Der unangenehme Lärm nervt teilweise. Warum sind manche Geräusche so lästig, dass es den Zähnen weh tut? Was haben die Teilnehmer erlebt?

„Genau in dem Moment, in dem ich an diesem Material arbeite, wird die Ausgabe geliefert – und hinter meinem Rücken diskutieren die Designer die Feinheiten des Layouts, und am Nebentisch unterhält sich ein Kollege mit dem Chefredakteur. Sich unter solchen Bedingungen zu konzentrieren ist einfach undenkbar! Aber das passiert jeden Monat. Ich habe es ein Jahr lang ausgehalten, und dann wurde mir klar, dass sich daran nichts ändern würde, und vor kurzem habe ich mir Kopfhörer mit großen „Ohren“ gekauft, um andere nicht zu stören. Jetzt schreibe ich, während ich Bach höre. Ehrlich gesagt würde ich völlige Stille bevorzugen, aber da das unmöglich ist, wähle ich zwischen aufgeregten Stimmen und „Musical Offering“ Letzteres.“

Ein Gespräch zwischen Mitreisenden in der U-Bahn, ein Hund bellt vor dem Fenster, eine Party um benachbarte Datscha- All das macht den 36-jährigen Lyubov sofort wütend. „Ich bin extrem irritiert“, gibt sie zu. „Dieser Lärm verzehrt meine Gedanken, alles andere scheint für mich nicht mehr zu existieren und nur diese Klangfolter bleibt.“

Ich habe ein verbessertes Gehör. Unterschiedliche Leute nehmen Geräusche anders wahr. Einige von uns gehen an einem funktionierenden Presslufthammer vorbei, ohne mit der Wimper zu zucken, während andere beim Zuschlagen einer sich schließenden Tür schaudern. „Manche Menschen haben ein akutes Gehör“, erklärt die HNO-Ärztin Elena Fedotova. – Dieses Phänomen wird Hyperakusis oder erhöhte Hörschärfe genannt. Ihr Innenohr ist weiter entwickelt als bei anderen. Aber Geräusche können bei Personen mit einer Hörbeeinträchtigung starke Beschwerden, Reizungen und sogar Schmerzen hervorrufen.“

Ich fühle mich wehrlos.„Geräusche, die wir „nicht bestellt“ haben, können unfreiwillig als Invasion unseres inneren Territoriums, als Bedrohung unseres Seelenfriedens oder unserer Lebensweise wahrgenommen werden, erklärt er Familienpsychologe Inna Shifanova. - Er schießt auf uns physiologische Reaktion„Flucht oder Kampf.“ Puls und Atmung beschleunigen sich, die Muskeln spannen sich unwillkürlich an und das Schwitzen nimmt zu. Unsere Aufmerksamkeit ist auf die Gefahrenquelle gerichtet – auch das ist Teil unseres instinktiven Programms, weshalb es für uns so schwierig ist, uns von diesem Geräusch ablenken zu lassen.“ Wenn wir gleichzeitig weder fliehen noch kämpfen können, erleben wir diese Situation als einen Zustand völliger Hilflosigkeit. Es verstärkt sich, wenn Geräusche unangenehme Assoziationen hervorrufen. „Besonders stören uns diejenigen, die wir mit einem uns fremden Wertesystem assoziieren“, sagt die Psychotherapeutin und Neurowissenschaftlerin Beatrice Milletre. Also, Alter Mann Er wird es höchstwahrscheinlich schwer haben, die Rap-Musik zu ertragen, die sein Enkel hört. Der Enkel könnte sich über die Aufnahme von Ruslanovas Liedern ärgern. Laut dem Psychotherapeuten ist dieser Trend generell charakteristisch für unsere Zeit: „Wir leben in einer Gesellschaft, die sich viel stärker als je zuvor in eine individualistische Richtung entwickelt.“ Jeder glaubt, dass sich die Welt an sie anpassen sollte.“

Ich lasse Dampf ab. „Wenn wir es sind, ist es schwer, uns zu verärgern, und viele Störungen bemerken wir gar nicht“, erinnert Inna Shifanova. – Allerdings, wenn wir müde oder traurig sind oder Leistungsschwierigkeiten haben inneres Gleichgewicht, Fremdgeräusch fähig, uns zu verunsichern. Und die Verärgerung, die wir darüber verspüren, absorbiert die Energie unserer Unzufriedenheit mit allem anderen.“ Das Paradoxe ist, dass uns genau diese Situation die Chance gibt, wieder Vertrauen in uns selbst zu gewinnen – indem wir unsere Wut zum Ausdruck bringen oder etwas tun, um uns vor unerwünschtem Lärm zu schützen.

Was zu tun ist?

Besuchen Sie einen HNO-Arzt

„Eine erhöhte Lärmempfindlichkeit kann ein Symptom beginnender Taubheit sein“, warnt Elena Fedotova. Sie rät, sich testen zu lassen und betont auch, wie wichtig es ist, auf das Gehör zu achten: „Zu laute Musik, Arbeiten im Dauerlärm.“ höheres Level kann das Innenohr schädigen, es erholt sich aber nicht.“ Wie Sie wissen, ist Vorbeugen besser als Heilen.

Denken Sie über den Schutz nach

„Versuchen Sie, die richtige Klangumgebung für sich zu schaffen und ändern Sie sie je nach Stimmung und Moment“, schlägt Beatrice Milletre vor. „Nehmen Sie angenehme Musik auf, legen Sie eine CD mit Naturgeräuschen ein, verwenden Sie doppelt verglaste Fenster und sogar Ohrstöpsel.“

Betrachten Sie den Kontext

„Wir reagieren auf die Situation als Ganzes und nicht nur auf einen bestimmten Reiz“, betont Inna Shifanova. – Das Heulen einer Autoalarmanlage unter den Fenstern wird Sie viel mehr irritieren, wenn Sie gerade erst in diese Wohnung eingezogen sind und viele Mängel darin festgestellt haben, als wenn Sie schon lange dort wohnen und darüber hinaus Mitleid mit dem Nachbarn haben Wem gehört das Auto? Betrachten Sie Ihre Verärgerung als Anlass, die Situation zu analysieren und darüber nachzudenken, was und wie Sie sich zum Besseren verändern können.“

Nervöse Reizung... Oh, ich kenne diese Krankheit schon lange. Haben Sie Menschen gesehen, die ständig Kopfhörer tragen und aus denen laut Musik dröhnt? Im Transport, im Café, beim Spaziergang. Erst kürzlich ging es mir genau gleich. Warum haben mich die Geräusche genervt? Ich wusste es damals nicht. Aber ohne Kopfhörer könnte ich nicht leben – ich brauchte sie immer und überall. Sich von allen isolieren, sich abschotten. Und wenn sie plötzlich nicht mehr in meiner Tasche gefunden wurden, erlebte ich bei allen um mich herum und bei allem, was um mich herum geschah, echte Panikattacken und nervöse Verärgerung.

- Was, du kannst kein Taschentuch bei dir tragen?- Ich dachte wütend, wenn sich jemand mit einer Erkältung neben mich setzt und ab und zu schnieft.
- Was, deine Mutter hat dir nicht beigebracht, wie man sich höflich benimmt?- Ich war wütend, als ich in der Schlange vor der Klinik neben einem Mann feststeckte, der den ganzen Flur lang Kaugummi kaute.
- Oh Gott, nicht dieses ekelhafte Ding! - Ich schrie vor mich hin, als ich sah, wie sich eine Person näherte, die Popcorn knirschte oder Samen ausspuckte – diese Leute waren meine größten Feinde.

Und obwohl Hass und nervöse Verärgerung in meiner Seele aufstiegen, sagte ich nie etwas laut. Warum irritieren mich Geräusche so sehr? Diese Frage geriet immer in den Hintergrund – nervöse Verärgerung stand im Mittelpunkt!

Hunderttausend Mal wiederholte ich Flüche in Richtung dieses Schurken, der mich ärgerte, und das ging so weit, dass mein Herz nervös zu klopfen begann und meine Hände zu zittern begannen, aber ich konnte nicht sagen ... ich konnte nicht Das kann ich nicht sagen! Schließlich sind andere still und geduldig (das dachte ich mir), was bedeutet, dass ich das Gleiche tun sollte – mich nett und intelligent verhalten und meine nervöse Anspannung ... tiefer schieben sollte. Und als dann der Schallreiz nachließ, tobte sie noch lange und dachte: „Ich hätte dir sagen sollen, wie du dich verhalten sollst!“ Diese Gedanken haben mich völlig verbrannt, sie haben mich gequält – meine Nerven waren bis zum Äußersten erschüttert.

Warum sind Geräusche so nervig und wie geht man damit um?

Und so kam mir in solchen Situationen laute Musik über Kopfhörer zu Hilfe. Sie verschaffte meinen Ohren Erleichterung und ich schloss einfach die Augen, um diese lästige, unangenehme Welt nicht zu sehen. Und da es jedes Jahr immer mehr Reizstoffe gab, wurden die Kopfhörer buchstäblich wie ein Handschuh in meinem Körper – ich habe mich fast nie von ihnen getrennt. Sie befanden sich entweder in einer Tasche oder auf einem Regal neben dem Bett oder auf dem Schreibtisch. Stets. Ohne Ausnahmen. Sie waren mein Heilmittel gegen nervöse Gereiztheit und Hass gegenüber anderen, mit denen ich nur schwer umgehen konnte.

Ich kann mich nicht als Musikfan bezeichnen. Und als ich auswählte, was ich zum Hören an den Player anschließen wollte, hatte ich immer eine Priorität – etwas Lauteres. Der Grund für meine „Liebe“ zur Musik war natürlich, dass ich die Welt um mich herum übertönen wollte, was furchtbar nervig und wütend machte.

Können nervöse Reizungen durch Geräusche von selbst verschwinden? Auf meiner eigenen Haut getestet – ja!

Vor einem Jahr habe ich die Ausbildung „System-Vektor-Psychologie“ bei Yuri Burlan abgeschlossen. Der Dozent erwähnte mehrfach, dass sich Tontechniker auf keinen Fall davor verschließen sollten Außenwelt Kopfhörer - dies führt zu einer völligen Trennung von der Außenwelt. Für einen solchen Menschen wird es von Tag zu Tag schwieriger zu leben, dies führt zu noch mehr Krankheit und nervöser Reizung und dann zu emotionaler Erschöpfung und Depression.

Als ich das zum ersten Mal hörte, war ich entsetzt: Wie könnte ich die nach meinem damaligen Verständnis größte Erfindung der Welt ablehnen – kleine, winzige Dinge, in denen Musik donnert und nervöse Irritationen lindert? Ich war mir sicher, dass ich ohne sie niemals an einem öffentlichen Ort sein könnte. Ja, meine Hände fingen an zu zittern, wenn ich sie nicht schnell genug aus meiner Tasche holen und in meine Ohren stecken konnte! Und hier bieten sie mir an, mich für immer von ihnen zu trennen? Ja, das kann nicht sein! Aber bei jeder neuen Vorlesung, insbesondere zum Schallvektor, ertappte ich mich bereits auf der zweiten Ausbildungsstufe dabei, dass ich dachte, ich verstehe, dass das stimmt: Kopfhörer sind es Hauptgrund mein Wachsen Nervöse Spannung.

Nach den Schulungsvorträgen von Yuri Burlan entdeckte ich eine völlig andere Art von Beziehung – ich begann, die Menschen besser zu verstehen. Die Zeit verging, ich wechselte den Job. Das Leben drehte sich und lief. Die Geräusche begannen mich allmählich weniger zu irritieren, ich verspürte nicht mehr die gleiche nervöse Anspannung wie zuvor.

So kam es, dass ich begann, weniger zu reisen öffentlicher Verkehr. Und irgendwie brauchte ich zufällig immer weniger Kopfhörer, der umgebende Störfaktor verschwand einfach. Aber ich habe sie für alle Fälle trotzdem mitgenommen. Es kam oft vor, dass der Reizstoff in der Nähe auftauchte, ich hielt mich jedoch davon ab, Kopfhörer aufzusetzen. Wenn die Situation unerträglich wurde (selten, aber es kam vor), entfernte ich mich einfach von dem Ärgernis, stieg zum Beispiel an einer Bushaltestelle aus und vergaß es schnell. Das ist mir ganz leicht gelungen. Wahrscheinlich lag der Grund darin, dass ich begann zu verstehen, warum mich die Geräusche irritierten. Reizbarkeit wurde mit einem stressigen Hautvektor in Verbindung gebracht, dessen Stress sich gerade in einer erstickenden nervösen Reizung äußert. Das Problem ist, dass mit einem ungefüllten Klangvektor keine anderen Vektoren realisiert werden können – und hier ist das Ergebnis: eine schreckliche Spannung, die die Überreste erschöpft und tötet Nervenzellen, und der Rest ist zu einem zitternden Ball des Hasses zusammengebunden. Nachdem ich den Klangvektor gefüllt hatte, bekam ich die Möglichkeit, Wünsche auch im Hautvektor zu verstehen und zu verwirklichen und begann, ein Gefühl von Glück und Zufriedenheit im Leben zu erleben.

Warum haben mich die Geräusche genervt? Hauptsache, sie stören heute nicht mehr!

Überraschenderweise weiß ich heute nicht mehr, wo meine Kopfhörer sind. Ich bin genau die Person, deren Hände einst zitterten: Vor nervöser Verärgerung wurde ich in Stücke gerissen, als sich dieselben Kopfhörer, wie es der Zufall wollte, verhedderten, und neben mir saß ein Mann, dessen Nasengeräusche mich wütend machten – JETZT KANN ICH LEBEN OHNE KOPFHÖRER. Und ohne nervöse Irritationen.

Und dieses Leben ist wunderbar!

Wenn es mir gelungen ist, werden Sie nervöse Reizungen noch erfolgreicher loswerden. Und die Frage „Warum irritieren mich Geräusche?“ können Sie auf jeden Fall beantworten. oder etwas anderes nervt. Das ist einfach. Melden Sie sich für eine kostenlose Online-Schulung zum Thema „ System-Vektor-Psychologie„Yuri Burlan, und nach den ersten beiden Lektionen wird Ihnen vieles klar werden.

Die Ergebnisse derjenigen, die das Training bereits absolviert haben, können Sie unter diesem Link nachlesen.
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Unter Hörüberempfindlichkeit versteht man ein Unbehagen in den Ohren, das durch laute und störende Geräusche der Außenwelt hervorgerufen wird. Viele Menschen erleben negative Emotionen nur bei sehr lauten Geräuschen, es gibt aber auch solche, die versuchen, noch weniger intensive Geräusche zu vermeiden. Jeder Mensch hat einen bestimmten Grund Überempfindlichkeit Laut Geräuschen sind die schwerwiegendsten Risikofaktoren: Autismus, Meningitis, Migräne und neurologische Erkrankungen.

Hyperakusis

Die schmerzhafte Wahrnehmung von Geräuschen wird Hyperakusis genannt – ein Zustand, bei dem sogar leise Geräusche als zu intensiv empfunden. In besonders schweren Fällen ist die Hyperakusis für den Erkrankten sehr schmerzhaft. Alles beginnt ihn zu irritieren, es treten ausgeprägte Reaktionen neurotischer Natur auf, die ihn an einer angemessenen Wahrnehmung hindern die Umwelt und erledigen Sie Ihre gewohnten Routinearbeiten.

Bei erhöhter Geräuschempfindlichkeit kann eine Person durch Kinderstimmen, eine Autohupe, einen laufenden Staubsauger, das Geräusch einer sich schließenden Tür, das Klappern von Geschirr und vieles mehr irritiert werden. Diese Geräusche verursachen in der Regel nicht nur Beschwerden in den Ohren, sondern führen auch zu schmerzhaften Empfindungen. Eine erhöhte Geräuschempfindlichkeit geht mit schwerer Geräuschunverträglichkeit, Nervosität und Schlafstörungen einher. Es ist sehr schwierig, solche Leute zu finden Gemeinsame Sprache Mit den Menschen um sie herum werden sie ständig durch das kleinste Geräusch, selbst wie das Summen einer Fliege, in Verzweiflung oder Raserei getrieben. Für eine Person, die an Hyperakusis leidet, wird das gleichmäßige Ticken einer Uhr zu einem echten Glockenspiel, und das ruhige Schnarchen oder Schnarchen einer Person in der Nacht kann zu einem Zustand der Wut und Wut führen.

Das Auftreten einer erhöhten Hörempfindlichkeit

Im Menschen nervöses System Es wirken recht starke Kompensationsmechanismen. Vereinfacht ausgedrückt: Wenn Schäden am Außen-, Mittel- oder Innenohr auftreten, auditorisches System versucht, die reduzierte Menge an Informationen, die in das eingehen, zu normalisieren zentrale Regionen, unter Ausnutzung einer Verstärkungswirkung im Bereich der Hörbahnen. Geräusche, die toleriert werden sollten, werden normalerweise unerträglich und verursachen häufig Beschwerden schmerzhafte Empfindungen in den Ohren und ein Gefühl von Unwohlsein.

Bei erhöhter Geräuschempfindlichkeit Management normales Leben wird fast unmöglich. Dadurch sind viele Menschen gezwungen, den Beruf eines Musikers, Erziehers oder Lehrers aufzugeben und zudem die Kontakte zu anderen Menschen einzuschränken. Hörempfindlichkeit an sich ist keine Krankheit. Dabei kommt es zu einem Verlust des Gleichgewichts zwischen Prozessen in den Hörbahnen wie Verstärkung und Hemmung. Dieses Phänomen führt zu einer Neukonfiguration der Hörprozesse, was zu einer Senkung der Erregungsschwellen führt.

Sie müssen herausfinden, wie oft eine erhöhte Hörempfindlichkeit auftritt. Studien zufolge ist dies in 40 % aller Fälle bekannt Überempfindlichkeit Hörverlust tritt parallel zu Tinnitus oder Hörverlust auf. In einigen Fällen kann sich die Pathologie jedoch unabhängig manifestieren; derzeit wird ein ähnliches Syndrom bei 15 % der Menschen mittleren Alters diagnostiziert.

Gründe für eine erhöhte Schallempfindlichkeit

Hyperakusis entsteht häufig als Folge einer Fehlfunktion des Höranalysators. Dieser Zustand wird häufig im akuten Stadium pathologischer Prozesse wie Meningitis, traumatischer Hirnverletzung, Enzephalitis und zerebrovaskulären Problemen beobachtet. Wenn sich eine Hyperakusis entwickelt Kindheit Dies führt zu großem Leid für das Kind. Solche Kinder schlafen so leicht, dass sie schon bei einem leichten Rascheln aufwachen. Mit der Zeit entwickeln sie eine Unverträglichkeit gegenüber bestimmten Geräuschen, die zu Kopfschmerzen, Schwindel oder Übelkeit führen kann.

Hyperakusis im Kindesalter kann teilweise oder vollständig sein. Im ersten Fall tritt Reizbarkeit in einem bestimmten Intervall, Tonbereich oder einer starken Lautstärke auf. Bei einer vollständigen Hyperakusis kann das Kind nur zu viel vertragen laute Geräusche. Häufiger ist dieser Zustand vorübergehend und manifestiert sich nur durch den Einfluss von Klängen einer bestimmten Tonalität. Hyperakusis kann durch Geräusche jeglichen Tons verursacht werden und die schmerzhafte Wahrnehmung kann entweder einseitig oder beidseitig sein.

Der Grund für eine erhöhte Geräuschempfindlichkeit kann auch in einer Schädigung des Gesichtsnervs oder entzündlichen Ohrenerkrankungen liegen. Oft führt dieser Zustand zu einer Lähmung des Stapediusmuskels, die sich als Folge einer Schädigung des Gesichtsnervs entwickelt. Es gibt Fälle, in denen eine erhöhte Geräuschempfindlichkeit den Höhepunkt eines Morbus Menière-Anfalls darstellt. Es besteht eine hohe Wahrscheinlichkeit eines Fortschreitens der Hyperakusis mit der Entwicklung pathologischer Prozesse im Gehirn, hauptsächlich mit tumorähnlichen Bildungen der Mittelhirnregion und des Thalamus. In solchen Fällen gehen die Symptome einer Überempfindlichkeit gegenüber Geräuschen mit einer allgemeinen Hyperpathie und Hyperästhesie auf der dem pathologischen Prozess gegenüberliegenden Seite einher.

Behandlung von Hyperakusis

Bei neurologischen Erkrankungen ist eine dringende Beseitigung erforderlich der Hauptgrund Krankheit mit Hilfe von Beruhigungsmitteln und Entspannungsverfahren. Liegt die Ursache der Schallunverträglichkeit in sich schnell entwickelnden pathologischen Prozessen im Körper, ist es ratsam, physiotherapeutische Maßnahmen im Bereich des Mittel- und Außenohrs durchzuführen.

Zu therapeutischen Zwecken wird das Fluktuarisierungsverfahren eingesetzt, bei dem eine Einwirkung sinusförmiger Ströme erfolgt. Niederspannung und geringe Festigkeit, die sich zufällig ändern. Solche Manipulationen wirken auflösend, entzündungshemmend und schmerzstillend und symmetrisch schwankende Ströme reduzieren Schwellungen.

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Jeder von uns ist bis zu einem gewissen Grad genervt. bestimmte Geräusche. Manche Menschen werden durch einen tropfenden Wasserhahn verrückt, andere durch das Schniefen eines geliebten Menschen im Schlaf. Sollten wir diese Eigenschaft unserer Psyche bekämpfen oder sollten wir sie als unvermeidliche Realität akzeptieren?

Wir sind in Webseite beschlossen, dieses Problem zu untersuchen.

Die widerlichsten Geräusche

Geräusche können beeinflussen emotionale Gesundheit. Ständig erhöhte Lautstärke kann gereizt und vergesslich machen; monotoner Lärm kann Müdigkeit und Kopfschmerzen verursachen.

Gibt es etwas, das getan werden kann?

Schützen Sie sich vollständig vor Ermüdung und nervige Geräusche wird nicht funktionieren. Sie können jedoch versuchen, ihre Auswirkungen zu minimieren.

• Versuchen Vermeiden Sie das monotone Summen der Technik. Hören Sie auf, den Fernseher im Hintergrund laufen zu lassen.
• Analysieren Sie die Situation: Vielleicht liegt die Ursache Ihrer Verärgerung darin psychologische Gründe? Beispielsweise empfinden Sie das Lachen einer Person nur deshalb als unangenehm, weil sie über Ihre Witze nicht lacht. Wenn Sie die wahre Ursache der Irritation verstanden haben, werden Sie vielleicht aufhören, gereizt zu sein.
• Während des Arbeitstages Gönnen Sie sich Entspannungssitzungen. Suchen Sie sich einen ruhigen Ort, schließen Sie etwa 10 Minuten lang die Augen und atmen Sie tief durch. Dadurch werden angesammelte Müdigkeit und Verspannungen gelindert.
• Führen Sie häufiger eine Klangtherapie in der Natur durch – gehen Sie spazieren und lauschen Sie dem Rascheln der Blätter und dem Vogelgezwitscher. Es ist nützlich, im Park zu sitzen, die Augen zu schließen und die Geräusche zu genießen.
• Genießen Sie die angenehmen Klänge.

Das Hören ermöglicht es uns, Musik und Gesprächen zuzuhören und hilft uns sogar, eine potenzielle Bedrohung zu spüren (z. B. wenn wir hören, wie ein Löwe auf uns zukommt). Es ist erstaunlich, wie sich Schwingungen in der Atmosphäre in Geräusche in unserem Kopf verwandeln können und was der Grund dafür ist, dass manche Geräusche uns Freude bereiten, während andere uns wild irritieren.

1. Kratzen Sie Ihre Nägel auf einem Brett

Beginnen wir diese Liste mit einem besonders unangenehmen Geräusch: Nägel kratzen an einer Tafel. Unter den vielen Geräuschen, die Menschen nicht mögen, gilt dieses als eines der unangenehmsten. Aber warum? Warum finden wir dieses Geräusch so unerträglich? Anscheinend interessierten sich sogar einige Wissenschaftler bereits für diese Frage und führten 2011 eine Recherche durch von diesem Klang. Zunächst stellte sich heraus, dass das Geräusch, das beim Kratzen der Nägel auf einem Brett entsteht, im mittleren Bereich liegt Schallschwingungen, irgendwo im Bereich von 2000-5000 Hz. Diese Frequenz wird aufgrund ihrer Form tatsächlich vom menschlichen Ohr verstärkt; Einige glauben, dass dies auf die Evolution zurückzuführen sei. In diesem Bereich rufen sich Primaten gegenseitig Alarmrufe zu, und das könnte der Grund dafür sein, dass wir diese Geräusche besser hören als andere. Dieses Thema wird jedoch immer noch ausführlich diskutiert.

Dies erklärt jedoch immer noch nicht, warum dieses Geräusch so störend ist. In Übereinstimmung mit der zuvor erwähnten Studie stellte sich heraus, dass dies der Fall ist wichtige Rolle Der Kontext spielt eine Rolle. Zwei Dutzend Teilnehmer wurden an Sensoren angeschlossen, die ihre Herzfrequenz, elektrodermale Aktivität und Schweißfrequenz analysierten, und dann einer Reihe irritierender Geräusche ausgesetzt. Anschließend wurden die Teilnehmer gebeten, das Ausmaß einzuschätzen Unbehagen für jeden von ihnen. Der Hälfte der Freiwilligen wurde die genaue Quelle jedes Geräusches mitgeteilt, der anderen Hälfte wurde diese genau mitgeteilt unangenehme Geräusche waren Teil von etwas Musikstück Kunst. Und obwohl sie körperliche Reaktionen waren die gleichen - erhöhte Herzfrequenz, verschwitzte Handflächen und dergleichen - Menschen aus der ersten Hälfte empfanden diese Geräusche eher als störend als diejenigen, die sie als Teil eines modernen Musikstücks betrachteten. Es stellt sich also heraus, dass es nicht unbedingt das Geräusch selbst ist, das wir hassen; es ist das Bild, das vor unserem geistigen Auge erscheint: Fingernägel, die sich über eine Tafel bewegen. Das Gleiche gilt für die meisten anderen Geräusche, etwa das Geräusch einer arbeitenden Bohrmaschine, das Auftreffen eines Messers auf Glas, das Schaben einer Gabel über einen Teller oder Zähne oder das Knarren von Styroporschaum.

2. Lautes Kauen

Waren Sie schon einmal von Menschen umgeben, die ihr Essen so laut und schlampig kauten, dass Sie ihnen am liebsten einen Schlag versetzt hätten? Wenn nicht, dann haben Sie großes Glück. Wir reden hier von unserem eigenen eigene Erfahrung. Sie haben das wahrscheinlich auch gehört, aber nicht aufgepasst. Wenn ja, dann gehören Sie zu den wenigen Glücklichen, die nicht an einer leichten Form von „Misophonie“ oder „Geräuschhass“ leiden. Der Begriff selbst wurde bereits Anfang der 2000er Jahre geprägt, als eine Gruppe von Wissenschaftlern Tinnitus untersuchte. Aber Misophonie umfasst nicht nur das Unbehagen, das durch Ohrensausen entsteht, sondern auch das Unbehagen, das manche durch andere menschliche Geräusche verspüren, wie zum Beispiel Kauen, schweres Atmen, Fingerschnippen, Gähnen, Schnarchen oder sogar Pfeifen. Wie sich herausstellt, ist zum Teil die Wiederholung dieser Geräusche daran schuld. Und seltsamerweise kann sich Misophonie auch auf Dinge wie das Zappeln mit den Beinen erstrecken, das überhaupt keinen Laut von sich gibt.

Zu den leichten Reaktionen von Personen, die diesen Geräuschen ausgesetzt sind, gehören Gereiztheit, Ekel, Unbehagen oder der Wunsch, den Raum zu verlassen. Die Reaktionen können aber auch schwerwiegender sein: Manche Menschen verspüren Wut, Wut, tiefe Hassgefühle, Panik, einen starken Wunsch, den Täter zu töten, und manchmal sogar Selbstmordgedanken. Und wie Sie sich vorstellen können, ist es für diese Leute äußerst schwierig, sich anzupassen moderne Gesellschaft. In der Regel versuchen sie solche Treffen so oft wie möglich zu meiden, alleine zu essen oder sogar in völliger Isolation zu leben. Obwohl Misophonie noch nicht vollständig untersucht oder auch nur gründlich analysiert wurde, ist bekannt, dass sie auftritt milde Form anfällig Großer Teil der Weltbevölkerung, und ihre Symptome gehen häufig mit Angstzuständen, Depressionen oder Zwangsstörungen einher. Jedoch echte Gründe Ihr Aussehen ist immer noch weitgehend ein Rätsel. Ärzte gehen davon aus, dass diese Ursachen teilweise körperlicher und teilweise geistiger Natur sind. Misophonie verschlimmert sich tendenziell im Alter zwischen 9 und 13 Jahren und tritt häufiger bei Mädchen auf. Aber ist es eine separate Störung oder ist es nur so? Nebenwirkung Angstzustände oder Zwangsstörungen, niemand weiß es genau.

3. Eine eindringliche Melodie bleibt in deinem Kopf hängen

Hatten Sie schon einmal die gleiche Melodie im Kopf, die immer wieder abspielte, als wäre eine Schallplatte kaputt? Ja natürlich. Das ist jedem passiert. Das Schlimmste ist, dass es nicht einmal ein ganzes Lied ist, sondern nur ein kleiner Teil davon, der sich endlos wiederholt, nicht wahr? Diese nervigen kleinen Passagen ruinieren seit sehr langer Zeit das Leben der Menschheit. Die Gründe für ihr Auftreten sind recht komplex, umfassen jedoch eine Kombination verschiedener Faktoren wie Stress und Veränderungen emotionale Zustände, Geistesabwesenheit und Erinnerungsassoziationen. Deshalb erklingt manchmal Bohemian Rhapsody in deinem Kopf, wenn du das Wort „Mama“ hörst. Das Interessante an diesen Klingeltönen ist, dass etwa 90 % der Menschen mindestens einmal pro Woche darunter leiden, während ein Viertel der Bevölkerung mehrmals täglich darunter leidet. Dies geschieht häufig, wenn wir monotone, sich wiederholende Arbeiten ausführen, die nicht viel Aufmerksamkeit erfordern.

Meistens ist diese nervige Melodie der Refrain – in der Regel ist das alles, woran wir uns aus dem Lied erinnern. Da wir uns an den Rest nicht erinnern, neigen wir dazu, diesen Refrain immer und immer wieder zu wiederholen und versuchen, etwas zu finden mögliches Ende, was in unserem Gedächtnis nicht wirklich erhalten ist. Dies kann in gewisser Weise auch als unwillkürliche auditive Vorstellungskraft beschrieben werden. Aber Wissenschaftler haben immer noch nicht herausgefunden, ob diese Melodien einfach ein Nebenprodukt unseres untätigen Gehirns sind oder ob sie mehr damit zu tun haben. wichtig. Forscher haben jedoch herausgefunden, dass diese aufdringlichen Melodien tendenziell verschwinden, wenn man sich mit wortbezogenen Aufgaben beschäftigt, wie zum Beispiel dem Erstellen von Anagrammen oder dem Lesen eines fesselnden Romans. Der Schlüssel liegt darin, eine Aufgabe zu finden, die attraktiv genug, aber nicht zu schwierig ist, da Ihre Gedanken sonst wieder abschweifen.

4. Baby weint

Selbst vor dem Hintergrund eines startenden Flugzeugs hört man ein Kind weinen, und dafür gibt es eine Erklärung. Dies geschieht, weil wir alle dazu veranlagt sind, unabhängig von den Umständen. Wir alle. Und wie sich herausstellt, erregt das Weinen eines Babys unsere Aufmerksamkeit mehr als jedes andere Geräusch auf der Welt. Eine von Wissenschaftlern aus Oxford durchgeführte Studie ergab, dass das Geräusch eines schreienden Babys sofort eine heftige Reaktion in unserem Gehirn auslöst, insbesondere in den Bereichen, die für Emotionen, Sprache, Reaktionen auf Bedrohungen und auch in den Kontrollzentren verantwortlich sind verschiedene Organe Gefühle. Die Reaktion auf diesen bestimmten Ton ist so schnell, dass das Gehirn ihn als sehr wichtig markiert, noch bevor es ihn vollständig erkennen kann.

Alle Freiwilligen, die daran teilgenommen haben diese Studie Sie waren einer Reihe von Geräuschen ausgesetzt, darunter weinende Erwachsene oder verschiedene Tiere, die Schmerzen oder Leiden hatten. Kein Geräusch löste eine so intensive und unmittelbare Reaktion aus wie das Weinen eines Kindes. Darüber hinaus war keiner der 28 Freiwilligen Eltern oder hatte Erfahrung in der Betreuung von Kleinkindern. Das bedeutet, dass wir auf das Geräusch eines schreienden Babys reagieren, unabhängig davon, ob wir Eltern sind oder nicht. Noch interessanter ist die Tatsache, dass unmittelbar nachdem Menschen diesen Schrei gehört haben, ihre allgemeine körperliche Leistungsfähigkeit zunimmt und die Reflexe schneller werden, was Schmerzen lindern kann. notwendige Maßnahmen. Wenn Sie also mit in ein Flugzeug steigen ein weinendes Kind, Ihr Wecker klingelt unwillkürlich. Und da Sie kein Elternteil sind und nichts gegen dieses Weinen tun können, fühlen Sie sich am Ende frustriert und gereizt.

5. Vuvuzela

Es erschien um 1910 und wurde von Isaiah Shembe, einem selbsternannten Propheten und Gründer der Nazareth Baptist Church in, geschaffen Südafrika. Das Instrument wurde ursprünglich aus Rohr und Holz und mehr hergestellt spätere Versionen- aus Metall gemacht. Die Vuvuzela wurde als religiöses Instrument verwendet und bei kirchlichen Zeremonien zusammen mit afrikanischen Trommeln gespielt. Doch als die Zahl der Kirchen zunahm, verbreitete sich die Vuvuzela so sehr, dass sie in den 1980er Jahren bei Fußballspielen in Südafrika verwendet wurde. Im Jahr 1990 wurde der südafrikanische Markt mit massenhaft hergestellten Vuvuzelas aus Kunststoff überschwemmt. Sie wurden bald zu einem festen Bestandteil allgemeine Atmosphäre Sport im Land. Dann, während der Fußballweltmeisterschaft 2010 in Südafrika, verbreitete sich die Vuvuzela wie ein Lauffeuer über den ganzen Globus.

Unter ausländischen Fans war die Vuvuzela ein Novum und aufgrund ihrer Lautstärke erfreute sie sich bald auch bei anderen Sportwettkämpfen großer Beliebtheit. Doch ihre schnell erlangte Popularität war nur von kurzer Dauer. Es ist eine Sache, wenn es von einem professionellen Trompeter gespielt wird, begleitet von Trommeln oder anderen Instrumenten, aber eine andere Sache, wenn Hunderte oder sogar Tausende von Fußballfans es in einem Stadion verwenden. Zusätzlich zu der Tatsache, dass einige Zuschauer aufgrund der Lautstärke der Vuvuzela unter vorübergehendem Hörverlust litten, erzeugten die vielen Instrumente Klänge in unterschiedlichen Tönen und mit verschiedene Frequenzen Sie ähneln einem riesigen Schwarm wütender Wespen. Dieses Geräusch ist so störend, dass es sogar Ihren Fernsehgenuss ruinieren kann. Darüber hinaus wird die Situation dadurch noch schlimmer, dass man die Lärmquelle nicht kontrollieren kann. Daher verbot die FIFA die Verwendung von Vuvuzelas während der nächsten Weltmeisterschaft in Brasilien.

6. Erbrechen

Gehören Sie zu den Menschen, denen schlecht wird, wenn sie jemand anderen sehen, der krank ist? Oder passiert es schon, wenn man die Leute nur darüber reden hört? Wenn ja, dann haben wir gute und schlechte Neuigkeiten für Sie. Lass uns beginnen mit schlechte Nachrichten. Dagegen kann man nichts machen. Punkt. So funktioniert Ihr Gehirn, und nichts kann diese Situation ändern. Aber hier ist es gute Nachrichten: Du bist ein empathischer Mensch. Sie sind eine Person, die die gleichen Gefühle hat wie die Menschen um Sie herum, und Sie können sich in sie hineinversetzen. Du bist das, was manche nennen guter Freund oder Partner. Ihr Gehirn verfügt über bestimmte „Spiegelneuronen“, die Sie dazu bringen, das zu kopieren, was andere tun, oder die Gefühle anderer zu spüren.

Wegen diesen Spiegelneuronen Sie können sich auch als einen verbesserten Menschen betrachten – in buchstäblich dieses Wort. Ob Sie es glauben oder nicht, das, was Sie nervt, wenn andere sich krank fühlen, könnte Ihnen eines Tages vielleicht das Leben retten. Einige Wissenschaftler sind zu dem Schluss gekommen, dass dieses Spiegelbild ein evolutionäres Merkmal des Menschen als Gemeinschaftswesen ist. Auch in prehistorische Zeiten Wenn Menschen in kleinen Gemeinden lebten und einer oder mehrere von ihnen erbrachen, war dies wahrscheinlich auf den Verzehr von verdorbenem Essen oder eine Vergiftung zurückzuführen. Das ist also so Spiegelreflexion war im Wesentlichen eine vorbeugende Maßnahme, um potenzielles Gift loszuwerden, bevor es überhaupt zu wirken begann.

7. Die Argumente anderer Leute

Den Fernsehsendungen zufolge scheinen die Leute die Argumente anderer Leute zu genießen, anstatt sie zu ärgern. Aber hier gibt es einen Unterschied, der davon abhängt, wo der Streit stattfindet. Wenn Sie fernsehen, während Sie zu Hause auf der Couch sitzen, kann es sehr interessant sein, Menschen zu sehen, die bereit sind, über jedes Thema zu streiten; es kann sogar Ihr persönliches Selbstwertgefühl steigern. Aber wenn Sie in der Küche stehen und Ihre Mitbewohner darüber streiten, wer an der Reihe ist, den Abwasch zu machen oder wer den Toilettensitz angehoben hat, kann es ziemlich unangenehm sein, mit ihnen im selben Raum zu sein. Darüber hinaus können Sie sich auch auf den Streit einlassen, Ihre Meinung äußern oder sich sogar – Gott bewahre – auf die Seite von jemandem stellen, aber Tatsache ist, dass diese Menschen Ihnen gegenüber auf keinen Fall gleichgültig sind ... zumindest bis zu einem gewissen Grad. Auch der Streitgegenstand spielt eine wichtige Rolle, ob er Ihre Interessen berührt und vor allem, ob Sie selbst daran teilnehmen möchten.

Aber der Hauptgrund, warum wir diese intimen Auseinandersetzungen so nervig und unnötig finden, hat seinen Ursprung in unserer Kindheit, in den häuslichen Streitigkeiten unserer Eltern. Kinder jeden Alters, vom Kleinkind bis zum Teenager, sind sehr anfällig für die Auseinandersetzungen ihrer Eltern. Dabei kommt es nicht auf die Tatsache des Streits selbst an, sondern auf dessen Ergebnis. Seit Jahren analysieren Physiologen die Auswirkungen von Familienfehden auf Kinder und haben herausgefunden, dass ein Streit, selbst wenn er unvermeidlich ist, produktiv sein kann. Kinder sollten sehen, dass ihre Eltern den Streit friedlicher beendet haben, als sie ihn begonnen haben. Dadurch erlernen sie die Fähigkeit, Konflikte zu lösen und Kompromisse einzugehen. Geschieht dies nicht, wachsen sie mit der Angst vor möglichen Konflikten auf und werden immer versuchen, diese zu vermeiden, auch wenn es falsch ist.

8. Chatten am Telefon

Im Jahr 1880 schrieb Mark Twain einen Aufsatz mit dem Titel „ Telefongespräch" Dies geschah nur vier Jahre, nachdem Alexander Graham Bell seine Erfindung der Welt vorstellte. In diesem Aufsatz verspottet Twain, wie ein solches Gespräch für einen externen Zuhörer klingt, der nur die Hälfte des Gesprächs hören kann. Aber was ihn dazu bewogen hat, diesen Aufsatz zu schreiben, ist einer der wichtigsten ärgerliche Gründe und heute. Es stellt sich heraus, dass unser Gehirn die Angewohnheit hat, vorauszusehen, was passieren wird. Wenn wir also jemandem zuhören, nehmen wir, ob es uns gefällt oder nicht, nicht nur Informationen auf, sondern bereiten gleichzeitig unsere Antwort vor und versuchen herauszufinden, was diese Person als nächstes sagen möchte. Dies geschieht unfreiwillig und wir alle tun es.

Die Theorie des Geistes besagt, dass wir nur direkten Zugang zu unserem eigenen Bewusstsein haben; Wir nehmen die Gedanken anderer Menschen nur durch Analogie und Vergleich wahr. Und das meistern wir erfolgreich, auf diversen Shows gibt es Leute, die das Gesagte genauso schnell wiederholen, wie sie es sagen eigene Gedanken. Aber wenn die Sprache mit zufälligen Wörtern unvorhersehbar wird, dann ist unser Gehirn in Schwierigkeiten. Und das ist es, was uns verrückt macht. Aus diesem Grund sind wir bei Telefongesprächen so irritiert, wenn wir nur einen Gesprächspartner hören können. Wir können nicht vorhersagen, was eine Person als nächstes sagen wird.

9. Spucken, Husten, Schniefen und natürlich Furzen

Fast jeder stuft diese Geräusche als ekelhaft oder zumindest nervig ein. Abgesehen davon, dass all diese Aktionen aufgrund der Geräusche selbst störend sein können, können sie auch aus anderen Gründen Unannehmlichkeiten verursachen. Erstens kann es welche geben soziale Faktoren. Menschen aus dem Vereinigten Königreich finden sie beispielsweise ärgerlicher und ekelhafter als Menschen aus dem Vereinigten Königreich Südamerika- wahrscheinlich im Blick kulturelle Unterschiede. Darüber hinaus empfinden ältere Menschen diese Geräusche auch eher als unangenehm, was darauf hindeutet, dass sie es nicht gewohnt sind, diese Geräusche zu hören an öffentlichen Orten. Dies kann auch auf ein vermindertes sexuelles Verlangen zurückzuführen sein. Wissenschaftler diskutieren dieses Problem immer noch.

Ein weiterer Grund könnte sein, dass diese Geräusche mit Sekreten und Exkrementen verbunden sind. Diese Dinge werden oft mit Krankheitserregern und Krankheiten in Verbindung gebracht, was erklärt, warum Menschen dazu neigen, sich zu ekeln oder sich sogar abzulenken, wenn sie sie hören. Eine an der University of Salford durchgeführte Studie ergab, dass Frauen jeden Alters diese Geräusche abstoßender fanden als ihre männlichen Kollegen. Dies kann auf die Tatsache zurückzuführen sein, dass Frauen traditionell eine Doppelrolle als Beschützerinnen spielen – sie schützen sowohl sich selbst als auch die Kinder. Aber auch dies kann auf soziale Faktoren zurückzuführen sein.

10. Die berüchtigte „Braune Note“

Schauen wir uns abschließend die hypothetisch existierende „braune Note“ an. Hierbei handelt es sich um Schall mit einer extrem niedrigen Frequenz zwischen 5 und 9 Hz, die unterhalb der Wahrnehmungsschwelle des menschlichen Ohrs liegt. Wenn der Ton jedoch laut genug ist, kann er im Körper als Vibration wahrgenommen werden. Und wie der Name schon sagt, soll diese besondere Frequenz zu einem unwillkürlichen Stuhlauswurf führen, der Flecken auf der Hose verursacht braune Farbe. Das kann sehr unangenehm sein, nicht wahr?

Diese ganze Sache mit den „braunen Noten“ begann 1955 mit der Republic XF-84H „Thunderscreech“. Es war experimentell Flugzeug mit einem Gasturbinentriebwerk und einem Überschallpropeller. Selbst im Leerlauf am Boden erzeugte der Propeller Berichten zufolge etwa 900 Überschallknalle pro Minute, was bei den Menschen um ihn herum Übelkeit, starke Kopfschmerzen und manchmal unwillkürlichen Stuhlgang verursachte. Das Projekt wurde abgebrochen, da einige Besatzungsmitglieder durch Überschallknalle schwer verletzt wurden. Es ist durchaus möglich, dass „Donnerschrei“ lauter war als jedes jemals gebaute Flugzeug, die Leute konnten es noch aus einer Entfernung von 40 Kilometern hören.

Auf jeden Fall, nachdem Gerüchte über eine Möglichkeit aufgetaucht waren unangenehme Folgen Im Laufe der Jahre wurden unzählige Experimente zu den Auswirkungen ultraniedriger Frequenzen durchgeführt, jedoch ohne „braune“ Ergebnisse. Daran war sogar die NASA beteiligt, die befürchtete, dass Astronauten nach dem Start ins All ihre Raumanzüge wechseln müssten. So entstand der Mythos der „braunen Note“ (sie wurde sogar in einer Episode des Films „ Süd Park"). Im Jahr 2005 führte die Sendung MythBusters unter Beteiligung von Adam Savage ein Experiment durch, aber er hatte nur das Gefühl, als würde ihm jemand auf die Brust trommeln, sonst passierte nichts. Natürlich ist es möglich, dass die Bedingungen, die mit dem Test eines Überschallflugzeugs einhergingen, nicht mit ausreichender Genauigkeit simuliert wurden und die „braune Frequenz“ existiert, aber die Wahrscheinlichkeit dafür ist gering. Was aber, wenn es sie tatsächlich gibt und jemand beschließt, sie kommerziell zu nutzen – können Sie sich vorstellen, was ein Kind am Sonntag in der Kirche mit einer solchen Erfindung anfangen könnte? (