Wie man ein großartiger Gesprächspartner wird. Ich bin es leid, ein braves Mädchen zu sein! Wie lernt man, man selbst zu sein? Was Sie lesen sollten, um Kommunikationsfähigkeiten zu entwickeln

Reden wir über Emotionen. Über Gefühle. Darüber, wie man im Allgemeinen lebt – basierend auf Vernunft oder Gefühlen? Welches ist besser? Was ist „richtiger“?

Unsere Gefühle und unser Geist sind nicht immer im Einklang. Nehmen wir an, Sie kommen von einem Date zurück. Du mochtest den jungen Mann wirklich. Am nächsten Tag, bereits morgens, warten Sie auf seinen Anruf (oder zumindest auf eine SMS – das spielt keine Rolle). Aber er ruft nicht an. Und dein Herz schlägt und schlägt: Ruf ihn selbst an, ruf ihn an. Und der Verstand – wagen Sie es nicht! Mädchen rufen nicht zuerst an! Auf wen solltest du hier hören – auf dein Herz oder deinen Kopf?
Oder nehmen wir zum Beispiel eine Frau, die darüber wütend ist, dass ihr Mann die Zahnpastatube ständig nicht verschließt (Socken herumwirft, zu spät kommt, den Badezimmerboden bespritzt, Versprechen nicht einhält, seine eigenen ersetzt). Und als Reaktion auf einen weiteren Schlauch, eine Socke usw. nimmt ihre Verärgerung zu. Sie fängt an, ihren Mann anzuschreien. Warum so viele Emotionen? Und woran liegt ihre Verärgerung?
Lass es uns herausfinden.

Sehr oft hört man: Lebe mit deinem Herzen! Mit deinem Herzen zu leben bedeutet, mit deinen Emotionen und Gefühlen zu leben. Emotionen und Gefühle sind verschiedene Dinge, wussten Sie schon? Emotionen sind kurzlebig, einfach und einzigartig gefärbt. Grundlegende Emotionen- Freude, Traurigkeit, Wut, Ekel, Verachtung, Angst, Scham, Überraschung, Interesse, Trauer, Schuldgefühle.
Gefühle sind längere, anhaltendere und komplexere emotionale Zustände. Aber das Wichtigste ist das Gefühle sind sehr widersprüchlicher und ambivalenter Natur. Nun, zum Beispiel, Liebe. Sie bringt Glück. Und sie bringt auch Leid. Oder Neid: kann einen Menschen von innen auffressen oder ihn zum Handeln aktivieren und motivieren.
Daraus können wir schließen, dass es schwierig ist, mit Gefühlen zu leben. Da Gefühle widersprüchlich und mehrdeutig gefärbt sind, ist es nicht einfach, sich auf sie zu verlassen, konsequent zu handeln und sich nicht von Zweifeln quälen zu lassen. Und ist Ihnen aufgefallen, dass Menschen, deren Leben von Emotionen bestimmt wird, sehr impulsiv sind (das heißt, sie handeln im Gehorsam gegenüber dem ersten inneren Impuls)? Und diese Impulsivität führt immer wieder zu viel Holzbruch.

Dies bedeutet jedoch nicht, dass Gefühlen und Emotionen nicht vertraut werden sollte. Müssen!
Emotionen lügen nie!

Emotionen dienen uns zunächst einmal als Signal unsere Bedürfnisse zu erfüllen. Nun, zum Beispiel: Sie setzen sich ein Ziel (z. B. in neue Wohnung zieh dich von deinen Eltern weg, denn mit deinen Eltern gibt es für dich und deinen Mann kein Leben, du streitest ständig wegen ihnen). Wir haben gespart, Geld gespart, nach Optionen gesucht. Wir sind umgezogen. Das Ziel wurde erreicht. Welche Emotionen sind entstanden? Wenn Sie Freude, Zufriedenheit und Frieden verspüren, dann war das Ziel richtig. Das ist es, was Sie angestrebt haben. Was ist, wenn es keine Freude gibt? Wenn Sie schon einmal gestritten haben, streiten Sie immer noch. Das Bedürfnis nach einer gleichberechtigten Beziehung zu ihrem Ehemann wird nicht befriedigt. Das heißt, es waren nicht die Eltern und auch nicht die Wohnung. Und jetzt müssen wir nachdenken Mit welchen anderen Mitteln kann dieses Bedürfnis befriedigt werden?.

Diejenigen, die dem Leben mit dem Herzen skeptisch gegenüberstehen, schlagen vor, „den Kopf auf den Kopf zu stellen“, d. h. lebe nach Vernunft. „Vernünftiges Verhalten“ ist jedoch kein Garant für den Erfolg und schließt Fehler nicht aus. Weil klarer Kopf Ohne die Eingebungen des Herzens sind wir nicht in der Lage, unsere Wünsche zu erkennen und zu befriedigen, wir sind nicht in der Lage, die Menschen um uns herum wirklich zu verstehen, und wir sind zu vielen anderen Dingen unfähig. Ein „richtiges“ Leben, in dem alles logisch, durchdacht und ausgewogen ist, wird uns nie vollkommen glücklich machen.

Die Wahrheit liegt wie immer irgendwo in der Mitte: Für ein harmonisches Funktionieren braucht ein Mensch eine harmonische Verbindung von Emotionen und Vernunft. Wir müssen nur die Natur beider verstehen und dürfen nicht vergessen, warum wir sie brauchen.

Hauptfunktion Emotionen– Geben Sie uns subtile Informationen über unseren Zustand und den Zustand einer anderen Person. Jede Emotion ist ein Signal dafür, dass etwas nicht stimmt (oder umgekehrt „richtig“). Hier sitzen Sie auf einer Party. Alle um uns herum haben Spaß und alles scheint in Ordnung zu sein. Aber irgendwie fühlst du dich nicht so gut. Jeder fragt: Was ist los mit dir, was ist los? Und Sie selbst wissen es nicht. Und hier dazu wichtige Etappe wenn Sie eine Art inneres Unbehagen verspüren und dies auch tun sollten Kopf schaltet sich ein: verstehen was ist los. Fühlen, was falsch ist, es ist unmöglich. Dies kann nur verstanden werden, wenn man viele Optionen durchgeht.

Emotionen sind mehr als beredt. Kehren wir zum Beispiel der Frau zurück, die sich darüber ärgert, dass ihr Mann die Zahnpastatube ständig nicht verschließt (Socken herumwirft, zu spät kommt, den Badezimmerboden bespritzt, Versprechen nicht einhält usw.). Ihre Verärgerung – worum geht es? Über das unerfüllte Bedürfnis nach Kontakt. Mit anderen Worten: Sie vermisst ihn Wärme, Inklusion, vielleicht sogar respektieren Und Annahme. Und diese Inklusion, dieser Respekt wird auf völlig unzureichende Weise gesucht, weil sich Emotionen angesammelt haben – genug für eine ganze Atomexplosion.

In diesem Beispiel gibt es noch einen weiteren interessanter Punkt: Es gibt kein Ziel als solches in diesem Verhalten der Frau. Sie erkennt einfach nicht ihr Bedürfnis nach warmem emotionalem Kontakt und versucht nicht, es irgendwie zu verwirklichen. Stochert wie ein blindes Kätzchen. Er schloss die Röhre nicht und sie schrie ihn an. Und sie schreit tatsächlich aus Ohnmacht, zu verstehen, was mit ihr los ist. Was braucht sie, um mit ihm glücklich zu sein? Ich frage meine Kunden oft: Warum schreien Sie Ihre Ehemänner an? Was versuchst du zu erreichen? Sie können auf diese Frage keine andere Antwort finden als: Ist es schwierig, die Nudeln zu verschließen? Was wird diese geschlossene Röhre bewirken? Glück drin persönliches Leben? Wird dadurch der Kontakt zu meinem Mann wärmer? Nichts dergleichen. Es gibt kein Ziel, daher ist Verhalten ziellos und daher nutzlos.

Welcher Ausgang? Sammeln Sie keine Emotionen in sich selbst, sondern Verfolgen Sie jeden von ihnen. Alle! Gespürt - verfolgt - sozialverträglich reagiert. Diese. Sie sahen eine weitere offene Röhre (Socke, nasser Boden, unerfülltes Versprechen) und gingen schreiend in ein anderes Zimmer. Dann sprachen wir über unsere Gefühle, überlegten, worüber, welch unerfülltes Bedürfnis sie sprachen... Normalerweise fällt es uns sehr schwer herauszufinden, was wir wirklich wollen und womit wir unzufrieden sind. Und hier kommen Psychologen zur Rettung :).

Wenn die Funktion von Emotionen darin besteht, darauf hinzuweisen, was falsch ist (oder umgekehrt „so“), dann Die Aufgabe des Kopfes besteht darin, eine Entscheidung zu treffen. Es ist sehr wichtig, dass Gefühle nur ein Werkzeug bleiben, und das letzte Wort blieb immer noch eine Frage der Vernunft.
Wenn der Verstand aufgibt, können Sie auf das Herz hören. Es wird es dir auf jeden Fall sagen richtige Lösung, es sei denn, sein weises Flüstern geht in gefühlvollen Schreien unter.

Wenn das Herz mit dem Kopf drin ist offensichtlicher Konflikt, Dann…
Kehren wir zu unserem allerersten Fall zurück – dem Anrufen einer Person, die Ihnen gefällt junger Mann oder nicht?
Hier sitzt du vor dem Telefon und leidest. Du hörst auf das schlagende Herz (Ruf! Ruf!). Was sagt Ihnen der Wunsch, anzurufen? - Darüber, dass mir der junge Mann gefallen hat. Sehr. Du empfindest großes Mitgefühl für ihn, vielleicht sogar Liebe.

Und in diesem wunderbaren Moment sollte sich, wie bereits gesagt, im Idealfall das Gehirn einschalten. Und stellen Sie eine Frage: Was hält Sie eigentlich davon ab anzurufen? Tatsächlich, wenn die Sympathie beruhte auf Gegenseitigkeit, würdest du es tun und wusste und fühlte. Dann hätte sich die Frage, ob man anruft oder nicht, überhaupt nicht gestellt. Du würdest mit deinem Herzen leben. Und da Konflikte und Zweifel entstanden sind, bedeutet das, dass einer Ihrer Sinne Ihnen das sagt Dein Mitgefühl ist größer als seines Oder es gibt überhaupt kein Mitgefühl seinerseits. Und wenn es kein Mitgefühl gibt, ist es unwahrscheinlich, dass Sie seine Gunst erreichen können. Das heißt, die Zeit, die Sie mit ihm verbringen, wird leer sein und die Beziehung, von der Sie träumen, wird für Sie nicht funktionieren.
Was ist die Schlussfolgerung? In Ihrem Kopf wird Ihnen klar, dass es keinen Grund gibt, anzurufen. Aber das Bewusstsein versteht nicht die gesamte Kette, die wir hier gerade nachgezeichnet haben. Daher bleibt nur eine vage Spur darin (Bewusstsein), also ruhig innere Stimme wer flüstert: Ruf nicht an.

Und hier können nur Sie entscheiden, was als nächstes zu tun ist. Hören Sie auf das Herz, das Sie in die Falle Sackgassen-Beziehungen treibt. Oder hören Sie auf Ihren Kopf und lassen Sie Ihr Herz ein wenig leiden. Das ist nützlich. Es verhärtet. Dadurch lernt man, Menschen zu verstehen.

Um die Denkfähigkeit, die Fähigkeit, logisch zu denken und objektiv zu sein, zu entwickeln, versuchen Sie, das Leben ohne emotionale und subjektive Filter zu betrachten – und Sie werden alles Wahre vor sich sehen. Richtig eingesetzt ist der Geist ein mächtiges Werkzeug, das Ihre Seele auf ihrem Entwicklungsweg unterstützt. Es ist der Kanal, durch den Sie die Welt sehen und interpretieren. Nichts nährt Ihr intuitives Bewusstsein und... spirituelle Entwicklung, wie ein scharfer, analytischer, rationaler Geist – einer, der alles sorgfältig überwacht, alles genau aufschreibt und die notwendigen Informationsportionen abschätzt.

Probleme entstehen, wenn man den objektiven Geist mit unlogischem oder unlogischem Denken verwechselt automatische Auszahlungen, Konzepte und Ideen – oder Meinungen anderer Menschen. Dies ist ein häufiger Fehler.

Beobachten Sie alles und werden Sie sich dessen bewusst, auch Ihrer Gefühle, aber lassen Sie nicht zu, dass sie Sie beherrschen. Sie sind zu intensiv, und in der Hitze der fieberhaften Reaktion verliert alles seine Klarheit. Allerdings kühlen die Gefühle langsam ab und es ist sehr schwierig, die ganze Zeit in einem solchen Zustand der Begeisterung zu verharren. Physischer Körper wird unter Druck müde starke Emotionen und die Menge an Adrenalin, die sie ihm injizieren. Wenn man also den Punkt der Sättigung erreicht, schließt man sich einfach von ihnen ab. Versuchen Sie in diesem Zustand niemals, die Situation zu lösen oder Ihre Aktionen zu planen. Ihre Wahrnehmungen werden ungenau sein und der Zugang zu Ihrem Höheren Selbst wird blockiert. - Nur dann können Sie alles klar sehen und intelligent und kreativ handeln.

Sie alle haben sogenannte „blinde Flecken“ – Orte, an denen Sie nicht in der Lage sind, das Gesamtbild zu sehen. Diese Zonen sind das Ergebnis Ihrer Erziehung und Ihres Einflusses soziale Umstände und sogar vergangene Leben. Die Lektion für Ihre Seele besteht darin, diese geistigen Barrieren zu beseitigen. Bemühen Sie sich zu erkennen, was Ihnen verborgen bleibt. Wo genau ist Ihr Geist verwirrt, weil Sie nicht in der Lage oder nicht bereit sind, das globalere Bild der Phänomene so objektiv und genau wie möglich zu sehen? Was für ein Verhalten emotionale Reaktionen Blockieren Sie Ihren Zugriff auf Innere Weisheit? Denken Sie über diese Fragen nach – und Ihr Vorgesetzter wird Ihnen die Antworten sagen.

Ignoriere den Standpunkt des Egos. Es ist zu kurzsichtig, subjektiv und unsicher, es ist ständig defensiv, rechtfertigt sich, verurteilt und kritisiert andere, ist wütend und hat vor allem Angst. Betrachten Sie das Leben stattdessen aus der Sicht des Höheren Selbst – es ist immer ruhig, objektiv, auf Kreativität und vernünftige Entscheidungen ausgerichtet, verurteilt niemanden und liebt jeden.

Ein schlecht entwickelter rationaler Verstand ist oft das Ergebnis einer unzureichenden Sehkraft – nicht nur der visuellen Sehkraft, obwohl auch diese eine Rolle spielt, sondern auch Einsicht und Beobachtung. Haben Sie schon einmal das Sprichwort gehört: „Man sieht nur, was man sehen will“? Egal, ob Sie eine rosarote Brille tragen, alles Unangenehme herausfiltern, die Welt als halb leeres Glas sehen oder nur die dunklen, negativen Aspekte einer Situation sehen, keine dieser Sichtweisen vermittelt ein genaues Bild der Realität und damit von Ihnen Finden Sie, dass Sie nicht in der Lage sind, es zu ändern.

Überprüfen Sie Ihre Sicht auf Klarheit. Wenn es Ihrer Sicht an Klarheit und Schärfe mangelt, ist dies auch in Ihrem Geist der Fall. Konzentrieren Sie sich auf Ihre Beobachtungen, damit Ihre Sicht auf allen Ebenen ungetrübt und klar ist. Je objektiver Sie die aktuellen Bedingungen wahrnehmen und je weniger Voreingenommenheit Sie in Ihre eigene Wahrnehmung legen, desto eher sind Sie bereit, sich mit Ihrem Höheren Selbst zu verbinden, was Sie zu positiven Entscheidungen und effektiven kreativen Erfolgen führen wird.

Einer meiner Klienten beschuldigte seine Frau einmal leichtsinnig des Betrugs und forderte die Scheidung, nur weil er sah, wie sie in einem Restaurant einen anderen Mann küsste. Und es spielt keine Rolle, dass sie zu dieser Zeit zu Hause bei den Kindern saß. Er weigerte sich, ihre kategorische Zusicherung zu akzeptieren, dass sie ihn nicht betrog, und traute lieber seinen eigenen Augen. Das Problem war, dass er furchtbar kurzsichtig war und obwohl er glaubte, seine Frau zu sehen, war es nicht wirklich sie, sondern ihre jüngere Schwester. Er gab seinen Fehler zu und entschuldigte sich nur drei Wochen später, als die Schwester seiner Frau sie besuchte und ihnen ihren Verlobten vorstellte, der sich als der „andere Mann“ herausstellte. Es ist lustig, nicht wahr? Aber lassen Sie sich nicht täuschen – solche Dinge passieren ständig.

Übermäßig emotionale Reaktionen binden Sie Kreative Fähigkeiten. Lassen Sie sich nicht vom Gift der Gefühle vergiften, lassen Sie nicht zu, dass Ihre Gefühle Ihre Wahrnehmung manipulieren. Machen Sie Ihren Impulsen Luft, fühlen Sie sie, drücken Sie sie aus, hören Sie ihnen zu und lassen Sie sie dann einfließen ruhiger Zustand. Sobald sie sich beruhigt haben, prüfen Sie die Situation noch einmal mit klarem Kopf, bevor Sie entscheiden, welche Maßnahmen in welche Richtung ergriffen werden sollen.

Vorurteile, blinde Flecken, Meinungen und Wahnvorstellungen eines verschlossenen Geistes beeinträchtigen Ihre Fähigkeit, geschickt das zu schaffen, was Sie wollen. Der göttliche Geist verbirgt nichts und verurteilt nichts. Wenn der Geist geschickt eingesetzt und richtig eingestellt ist, wird er zu einer Brücke, die das, was jetzt existiert, mit dem verbindet, was Sie von der Zukunft erwarten.

Jetzt können Sie diese Lektion in die Praxis umsetzen.

• Wenn Sie emotional heiß oder zu weinerlich sind und aus irgendeinem Grund bereit sind, Tränen zu vergießen; wenn Sie sich selten an genaue Details über Personen, Orte oder Ereignisse erinnern; wenn Sie alles persönlich nehmen und sich fragen, warum die Welt so grausam ist; wenn Sie in Kollisionen im Leben stecken bleiben, die nacheinander und nach dem gleichen Muster aufeinanderfolgenden Folgen folgen; Wenn Ihre Reaktionen gedankenlos sind, wenn Sie es zu eilig haben und sofort abhauen und oft zu unreifen Urteilen und Handlungen neigen, dann sind Sie in dieser Lektion neu.
• Wenn Sie über die Gabe einer hohen Sensibilität gegenüber Menschen und Phänomenen verfügen und sich schnell vor ihnen verschließen; wenn Sie zu verletzlich sind; wenn Sie sehr ungern die Ansichten anderer Menschen akzeptieren; wenn Sie es eilig haben und anfangen, unüberlegt zu sprechen und zu handeln, wodurch Sie den Standpunkt einer anderen Person oft falsch einschätzen; Wenn Sie ein Tagebuch führen und nichts dagegen haben, einen Psychotherapeuten aufzusuchen, um sich selbst besser zu verstehen, dann sind Sie Student.
• Wenn Sie nie überstürzte Entscheidungen treffen und die Situation gründlich von allen Seiten studieren, bevor Sie etwas unternehmen; wenn Sie vertrauenswürdige Freunde und zuverlässige Berater anrufen, die Ihnen helfen, das Problem zu verstehen, wenn Ihnen die Klarheit des Denkens fehlt; wenn Sie Menschen, Orten und Objekten große Aufmerksamkeit schenken und alle Details genau wahrnehmen; wenn Sie sich die Mühe machen, nachzudenken, bevor Sie handeln, und Ihre Meinung lieber nur äußern, wenn Sie ruhig sind; Wenn Sie Antworten auf Fragen erst erwarten, nachdem Sie sich gründlich mit diesem Thema befasst haben, dann sind Sie ein Azubi.
• Wenn Sie über ein fotografisches Gedächtnis verfügen, wenn Sie nicht auf die Oberfläche blicken, sondern in das Wesen der Dinge eindringen können; wenn Sie es unterlassen, Schlussfolgerungen zu ziehen und Entscheidungen zu treffen, bevor Sie alle notwendigen Informationen erhalten, sortiert und verstanden haben; wenn Sie aufgeschlossen sind und immer danach streben, mehr zu lernen, insbesondere in den Wissensgebieten, in denen Sie sich für sehr sachkundig halten; Wenn Sie beten, meditieren und auf Aufforderungen und Anweisungen von Ihrem Höheren Selbst warten, sind Sie auf dem Weg, diese Seelenlektion zu meistern.

Wenn Sie ein Anfänger sind:

Machen Sie es langsamer und beruhigen Sie sich.

• Bevor Sie Schlussfolgerungen ziehen, sammeln Sie Mehr Informationen und stellen Sie sicher, dass die Quellen objektiv und zuverlässig sind.
• Beachten Sie so viele Details wie möglich, wenn Sie mit Menschen interagieren oder neue Orte besuchen.
• Wenn Sie das Gefühl haben, übermäßig emotional zu sein, tun Sie es tiefer Atemzug und ausatmen, einen Spaziergang machen oder duschen und entspannen.

Wenn Sie Student sind:

• Treten Sie einer Selbsthilfegruppe bei, um Gleichgesinnte zu finden und neue Perspektiven zu gewinnen.
• Öffnen Sie Ihren Geist und versuchen Sie, nicht nur Ihren Standpunkt, sondern auch den Standpunkt anderer Menschen wahrzunehmen.
• Identifizieren Sie Ihre blinden Flecken, indem Sie mit Hilfe von Lehrern, Therapeuten und aufgeschlossenen Freunden wiederkehrende Probleme untersuchen.
• Überprüfen Sie Ihr Sehvermögen, wechseln Sie die Brille und machen Sie Übungen, die Ihre Augenmuskulatur trainieren.
• Versuchen Sie, jeden Tag neue Phänomene wahrzunehmen und neue Details zu erkennen, wenn Sie vertraute Menschen treffen oder bekannte Orte besuchen.

Wenn Sie Auszubildender sind:

• Bitten Sie Ihr Höheres Selbst, Ihnen Ihre blinden Flecken aufzuzeigen und Ihr Bewusstsein zu stärken. Machen Sie täglich einige Minuten lang körperliche und meditative Übungen.
• Wenn Sie mit den Kollisionen und Veränderungen im Leben konfrontiert werden, zählen Sie bis zehn, atmen Sie tief ein und aus und geraten Sie nicht sofort in ernsthafte Schwierigkeiten.
• Stellen Sie Fragen, recherchieren Sie oder melden Sie sich an einer Schule an, die Ihnen dabei helfen kann, alles über eine Situation, ein wiederkehrendes Problem oder einen Bereich Ihres kreativen Interesses zu erfahren.
• Vertrauen Sie Ihren Lebensberatern, denen, die Ihnen zuhören und Ihnen helfen, alle gesammelten Informationen zu sortieren, damit Sie sich ein möglichst klares und genaues Bild machen können.
• Wenn Sie alle Daten studiert und systematisiert haben, wenden Sie sich für eine konkrete Antwort oder Lösung an Ihre Höhere Weisheit.

Wenn Sie auf dem Weg zur Beherrschung und vollständigen Beherrschung dieser Lektion sind:

• Lesen Sie neue Bücher zu alten Lieblingsthemen.
• Wenn Sie mit jemandem in einen Dialog treten, überwachen Sie sorgfältig den Zustand Ihres Kopfes und Herzens und lehnen Sie ihn nicht ab Weitere Informationen wann immer dein Geist es anbietet.
• Nehmen Sie sich die Zeit, allein zu sein, nachzudenken, abzuwägen und zu sortieren, was Sie gelernt haben.
• An letzte Stufe Vertrauen Sie absolut alle Angelegenheiten und Probleme Ihrem Höheren Selbst an, um die endgültige Entscheidung zu treffen.

Seelenlektion:

Verbessern und klären Sie Ihren Geist.

Seelenzweck:

Erkennen Sie mit Hilfe des Höheren Geistes die Präsenz des Wahren Geistes in allen Menschen, egal in welchem ​​Entwicklungsstadium sie sich befinden.

basierend auf Materialien aus dem Buch: Sonya Choquette – „The Soul, Its Lessons and Purpose“.

Eine Person, die dazu neigtBeschwerden neigen dazu, in jedem Täter zu sehen:

• Groll ist Abwehrreaktion zu negativen Ereignissen. Es soll reduzieren Emotionaler Stress, was zu Schäden am Gehirn führen kann innere Organe Person...
• Ressentiments versuchen, unser Leben zu vereinfachen. Warum sollten wir die Gründe für das, was passiert, verstehen? Ist es nicht einfacher, beleidigt zu sein und uns dadurch besser zu fühlen?
• Eine starke Person reagiert auf Beleidigungen mit Aggression, während eine schwache Person im Gegenteil auf Aggressionen mit Beleidigungen reagiert ...

Ein ungelöstes Gefühl des Grolls wird uns dazu zwingen, nach Tätern zu suchen, um uns an unsere Beharrlichkeit zu erinnern:

• Versuchen Sie, sich in die Lage des Täters zu versetzen und zu verstehen, welche Gründe ihn dazu veranlasst haben, Ihnen Leid zuzufügen.
• Wenn wir etwas von Menschen erwarten, aber nicht bekommen, was wir erwarten, sind wir beleidigt ...

Groll wird mit Tränen von der Anspannung verabschiedet:

• Tränen färben einen Menschen erst, nachdem er geweint wurde ...
• Tränen entfernen energetische Spuren von Stress und Substanzen, die diesen Stress verursachen, aus dem Körper.
• Um zu vergeben, muss man sich manchmal von der Quelle der Straftat distanzieren.

Wenn wir lange Zeit beleidigt waren, aber in einer Minute vergeben haben, dann sind wir entweder sehr fähig oder wir betrügen uns selbst ...

• Je lieber uns ein Mensch ist, desto mehr beleidigen wir ihn oder werden von ihm beleidigt. Je weniger uns ein Mensch bedeutet, desto weniger Groll hegen wir ihm gegenüber. Wir sind überhaupt nicht beleidigt von unbelebten Objekten, die uns körperliche Schmerzen bereiten ...
• Gegenstände können uns nur körperliche Schmerzen bereiten. Menschen – körperlich und emotional. Aber falls unbewegliches Objekt Wenn wir beispielsweise über eine Stufe stolpern oder gegen einen Ast stoßen, verursacht uns emotionaler Schmerz. Werden wir dann wütend auf diese Objekte sein? Wenn ja, dann sollten Sie auf Ihre geistige Gesundheit achten.

Ein Mensch sollte nicht aus Groll weinen, sondern aus der Tatsache, dass dieser Groll eine so große Macht über ihn hat, dass er ihn zum Weinen bringen kann...

Eine Übung, um die Gefühle von Groll und Wut zu neutralisieren.

Vertrauen Sie dem Papier. Schütte all deinen Schmerz aus Groll und Wut auf sie aus. Schreiben Sie alles auf, was Ihnen in den Sinn kommt, alle Gedanken und Gefühle, nicht nachdenken oder argumentieren. Dann verbrenne dieses Blatt.

Wenn wir Schuld haben Angesichts der in der Vergangenheit begangenen negativen Handlungen und des Glaubens, dass wir noch nicht dafür gelitten haben, sind Veränderungen unmöglich, solange wir uns nicht mit diesem Gefühl auseinandersetzen ...

• Suchen Sie nicht nach jemandem, dem Sie die Schuld geben können. Wenn Sie selbst keine Schuld tragen, ist auch die andere Person nicht schuld.

Das Gefühl des Respekts ist für eine Frau wichtig und das Selbstwertgefühl für einen Mann.

Drinnen seinIn der Opferstellung bittet ein Mensch sogar um Zustimmung zu seinem eigenen Leben.

• Wenn wir davon überzeugt sind, dass uns in dieser Welt alles zusteht: Gott, das Universum, die Menschen um uns herum, und wir verdienen mehr. Und wenn dies nicht geschieht, fallen wir in die Opferposition. Es entstehen Gefühle von Groll, Wut, Neid und Enttäuschung...
• In der Opferposition tut ein Mensch alles, um nicht wütend auf ihn zu werden, aber all diese Versuche bewirken genau den gegenteiligen Effekt.
• Ressentiments gegenüber sich selbst und allen anderen sind das Haupt- und ständiges Gefühl, das vorhanden ist und das Leben unerträglich macht. Es kommt zum Verlust lebenswichtiger Energie.
• Eine Person in Opferposition unterbewusste Ebene kann aus diesem Zustand das sogenannte haben sekundärer Nutzen, was wie folgt ausgedrückt wird:
  • Beweisen Sie sich selbst und anderen, dass das Leben ungerecht ist, und jedes Problem ist der Beweis dafür.
  • Angst davor, etwas zu tun, einen Fehler zu machen und sich dann selbst dafür zu bestrafen. Deshalb ist es besser, nichts zu tun, als einen Fehler zu machen.
  • Erregen Sie die Aufmerksamkeit anderer.
  • Rache an jemandem an eine bestimmte Person für etwas. Manchmal geschieht dies auf einer bewussten Ebene, manchmal auf einer unbewussten Ebene.
  • Rache an sich selbst dafür, dass man eines guten Lebens unwürdig ist und es nicht erreichen kann.
  • UND der Wunsch, in der „Kindsposition“ zu bleiben.

Sich an Missstände in der Vergangenheit zu erinnern, wird das Problem in der Gegenwart nicht lösen.

Ängste aus der Vergangenheit ziehen Zweifel aus der Zukunft auf:

• Angst ist Unwissenheit und Missverständnis der Gesetze des Universums ...
• Die Angst vor dem Tod ist einer der wichtigsten Gründe, die die menschliche Entwicklung behindern...
• Von irrationaler Angst spricht man, wenn eine Person nicht Angst vor dem hat, was sie weiß, sondern vor dem, was sie nicht weiß, was aber passieren könnte. Und dieses Unbekannte macht uns am meisten Angst.
• Sie müssen lernen, Angst in leichte Aufregung umzuwandeln. Aufregung gibt Ihnen die nötige Energie und das Adrenalin, um etwas zu erreichen. konkrete Maßnahmen und Entscheidungsfindung...
• Angst ist der Ursprung von Wut, Angst, Unzufriedenheit, Irritation und Gier.
• Im Laufe des Lebens sind 90 % der Ereignisse, die mit unseren Ängsten und Befürchtungen verbunden sind, unbegründet. Und nur 10 % haben eine Basis echte Basis. Folglich verschwenden wir unsere Energie oft für Ereignisse, die möglicherweise nie eintreten ...
• Angst ist eine Bewusstseinsgewohnheit, die in uns aufgrund negativer Ereignisse in der Vergangenheit stärker geworden ist ...
• Wenn wir aufgrund unserer Komplexe und Vorurteile Angst vor einem Menschen haben, übertragen wir einen Teil von uns auf ihn negative Energie, was ihn dazu veranlassen kann, sich uns gegenüber negativ zu verhalten. Dieser Prozess ist unkontrollierbar und findet unabhängig von unserem Wunsch und Verständnis statt ...

Wir mögen es nicht, dass Energie farblos ist, und wir versuchen immer, sie mit unseren Emotionen einzufärben ...

• Wenn wir nicht mit einer Person kommunizieren möchten, um sie nicht über Probleme zu informieren, deutet dies darauf hin, dass wir einen bestimmten Komplex haben und ihn mit dieser Entscheidung nur verstärken.
• Es ist bekannt, dass Ärger nicht von alleine kommt. Dasselbe gilt auch für Ängste.

Die Angst vor Armut zieht die Angst vor dem Verlust des Arbeitsplatzes nach sich, die Angst vor dem Verlust des Arbeitsplatzes zieht die Angst vor der Krankheit nach sich, die Angst vor der Krankheit zieht die Angst vor der Hoffnungslosigkeit nach sich, die Angst vor der Hoffnungslosigkeit zieht die Angst vor dem Tod nach sich ...

• Indem wir die Angst loswerden, werden wir viele andere los. negative Emotionen. Sie können die Angst auf zwei Arten loswerden: Die erste ist psychotherapeutisch, die zweite ist spirituell.

Eine Übung, um Ängste der Klienten zu überwinden.

Versuchen Sie, die Situation zu inszenieren. Mehrere Mitarbeiter wählen negative Emotionen und Charaktereigenschaften, die für „schädliche Kunden“ charakteristisch sind. Dann greifen sie die Person eine Zeit lang mit Fragen, Behauptungen und Emotionen an. Wenn er in der Lage ist, mindestens 15 Minuten lang ununterbrochenen Angriffen standzuhalten, verschwindet möglicherweise seine Angst vor wirklich „schädlichen Klienten“. Und meistens wird er solchen Kunden in Zukunft nicht mehr begegnen, da wir das anziehen, wovor wir Angst haben.

Aggression ist eine Reaktion auf eine Stresssituation, die durch den Selbsterhaltungstrieb verursacht wird:

• Aggression ist jedem von uns inhärent. Es handelt sich nicht um einen konstanten Wert. Aggression hängt von den Ereignissen in unserem Leben und unserer Reaktion darauf ab.

Gleichheit erzeugt Neid; Ungleichheit erzeugt Aggression ...

• Aggression entstand in der Antike als Abwehrreaktion auf eine mögliche Bedrohung. Angesichts einer möglichen Bedrohung gehen Emotionen dem Intellekt voraus. Erst dann schaltet sich das Bewusstsein ein und analysiert die Situation. Und wenn keine Gefahr besteht, werden Emotionen auf einen normalen Hintergrund reduziert. IN moderne Verhältnisse, wenn das alles nicht mehr so ​​relevant ist, die Reihenfolge der Reaktionen auf den Reiz aber gleich bleibt. Unsere Emotionen, wenn sie aufgrund von außerhalb unserer Kontrolle liegen Dauerstress, bleiben auch dann bestehen, wenn das Bewusstsein feststellt, dass die Situation absolut sicher ist.

Um die Wahrheit anstößig zu machen, genügt es, sie einer Person zu sagen, die nicht bereit ist, sie zu hören ...

• Aggression führt zu Konflikten. Sie ist gefährlich aufgrund ihrer erhöhten Energie und Fähigkeit, andere anzustecken ...
• Aggressivität tritt in Teams unter Wettbewerbsbedingungen auf...
• Krisen und Konflikte sind ein Signal dafür, dass etwas nicht stimmt und es an der Zeit ist, Ihre Ansichten zu überdenken und Schlussfolgerungen zu ziehen. Vielleicht ist es an der Zeit, sich zu ändern.

Die Wut eines Mannes entsteht durch mangelndes Selbstvertrauen, die Wut einer Frau entsteht durch mangelnde Aufmerksamkeit ...

• Wer nicht weiß, wie man beleidigt ist, weiß auch nicht, wie man wütend ist ...
• Groll und Wut werden als dasselbe Gefühl betrachtet, mit dem einzigen Unterschied, dass Wut nach außen und Groll nach innen gerichtet ist.

Kategorisch, von „wünschenswert und vorzuziehen“ – macht „notwendig und obligatorisch“ ...Die Empfehlung, den Ärger loszuwerden und sich zu beruhigen, funktioniert nur teilweise. Sie müssen lernen, mit Ihrer Wut umzugehen, sonst wird es zur Gewohnheit, Ihrer Wut Luft zu machen. Wie so oft bemerken wir die Angewohnheit nicht mehr und werden für andere unerträglich. Dadurch zerstören wir die Energie von Beziehungen.

Aus einer wütenden Frau wird ein Mann...

Um Ärger oder Verärgerung zu lindern, arbeiten wir normalerweise nicht an uns selbst, sondern an der Ursache der Wut. Aber den Naturgesetzen zufolge wird dieser Zorn immer wieder in unterschiedlicher Gestalt zu uns zurückkehren, bis wir ihn in unserem Inneren verarbeiten oder bis der Zorn uns erfasst.

Niemand mag es, unter Druck gesetzt zu werden, auch Emotionen verstecken sich im Unterbewusstsein, wenn man versucht, sie zu unterdrücken...

Wutausbrüche verengen das Gehirnfeld, verringern die Sehschärfe und die Hörschwelle. Aber das Wichtigste ist, dass es den Status einer Person als Person verringert ...

Ein unmöglicher Traum wird nicht den Wunsch wecken, ihn zu erfüllen. Und wenn es die Ursache ist, behandeln Sie esEGO…

Um beleidigt zu sein, braucht man keinen Grund, sondern eine innere Bereitschaft, beleidigt zu sein ...

Das falsche Ego identifiziert sich mit dem Körper.

Wenn Sie in nichts Fehler machen wollen, schalten Sie Ihren Egoismus ein. Im Erfolgsfall erklärt er Ihnen sofort den Grund für den Erfolg, im Misserfolgsfall den Grund für das Scheitern und Sie werden, unabhängig vom Ergebnis, immer Recht haben.

Einem Menschen aus der Position des Egos heraus zu helfen, ist keine Hilfe; es kann alles andere sein, aber keine Hilfe.

Ein stolzer Mensch kann sich nicht entwickeln. Warum sich weiterentwickeln, wenn er bereits etwas hat, auf das er stolz sein kann ...

• Für jede beleidigende Bemerkung, Ihr Gegner wird das Gleiche finden, nur offensiver ...
• Ein stolzer Mensch betrachtet alle Ereignisse, die um ihn herum geschehen, oft durch das Prisma ihres Einflusses auf ihn, obwohl alle diese Ereignisse möglicherweise nichts mit ihm zu tun haben...
• Sich selbst als einer von vielen zu erkennen ist Akzeptanz, sich selbst als aus vielen ausgewählt zu erkennen ist Stolz ...
• Ein stolzer Mensch, der Probleme leugnet, verlässt sich auf die Natur seines Stolzes, was diese Probleme für ihn jedoch nicht weniger bedeutsam macht. Sie werden nicht von alleine aus seinem Leben verschwinden ...
• Indem er sich verteidigt, um nicht verwundet zu werden, stellt der Stolz als Schutzschild immer den Groll, den Schmerz und die Behauptungen vor sich her, die ein Mensch, der sich für stolz hält, erleben wird ...

Übung. Finden Sie heraus, ob Sie ein stolzer Mensch sind oder nicht. Bieten Sie zunächst einem Passanten auf der Straße einen bestimmten Geldbetrag an. Bitten Sie dann einen anderen zufälligen Passanten, Ihnen Geld zu geben. Wenn Sie es schaffen, Geld zu geben, aber nicht darum bitten, sind Sie ein stolzer Mensch.

Mit Stolz erworbenes Wissen ist stolz auf die darin enthaltenen Informationen...

Stolz wird durch Demut neutralisiertM.

Demut ist die angesammelte Energie, die die Integrität eines Menschen aufrechterhält ...

• Demut ist eine Stärke, keine Schwäche.
• Wahre Demut wird durch interne Prozesse bestimmt. Falsch – extern.

Stolz löst Probleme, Demut löst ...

• Demut - höchste Form Würde.
• Dienen Sie einander und dienen Sie gemeinsam anderen ...
• Demut bedeutet, die Situation und die Menschen in Frieden zu akzeptieren.

Versöhnung gelingt durch Demut...

Gier ist ein Gefühl, das aus einem mangelnden Verständnis dafür entsteht, dass auf dieser Welt genug für alle da ist ...

• Gier ist eine der größten negative Eigenschaften Männer…
• Ein gieriger Mensch wird sein Unglück nicht einmal aufgeben...

Wenn eine Person Wenn der Neid nicht beseitigt ist, sondern wir versuchen, ihn durch unser Handeln hervorzurufen, dann kann dies als eine latente Form von Mobbing angesehen werden ...

• Wer sich über die Erfolge anderer Menschen Sorgen macht, ist nicht zwangsläufig neidisch. Es ist sehr wahrscheinlich, dass er ein Neurotiker mit hohem Selbstwertgefühl ist, und das kann behandelt werden ...

Solange wir neidisch sind, werden wir niemals so werden wie diejenigen, die wir beneiden ...

Lügen bedeutet, einer Person etwas zu sagen, was man selbst für unwahr hält. Eine falsche Vorstellung besteht darin, einer Person zu sagen, was Sie für wahr halten, in Wirklichkeit aber nicht wahr ist ...

• Lügen können bewusst oder unbewusst sein.
• Bei einer Täuschung kommt es zu einer Störung der Energiezirkulation entlang der Meridiane. Das Gleiche passiert jedoch auch bei anderen negativen Handlungen und Prozessen.

Es ist leicht, zu täuschen, aber es ist schwieriger zu verstehen, dass man sich selbst betrügt, wenn man einen anderen betrügt ...

Mitleid ist wie eine Säure, die Beziehungen zerstören kann ...

Mitleid ist ein Produkt des Egos. Mitgefühl ist ein Geschenk des Herzens.

Sturheit bringt einen Mann seinem Ziel näher, stößt eine Frau jedoch weiter weg ...

• Mit Sturheit kann man viel erreichen. Das Wichtigste ist, dieses Gefühl kontrollieren zu können, damit es nicht „langweilig“ wird.
• Wenn ein Mann Sturheit mit der Fähigkeit verbindet, sein Ziel zu erreichen, kann er große Höhen erreichen.
• Sturheit hat ein unweibliches Gesicht.

Unsicherheit ist nicht gefährlich, bis sie in Form einer Aussage formuliert wird: „Ich werde das nicht schaffen“, „Ich werde das nicht schaffen.“ Unsicherheit übersetzt die diesen Sätzen innewohnende Bedeutung mit Hilfe des Unterbewusstseins in die Realität...

Eines der gefährlichsten Laster ist Rache…

Rache kann alltäglich, bewusst, symbolisch und pädagogisch sein:

• Häusliche Rache – wenn Sie beleidigt waren, können Sie etwas kaputt machen, nicht reden oder sich im Gegenteil mit dem Täter streiten.
• Absichtliche Rache – sorgfältig durchdacht, mit Strafe für begangene Verbrechen oder Vergehen. Absichtliche Rache ist charakteristisch für den Rachsüchtigen, aggressive Menschen Menschen mit negativer Energie sind immer wütend und unzufrieden. Extreme Form- „Blutfehde.“
• Symbolische Rache – oder anders ausgedrückt: psychologische Rache – zeichnet sich dadurch aus, dass unschuldige Menschen für die Beleidigungen leiden, die uns einmal zugefügt wurden. wen wir im Leben wählen und sie zu Ersatz für die Übeltäter machen, die uns einst angetan haben Psychologisches Trauma. Auch wenn wir uns vielleicht nicht daran erinnern, ist der Groll auf einer unbewussten Ebene fest verankert und nährt weiterhin unsere Emotionen. Die Gefahr symbolischer Rache liegt darin, dass wir versuchen, uns zu rächen und einer Person mehr Schmerzen zuzufügen, als wir selbst erlitten haben, und dass die Rache nach dem Gesetz der Ursache-Wirkungs-Beziehungen (Karma) letztendlich zurückkehren wird uns wieder in Form der Energie des Leidens. Diese Energie wird uns lehren und unsere körperliche und geistige Essenz zerstören.
• Pädagogische Rache – in kleinen Dosen sogar sinnvoll. Genauer gesagt handelt es sich hierbei nicht einmal um Rache, sondern um eine gerechtfertigte und vorsätzliche Vergeltung für begangene Straftaten, um sie im Gedächtnis eines Menschen zu verankern, damit er in Zukunft daraus bestimmte Schlussfolgerungen ziehen kann.

Depression ist eine anhaltende negative Assoziation, die von Erinnerungen überschattet wird ...

• Wenn eine Frau auf Stress reagiert, muss sie reden und kommunizieren. Ein Mann muss ruhig sein und braucht Privatsphäre. Und dementsprechend wird Stress bei Frauen durch emotionales Sprechen und bei Männern durch distanziertes Denken abgebaut.

Die Emotionen einer Frau sind schneller als die Logik eines Mannes ...

• Wenn da ist stressige Situation, es ist notwendig, es zu akzeptieren, nicht sich ihm zu widersetzen oder es zu ignorieren, sondern anzuerkennen, dass es existiert, ob es uns gefällt oder nicht. Im Falle einer Nichtannahme, interner Prozess sogenanntes „Kauen“ (mehrmaliges Scrollen der Situation im Kopf), das mit einem großen Verlust an Lebensenergie verbunden ist.
• Eines der Anzeichen für bevorstehenden Stress ist das Gefühl, dass alles außer Kontrolle gerät.
• Wer unter Stress steht, verliert Energiefeld und beginnt, sich von den Menschen um ihn herum zu ernähren. Wird zum sogenannten „ Energievampir". Daher neben einer Person, die drin ist depressiver Zustand, Sie fühlen sich unwohl und möchten den Ort, an dem er sich befindet, schnell verlassen.

Gott hat uns gegeben helle Farben Emotionen, so dass wir unser Leben färben, aber meistens verwenden wir nur schwarze und graue Farben ...

• Um mit Gefühlen umzugehen, muss man sich ihrer bewusst werden.
• Wenn ein Mensch negative Emotionen nicht unterdrückt, schadet er anderen, wenn er sie unterdrückt, schadet er sich selbst. Der einzige Ausweg in dieser Situation besteht darin, die Gründe, die diese Emotionen verursachen, auf einer unbewussten Ebene zu verstehen und sie zu beseitigen.

Übung:

• Die erste Stufe: Lernen Sie, Emotionen hervorzurufen. Am Anfang spürst du es einfach und deine Aufgabe ist es kürzeste Zeit Bringen Sie es im Bruchteil einer Sekunde von Null auf den Maximalwert.
• Stufe zwei: Lernen Sie, sich zurückzuhalten Maximalwert lange Zeit ohne Ausfälle oder Zögern.
• Stufe drei: Sie müssen lernen, da rauszukommen Gefühlslage. Dies ist in der Regel schwieriger als die Eingabe. Sie müssen diesen Zustand vollständig verlassen.

Nach einiger Übung werden Sie in der Lage sein, alle Fähigkeiten zum Umgang mit Emotionen anzuwenden. Wenn es auftritt, können Sie es in den Griff bekommen, seine Intensität reduzieren oder es überhaupt nicht zeigen.

Wenn wir mit arbeiten negative Emotionen, aber wir können es nicht reproduzieren, höchstwahrscheinlich haben wir das Problem mit dieser Emotion bereits gelöst ...

Im Leben trifft ein Mensch Entscheidungen, die von Gefühlen geleitet werden. Es liegt eine Krankheit vor, bei der einige Sinnesfunktionen beeinträchtigt sind. Und wenn diese Person gebeten wird, nach eigenem Ermessen eines von zwei Objekten auszuwählen, dann verwirrt sie das und sie ist nicht in der Lage, diese Wahl zu treffen.

Unerwartete Emotionen warten nur darauf, dass ein Mensch in Ruhe gelassen wird, um sich ihm sofort in Gesellschaft anzuschließen ...

„Wenn wir davon ausgehen, dass menschliches Leben durch Vernunft kontrolliert werden kann, dann wird die Existenzmöglichkeit selbst zerstört.“ (L. Tolstoi)

Im Laufe des Lebens eines Menschen spielen Vernunft und Gefühl eine Rolle wichtige Rolle. Die Begründung wird gegeben, damit eine Person ihre Handlungen analysieren, ihre Handlungen kontrollieren, übermäßige Emotionen unterdrücken und eine Person vor unüberlegten Handlungen warnen kann. Der Verstand wägt immer alles ab. Und Gefühl ist die höchste Form emotionale Einstellung ein Mensch zu allem, was ihn umgibt. Was ist für einen Menschen wichtiger: Vernunft oder Gefühl? Wie soll ein Mensch leben? Sich von der Vernunft leiten lassen oder seinen Gefühlen freien Lauf lassen?

Die Suche nach Antworten auf diese Fragen beschäftigte Dichter und Schriftsteller. Helden von vielen literarische Werke Oft standen sie vor der Wahl zwischen dem Diktat des Gefühls und dem Antrieb der Vernunft.

Wenden wir uns dem Roman von I.S. zu. Turgenev „Väter und Söhne“. Bazarov und Odintsova... Bevor er Odintsova trifft, ist Bazarov ein vernünftiger Mensch, von seinen Fähigkeiten überzeugt, stolz und zielstrebig. Er ist zu keinerlei Gefühlen fähig. Das ist in seinem Leben unnötig, das alles ist Romantik. Doch sobald Odintsova auftaucht, verändert sich der Held. Er kann seine Selbstbeherrschung und Gelassenheit nicht mehr bewahren und stürzt völlig, ohne es zu merken, in ein Meer von Gefühlen. Von dem für ihn charakteristischen Zynismus (denken Sie daran: „Sie ist nicht wie andere Frauen“) ist keine Spur geblieben. Er versteht, dass Gefühle beginnen, die Vernunft zu überwiegen. Wie zeigt Turgenjew dies im Roman? Basarow geht in den Wald, stampft mit den Füßen, bricht Äste ab, als wolle er dieses so unerwartet und unpassend ausbrechende Gefühl der Liebe in sich unterdrücken. Empört erkennt er, dass er zum Romantiker wird. Kommt er mit sich selbst zurecht? Kaum. Er treibt sein Gefühl nur noch tiefer. Basarow rennt vor der Liebe zu seinen Eltern davon. Eine versehentliche Infektion mit Typhus führt zu seinem Tod. Odintsova kommt, um sich von ihm zu verabschieden. Und hier sieht der Leser, dass Basarows Gefühle immer noch über die Vernunft siegten. Als er Odintsova sieht, lässt er zu, dass er „auseinanderfällt“. Einmal bat Basarow Arkady, nicht schön zu sprechen. Die Metapher „Blas auf eine sterbende Lampe“ zeigt deutlich, dass Basarow, wie sich herausstellt, auch weiß, wie man schön spricht.

Was ist mit Odinzowa? Ihr wird das Gefühl der Liebe und anderer Gefühle vorenthalten. In ihrer Beziehung zu Basarow ging es ihr vor allem darum, dass das alles zu etwas führen könnte. In ihrem Leben herrscht nur die Vernunft. Und am Ende des Romans sehen wir, dass Odintsova einen ruhigen Lebensstil wählt, sie heiratet immer wieder ohne Liebe.

Man kann nicht anders, als sich an einen anderen Roman zu erinnern. Das epischer Roman L.N. Tolstoi „Krieg und Frieden“. Ich möchte auf das Bild von Natasha Rostova aufmerksam machen. Natashas Essenz ist Liebe. Dieses Gefühl überkommt sie zum ersten Mal auf dem Ball, wo sie Andrei Bolkonsky trifft. Aber Natasha und Andrey sind unterschiedliche Menschen. Er lebt nach Vernunft und sie lebt nach Gefühlen. Man kann Andrei nicht sofort wiedersehen – man muss ein Jahr warten, das hat der alte Bolkonsky angeordnet. Konnte Natasha in dieser Situation ihre Gefühle der Vernunft unterordnen? Wahrscheinlich nicht. Sie sehnt sich nach Liebe, sie möchte mit Andrey zusammen sein. Und sie sagen ihr, dass sie warten muss. Sie muss jetzt lieben und geliebt werden, und deshalb beginnt sie sich zu dem gutaussehenden Anatoly Kuragin hingezogen zu fühlen und beschließt dann, mit ihm durchzubrennen. Hier hätte die Vernunft sprechen sollen. Aber nein! Natasha hört nur auf ihr Herz und macht einen Fehler, für den sie teuer bezahlt hat. Ich musste meine Gefühle zügeln und aufhören. Aber Natasha ist noch zu jung, um die Stimme der Vernunft zu hören ...

Lassen Sie uns also zum Schluss kommen. Vernunft und Gefühle gehen Hand in Hand. Es ist unmöglich, allein von der Vernunft zu leben, denn wenn sich ein Mensch nur von der Vernunft leiten lässt, wird das Leben eintönig, langweilig und uninteressant sein. Nur Gefühle können das Leben sinnvoll, reich und hell machen.

Wie lebt man nach Vernunft oder Gefühlen?

Wie leben, Geist oder Gefühle? In dieser Frage gibt es zwei Pole: Vernunft und Gefühle. Ebenso zwei Gegensätze in I. Goncharovs Roman „ Eine gewöhnliche Geschichte" Das sind Alexander und Pjotr ​​​​Iwanowitsch, Gefühle und Vernunft.

Am Beispiel von Alexander betrachten wir einen Menschen, der nur von Gefühlen lebt. Zu Beginn des Romans sieht Alexander die ganze Welt durch eine „rosarote Brille“. Es scheint ihm, dass ihn jeder liebt, und er liebt jeden. Er glaubt an die Liebe bis ins Grab und an die ewige Freundschaft. Doch als er in St. Petersburg ankommt, brechen die Gläser seiner „Brille“ und er sieht alles für diese Zeit in einem neuen, natürlicheren Licht. Im Moment der Begegnung Alexanders mit der Realität werden seine Träume und Ideen zerstört durch „ Steinwand» Realität und fügen ihm seelische Wunden zu. Das Liebesleben ist darin nicht süß mehr Trauer als Glück. Ein Romantiker möchte, dass sein ganzes Leben glücklich ist, und hinter seinen ständigen Träumen sieht er kein wahres Glück und kann sich nicht darüber freuen. Solche Menschen können nicht nüchtern denken, und oft leiden darunter nicht nur sie, sondern auch ihre Mitmenschen.

Schauen wir uns nun am Beispiel von Pjotr ​​​​Iwanowitsch einen Menschen an, der nur aus Vernunft lebt. Das Leben eines solchen Menschen ist langweilig und eintönig. Er wird zu einer „Maschine“, die in der Lage ist, sich einen Platz in der Gesellschaft und ein Vermögen zu erkämpfen, aber keine Seele und keine Gefühle hat. Für eine solche „Maschine“ liegt das Glück guter Zustand und Trauer über einen großen finanziellen Verlust. Diese „Roboter“ heiraten sogar, wenn die Braut reich ist und eine Stellung in der Gesellschaft hat. Menschen, die eine solche „Maschine“ umgeben, leben sehr schlecht, weil die Maschine nicht zu Mitgefühl und Liebe fähig ist, sie kann nur „Ratschläge“ oder genauer gesagt harte, versteinerte Phrasen geben.

Es ist unmöglich, nur nach Gefühlen oder Vernunft zu leben. Wer nach Gefühlen lebt, dem mangelt es an Nüchternheit in seinem Handeln; er und sein Leben sind wie ein Feuer, das für eine Sekunde hell aufflammt und dann unwiderruflich erlischt. Diejenigen, die nach Vernunft leben, sind wie „ Schneekönigin", in eisigen Hallen leben, wo alles tot und kalt ist.

Ein Mensch muss sowohl Gefühle als auch Vernunft vereinen, nur dann kann er wirklich vollständig leben und Trost für sich selbst und die Menschen um ihn herum schaffen.