه از کربن فعال یا سایر جاذب ها.
1 تا 2 کپسول Puearia lobata در صورت نیاز به خوش فرم بودن صبح بعد از نوشیدن باید مصرف شود. فرآوری الکل را سرعت می بخشد و خماری زودتر اتفاق می افتد، حتی در اواخر جشن. اما به خاطر داشته باشید که سریعتر مست می شوید.

داروهای مردمی عمدتاً یک اثر پوششی ایجاد می کنند. این می تواند 15 میلی لیتر روغن نباتی یا 50 گرم کره، یک تکه گوشت خوک یا گوشت خوک، یک تخم مرغ خام، یک لیوان شیر پرچرب یا روغن ماهی کنسرو شده باشد.

10 گرم کره، 20 گرم خامه ترش، یک پیمانه پنیر رنده شده، نمک را با هم مخلوط کنید، فلفل سفید، کمی نمک و یک قاشق آب لیمو را اضافه کنید. این مخلوط که روی نان پخش می شود، نه تنها یک اثر پوششی ایجاد می کند، بلکه منبع ویتامین C را نیز فراهم می کند.
چای با نعنا، قهوه طبیعی با لیموترش بدن را برای کار فعال آماده می کند.
اگر در طول روز در طول یک ناهار مقوی یک لیوان الکل بنوشید، در عصر برای مستی به الکل بسیار بیشتری نیاز خواهید داشت.

در طول جشن

قرص ها و داروهای مردمی زیر به درمان خماری کمک می کند:

1.5 - 2 لیتر مایع در چند ساعت اول با افزودن 35 گرم نمک و 4 گرم سودا در هر لیتر. همچنین ترشی خیار، آب معدنی نمکی، کفیر، کواس نان، کلم ترش یا جلبک دریایی نیز به جلوگیری از تشنگی و کمبود نمک و ریز عناصر کمک می کند.
تنقیه، دیورتیک ها و ملین ها، استفراغ اجباری (2 انگشت به سمت گلو یا محلول ضعیف پرمنگنات پتاسیم)، و همچنین حمام، هوای خنک، هوای تازه، دوش گرم یا کنتراست (نه حمام گرم) کمک می کند. بقایای الکل و محصولات تجزیه آن.
برای اینکه معده و روده‌هایتان به حرکت درآیند، خودتان را مجبور به خوردن کنید، اما نه غذای سنگین. آبگوشت، سوپ، ماهی، مرغ، سبزیجات، لبنیات، تخم مرغ خام، گوشت ژله ای، موز و مرکبات مناسب هستند...
درست ظاهرماساژ صورت خود با یک سیب خرد شده یا یک حوله خیس شده در آب به شما کمک می کند. آب گرمبا چند قطره روغن نعنا چای کیسه ای سیاه دم کرده ورم پلک ها را برطرف می کند.
تبلت و غیره داروها، برای خماری استفاده می شود: کربن فعال، پانانگین، آسپارکام، گلیسین، ویتامین C و B6، تنتور الوتروکوک، آسپرین، سیترامون، پاراستامول، سولپادئین و قرص های تخصصی ضد خماری.
می توانید سردرد را بدون قرص با هوای خنک خنک یا چند تکه یخ روی شقیقه های خود تسکین دهید.
اگر فرصت خواب دارید، اما سردرد مزاحم است، چای شیرین پررنگ را با 2 قاشق غذاخوری کنیاک بنوشید.
شما نباید با نوشیدنی های الکلی "خماری" کنید - فقط مسمومیت خود را طولانی می کنید و سندرم خماری اجتناب ناپذیر را برای مدت کوتاهی به تاخیر می اندازید.

در طول جشن ها، نوشیدنی های الکلی "نوشیدنی های سرگرم کننده" نامیده می شوند. و دلیل خوبی دارد. نوشیدن روحیه شما را تقویت می کند، شما را آزاد می کند و آرامش می بخشد. اما این اتفاق می افتد که شما اصلاً نمی خواهید از نوشیدن مست شوید. یا تمایلی به متفاوت بودن با تیم وجود ندارد، یا همگام شدن با مصرف کنندگان با تجربه دشوار است. در هر صورت، هنگام شرکت در یک مهمانی پر سر و صدا، دانستن نحوه نوشیدن و مست نکردن مفید خواهد بود.

مسمومیت فرآیندی است که الکل بر بدن تأثیر می گذارد. این نوشیدنی چیزی شبیه به این عمل می کند:

اما در واقعیت همه چیز بسیار ساده تر است. هر فردی مستعد مسمومیت است به درجه ای متفاوت. همه چیز به زمان روز بستگی دارد، شرایط فیزیکی، تنقلات هنگام مصرف و عوامل دیگر.

همچنین اشاره شده است که هر چه یک فرد "قوی تر" و انعطاف پذیرتر باشد، الکل تاثیر کمتری بر او خواهد داشت. از این رو نتیجه گیری می شود که زنان سریعتر مست می شوند و به الکل بسیار کمتری نیاز دارند. دسته دیگری از شهروندان که به سرعت "تسلیم می شوند" افراد مسن هستند. بدن ضعیف شده قدرت کمتری برای مقاومت دارد، بنابراین درجه روی آن سریعتر و محکم تر می خزد.

نحوه آماده سازی برای استفاده

اکثر مردم از قبل می دانند که چه زمانی قرار است مهمانی برگزار کنند که در آن مشروب زیادی می نوشند. بنابراین، آماده شدن برای چنین رویدادی دشوار نیست.

اگر به دنبال راهی برای جلوگیری از مستی ناشی از الکل هستید، توجه کن به نکات زیر. آنها باید مدتها قبل از مصرف برنامه ریزی شده الکل استفاده شوند، با این حال، آنها بی عیب و نقص عمل می کنند.

روش های دارویی

نه تنها می توانید با مسمومیت سریع مبارزه کنید وسایل طبیعی, بلکه با کمک داروها. برای استفاده از این روش، از قبل آن ها را داشته باشید.

محبوب ترین روش برای هوشیار ماندن است قبل از نوشیدن الکل زغال چوب فعال بنوشید. این روش به این صورت عمل می کند: یک ساعت قبل از شروع جشن، باید چندین قرص کربن فعال مصرف کنید. دوز بسته به وزن فرد محاسبه می شود. به ازای هر ده وزن بدن شما باید حداقل یک قرص زغال سنگ مصرف کنید. به عنوان مثال، فردی با وزن 90 کیلوگرم باید حداقل 9 قرص زغال چوب فعال قبل از نوشیدن الکل بنوشد. در نگاه اول، این مقدار زیادی است، اما نتیجه ارزش آن را دارد.

اگر جشن طولانی است و نوشیدنی زیادی وجود دارد، پس این روش باید هر 2-3 ساعت تکرار شود، بنابراین از قبل زغال سنگ ذخیره کنید. مهم است که به یاد داشته باشید که کربن فعال یک جاذب قوی است، به این معنی که برای عملکرد صحیح به مایع زیادی نیاز دارد. علاوه بر خود مشروب، به یاد داشته باشید که نوشیدنی های معمولی را نیز بنوشید تا هیدراته بمانید. با نوشیدن آب میوه و کوکتل های بدون الکل می توانید این کار را به طرز خوشمزه ای انجام دهید.

قرص

سایر داروها برای مبارزه با مسمومیت:

نحوه صحیح نوشیدن

علاوه بر وسایل طبیعی و دارویی برای مبارزه با الکل در خون، باید قوانین نوشیدن را رعایت کنید.

اولین قانون در مورد اینکه چگونه مست نشویم این است الکل با کیفیت. مارک های قابل اعتماد را انتخاب کنید و از ارزان ترین مشروبات الکلی اجتناب کنید. محصولات با کیفیت پایین حاوی مقدار زیادی روغن فوزل هستند که به شما امکان می دهد با ورود به معده خیلی سریعتر مست شوید.

مشروب خود را با غذاهای پرکالری خوب جفت کنید. معده خود را از پردازش الکل با گوشت، تنقلات گرم و چرب منحرف کنید. برخی از الکل ها از طریق دستگاه گوارش "ناشناخته" عبور می کنند.

مرکبات خاصیت مسدود کننده الکل بسیار خوبی دارند. اگر میان وعده میوه می خورید، لیمو، پرتقال یا گریپ فروت را ترجیح دهید. اگر مجبور به نوشیدن کوکتل هستید، این توصیه نیز مفید است. آنهایی را انتخاب کنید که حاوی آب میوه های اسیدی هستند. این به شما کمک می کند مدت طولانی تری روی پای خود بمانید.

مخلوط کردن انواع الکل شما را خراب می کند. اگر جشن شراب را شروع کردید، پس با همان روحیه ادامه دهید. اگر اولین لیوان با ودکا بود، سعی کنید به خودتان خیانت نکنید. کاهش دما نیز تأثیر مضری بر وضعیت مصرف کننده خواهد داشت. اگر نتوان از مخلوط کردن نوشیدنی ها اجتناب کرد، فقط می توان درجه را افزایش داد. نوشیدن شراب بعد از کنیاک توصیه نمی شود و آبجو شما را کاملاً خراب می کند.

توصیه می شود در طول جشن استراحت کنید. حتی اگر سیگار نمی کشید، فرصت هوای تازه را از دست ندهید. اما از دود سیگار دوری کنید. نیکوتین اثرات الکل و تلاش شما برای ماندن را افزایش می دهد ذهن هوشیاراز زهکش پایین خواهد رفت.

همین امر در مورد افراد سیگاری نیز صدق می کند. اگر از آن رنج می برید عادت بدسعی کنید تا حد امکان به ندرت سیگار روشن کنید. اگر اراده شما اجازه می دهد، امروز عصر سیگار را به طور کامل ترک کنید. غیرممکن به نظر می رسد، اما صبح از خود تشکر خواهید کرد.

اگر به دنبال راهی برای مستی طولانی مدت هستید، در طول یک مهمانی، سعی کنید بیشتر از روی صندلی خود بلند شوید. برقصید، میز را ترک کنید و پاهای خود را دراز کنید. در حالت نشسته، کنترل میزان مسمومیت دشوارتر است، زیرا دستگاه دهلیزی در حالت آرام. بگذارید وضعیت را بیان کند: به دستشویی بروید، صورت خود را بشویید، یک خانم را به یک رقص آهسته دعوت کنید. همانطور که حرکت می کنید، متوجه خواهید شد که بدن انعطاف پذیر و آماده شما چقدر الکل بیشتری را می تواند تحمل کند.

روند مسمومیت و فعالیت مغز را کند می کند. تمام شب به گوشی هوشمند خود نگاه نکنید. چت کنید، لذت ببرید و داستان بگویید داستان های خنده دار. خنده نه تنها مغز شما را تقویت می کند، بلکه تنفس شما را نیز تسریع می کند، که اگر مصمم به پیروزی در نبرد خود با نوشیدن مشروب باشید، مفید است.

چگونه مست نشویم- یک سوال رایج شرایطی وجود دارد که به دلیل تفاوت های اجتماعی ترک نوشیدن مشروب دشوار است.

اگر فیزیولوژی شما را شکست دهد و روش ها کارساز نباشد، باید به فریب کوچکی متوسل شوید. در شرکتی که امتناع از نوشیدنی رفتار بدی است، سعی کنید ودکا را جایگزین کنید آب ساده. با سطح هنری کافی، چنین جایگزینی تشخیص داده نخواهد شد. اگر شراب می نوشید، مقداری آب آلبالو ذخیره کنید و به جای الکل از آن بنوشید. به طور دوره ای با تفکر به لیوان نگاه کنید و هیچ کس در محتوای آن شک نخواهد کرد، زیرا مرسوم است که شراب را تحسین کنید.

توجه، فقط امروز!

چقدر طول می کشد تا مست نشوید؟ سوال کاملا متناقض است. پس چرا نوشیدن؟ با این حال، مواقعی وجود دارد که علیرغم میزان الکلی که می نوشید، باید خود را کنترل کنید. این می تواند یک مهمانی شرکتی باشد، جایی که هیچ فایده ای برای نشان دادن جنبه "تاریک" خود به همکاران، عروسی یا ملاقات با والدین یک دختر ندارد، زمانی که پدرش تصمیم گرفت مرد جوان را آزمایش کند.

روش های زیادی وجود دارد که از طریق آنها می توان به این نتیجه رسید. بیایید سعی کنیم بفهمیم کدام یک از آنها واقعاً کار می کنند و کدام یک افسانه بیش نیستند.

اول از همه، پزشکان در پاسخ به این سوال که چگونه از مستی طولانی‌تر خودداری کنیم، توصیه می‌کنند زیاد و سریع الکل ننوشند. وابستگی مستقیم به سرعت مصرف و مسمومیت وجود دارد. نوشیدن الکل به آرامی توصیه می شود. نیازی به شروع با دوزهای زیاد نیست. اگر بتوانید از ظروف مورد نیاز خود استفاده کنید خوب است. بنابراین، یک لیوان با دیواره های ضخیم، حس بصری حجم زیادی ایجاد می کند. و اگر به سمت پایین نیز باریک شود، این بهترین گزینه است.

یک چهارم الکل مصرف شده در معده جذب می شود. بنابراین توصیه می شود از نوشیدن الکل با معده خالی خودداری کنید. اگر این امکان پذیر نیست، پس باید قبل از جشن خوب غذا بخورید. به خصوص مصرف غذاهایی که سرشار از ویتامین های C، B1 و B6 هستند توصیه می شود.

زمانی که فردی بسیار خسته است یا اخیراً بیمار شده است، نوشیدن نوشیدنی توصیه نمی شود. بدن ضعیف می شود و بنابراین چندین برابر سریعتر از حد معمول مست می شود.

وقتی انسان افسرده است نه می تواند مشروب بنوشد و نه مست شود. بنابراین، در صورت امکان، قبل از جشن آینده باید خواب و استراحت خوبی داشته باشید. در موردی که فرد از نظر عاطفی هیجان زده است نیز باید به همین نکته توجه داشت.

الکل در بدن در آب حل می شود. بنابراین، وقتی هوا گرم است و فرد عرق می‌کند، بدن مقدار مشخصی مایعات را از دست می‌دهد و این باعث می‌شود سریع‌تر مست شوید. برای اینکه خیلی سریع مست نشوید، باید از قبل تعادل آب خود را بازیابی کنید.

می توانید قبل از جشن به کمک متوسل شوید لوازم پزشکی. سه ساعت قبل از جشن، شما مجاز به نوشیدن 4-5 قرص کربن فعال و بلافاصله قبل از استفاده - یک پودر 2 قرص هستید. کربن فعال قادر است مقداری از الکل و روغن بدنه را جذب کند.

یک ساعت قبل از نوشیدن الکل می توانید از قرص مزیم یا فستال استفاده کنید. آنها به معده کمک می کنند تا غذا را به خوبی هضم کند.

روش های سنتی

کمتر محبوب در نظر گرفته شده است روش های سنتیو داروهایی که مسمومیت آهسته را ترویج می کنند.

برخی نوشیدن 50 گرم را چند ساعت قبل از جشن توصیه می کنند (2-3) الکل قوی. معمولاً به این عمل پیوند می گویند. پس از نوشیدن الکل، بدن شروع به تولید الکل دهیدروژناز می کند. اینها آنزیم هایی هستند که مسئول پردازش الکل هستند. اگر به استفاده از اعتدال ادامه دهید، مسمومیت شدید تهدید نمی کند.

بسیاری از مردم می دانند که وقتی نمی خواهید مست شوید، باید کره بخورید. توصیه می شود به جای کره، چند قاشق غذاخوری روغن نباتی بنوشید. دیواره های معده را با یک فیلم می پوشاند و بنابراین از نشت الکل به خون برای مدتی جلوگیری می کند.

یک جایگزین، غذاهای چرب است. این می تواند یک ساندویچ با پر کردن یا فرنی چرب (بلغور جو دوسر یا بلغور) باشد. اما این به هیچ وجه به این معنی نیست که پس از چنین وعده غذایی فرد مست نخواهد شد. مست می شود اما دیرتر از حد معمول. غذاهای چرب حدود یک ساعت اثرات الکل را کاهش می دهند.

بهتر است نوشیدنی های شیرین و گازدار را کنار بگذارید. آنها باعث جذب سریع الکل در خون می شوند.

شما نمی توانید درجه را کاهش دهید یا نوشیدنی های الکلی را مخلوط کنید. همه این را می دانند، اما تعداد کمی آن را در نظر می گیرند.

اگر تمام عصر پشت میز بنشینید، این اتفاق می افتد شانس بزرگکه فردی که پشت سر او قرار دارد از مصرف بیش از حد الکل به خواب می رود. باید زیاد حرکت کنید: برقصید یا بازی کنید. حتی شستشوی ساده ظروف نیز مناسب است.

پوست مرکبات یک میان وعده خوب در نظر گرفته می شود. با الکل وارد می شود واکنش شیمیایی، در نتیجه تبخیر می شود. اگر در مورد تنقلات صحبت می کنیم، بهتر است از غذاهای عجیب و غریبی که قبلا هرگز امتحان نکرده اید، خودداری کنید. عواقب آن ممکن است غیر منتظره باشد.

الکل را متوقف نکنید و آن را از طریق نی ننوشید. از این گذشته، الکل نه تنها در معده، بلکه از طریق آن نیز جذب می شود رگ های خونی. و همچنین در حفره دهان وجود دارند.

شما می‌توانید تمام عصر به میزان متوسط بنوشید و برای مدت طولانی مست نشوید، اما یک سیگار کشیدن می‌تواند انسان را از پا در بیاورد، به خصوص اگر سیگار نکشد. به کسانی که به طور منظم سیگار می کشند توصیه می شود که هر چقدر هم که می خواهند، تعداد سیگارهای خود را کاهش دهند.

برای اینکه مست نشوید، می توانید استفراغ ایجاد کنید. این احساس ناخوشایند است، اما همیشه کار می کند.

چگونه با خماری مقابله کنیم؟

اگر چنین اتفاقی بیفتد که شخصی قدرت خود را محاسبه نکرده و مست شود ، صبح روز بعد می توانید منتظر خماری باشید. ممکن است وجود نداشته باشد، اما اگر مست بود مقدار زیادیالکل، همچنین با کیفیت پایین، یا در طول جشن مخلوط کردن نوشیدنی ها مورد استقبال قرار گرفت، پس بدون آن نمی توان انجام داد.

پاسخ دادن به چگونگی خلاص شدن سریع از خماری دشوار است. همه چیز به ویژگی های جشن قبلی بستگی دارد. معمولا خماری با آب نمک "درمان" می شود. فرقی نمی‌کند کدام یک، فقط از ماریناد غافل نشوید. حاوی مقدار زیادی سرکه است. این درمان می تواند عواقبی بسیار بدتر از ودکا داشته باشد. یک جایگزین برای آب نمک ممکن است: