Was eine Frau beim ersten Date anziehen sollte. Was trägt man bei einem romantischen Date? Jeansoberteil und Rock

Je nach Anwendungsbereich variieren Karriere-Coaching, Business-Coaching, Persönliches Effektivitätscoaching, Lebensberatung. Karrierecoaching V In letzter Zeit angerufen Berufsberatung Dazu gehören die Beurteilung der beruflichen Fähigkeiten, die Beurteilung der Kompetenzen, die Beratung bei der Karriereplanung, die Wahl des Entwicklungsweges, die Unterstützung bei der Arbeitssuche usw. und damit verbundene Themen.

Business-Coaching Ziel ist es, die Suche nach den effektivsten Wegen zur Erreichung der Unternehmensziele zu organisieren. Gleichzeitig wird mit einzelnen Unternehmensleitern und Mitarbeiterteams zusammengearbeitet.

Lebensberatung besteht aus individueller Arbeit mit einem Menschen, die auf die Verbesserung seines Lebens in allen Bereichen (Gesundheit, Selbstwertgefühl, Beziehungen) ausgerichtet ist.

Die Coaching-Teilnehmer variieren individuelles Coaching, Unternehmens-(Gruppen-)Coaching.

Nach Format - Vollzeit(Personal Coaching, Fotocoaching) und Korrespondenz(Internet-Coaching, Telefon-Coaching) Coaching-Arten. Es ist wichtig zu verstehen, dass die oben genannten Bereiche des Coachings untrennbar miteinander verbunden sind und sich organisch in das Kundenschulungssystem einfügen.

Coaching in der Psychologie

Coaching ist eine neue Richtung der psychologischen Beratung, die sich auf moderne Psychotechnologien konzentriert effektive Leistung angestrebte Ziele. Dabei ist Coaching in Wirklichkeit mehr als Beratung.

Ein Coach bringt seinem Klienten nicht bei, was er tun soll. Er schafft die Voraussetzungen dafür, dass der Schüler versteht, was er tun muss, wie er das erreichen kann, was er will, die am besten geeignete Vorgehensweise wählt und die wichtigsten Phasen zur Erreichung seines Ziels skizziert.

Beim Coaching geht es darum, dem Klienten beizubringen, Ziele auf optimale Weise und in kürzester Zeit zu erreichen. Coaches helfen ihren Klienten dabei, mit minimalem Aufwand bessere Ergebnisse zu erzielen. Coaching basiert auf der Psychologie des Optimismus und Erfolgs. Deshalb entwickelt sich diese Art der Beratung im Ausland und in unserem Land aktiv weiter.

Coaching basiert auf der Idee, dass der Mensch kein leeres Gefäß ist, das gefüllt werden muss, sondern eher wie eine Eichel, die das ganze Potenzial in sich trägt, eine mächtige Eiche zu werden. Um dies zu erreichen, braucht es Nahrung, Ermutigung und Licht, aber die Fähigkeit zu wachsen ist bereits in uns eingebaut.

Coaching schafft eine lebendige Atmosphäre der Mitgestaltung: Auf Seiten des Coaches geht es in erster Linie darum, den Interessen des Klienten zu folgen und „magische Fragen“ zu leiten, auf Seiten des Klienten ist dies der Mut, seine Entscheidungen zu erforschen. kreative Suche und Entscheidungen zu treffen, die darauf abzielen, das zu erreichen, was Sie wollen, Freude an Erfolgen und Erfolgen zu finden und Ihren inneren „Antrieb“ zu aktivieren.

Derzeit ist Coaching einer der beliebtesten und gefragtesten Bereiche der psychologischen Unterstützung, da es das Leben sowohl der Klienten selbst verbessert als auch erhebliche finanzielle Einnahmen für die Coaches selbst generiert. Einer der attraktiven Aspekte des Coachings besteht darin, dass das Gehalt eines effektiven Coaches in der Regel um ein Vielfaches oder sogar eine Größenordnung höher ist als das Gehalt praktischer Psychologen und Psychotherapeuten.

Die Begründer des Coachings

John Whitmore (urspr. John Whitmore) – Autor des 1992 veröffentlichten Buches „High Performance Coaching“. Entwickelte Gallweys Ideen in der Anwendung auf Wirtschaft und Management.

Thomas J. Leonard ist der Gründer der Coach University (www.coachu.com), der International Federation of Coaches, der International Association of Certified Coaches (IAC) und des CoachVille.com-Projekts.

Begriffe aus dem Coaching

Trainer(Englisch) Trainer) - Spezialist, Trainer, der Schulungen durchführt.

Klient- eine Person oder Organisation, die Dienstleistungen zur Schulung jeglicher Fertigkeiten bestellt. In der Terminologie britischer Trainer wird die Person, die die Trainerleistung erhält, auch als Spieler bezeichnet.

Sitzung- ein speziell strukturiertes Gespräch zwischen einem Trainer und einem Kunden/Spieler.

Coaching-Format- Dies ist eine Art und Weise der Interaktion zwischen einem Klienten und einem Coach während einer Coaching-Sitzung sowie ein Mittel für eine solche Interaktion.

Das Schlüsselelement im Coaching ist das Bewusstsein, das aus erhöhter Fokussierung, Konzentration und Klarheit resultiert. Bewusstsein ist die Fähigkeit, relevante Fakten und Informationen auszuwählen, klar wahrzunehmen und deren Bedeutung zu bestimmen. Verantwortlichkeit ist ein weiteres Schlüsselkonzept und Ziel des Coachings.

Einzelcoaching wird häufig eingesetzt für:

1. Entwicklung von Top-Managern und Top-Funktionären des Unternehmens;
2. Unterstützung des Managers bei der Anpassung an eine neue Rolle/Position;
3. Beschleunigung der Entwicklung talentierter Mitarbeiter.

Inhalte des Einzelcoachings

1. Zielsetzung – „Was willst du?“
2. Analyse der Ist-Situation – „Was passiert?“
3. Entwicklung von Optionen – „Was ist zu tun?“
4. Umsetzung und Kontrolle – „Was werden Sie tun?“

Die nützlichsten Coaching-Fragen

• Was sonst?
• Wenn Sie die Antwort wüssten, was würden Sie sagen?
• Welche Konsequenzen könnte es für Sie und andere haben?
• Welche Kriterien verwenden Sie?
• Was ist für Sie das Schwierigste daran?
• Welchen Rat würden Sie jemand anderem an Ihrer Stelle geben?
• Stellen Sie sich einen Dialog mit der weisesten Person vor, die Sie kennen. Was wird er dir sagen?
• Ich weiß nicht, was ich als nächstes tun soll. Und du?
• Was werden Sie gewinnen/verlieren, wenn Sie dies tun/sagen?
• Wenn jemand anders so etwas sagen/handeln würde, was würden Sie fühlen/denken/tun?
• Was wirst du tun?
• Wann beabsichtigen Sie dies zu tun?
• Werden Sie Ihr Ziel erreichen?
• Was sind mögliche Hindernisse auf dem Weg?
• Wer sollte davon wissen?
• Welche Art von Unterstützung benötigen Sie?

siehe auch

Anmerkungen

Literatur

• John Whitmore Die innere Stärke einer Führungskraft. Coaching als Methode des Personalmanagements = Coaching für Leistung: Steigerung des menschlichen Potenzials und Zwecks. - M.: "Alpina Publisher", 2012. - 312 S. - ISBN 978-5-9614-1972-6
• Stanislav Shekshnya Wie man freie Menschen effektiv führt: Coaching. - M.: Alpina Verlag, 2011. - S. 208. - ISBN 978-5-9614-1614-5
• Besser-Sigmund K., Sigmund H. Selbstcoaching: Persönliche Kultur von Managern und Führungskräften = Coach Yourself: Persönlichkeitskultur für Führungskrafte. - St. Petersburg. : Werner Regen Verlag, 2010. – S. 176. – ISBN 978-5-903070-27-5
• Lawrowa O. V. Liebe in der Postmoderne: Ad-hoc-Coaching über Menschen auf Abruf. - M.: „Business and Service“, 2010. - S. 448. - ISBN 978-5-8018-0461-3
• Tracy, Brian Leistungstechnologie: Turbo Coaching von Brian Tracy = TurboCoach: Ein leistungsstarkes System zur Erzielung bahnbrechender beruflicher Erfolge. - M.: Alpina Verlag, 2009. - S. 224. - ISBN 978-5-9614-1044-0
• Downey, Miles Effektives Coaching: Lehren vom Coach der Coaches = Effektive Coaching-Lektionen vom Coach des Coaches. - M.: Good Book, 2008. - S. 288. -

Es gibt Zeiten im Leben, in denen wir nach einer Person suchen, die uns bei der Bewältigung einer schwierigen Situation helfen, ein Ziel festlegen und Ratschläge geben kann. der richtige Weg ihre Erfolge. In der Regel zählen wir auf die Unterstützung von Familie und Freunden, heute verfügen wir jedoch über die Fähigkeiten und Erfahrungen professioneller Trainer (vom englischen Coach – „Trainer“, „Mentor“). Sie helfen dabei, das Leben zu organisieren, Konflikte in Familie und Beruf zu lösen, beruflichen Erfolg zu erzielen – kurz: das Leben in vollen Zügen zu genießen.

Das Interesse an Coaching in Russland wächst rasant: Diese Art von Dienstleistung wird von Trainings- und Beratungsunternehmen angeboten, psychologische Zentren in fast allen größeren Städten. „Ich wollte – ich habe mir ein Ziel gesetzt – ich habe es erreicht“ – diese Formel besticht nicht nur durch ihre Direktheit, sondern wirft auch eine logische Frage auf: Ist das wirklich so einfach?

Geschichte

Im Jahr 1974 veröffentlichte der Harvard-Dozent und Tennisexperte Timothy Gallwey „Tennis: The Psychology of“. gelungenes Spiel" Als er Tennisspieler trainierte, stellte Gallwey fest, dass sie viel effektiver lernten, wenn er ein Umfeld schuf, in dem sie ihr maximales Potenzial ausschöpfen konnten. Umgekehrt führte die direktive Lehrmethode zu einem Rückgang des Bewusstseins und der Verantwortung seiner Schüler. Gallwey entwickelte das Konzept des inneren Spiels in einer Reihe von Bestsellern zur Steigerung der persönlichen Effektivität. Nachdem er eine Methode für den Tennisunterricht entwickelt hatte, übertrug er diese dann auf die Geschäftswelt. Diese Technik nennt sich Coaching.

Therapie für Gesunde

Coaching ist eine Beratungsmethode, die Ihnen hilft, klare Ziele zu setzen und diese zu erreichen. Das englische Wort Coach wird wörtlich mit „Coach“, „Mentor“ übersetzt – derjenige, der zu Ergebnissen, zum Sieg führt. Grundprinzipien der Methode: Konzentrieren Sie sich auf Ihre Fähigkeiten, nicht auf vergangene Fehler, und entfalten Sie Ihr Potenzial, um die besten Ergebnisse zu erzielen

Der Schwerpunkt der Arbeit von Coaches lag zunächst auf der Entwicklung von Führungskompetenzen, die es ihnen ermöglichen, Ideen in der Wirtschaft zu generieren und damit andere Menschen zu begeistern. Und nun ist Coaching in den Bereich der individuellen Hilfe vorgedrungen und die Entwicklung einer „lebensmäßigen“, „persönlichen“ Richtung hat begonnen – Lifecoaching.

„Diese Methode eignet sich für sehr unterschiedliche Menschen“, sagt Svetlana Chumakova, russische Vertreterin der International Coaching Federation (ICF). „Daher kommt die paradoxe Definition: ‚Therapie für Gesunde‘.“

Diese Methode hilft denen, die ein bestimmtes Problem lösen, ein bestimmtes Niveau erreichen oder sich an eine neue Situation gewöhnen möchten.

Coaching wird auch als Wohlfühltherapie bezeichnet, da Coaches nicht mit Menschen arbeiten, die unter psychischen Belastungen leiden. Diese Methode hilft denjenigen, die ein bestimmtes Lebensproblem lösen, ein bestimmtes Niveau anstreben (Prüfungen bestehen, einen Konflikt lösen) oder sich an eine neue Situation gewöhnen (sei es eine Beförderung oder Scheidung). Menschen wenden sich an einen Coach, wenn sie subjektiv ein fehlendes Gefühl der „Obergrenze“, einen Stillstand oder einen Verlust der Lebenskraft verspüren. Es bewerben sich diejenigen, denen es wichtig ist, sich weiterzuentwickeln.

Diese Methode ist bei der Arbeit mit Top-Managern effektiv: Dadurch verstehen sie sich selbst besser und motivieren ihre Untergebenen gezielter. Es ist auch nützlich für diejenigen, die am Anfang ihrer Karriere stehen und Qualitäten entwickeln möchten, die es ihnen ermöglichen, sich effektiv auszudrücken.

Ziel - Ergebnis

Die Coaching-Philosophie basiert auf zwei Grundprinzipien: einer Vision für eine positive Zukunft und der Verbundenheit mit Ihren Werten. Der Kern dieser Methode besteht darin, dem Klienten beizubringen, seine eigenen internen Ressourcen richtig zu nutzen.

Aus Sicht des Klienten liegt die größte Stärke des Coachings in der Fokussierung auf schnelle und greifbare Ergebnisse. Dazu gehört jedoch auch Hauptgrund Schwachstellen dieses Ansatzes: Es ist bekannt, dass selbst lokale Schwierigkeiten – beispielsweise die Unfähigkeit, die Wohnung oder den Arbeitsplatz zu wechseln – oft verborgen bleiben zugrundeliegende Probleme, verwurzelt in der Vergangenheit des Menschen.

„Lebensberatung arbeitet nicht mit der Vergangenheit (wie es bei der Psychotherapie der Fall ist), sondern konzentriert sich auf die Modellierung der Zukunft“, fährt Svetlana Chumakova fort. – Die Hauptaufgabe ist wie folgt formuliert: „Was soll ich tun, um mein Ziel zu erreichen?“ und nicht „Warum kann ich nicht erreichen, was ich will?“

Life Coaching zielt auf eine schnelle Verhaltenskorrektur ab, geht jedoch nicht gezielt auf zugrunde liegende Traumata ein

Trainer schlagen nicht vor, die Vergangenheit zu ignorieren; für sie ist es eine Art Ausgangslage: Wie kann ich, so wie meine Natur und meine einzigartige Lebenserfahrung mich geschaffen haben, unter diesen Umständen weiterleben und handeln? „Psychotherapie ermöglicht es einem, sich selbst besser kennenzulernen, tiefgreifende Veränderungen sind jedoch nicht immer damit verbunden äußere Veränderungen im Verhalten oder Lebensstil einer Person“, sagt die Psychotherapeutin Margarita Zhamkochyan. – Life-Coaching hingegen zielt darauf ab, Verhalten schnell zu korrigieren, geht aber nicht gezielt auf tiefsitzende Traumata ein, die Sie am Weiterkommen hindern. Das sind zwei unterschiedliche, sich ergänzende Ansätze.“

Manchmal wird diese Methode mit kurzfristigen Formen der Psychotherapie verglichen: Transaktions-Analyse, Gestalttherapie, psychologische Beratung. Sie unterscheiden sich jedoch grundlegend. „Anstelle der psychotherapeutischen Aufgabe „Hilf mir, es herauszufinden“, anstatt das Problem, seine Ursachen und Mechanismen zu untersuchen, löst Life Coaching das Problem „Hilf mir, es zu erreichen“ und ermöglicht es einer Person, unter Berücksichtigung ihrer Schwierigkeiten dies zu tun das gewünschte Ergebnis erzielen“, sagt Svetlana Chumakova.

Somit steht Coaching an der Schnittstelle von Training, psychologischer und betriebswirtschaftlicher Beratung. Und das ist nicht nur „drei in eins“, sondern eine Legierung von besonderem Wert, die es Ihnen ermöglicht, gleichzeitig Spiritualität und Praktikabilität zu erreichen und die entsprechenden Fäden der menschlichen Psyche im richtigen Verhältnis zu berühren.

Wie läuft die Sitzung ab?

Beim ersten Treffen besprechen Klient und Coach den Zweck der Arbeit und das Format des Treffens: persönlich, telefonisch oder per E-Mail. Außerdem spricht der Kunde beim ersten Treffen darüber, was er erreichen möchte. Mithilfe spezieller Fragen hilft der Coach, das Ziel zu klären (oft stellt sich heraus, dass das wahre Ziel ganz anders ist). In anschließenden Treffen werden Hindernisse auf dem Weg zu diesem wahren Ziel analysiert. Es werden eine Erfolgsstrategie und konkrete Schritte formuliert. Die Mitarbeit eines Coaches hilft dabei, nichts zu überstürzen und konsequent zu handeln.

Bei Besprechungen setzt der Coach verschiedene Mittel ein: Zuhören, Fragen stellen, Konfrontation. Sie helfen dem Klienten, sich von den ihn einschränkenden Vorstellungen zu befreien. Der Klient setzt seine Pläne selbstständig um und wendet sich von Zeit zu Zeit hilfesuchend an den Coach.

Die Aufgabe des Coaches besteht darin, seinen Klienten Schritt für Schritt zu begleiten und sicherzustellen, dass er das Beste aus seinen Fähigkeiten herausholen kann.

Unterwasserfelsen

Trotz der wachsenden Nachfrage nach Coaching-Dienstleistungen wird ihre Arbeit seitdem kritisiert verschiedene Seiten. Die Hauptbeschwerde besteht darin, dass Life Coaching eine undefinierte und unbeaufsichtigte Disziplin ist.

„Die Begeisterung für diese Methode hat dazu geführt, dass hastig ausgebildete „Spezialisten“ auftauchen, die die Erwartungen der Kunden nicht erfüllen“, sagt der britische Unternehmensberater und einer der Erfinder der Methode in der Wirtschaft, John Whitmore. „Schon der Begriff „Coach“ lässt Unsicherheit über das Bildungs- und Ausbildungsniveau des Spezialisten aufkommen, dem wir unser Leben, unsere Arbeit, unsere Karriere und unsere Beziehungen zu anderen anvertrauen“, unterstützt ihn Andrey Rossokhin, Psychoanalytiker und Coach an der französischen Business School INSEAD . „Es besteht ein hohes Risiko, dass wir bei der Arbeit mit einem Coach Ratschläge von einer Person hören, die nur auf der Grundlage ihrer eigenen Lebenserfahrung erfolgt.“

Um das Recht zu erhalten, als Trainer bezeichnet zu werden, muss eine Person eine ernsthafte Ausbildung absolvieren und über die entsprechenden Diplome verfügen

„Life-Coaching rekrutiert wirklich Spezialisten aus denen, die es geschafft haben, ihre Lebensziele zu erreichen, verstanden haben, wie sie es geschafft haben, und jetzt bereit sind, anderen dabei zu helfen, ihren eigenen Weg zu finden, ihr Leben zu verändern“, sagt Margarita Zhamkochyan. Um jedoch das Recht zu erlangen, als Trainer bezeichnet zu werden, muss eine Person eine ernsthafte Ausbildung absolvieren und über die entsprechenden Diplome, Zertifikate und Zertifikate verfügen, die ihre Ausbildung bestätigen.

Die Grundausbildung von Life Coaches ist in der Regel Psychologie, Pädagogik, Medizin. Unter ihnen sind viele praktizierende Psychotherapeuten. "Im Westen professionelle Gemeinschaft weiter entwickelt, und Kunden haben die Möglichkeit, den Ruf des Spezialisten zu überprüfen“, fährt Svetlana Chumakova fort. – Unsere Community nimmt gerade erst Gestalt an und unter den Beratern gibt es unprofessionelle Leute. Die International Coaching Federation hat einen Ethikkodex verabschiedet, der klar festlegt, was ein Coach tun darf und was nicht. Aber in jedem Fall bleibt alles auf dem Gewissen des Einzelnen.“

Wie kann man keinen Fehler machen? Beobachten Sie, fragen Sie, interessieren Sie sich für die Empfehlungen anderer. Hören Sie auf sich selbst, Ihre Intuition, subjektive erste Reaktionen. Seien Sie bereit, den Trainer zu wechseln und mit einer kleinen, aber positiven Erfahrung nach Hause zu gehen.

Text: Yuliana Puchkova.

Wie lang? Wie viel es kostet?

Wie lange Sie mit einem Coach zusammenarbeiten, hängt von den Bedürfnissen des Klienten ab. Das erste Treffen findet immer persönlich statt, anschließend kann die Kommunikation per Telefon oder Skype erfolgen. Normalerweise dauern Besprechungen 1–1,5 Stunden, Skype-Beratung – 30 Minuten, 1–2 Mal pro Woche. Die Kosten für eine einstündige Beratung betragen ab 3.000 Rubel.

Im Laufe der Geschichte hat der Mensch diejenigen gesucht, die ihm bei seinem Wachstum, seiner Entwicklung und seinen Veränderungen helfen würden: Schamanen, Älteste, Lehrer, spirituelle Führer, Experten, Berater, Therapeuten und Mentoren. In den letzten zwanzig Jahren sind professionelle Trainer in dieses wirkungsvolle und komplexe Feld der Unterstützung des menschlichen Wachstums vorgedrungen.

In diesem Artikel geht es um die Essenz des Coachings, um das integrale AQAL-Modell, das in der Coaching-Methodik verwendet wird, sowie um das Enneagramm – eine moderne Persönlichkeitstypologie, die im Coaching verwendet wird.

Coaching-Konzept

Coaching (engl. Coaching – Training, Training) ist eine Beratungs- und Trainingsmethode, die sich vom klassischen Training und der klassischen Beratung dadurch unterscheidet, dass der Coach keine Ratschläge und strengen Empfehlungen gibt, sondern gemeinsam mit dem Klienten nach Lösungen sucht. Coaching unterscheidet sich von psychologischer Beratung durch den Fokus der Motivation. Wenn also psychologische Beratung und Psychotherapie auf die Beseitigung eines Symptoms abzielen, geht es bei der Zusammenarbeit mit einem Coach um das Erreichen eines bestimmten Ziels, neue positiv formulierte Ergebnisse im Leben und Arbeiten.

Es gibt viele Definitionen von Coaching:

Coaching ist ein Selbstverwirklichungstraining in Gesprächsform. Dabei ist der Trainer (Coach) für den Ablauf der Sitzung (Gespräch) und der Klient (Spieler) für deren Inhalt verantwortlich.

Coaching ist die Kunst, durch Gespräche und Verhalten eine Umgebung zu schaffen, die es einer Person erleichtert, sich auf zufriedenstellende Weise den gewünschten Zielen zu nähern.

Coaching ist der Prozess, bei dem der Coach die Voraussetzungen für eine umfassende Persönlichkeitsentwicklung des Klienten schafft.

Coaching ist die Kunst, die Leistung, das Lernen und die Entwicklung einer anderen Person zu fördern. (Myles Downey, Effektives Coaching)

Coaching ist eine dauerhafte Beziehung, die Menschen hilft, außergewöhnliche Ergebnisse in ihrem Leben, ihrer Karriere, ihrem Geschäft oder ihrer gemeinnützigen Tätigkeit zu erzielen. Durch Coaching erweitern Klienten ihr Wissen, steigern ihre Wirksamkeit und verbessern ihre Lebensqualität.

Coaching ist ein System zur Verwirklichung des gemeinsamen sozialen, persönlichen und kreativen Potenzials der Teilnehmer des Entwicklungsprozesses, um ein möglichst effektives Ergebnis zu erzielen.

Es gibt vier grundlegende Phasen des Coachings: ein Ziel setzen, die Realität testen, Wege zur Erreichung entwickeln und tatsächlich erreichen (dies wird auch als Willensphase bezeichnet).

Der Unterschied zwischen Coaching und allen Arten der Beratung besteht darin, dass der Fokus auf der Verwirklichung des eigenen Potenzials des Klienten liegt.

Coaching, obwohl es die besten Errungenschaften aus so scheinbar unterschiedlichen Bereichen wie Sportunterricht, Mentoring, Training usw. in sich vereint praktische Psychologie hat sich zu einem ganzheitlichen und grundlegend neuen Ansatz entwickelt. Coaching hat seine eigenen Arbeitsmethoden, seine eigenen Technologien, die allgemein als äußerst wirksam zur Lösung der meisten Probleme gelten, außer in Notsituationen, in denen weisungsgebundene Methoden wirksamer sind. Da Coaching stets die persönlichen Eigenschaften des Klienten berücksichtigt und ergebnisorientierter ist, führt es nach und nach zu einer höheren Wirksamkeit als ein klassisches Training oder eine Schulung. Coaching nutzt gleichzeitig die vorhandenen Fähigkeiten und Fertigkeiten des Klienten (und trägt zu deren Verbesserung bei) und fördert den Erwerb neuer Fähigkeiten. Daher steigt die Wirksamkeit des Coachings, je mehr sich der Klient auf seine Entwicklung einlässt.

Einzelcoaching ist nützlich für eine Person, die etwas erreichen möchte großer Erfolg im Geschäft, im Beruf, in der Familie oder in der individuellen Entwicklung, steht aber vor Problemen, die er alleine nicht bewältigen kann.

Coaching in der Psychologie. Coaching ist eine neue Richtung der psychologischen Beratung, die moderne Psychotechnologien nutzt, um Ziele effektiv zu erreichen. Dabei ist Coaching in Wirklichkeit mehr als nur Beratung.

Ein Coach bringt seinem Klienten nicht bei, was er tun soll. Er schafft die Voraussetzungen dafür, dass der Schüler versteht, was er tun muss, wie er das erreichen kann, was er will, die am besten geeignete Vorgehensweise wählt und die wichtigsten Phasen zur Erreichung seines Ziels skizziert.

Beim Coaching geht es darum, dem Klienten beizubringen, Ziele auf optimale Weise und in kürzester Zeit zu erreichen. Coaches helfen ihren Klienten dabei, mit minimalem Aufwand bessere Ergebnisse zu erzielen. Coaching basiert auf der Psychologie des Optimismus und Erfolgs. Deshalb entwickelt sich diese Art der Beratung aktiv weiter.

Coaching basiert auf der Idee, dass der Mensch kein leeres Gefäß ist, das gefüllt werden muss, sondern eher wie eine Eichel, die das ganze Potenzial in sich trägt, eine mächtige Eiche zu werden. Um dies zu erreichen, braucht es Nahrung, Ermutigung und Licht, aber die Fähigkeit zu wachsen ist bereits in uns eingebaut.

Coaching schafft eine lebendige Atmosphäre der Co-Creation: Auf Seiten des Coaches geht es in erster Linie darum, den Interessen des Klienten zu folgen und „magische Fragen“ zu leiten, auf Seiten des Klienten ist dies der Mut, seine Entscheidungen kreativ zu erforschen Suche und Entscheidungsfindung, die darauf abzielt, das Gewünschte zu erreichen, Freude an Erfolgen und Erfolgen zu finden und den inneren „Antrieb“ zu aktivieren.

Die Entwicklung des Coachings. Ursprünglich waren „Coaches“ in England Fahrer von zweirädrigen Hochgeschwindigkeitskutschen, die mit der ultraschnellen Lieferung von Waren beschäftigt waren. Später wurde dieser Begriff auf andere Lebensbereiche übertragen; in England begann man, Tutoren und Mentoren als „Coaches“ zu bezeichnen. Wahrscheinlich implizierte die Verwendung der Wörter „Trainer“, „Coach“, „Coaching“ in dieser Bedeutung eine allegorische Verbindung zwischen Nachhilfe und der Leitung einer mehrsitzigen Besatzung. Sowohl der Kutscher als auch der Tutor müssen dafür sorgen, dass mehrere Aufgaben gleichzeitig erledigt werden, um die Mannschaft/Schüler an ihr Ziel zu „bringen“. Darüber hinaus verbreitete sich die Verwendung des Begriffs „Trainer“ in der Welt des Sports – in den 80er Jahren hatten amerikanische College-Sportteams neben Managern auch „Trainer“ – Trainer. Aus der Welt des Sports stammt der Begriff „Coaching“ in seiner modernen Bedeutung.

Anfang der 1970er Jahre Bildungstheoretiker Harvard Universität und der Tennisexperte Timothy Gallwey hat eine Buchreihe mit dem Titel „The Inner Game“ geschrieben. In seinen Büchern skizzierte er eine neue Coaching-Methodik – die Coaching-Methodik. Gallwey ging von der Annahme aus, dass der Gegner, der im Kopf des Tennisspielers existiert, viel schrecklicher und stärker ist als der echte Gegner auf der anderen Seite des Netzes. Er wies darauf hin, dass es im Coaching viel effektiver ist, anstelle der direktiven Führungsmethode die Coaching-Methode anzuwenden, die dem Spieler hilft, den inneren Feind loszuwerden und innere Hindernisse zu überwinden. Gallwey entdeckte, dass sich der Körper eines Sportlers automatisch anpasst, um möglichst effiziente Leistungen zu erbringen und die besten Ergebnisse zu erzielen, wenn es einem Sportler gelingt, innere Hindernisse zu überwinden.

Gallway stellte fest, dass Coaching dann am effektivsten war, wenn der Trainer die Sportart des Trainierenden nicht verstand, etwa wenn ein Skilehrer einen Golfspieler trainierte – in diesem Fall war der Trainer gezwungen, den Athleten herausfinden zu lassen eigene Lösungen und Antworten.

So definierte Gallway die Essenz des Coachings, die darin besteht, das Potenzial einer Person freizusetzen und dadurch die Wirksamkeit ihrer Aktivitäten zu steigern. Coaching lehrt nicht, sondern hilft beim Lernen.

Dieses Konzept wurde schnell von der Geschäftswelt übernommen, wo Coaching zur Leistungssteigerung, Wissensentwicklung und Eigenverantwortung eingesetzt wird. Dann breitete sich das Coaching auf andere Lebensbereiche aus.

Bis in die frühen 80er Jahre des letzten Jahrhunderts verstand man unter dem Begriff „Trainer“ in den meisten Fällen einen Trainer im Sport, insbesondere im Leichtathletiksport. Ab den frühen 1980er Jahren begann Coaching ein breiteres Feld zu besetzen und begann, sich auf das Feld der menschlichen Entwicklung als Ganzes zu beziehen, hauptsächlich im Rahmen der Organisationsberatung. Verschiedene Unternehmen suchen aktiv nach Möglichkeiten, die Produktivität zu steigern. Die Welt veränderte sich schnell und mit diesen Veränderungen ging die Notwendigkeit einher, nicht nur auf Herausforderungen zu reagieren Umfeld, sondern auch zu entwickeln. Führungskräfte mussten ihre Fähigkeiten verbessern, Menschen und Prozesse zu delegieren, zu verwalten und die richtigen Prioritäten zu setzen und gleichzeitig die Anforderungen neuer Technologien, der Globalisierung und der Arbeit mit multikulturellen und interkulturellen Mitarbeitern in Einklang zu bringen. verschiedene Länder. Karrierecoaching entwickelte sich zu einer Entwicklungsmethode, die Menschen bei der Bewältigung zunehmend komplexer werdender Bedürfnisse unterstützt und eine zuverlässige und bewährte Methode zur Unterstützung von Führungskräften darstellt. Anschließend entwickelte sich das Coaching zu einem neuen Beruf außerhalb des Sportbereichs. In diesen Jahren wurde es üblich, auf einer Visitenkarte eine Visitenkarte anzubringen, auf der stand, dass der Inhaber ein „professioneller“ Coach oder ein „Executive Coach“ sei, und die Menschen boten Coaching-Führungskräften und Managern ihre Dienste in aller Aufrichtigkeit an. Trotz dieser steigenden Beliebtheit des Berufs steckten formelle Coaching-Ausbildungsprogramme noch in den Kinderschuhen, und selbst die Fachleute, für die solche Programme gedacht waren, wussten wenig darüber.

In den frühen 1990er Jahren entwickelten sich formelle Coaching-Ausbildungskurse zu professionellen Zertifizierungsprogrammen. Und in den letzten 15 Jahren ist der Bereich des professionellen Coachings immer weiter rasant gewachsen. Es umfasst nun Coaching-Dienstleistungen, Coaching-Ausbildung und Coach-Akkreditierung. Heutzutage gibt es Coaching-Dienste in nahezu jedem Bereich, den man sich vorstellen kann: Lebensberatung, Karriereberatung, Verhaltensberatung, Elternberatung, Führungskräfte-Coaching, Beziehungsberatung, Beziehungsberatung im Team, um nur einige zu nennen. Trotz der Tatsache, dass sich die Bereiche und Modelle der Ausbildung im Coaching ständig erweitern, bleibt das Wesen seiner Kompetenzen und das Wesen der Ausbildungsprogramme nahezu unverändert. Es geht darum, Veränderungen und Entwicklung im Leben eines Menschen zu unterstützen. Allerdings unterscheiden sich unterschiedliche Schulen und Coaching-Ansätze in ihren Ansichten über die notwendigen Veränderungsvoraussetzungen, die sie ihrer Arbeit zugrunde legen. Schauen wir uns diese Unterschiede an.

Der Unterschied zwischen Coaching und anderen Arten der Unterstützung. Wie unterscheidet sich Coaching von Beratung, Therapie, Sporttraining oder der Kommunikation mit der besten Freundin? Schließlich ist ein Coach nicht der einzige Spezialist, der einem Klienten in einer schwierigen Lebenssituation Hilfe anbietet, und es ist wichtig, ihn von allen anderen Fachleuten auf diesem Gebiet zu unterscheiden. Viele Life-Coaching-Experten erklären ihre Arbeit anhand der Analogie der Auswahl und des Kaufs eines Fahrrads.

Berater Wir besprechen mit Ihnen, was Sie davon abhält, rauszugehen und ein Fahrrad zu kaufen. Er wird alle „Blockaden“ analysieren und fragen, wovor Sie Angst haben. Er bespricht mit Ihnen alle Nuancen des Kaufs: Wer ist der Hersteller, welches Modell, welche Farbe. Nach Ihrer Beratung können Sie beruhigt und ohne Hilfe ein Fahrrad kaufen.

Berater helfen Menschen bei der Bewältigung der Herausforderungen des Lebens und sind häufig auf einen bestimmten Bereich oder ein bestimmtes Problem spezialisiert, z. B. Trauerbegleiter, Berater für zwischenmenschliche Beziehungen, Unfruchtbarkeitsberater, Berater für posttraumatischen Stress und so weiter.

Psychotherapeut, wird wahrscheinlich auch mit Ihnen die „Blockaden“ besprechen, die Sie beim Kauf eines Fahrrads haben, geht aber noch weiter und fragt, wie sich dieses spezielle Problem auf Ihr gesamtes Leben auswirkt. Die Schwierigkeiten beim Kauf eines Fahrrads werden ein Katalysator für die Auseinandersetzung mit vielen Ihrer anderen Probleme und einer umfassenderen Analyse Ihres Lebens im Allgemeinen sein. Die Therapie hilft Klienten, sich mit ihrer Vergangenheit auseinanderzusetzen und sie zu bewältigen, damit sie in Zukunft erfolgreicher leben können. Der Trainer hingegen sucht nicht nach den Voraussetzungen für die aktuelle Situation; er berücksichtigt nur die Ergebnisse. Er wird nicht fragen: „Warum verhalten Sie sich so?“, sondern vielmehr die Frage: „Was wäre nötig, damit Sie anfangen, sich anders zu verhalten?“ Der Coach interessiert sich für die Gegenwart – Gewohnheiten, Einstellungen und Verhaltensweisen, die der Klient korrigieren kann, wenn er möchte, und für die Zukunft – neue Fähigkeiten und Einstellungen, die notwendig sind, um die Ziele zu erreichen, die der Klient selbst festgelegt hat. Während des Unterrichts kann ein qualifizierter Coach darauf aufmerksam machen, dass der Klient psychologische Hilfe benötigt. In diesem Fall kann der Coach ihm raten, die Arbeit im Rahmen des Coachings für eine Weile zu unterbrechen und die Hilfe eines Psychotherapeuten in Anspruch zu nehmen, um ein konkretes Problem „aus der Vergangenheit“ zu lösen.

Fachberater wird alle verfügbaren Fahrradtypen untersuchen und Sie über die Ergebnisse informieren vergleichende Analyse. Er kann Sie beraten, welches Modell für Sie am besten geeignet ist, und Ihnen sogar das Fahren erklären. Er ist in der Regel ein Experte auf einem bestimmten Geschäfts- oder Wissensgebiet und wird deshalb konsultiert. Der Trainer hat es vielleicht nicht getan Besondere Kenntnisse(obwohl viele sie haben), aber er ist ein Experte für Coaching als unterstützende Technik. Sowohl der Berater als auch der Coach teilen Informationen und Wissen mit dem Klienten, aber der Coach ermutigt den Klienten zu Veränderungen und persönlichem Wachstum.

Aufsicht wird Ihnen von seinen Erfahrungen mit dem Radfahren erzählen, welche Probleme er hatte und wie er sie überwunden hat. Er gibt Ratschläge, wie man ein Loch im Reifen am besten repariert und wie man bei sehr starkem Verkehr fährt. Er kann Ihnen einige erfahrene Radfahrer vorstellen und Ihnen eine gute Werkstatt empfehlen. Der Schwerpunkt liegt hier auf der Vermittlung dessen, was der Vorgesetzte weiß. Im Coaching kommt es vor allem darauf an, herauszufinden, was der Klient selbst weiß.

Elternteil Er wird dir ein Fahrrad aussuchen und kaufen. Möglicherweise besteht er darauf, dass Sie zuerst Stabilisatoren einbauen, und erlaubt Ihnen nur, diese zu entfernen, wenn er der Meinung ist, dass Sie ohne sie sicher fahren können. Es stützt den Sitz, während Sie das Fahren erlernen, und entfernt den Stützarm, wenn Sie nicht hinsehen. Er entscheidet, wo und wann Sie fahren dürfen und kann Sie bestrafen, wenn Sie sich nicht an die Regeln halten. Der Elternteil inspiriert das Kind, zeigt bedingungslose Liebe und Unterstützung und fühlt sich zumindest teilweise für das Endergebnis verantwortlich. Der Coach kann mehr verlangen und den Klienten wie einen Erwachsenen behandeln.

Freund Vielleicht freuen Sie sich über Ihre Pläne, mit dem Radfahren anzufangen. Er wird mit Ihnen in den Laden gehen und Interesse zeigen, bis ihm langweilig wird. Er wird Ihren Einkauf bewundern und Ihnen anbieten, Sie zu begleiten, wenn Sie sich auf Ihren ersten Spaziergang vorbereiten. Und vielleicht ist er sogar da, um Ihnen beim Aufstehen zu helfen, wenn Sie fallen. Aber es ist durchaus möglich, dass er nach fünf Minuten, in denen Sie verzweifelt versuchen, nicht vom Fahrrad zu fallen, merkt, dass Fahrradfahren nicht so gut ist, und beginnt, Sie davon zu überzeugen, das Fahrrad stehen zu lassen und stattdessen ins Kino zu gehen.

Freunde sind wichtig, aber sie sind keine professionellen Trainer und es fällt ihnen schwer, völlig objektiv zu sein. Wenn Sie erfolgreich sind, werden nicht alle Ihre Freunde Ihre Leistungen aufrichtig bewundern, und das unterscheidet sie von Ihrem Trainer. Einige von ihnen sind möglicherweise daran interessiert, dass Sie so bleiben, wie Sie sind, und fühlen sich durch all die Veränderungen, die Ihnen widerfahren, bedroht. Vor allem, wenn diese Veränderungen sie direkt betreffen. Ein Wettbewerbsgeist kann dazu führen, dass sie eifersüchtig werden oder sich verlassen fühlen. Vielmehr geht es einem Coach darum, dass Sie erfolgreich sind und dafür sorgen, dass es Ihnen gut geht. Und er muss überhaupt nicht dein Freund sein. Er sollte viel mehr von Ihnen erwarten und verlangen, als Ihr Freund sich jemals erlauben wird.

Trainer Wir hören uns alles an, was Sie zu Ihrem Wunsch, mit dem Radfahren zu beginnen, zu sagen haben. Er wird Ihnen Fragen stellen, um genau zu verstehen, welche Art von Fahrrad Sie fahren möchten und ob Sie wissen, welches Fahrradmodell Sie bevorzugen. Er bittet Sie möglicherweise, Informationen über Fahrräder und Fahrradgeschäfte einzuholen und einen bestimmten Tag zu nennen, an dem Sie ein Fahrrad kaufen werden. Er hilft Ihnen beim Besteigen und läuft neben Ihnen her, während Sie lernen. Und prüfen Sie auch ab und zu, ob es Ihnen wirklich Freude bereitet. Gemeinsam besprechen Sie, was Radfahren Ihnen bietet und ob Sie Profi-Radfahrer oder nur Hobby-Radfahrer werden möchten. Oder Sie vergessen es ganz, weil Sie nach dem Ausprobieren feststellen, dass es nicht so viel Spaß macht, wie Sie dachten. Wie auch immer Sie sich entscheiden, ein Coach hört Ihnen zu, klärt Sie auf und unterstützt Sie.

Arten von Coaching. Zu den Einsatzgebieten zählen Karriere-Coaching, Business-Coaching, persönliches Effektivitäts-Coaching, Life-Coaching und Sex-Coaching. Karriere-Coaching wird neuerdings auch als Karriereberatung bezeichnet und umfasst die Beurteilung der beruflichen Fähigkeiten, die Beurteilung von Kompetenzen, die Beratung bei der Karriereplanung, die Wahl des Entwicklungsweges, die Unterstützung bei der Arbeitssuche usw. und ähnliche Themen.

Ziel des Business-Coachings ist es, die Suche nach den effektivsten Wegen zur Erreichung der Unternehmensziele zu organisieren. Gleichzeitig wird mit einzelnen Unternehmensleitern und Mitarbeiterteams zusammengearbeitet.

Unter Life Coaching versteht man die individuelle Arbeit mit einer Person, die auf die Verbesserung ihres Lebens in allen Bereichen (Gesundheit, Selbstwertgefühl, Beziehungen) abzielt.

Abhängig von den Coachingteilnehmern unterscheiden wir zwischen Einzelcoaching und Firmen(gruppen)coaching. Das Format umfasst Vollzeit-Coaching (Personal-Coaching, Foto-Coaching) und Fern-Coaching (Internet-Coaching, Telefon-Coaching) als Coaching. Es ist wichtig zu verstehen, dass die oben genannten Bereiche des Coachings untrennbar miteinander verbunden sind und sich organisch in das Kundenschulungssystem einfügen.

Sex-Coaching als Richtung des Lebenscoachings ist ein verwandter Bereich des Coachings und der Sexologie, der darauf abzielt, Probleme der Sexologie mithilfe von Coaching-Methoden zu lösen. Die Gründer der Richtung sind Dr. Patti Britton und Robert Dunlap, die Mitbegründer des University of California Sex Coaching sind. Das University of California Sex Coaching ist der World Association of Sex Coaches WASC angeschlossen. WASC bietet internationale Zertifizierung von Spezialisten durch die University of California Sex Coaching an.

In jüngster Zeit zeichnet sich ein Trend ab, bei dem mit der wachsenden Nachfrage nach Coaching im Allgemeinen auch die Nachfrage nach „spezialisiertem“ Coaching in engeren Bereichen steigt. Die beliebtesten Arten und Unterarten des Coachings sind die folgenden.
Persönliches Effektivitätscoaching (Life Coaching)

• Motivationscoaching
• Ziel-/Ergebnis-Coaching
• Zeitmanagement-Coaching
• Finanz-/Geldcoaching
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Darüber hinaus gibt es externe und interne Coachings.

Am häufigsten laden Organisationen einen externen Coach ein, um mit ihren Mitarbeitern zusammenzuarbeiten. Hierbei handelt es sich um das sogenannte externe Coaching von Personal. Die Durchführung erfolgt in Form regelmäßiger Treffen zwischen Coach und Klienten.

Im Westen wird internes Personalcoaching aktiv genutzt. Es stellt einen spezifischen Führungsstil dar – einen speziell organisierten Kommunikationsprozess zwischen einem Manager und seinen Untergebenen. Die Mitarbeiterführung ist so strukturiert, dass sie nahezu eigenständig agiert und dabei unter der Aufsicht eines Coach-Managers steht. Ein solches Coaching ist Teil der alltäglichen Geschäftskommunikation zwischen Managern und Untergebenen: Beratung bei Besprechungen, Verhandlungen, Stromregelung damit Mitarbeiter ihre Aufgaben erfüllen können usw.

Im Westen erfreut sich Internet-Coaching in den letzten Jahren zunehmender Beliebtheit: Ein Mentor arbeitet mit einem Klienten per E-Mail oder Telefonkonferenz zusammen. Dadurch werden die Kosten für Coaching-Leistungen erheblich gesenkt und die Nutzung für ein breites Personenspektrum ermöglicht.

Coaching ist also:

Eine zielgerichtete Methode zur Persönlichkeitsentwicklung. Es gibt nur Sie und den Trainer. Während des Unterrichts erhält der Klient die volle, ungeteilte Aufmerksamkeit des Trainers.

Unterstützende Beziehungen zu Gleichaltrigen. Grundlage des Coachings ist ein gleichberechtigtes Verhältnis. Der Coach redet gegenüber dem Klienten nicht herab und drängt ihm seine Meinung nicht auf. Er ist ein Experte auf seinem Gebiet. Der Klient ist Experte für sich und sein Leben. Coaching funktioniert nur, wenn dieser Zusammenhang von Anfang an richtig verstanden und durchgehend aufrechterhalten wird.

Verantwortungsbeziehungen. Gleichheit bedeutet die Aufteilung der Verantwortung. Die Hauptaufgabe eines Coaches besteht darin, das Beste aus einem Klienten herauszuholen. Die Hauptverantwortung des Kunden besteht darin, Verantwortung zu übernehmen eigenes Leben und alles umsetzen, was er mit dem Trainer vereinbart hat. Der Kunde ist für seine Ergebnisse verantwortlich.

Möglichkeiten, Veränderungen herbeizuführen, intern und extern. Der Anstoß für die Einladung eines Coaches ist das Bedürfnis nach Veränderung. Sie müssen nicht äußerlich sein, es können Veränderungen in der Einstellung, Denkweise oder Einstellung sein. Der Bereich der Veränderung, den Coaching anregt, ist das gesamte Leben. Nichts ist „draußen“, es sei denn, der Kunde entscheidet anders. Selbst dann kann der Coach den Klienten warnen, dass die Schaffung von Barrieren zu bestimmten Themen nicht hilfreich ist und es ihm nicht gelingt, die notwendigen Veränderungen anzuregen.

Trainer geben nicht vor, Spezialisten zu sein Psychische Gesundheit. Sie befassen sich nicht mit Problemen, sondern mit Herausforderungen, Entscheidungen und Chancen. Grundlage des Coachings sind die Ziele des Klienten, seine eigenen – und nicht die des Coaches – Strategien und Entscheidungen.

Trainer funktioniert:

• mit gesunden Menschen, die nicht an einer schweren psychischen Erkrankung leiden;
• mit Menschen, die an einer weiteren persönlichen und beruflichen Weiterentwicklung interessiert sind;
• mit Menschen, die ihre Lebensqualität verbessern wollen, nach beruflicher und kreativer Selbstverwirklichung streben;
• mit Menschen, die ihre Zukunft im Einklang mit ihren Absichten und Werten gestalten.

Die Hauptaufgabe des Coachings besteht nicht darin, etwas zu lehren, sondern das Selbstlernen anzuregen, damit eine Person im Prozess der Tätigkeit selbst das notwendige Wissen finden und erwerben kann. Der Kern dieses Ansatzes besteht darin, das schlummernde innere Potenzial freizulegen und das Motivationssystem jedes einzelnen Menschen in die Tat umzusetzen.

In jedem Treffen wählt der Klient den Zweck des Gesprächs, während der Coach zuhört und Input in Form von Beobachtungen und Fragen liefert. Diese Interaktion klärt die Situation und motiviert den Klienten zum Handeln. Coaching beschleunigt den Fortschritt eines Klienten in Richtung seines Ziels, indem es ihm hilft, sich auf das gewünschte Ergebnis zu konzentrieren und ihm eine größere Auswahl an Alternativen eröffnet. Beim Coaching steht die Ist-Situation des Klienten im Vordergrund und welche Maßnahmen er zu ergreifen bereit ist, um den gewünschten Zustand zu erreichen.

Den Trainerberuf kann man als „motivierend“ bezeichnen. „Das Beste aus einer Person oder einem Team herausholen“ sind die Worte, die Coaching am treffendsten definieren.

Coaching basiert auf dem Respekt vor der persönlichen und beruflichen Erfahrung des Klienten und der Überzeugung, dass jeder Klient eine kreative, vielseitige und ganzheitliche Person ist. Darauf aufbauend gehören zu den Aufgaben des Coaches:

• Entdecken, klären und befolgen Sie die Ziele, die der Kunde erreichen möchte.
• Fördern Sie die unabhängige Entdeckung des Kunden.
• Identifizieren Sie vom Kunden entwickelte Lösungen und Strategien.
• Behalten Sie die Verantwortlichkeit und Verantwortung gegenüber dem Kunden bei.

Seit Mitte der 70er Jahre begann der amerikanische Forscher des menschlichen Potenzials in verschiedenen Kulturen und historischen Epochen, Ken Wilber, einen Ansatz zu entwickeln, der es uns ermöglichen würde, die gesamte Integrität mehrerer Aspekte der Realität zu berücksichtigen und zu erkennen, die in allen Situationen und Ereignissen zu finden sind. in ihrem Zusammenhang. Mitte der 80er Jahre wurde diese Methode zur Untersuchung der Realität als integraler Ansatz bezeichnet.

Die gesamte Essenz des integralen Ansatzes spiegelt sich im Integralmodell oder der AQAL-Karte wider, die eine Abkürzung für den Ausdruck „alle Quadranten, alle Ebenen, alle Linien, alle Zustände, alle Typen“ – „alle Sektoren, alle Ebenen, alle Linien“ ist , alle Staaten, alle Typen“ „

Wie Sie sehen werden, sind alle diese Elemente jetzt vorhanden und für Ihr eigenes Bewusstsein verfügbar. Diese 5 Elemente sind nicht gerecht Theoretische Konzepte: Dies sind Aspekte Ihrer eigenen Erfahrung, die Konturen Ihres eigenen Bewusstseins, die Sie im weiteren Verlauf dieser Diskussionen leicht selbst überprüfen können.

Lass uns beginnen mit Bewusstseinszustände, die sich auf subjektive Realitäten beziehen.

Jeder Mensch kennt die grundlegenden Bewusstseinszustände – wie Wachen, Träumen und Tiefschlaf. Im Moment befinden Sie sich in einem wachen Bewusstseinszustand (oder, wenn Sie müde sind, in einem Halbschlaf-Bewusstseinszustand). Es gibt völlig unterschiedliche Bewusstseinszustände, darunter meditative Zustände (hervorgerufen durch Yoga, Kontemplation, Meditation usw.), veränderte Zustände (z. B. hervorgerufen durch psychoaktive Substanzen) und eine Vielzahl von Gipfelerlebnissen, von denen viele durch intensive Erlebnisse wie Liebesspiel, Spaziergänge in der Natur oder das Hören schöner Musik ausgelöst werden können.

Die großen spirituellen Weisheitstraditionen (wie die christliche Mystik, der Vedanta-Hinduismus, der Vajrayana-Buddhismus und die jüdische Kabbala) behaupten, dass die drei natürlichen Bewusstseinszustände – Wachen, Träumen und tiefer formloser Schlaf – uns tatsächlich die Schätze spiritueller Weisheit und spirituellen Erwachens offenbaren Wir verstehen es, sie richtig einzusetzen. In gewisser Weise, die wir im weiteren Verlauf erforschen werden, enthalten die drei großen natürlichen Zustände Wachen, Träumen und Tiefschlaf in sich das gesamte Spektrum spiritueller Erleuchtung.

Aber auf einer einfacheren und alltäglicheren Ebene hat jeder unterschiedliche Arten von Bewusstseinszuständen erlebt, und diese Zustände geben Ihnen und anderen oft tiefe Motivation, Bedeutung und Motivation. In jeder Situation sind Bewusstseinszustände vielleicht kein sehr bedeutsamer oder ein entscheidender Faktor, aber kein ganzheitlicher Ansatz kann es erlauben, sie zu ignorieren.

Hier interessante Funktion Bewusstseinszustände: Sie kommen und gehen. Sogar tiefe Gipfelerlebnisse oder veränderte Zustände, egal wie tief sie sind, werden für kurze Zeit zu Ihnen kommen, eine Weile bleiben und dann verschwinden. Egal wie tief ihr Potenzial ist, sie sind alle vorübergehend.

Während Bewusstseinszustände vorübergehend sind, Bewusstseinsstufen dauerhaft. Die Etappen sind echte Meilensteine ​​des Wachstums und der Entwicklung. Sobald Sie ein Stadium erreicht haben, wird es zu einer nachhaltigen Akquisition. Sobald ein Kind beispielsweise die sprachlichen Entwicklungsstadien durchläuft, erhält es ständigen Zugang zur Sprache. Sprache ist nicht etwas, das in einer Minute vorhanden ist und in der nächsten verschwindet. Das Gleiche passiert auch bei anderen Arten der Entwicklung. Wenn Sie stetig eine Stufe des Wachstums und der Entwicklung erreichen, haben Sie praktisch zu jedem gewünschten Zeitpunkt Zugriff auf die Qualitäten dieser Stufe – wie größeres Bewusstsein, umfassendere Liebe, höhere ethische Triebe, größere Intelligenz und Bewusstsein. Eingehende Staaten sind zu dauerhaften Merkmalen geworden.

Wie viele Entwicklungsstufen gibt es? Vergessen Sie nicht, dass die Art und Weise, wie Sie das tatsächliche Gebiet aufteilen und darstellen, bei jeder Karte etwas willkürlich ist. Wie viele Grad liegen beispielsweise zwischen dem Gefrierpunkt und dem Siedepunkt von Wasser? Wenn Sie eine Celsius-Skala oder „Karte“ verwenden, liegen dazwischen 100 Grad. Wenn Sie jedoch die Fahrenheit-Skala verwenden, gefriert Wasser bei 32 Grad und kocht bei 212 Grad, es liegen also 180 Grad dazwischen. Welche Option ist richtig? Beide. Es hängt alles davon ab, wie Sie diesen Kuchen aufteilen möchten.

Dasselbe gilt auch für Etappen. Es gibt viele verschiedene Möglichkeiten, die Entwicklung aufzuteilen und zu fragmentieren – daher gibt es viele verschiedene Phasenkonzepte. Sie alle können nützlich sein. Das Chakra-System bietet beispielsweise 7 Hauptstufen oder Bewusstseinsebenen. Jean Gebser, der berühmte Anthropologe, spricht von fünf Phasen: archaisch, magisch, mythisch, rational und integral. Einige westliche psychologische Modelle haben 8, 12 oder mehr Entwicklungsstufen. Was davon ist richtig? Alles und die Wahl hängt nur davon ab, was Sie im Wachstums- und Entwicklungsprozess verfolgen möchten.

Auch „Entwicklungsstadien“ werden genannt „Entwicklungsstufen“, und die Idee ist, dass jede Stufe eine Organisationsebene oder Komplexitätsebene darstellt. Beispielsweise hat jede dieser Evolutionsstufen in der Abfolge von Atomen über Moleküle und Zellen bis hin zu Organismen alles höheres Level Schwierigkeiten. Das Wort „Ebene“ hat keine starre oder ausschließliche Bedeutung, sondern weist lediglich darauf hin, dass mit jeder Ebene bedeutende neue Qualitäten einhergehen, die auf diskrete oder quantenmäßige Weise entstehen, und dass diese Entwicklungsebenen wichtige Aspekte vieler Naturphänomene sind.

Im integralen Modell arbeiten wir typischerweise mit 8–10 Stufen oder Ebenen der Bewusstseinsentwicklung. Nach vielen Jahren praktischer Arbeit stellten wir fest, dass die Aufteilung in mehrere Phasen zu umständlich und die Aufteilung in weniger Phasen zu vage war. Eines der Stufenkonzepte, das wir häufig verwenden, ist Integral Spiraldynamik(Spiral Dynamics Integral), gegründet von Don Beck basierend auf der Forschung von Clare Graves. Wir betrachten auch die Stadien der Selbstentwicklung, die zuerst von Jane Loevinger und Susann Cook-Greuter entdeckt wurden, und die von Robert Kegan erforschten Bewusstseinsordnungen. Für den integralen Ansatz stehen aber noch viele andere nützliche Bühnenkonzepte zur Verfügung, und Sie können jedes davon übernehmen, wenn es für Ihre Zwecke besser geeignet ist.

Um zu veranschaulichen, was hinter der Idee von Ebenen oder Stufen steckt, können wir ein sehr einfaches Modell verwenden, das nur drei Ebenen hat. Wenn wir beispielsweise die moralische Entwicklung betrachten, werden wir feststellen, dass das Baby bei der Geburt noch nicht im Hinblick auf kulturelle, ethische und konventionelle Normen sozialisiert wurde – dies wird als vorkonventionelles Stadium bezeichnet. Es wird auch als egozentrisches Stadium bezeichnet, da das Bewusstsein des Säuglings weitgehend mit sich selbst beschäftigt ist. Aber Kleinkind Wenn er die Normen und Regeln seiner Kultur lernt, gelangt er zur konventionellen Stufe der moralischen Entwicklung. Dieses Stadium wird auch als ethnozentrisch bezeichnet, da das Kind zentriert ist bestimmte Gruppe, Stamm, Clan oder Nation, und schließt damit generell diejenigen aus dem Kreis seines Anliegens aus, die nicht zu seiner Gruppe gehören. In der nächsten großen Stufe der moralischen Entwicklung – der postkonventionellen Stufe – erweitert sich die Identität des Einzelnen jedoch erneut, diesmal um alle Menschen, unabhängig von Rasse, Hautfarbe, Geschlecht oder Zustand, in den Kreis seiner Anliegen und Interessen einzubeziehen. und aus diesem Grund wird diese Stufe auch weltzentriert genannt.

Daher tendiert die moralische Entwicklung dazu, sich von „mir“ (Egozentrismus) zu „uns“ (Ethnozentrismus) und dann zu „wir alle“ (Weltzentrismus) zu bewegen, was ein hervorragendes Beispiel für die allmähliche Entfaltung des Bewusstseins ist.

Diese 3 Phasen können auf andere Weise dargestellt werden – in Form von Körper, Geist und Seele. Alle diese Wörter haben viele andere gültige Bedeutungen, aber wenn wir uns speziell auf die Stufen beziehen, bedeuten sie Folgendes:

Stufe 1, in der meine grobe physische Realität dominiert, ist die „körperliche“ Stufe (wobei das Wort „Körper“ in seiner üblichen Bedeutung für groben Körper verwendet wird). Da man sich nur mit dem individuellen Körperorganismus und seinen Überlebensinstinkten identifiziert, ist dieses Stadium auch das Stadium von „Ich“.

Stufe 2 ist die „mentale“ Stufe, in der Ihre Identität über den isolierten grobstofflichen Körper hinausgeht und sich in Beziehungen mit vielen anderen ausdehnt, beispielsweise basierend auf Ihren gemeinsamen Werten, gemeinsamen Interessen, gemeinsamen Idealen oder gemeinsamen Träumen. Weil ich meinen Verstand nutzen kann, um die Rolle anderer zu übernehmen – ihren Hut aufzusetzen und zu erleben, wie es ist, sie zu sein – erweitert sich meine Identität von „ich“ zu „wir“ (vom Egozentrismus zum Ethnozentrismus).

Mit Stufe 3 erweitert sich meine Identität erneut, dieses Mal von der Identifikation mit „uns“ zur Identifikation mit „uns allen“ (vom Ethnozentrismus zum Weltzentrismus). Hier beginne ich zu begreifen, dass es neben der wunderbaren Vielfalt der Menschen und Kulturen auch Gemeinsamkeiten und Gemeinsamkeiten zwischen ihnen gibt. Die Entdeckung des Gemeinwohls aller Menschen scheint ein Wandel vom Ethnozentrismus zum Weltzentrismus zu sein und ist „spirituell“ im Sinne von Dingen, die alle fühlenden Wesen gemeinsam haben.

Dies ist eine Möglichkeit, die Entwicklung vom Körper zum Geist und zur Seele zu betrachten, wobei diese als Stufen, Wellen oder Ebenen der Entfaltung von Fürsorge und Bewusstsein gesehen werden, die sich vom Egozentrismus und Ethnozentrismus zum Weltzentrismus bewegen.

Entwicklungslinien. Ist Ihnen schon einmal aufgefallen, wie ungleichmäßig wir alle entwickelt sind? Jemand ist beispielsweise im Bereich des logischen Denkens hoch entwickelt, im Bereich der emotionalen Empfindungen jedoch schlecht entwickelt. Manche Menschen haben ein High kognitive Entwicklung(sie sind sehr schlau), haben aber eine schlechte moralische Entwicklung (sie sind unhöflich und wütend). Einige zeichnen sich durch emotionale Intelligenz aus, sind aber nicht in der Lage, eins und zwei zusammenzuzählen.

Howard Gardner machte diese Idee berühmt, indem er das Konzept der multiplen Intelligenzen einführte. Menschen verfügen über eine Reihe von Intelligenzen, wie z. B. kognitive Intelligenz, emotionaler Intellekt, musikalische Intelligenz, kinästhetische Intelligenz usw. Die meisten Menschen sind in einer oder zwei Fähigkeiten gut, in anderen jedoch schlecht. Das ist nicht zwangsläufig (oder sogar typischerweise) eine schlechte Sache: Teil der ganzheitlichen Weisheit ist es, herauszufinden, wo sich ein Mensch auszeichnet und wo er der Welt dadurch seine wertvollsten Gaben am besten anbieten kann.

Aber das bedeutet, dass wir uns unserer bewusst sein müssen Starke Seiten(oder die Fähigkeiten, durch die wir glänzen können) und unsere Schwächen (diejenigen, in denen wir schlecht oder sogar pathologisch entwickelt sind). Und das führt uns zum nächsten von fünf wichtige Elemente- zu unseren vielen Fähigkeiten oder Entwicklungslinien. Bisher haben wir nur Zustände und Stufen angesprochen. Was sind also Linien oder Mehrfachfähigkeiten?

Zu den vielfältigen Mehrfachfähigkeiten zählen: kognitiv, zwischenmenschlich, moralisch, emotional und ästhetisch. Warum nennen wir sie auch Entwicklungslinien? Weil diese Fähigkeiten Wachstum und Entwicklung zeigen. Sie entfalten sich in progressiven Stadien. Was stellen diese progressiven Stadien dar? Die Phasen, die wir gerade beschrieben haben.

Mit anderen Worten: Jede der verschiedenen Fähigkeiten entwickelt sich – oder kann sich entwickeln – über 3 Hauptstadien (oder über beliebige Stadien eines der bestehenden Entwicklungsmodelle, sei es 3-Stufen, 5-Stufen, 7-Stufen oder darunter). mehr Stufen; vergessen Sie nicht, dies ähnelt den Celsius- und Fahrenheit-Skalen. Sie können sich beispielsweise kognitiv in die Stufen 1, 2 und 3 entwickeln.

Dasselbe gilt auch für andere Fähigkeiten. Die emotionale Entwicklung bis zur Stufe 1 bedeutet, dass ich die Fähigkeit für „ich“-zentrierte Emotionen entwickelt habe – insbesondere die Emotionen und Triebe von Hunger, Überleben und Selbstverteidigung. Wenn Sie fortfahren emotionale Entwicklung Von Stufe 1 bis Stufe 2 – oder von der egozentrischen Stufe zur ethnozentrischen Stufe – erweitern Sie sich vom „Ich“ zum „Uns“ und beginnen, emotionale Bindungen und Bindungen zu geliebten Menschen, Familienmitgliedern, engen Freunden und vielleicht Ihrem gesamten Umfeld zu entwickeln Stamm oder Nation. Wenn Sie in Emotionen der Stufe 3 hineinwachsen, entwickeln Sie eine größere Fähigkeit zur Fürsorge und zum Mitgefühl, die über Ihren Stamm oder Ihre Nation hinausgeht und versucht, alle Menschen oder sogar alle fühlenden Wesen in die Umarmung weltzentrierter Fürsorge und Mitgefühl einzubeziehen.

Und denken Sie daran: Da es sich hierbei um Entwicklungsstadien handelt, erwerben Sie diese in einem bestimmten Stadium dauerhaft. Bevor dies geschieht, werden alle diese Fähigkeiten nur Übergangszustände sein: Sie werden sich für eine begrenzte Zeit mit wenigen davon (wenn überhaupt) beschäftigen – tiefe Gipfelerlebnisse der Erweiterung von Wissen und Sein, wunderbares „Heureka!“ – Erfahrungen, zutiefst verändert, heimliche Blicke auf das höchste Potenzial eines Menschen. Mit etwas Übung werden Sie diese Staaten jedoch zu Stufen oder dauerhaften Merkmalen Ihres eigenen Territoriums entwickeln.

Typen. Nächste Komponente einfach: Jede der vorherigen Komponenten hat einen männlichen (männlichen) und einen weiblichen (femininen) Typ. Dies impliziert zwei Hauptideen: Die erste hat mit der Idee der Typen selbst zu tun, die zweite mit Männlichkeit und Weiblichkeit als einem der Beispiele dieser Typen.

Typen beziehen sich einfach auf Dinge, die in praktisch jedem Stadium oder Zustand vorhanden sein können. Ein Beispiel für eine gängige Typologie ist die Myers-Briggs-Typologie (der Myers-Briggs-Fragebogen wurde von Katherine Cook Briggs zusammen mit ihrer Tochter Isabella Briggs Myers auf der Grundlage des Konzepts der psychologischen Typen von C. G. Jung entwickelt) (die Haupttypen sind: Gefühl, denkend, sensorisch und intuitiv). Sie können in buchstäblich jeder Entwicklungsphase einer dieser Typen sein. „Horizontale Typologien“ dieser Art können sehr nützlich sein, insbesondere wenn sie mit Ebenen, Linien und Zuständen kombiniert werden. Um zu zeigen, was Typologien umfassen, können wir das Beispiel „Männlichkeit“ und „Weiblichkeit“ verwenden.

Carol Gilligan wies in ihrem unglaublich einflussreichen Buch „In a Different Voice“ darauf hin, dass sowohl Männer als auch Frauen typischerweise drei oder vier Hauptebenen oder Stadien der moralischen Entwicklung durchlaufen. Gilligan stellte unter Berufung auf zahlreiche Forschungsdaten fest, dass diese drei oder vier moralischen Stufen als präkonventionell, konventionell, postkonventionell und integriert bezeichnet werden können. Diese Stufen ähneln tatsächlich den drei einfachen Entwicklungsstufen, die wir verwenden, diesmal in Bezug auf die moralische Intelligenz.

Gilligan fand heraus, dass Stufe 1 eine Moral darstellt, bei der es um „ich“ geht (daher wird diese vorkonventionelle Stufe oder Ebene auch als egozentrisch bezeichnet). Stufe 2 der moralischen Entwicklung konzentriert sich auf „uns“, und zwar so, dass sich meine Identität über mich hinaus ausgeweitet hat und auch andere Menschen in meiner Gruppe umfasst (weshalb diese konventionelle Stufe oft als ethnozentrisch, Traditionalist oder Konformist bezeichnet wird). Beginnend mit Stufe 3 der moralischen Entwicklung erweitert sich meine Identität erneut, dieses Mal von „wir“ zu „wir alle“ oder allen Menschen (oder sogar allen bewussten Wesen) – und daher wird diese Stufe oft als weltzentriert bezeichnet. Ich habe jetzt Fürsorge und Mitgefühl nicht nur für mich selbst (Egozentrismus) und nicht nur für meine Familie, meinen Stamm oder meine Nation (Ethnozentrismus), sondern für die gesamte Menschheit, für alle Männer und Frauen überall, unabhängig von Rasse, Hautfarbe, Geschlecht oder Staat (Weltzentrismus). ). Und wenn ich mich noch weiter entwickle, bis zur Stufe 4 der moralischen Entwicklung, die Gilligan als integriert bezeichnet, dann ...

Nun, bevor wir uns mit der wichtigen Schlussfolgerung von Gilligans Werk befassen, wollen wir zunächst ihren Hauptbeitrag erwähnen. Gilligan stimmte absolut zu, dass sich Frauen wie Männer durch drei oder vier hierarchische Hauptentwicklungsstufen entwickeln. Sie selbst nennt diese Stufen zu Recht hierarchisch, da jede Stufe eine höhere Fähigkeit zu Fürsorge und Mitgefühl aufweist. Sie argumentiert jedoch, dass Frauen diese Phasen mit einer anderen Art von Logik durchlaufen – sie entwickeln sich „mit einer anderen Stimme“.

Männliche Logik oder die männliche Stimme basiert tendenziell auf Vorstellungen von Autonomie, Gerechtigkeit und Rechten, während weibliche Logik oder männliche Stimme tendenziell auf Vorstellungen von Beziehung, Fürsorge und Verantwortung basiert. Männer neigen dazu, aktiv zu sein, Frauen eher gesellig. Männer befolgen Regeln, Frauen folgen Verbindungen. Männer schauen, Frauen berühren. Männer neigen zu Individualismus, Frauen zu Beziehungen. Einer von Gilligans Lieblingswitzen: Ein kleiner Junge und ein Mädchen spielen zusammen, der Junge sagt: „Lass uns Piraten spielen!“ Das Mädchen antwortet: „Lass uns spielen, als ob wir nebenan wohnen würden.“ Junge: „Nein, ich will Piraten spielen!“ - „Okay, du spielst den Piraten, der nebenan wohnt.“

Jungen mögen es nicht, wenn Mädchen in der Nähe sind, wenn sie Spiele wie Fußball spielen, denn zwischen den beiden Stimmen kommt es zu ernsthaften Auseinandersetzungen, die oft ziemlich lustig sind. Mehrere Jungen spielen Fußball: Ein Kind erhält die zweite Gelbe Karte, wird vom Feld verwiesen und beginnt zu weinen. Die anderen Jungs bleiben gleichgültig, bis das Kind aufhört zu weinen: Denn Regel ist Regel, und die Regel lautet: Zwei gelbe Karten und du verlässt das Spielfeld. Gilligan weist darauf hin, dass, wenn sich in diesem Moment ein Mädchen in der Nähe des Feldes befindet, sie in der Regel anfängt zu sagen: „Oh, kommt schon, Leute, gebt ihm noch eine Chance!“ Das Mädchen sieht den Jungen weinen und will ihm helfen, will ihn behandeln, will ihn heilen. Dies treibt die Jungen jedoch in den Wahnsinn, denn sie beteiligen sich am Spiel als Einführung in die Welt der Regeln und der männlichen Logik. Laut Gilligan würden Jungen daher Gefühle opfern, um die Regeln zu retten, während Mädchen Regeln opfern würden, um Gefühle zu retten.

Eine andere Stimme. Sowohl Mädchen als auch Jungen durchlaufen drei oder vier Phasen der moralischen Entwicklung (von egozentrisch über ethnozentrisch und weltzentrisch bis hin zu integriert), aber sie werden dies mit einer anderen Stimme und einer anderen Logik tun. Gilligan nennt diese hierarchischen Stufen bei Frauen insbesondere die Selbstliebe (die egozentrisch ist), die Fürsorge (die ethnozentrisch ist), die universelle Fürsorge (die weltzentrisch ist) und die integrierte Stufe. Noch einmal: Warum ist das eine Hierarchie? Denn jede Stufe ist eine höhere Fähigkeit zur Fürsorge und zum Mitgefühl. (Nicht jede Hierarchie ist schlecht, und dies ist ein gutes Beispiel dafür.)

Also, integrierte Stufe oder Stufe 4 – was ist das? Auf der vierten und höchsten Stufe der moralischen Entwicklung, die wir kennen, neigen laut Gilligan die männlichen und weiblichen Stimmen in jedem von uns dazu, sich zu integrieren. Dies bedeutet nicht, dass ein Mensch in diesem Stadium die Unterscheidung zwischen Männlichkeit und Weiblichkeit verliert und daher sozusagen zu einem weichen, androgynen und asexuellen Wesen wird. Tatsächlich können die maskulinen und femininen Dimensionen noch verstärkt werden. Was dies jedoch wirklich bedeutet, ist, dass eine Person sowohl mit den männlichen als auch mit den weiblichen Aspekten ihrer selbst vertrauter wird, auch wenn sie normalerweise überwiegend von dem einen oder anderen aus handelt.

Und wie passt das alles zusammen?

Ein integrales Modell wäre einfach ein „Durcheinander“ von Komponenten, wenn es nicht aufzeigen würde, wie sie alle zusammenhängen. Wie passen sie alle zusammen? Es ist eine Sache, einfach alle Elemente unserer interkulturellen Umfrage auf den Tisch zu legen und zu sagen: „Sie sind alle gleich wichtig!“ – und es ist völlig anders, die Muster zu sehen, die diese Elemente tatsächlich verbinden. Die Entdeckung tiefgreifender Verbindungsmuster ist die Hauptleistung des integralen Ansatzes.

Alle 5 Komponenten des Integralmodells sind Aspekte, die Ihnen jetzt bewusst sind – das gilt auch für die Sektoren.

Ist Ihnen jemals aufgefallen, dass die wichtigsten Sprachen der Welt sogenannte Pronomen der ersten, zweiten und dritten Person enthalten? Die erste Person bedeutet „die Person, die gerade spricht“ und umfasst Pronomen wie I, me, my (Singular) und we, us, our (Plural). Zweite Person bedeutet „die Person, die gerade angesprochen wird“, was Pronomen wie „you“ (Sie) und „Your“ (Ihr) einschließt. Dritte Person bedeutet „die betreffende Person oder Sache“ – wie in „er“, „sein“, „sie“, „ihr“, „sie“, „ihr“ und „es“.

Wenn ich also mit Ihnen über mein neues Auto spreche, ist „ich“ die erste Person, „Sie“ die zweite Person und das neue Auto (oder „sie“) die dritte Person. Wenn Sie und ich also ein Gespräch führen und kommunizieren, machen wir dies zum Beispiel durch das Wort „wir“ deutlich, etwa mit dem Satz: „Wir verstehen uns.“ „Wir“ ist technisch gesehen ein Plural der ersten Person, aber wenn Sie und ich kommunizieren, dann sind Ihre zweite Person und meine erste Person Teil dieses außergewöhnlichen „wir“. Daher wird die zweite Person manchmal als „Sie/Wir“ oder „Sie/Wir“ oder manchmal einfach als „Wir“ bezeichnet.

Auf diese Weise können wir die erste, zweite und dritte Person in „ich“, „wir“ und „es“ vereinfachen.

Klingt trivial, nicht wahr? Vielleicht sogar langweilig? Dann lasst uns die Frage anders angehen. Anstatt „wir“, „es“ und „ich“ zu sagen, was wäre, wenn wir „Gut, Wahr und Schön“ sagen würden?

Und was wäre, wenn wir sagen würden, dass das Gute, die Wahrheit und das Schöne die Dimensionen Ihres eigenen Wesens auf jeder einzelnen Wachstums- und Entwicklungsebene sind? Und dass Sie durch ganzheitliche Transformationspraxis immer tiefere Dimensionen Ihrer eigenen Güte, Ihrer eigenen Wahrheit, Ihrer eigenen Schönheit entdecken können?

Und es klingt tatsächlich interessanter! Das Gute, das Wahre und das Schöne sind einfach Variationen der Pronomen der ersten, zweiten und dritten Person, die in allen großen Sprachen der Welt vorkommen, und sie können in allen großen Sprachen gefunden werden, weil die Wahrheit, das Gute und das Schöne sind tatsächlich sehr reale Dimensionen der Realität, an die sich die Sprache angepasst hat. Dritte Person (oder „es“) bezieht sich auf die objektive Wahrheit, die die Wissenschaft untersucht. Die zweite Person (oder „Sie/wir“) bezieht sich auf Freundlichkeit oder darauf, wie wir – dass Sie und ich – einander behandeln und ob wir dies auf höfliche, aufrichtige und respektvolle Weise tun. Mit anderen Worten: Dies sind die Grundlagen der Moral. Und die erste Person bezieht sich auf „Ich“ und Selbstsein und Selbstausdruck, Kunst und Ästhetik und Schönheit, die in den Augen (oder „Ich“) des Betrachters liegt.

Die Erfahrungsdimensionen „Ich“, „Wir“ und „Es“ beziehen sich also tatsächlich auf: Kunst, Moral und Wissenschaft. Oder Selbst, Kultur und Natur. Oder das Schöne, das Gute und das Wahre.

Und die Idee ist, dass jedes Ereignis in dieser manifesten Welt alle drei dieser Dimensionen hat. Sie können jedes Ereignis aus der Perspektive von „Ich“ (oder wie ich das Ereignis persönlich wahrnehme und erlebe), aus der Perspektive von „Wir“ (oder wie nicht nur ich, sondern auch andere das Ereignis wahrnehmen) und aus der Perspektive des „ it“-Sicht (oder die objektiven Fakten eines bestimmten Ereignisses).

Ein ganzheitlich informierter Weg wird dabei alle diese Dimensionen berücksichtigen und so zu einem umfassenderen und wirksameren Ansatz gelangen – sowohl in Bezug auf „Ich“, „Wir“ und „Es“ – oder auf sich selbst, Kultur und Natur.

Wenn man die Wissenschaft, die Kunst oder die Moral hinter sich lässt, wird immer etwas fehlen, etwas wird immer nicht funktionieren. Selbst, Kultur und Natur werden entweder gemeinsam befreit oder nie befreit. Diese Dimensionen von „Ich“, „Wir“ und „Es“ sind so grundlegend, dass wir sie die vier Quadranten nennen und auf ihnen einen integralen konzeptionellen Rahmen aufbauen. (Wir erhalten die „vier“ Sektoren, indem wir „es“ aufteilen Singular- "es und Plural- "Sie")

Nachfolgend finden Sie eine Zeichnung – eine schematische Darstellung der vier Sektoren. Es stellt „Ich“ (innere Aspekte des Individuums), „es“ (äußere Aspekte des Individuums), „wir“ (innere Aspekte des Kollektivs) und „sie“ (äußere Aspekte des Kollektivs) dar. Mit anderen Worten, die vier Quadranten – das sind die vier grundlegenden Perspektiven auf jedes Ereignis (oder die vier grundlegenden Standpunkte auf irgendetwas) – erweisen sich als recht einfach zu verstehen: Sie sind die inneren und äußeren Seiten des Individuums und des Individuums kollektiv.

Sektoren in Bezug auf Menschen

Zum Beispiel im oberen linken Sektor ( Innenseite individuell) begegnen Sie Ihren unmittelbaren Gedanken, Gefühlen, Empfindungen usw. (alles in der Ich-Perspektive beschrieben). Wenn Sie jedoch Ihre individuelle Existenz von außen betrachten, nicht aus der Sicht des subjektiven Bewusstseins, sondern der objektiven Wissenschaft, werden Sie Neurotransmitter, das limbische System, finden. Neokortex, komplexe molekulare Strukturen, Zellen, Organsysteme, DNA usw. – alle werden durch objektive Terminologie („es“ und „sie“) beschrieben. Der obere rechte Quadrant gibt also an, wie jedes Ereignis von außen betrachtet aussieht. Dies gilt insbesondere für sein körperliches Verhalten, seine materiellen Bestandteile, Materie und Energie sowie seinen konkreten Körper – alles Aspekte, die bis zu einem gewissen Grad objektiv, drittpersönlich oder „es“ betrachtet werden können.

So sehen Sie bzw. Ihr Körper aus, wenn man ihn von außen betrachtet, aus der Position der „Es“-Objektivität, bestehend aus Materie, Energie und Objekten; wohingegen man im Inneren keine Neurotransmitter findet, sondern Gefühle, nicht limbische Systeme, aber starke Wünsche, nicht der Neokortex, sondern die innere Vision, nicht Materie-Energie, sondern Bewusstsein – sie alle werden in Begriffen ursprünglicher Unmittelbarkeit beschrieben. Welcher dieser Standpunkte ist richtig? Nach dem integralen Ansatz beides. Das sind zwei unterschiedliche Sichtweisen auf dasselbe Ereignis, nämlich Sie. Das Problem beginnt, wenn Sie versuchen, eine dieser Perspektiven abzulehnen oder zu leugnen. Alle vier Sektoren müssen in jede integrale Weltanschauung einbezogen werden.

Machen wir mit unseren Verbindungen weiter. Beachten Sie, dass jedes „Ich“ in Beziehung zu anderen „Ichs“ steht, was bedeutet, dass jedes „Ich“ in der Menge von „Wir“ enthalten ist. Diese „Wir“ repräsentieren nicht nur individuelles, sondern auch Gruppen- (oder kollektives) Bewusstsein, nicht nur subjektives, sondern intersubjektives Bewusstsein – oder Kultur im weitesten Sinne des Wortes. Dieser Umstand ist im unteren linken Sektor vermerkt. Ebenso hat jedes „Wir“. draußen oder wie es von außen betrachtet aussieht. Dies ist der untere rechte Quadrant. Der untere linke Quadrant wird oft als kulturelle Dimension (oder das innere Bewusstsein der Gruppe – ihre Weltanschauung, gemeinsame Werte, Gefühle usw.) bezeichnet, während der untere rechte Quadrant die soziale Dimension (oder die äußeren Formen und Formen) darstellt Verhaltenshandlungen Gruppen, die von Hochschulwissenschaften wie der Systemtheorie untersucht werden).

Auch hier sind die Quadranten einfach das Innere und Äußere des Einzelnen und des Kollektivs, und die Idee ist, dass alles in den vier Quadranten enthalten sein muss, wenn wir so ganzheitlich wie möglich sein wollen.

Jetzt sind wir an dem Punkt angelangt, an dem wir mit dem Zusammenbau aller Komponenten beginnen können. Die Hauptkomponenten, die wir zuvor untersucht haben, sind Zustände, Ebenen, Linien und Typen. Beginnen wir mit den Levels oder Stufen.

Alle vier Sektoren zeigen Wachstum, Entwicklung und Evolution. Mit anderen Worten, sie alle zeigen bestimmte Entwicklungsstadien oder -niveaus – nicht wie starre Stufen auf einer Leiter, sondern wie rollende und fließende Wellen der Entwicklung. Dies geschieht überall in der Natur, so wie sich eine Eiche aus einer Eichel durch eine Reihe von Wachstums- und Entwicklungsstadien entwickelt oder wie ein Ussuri-Tiger aus einer befruchteten Eizelle durch eine Reihe genau definierter Stadien zu einem erwachsenen Organismus heranwächst von Wachstum und Entwicklung. Das Gleiche ist ganz sicher, in einer wichtigen Weise passiert auch Menschen. Wir haben bereits gesehen, wie einige dieser Stadien auf den Menschen anwendbar sind. Im oberen linken Quadranten, oder „Ich“, zum Beispiel, entfaltet sich das Selbst vom Körper über den Geist bis hin zur Seele. Im oberen rechten Sektor dehnt sich die körperliche Energie phänomenologisch vom Groben zum Subtilen und dann zum Kausalen aus. Im unteren linken Quadranten erweitert sich „wir“ vom Egozentrismus zum Ethnozentrismus und dann zum Weltzentrismus. Diese Erweiterung des Gruppenbewusstseins ermöglicht es sozialen Systemen – im unteren rechten Quadranten – sich von einfachen Gruppen zu komplexeren Systemen wie Nationen und schließlich sogar globalen Systemen auszudehnen. Diese drei Phasen in jedem Sektor sind in der Abbildung dargestellt.

Gehen wir von Ebenen zu Linien über. In allen vier Sektoren gibt es Entwicklungslinien, aber da konzentrieren wir uns hier auf persönliche Entwicklung können wir sehen, wie sich einige dieser Linien im oberen linken Sektor manifestieren. Wie wir gesehen haben, gibt es mehr als ein Dutzend verschiedene Mehrfachfakultäten oder Entwicklungslinien. Einige der wichtigsten Zeilen:

• kognitive Linie (oder Bewusstsein dessen, was ist)
• moralische Linie (Bewusstsein darüber, was sein sollte)
• emotionale oder affektive Linie (Spektrum von Emotionen)
• zwischenmenschliche Linie (wie ich sozial mit anderen umgehe)
• Bedürfnislinie (z. B. die Hierarchie). Maslows Bedürfnisse)
• Linie der Selbstidentifikation („Ich“-Identität) (oder „Wer bin ich?“, wie Levingers Stadium der Ich-Entwicklung)
• ästhetische Linie (oder Linie des Selbstausdrucks, der Schönheit, der Kunst und der gefühlten Bedeutung)
• psychosexuelle Linie, die höchstens breite Bedeutung bedeutet das gesamte Spektrum des Eros (von grob über subtil und weiter bis kausal)
• spirituelle Linie (in der „Geist“ nicht einfach als Grundlage und nicht einfach als höchste Entwicklungsstufe betrachtet wird, sondern als eine separate sich entfaltende Linie)
• Wertelinie (oder das, was eine Person für am wichtigsten hält – eine Linie, die in der Arbeit von Clare Graves untersucht und von Spiral Dynamics populär gemacht wurde)

Alle diese Entwicklungslinien können große Phasen oder Ebenen durchlaufen. Sie alle können in ein Psychogramm aufgenommen werden. Wenn wir Stufen- oder Ebenenkonzepte wie die von Robert Keegan, Jane Levinger, Clare Graves verwenden, dann erhalten wir 5, 8 oder noch mehr Entwicklungsebenen, anhand derer wir die natürliche Entfaltung von Entwicklungslinien oder Entwicklungsströmen nachzeichnen können. Auch hier kommt es nicht darauf an, was wahr oder falsch ist, sondern wie viel „Detail“ oder „Komplexität“ Sie benötigen, um eine bestimmte Situation besser zu verstehen.

Wie bereits erwähnt, haben alle Sektoren Entwicklungslinien, und wir haben uns einfach auf die Entwicklungslinien im oberen linken Sektor konzentriert. Im oberen rechten Bereich, wenn es um Menschen geht, ist eine der wichtigsten Linien die körperlich-stoffliche Energielinie, die, wie wir bereits gesehen haben, von der groben Energie über die feinstoffliche Energie bis hin zur kausalen Energie reicht. Als Entwicklungsablauf beschreibt es den dauerhaften Erwerb der Fähigkeit, diese energetischen Bestandteile des eigenen Wesens bewusst zu steuern (ansonsten erscheinen sie nur als Zustände). Der obere rechte Sektor beschreibt auch alles äußeres Verhalten, alle Handlungen und Bewegungen meines objektiven Körpers (grob, subtil oder kausal).

Im unteren linken Sektor kulturelle Entwicklung als solches entfaltet es sich oft in Wellen und geht von dem aus, was das Pioniergenie Jean Gebser als archaische, magische, mythische, mentale, integrale und höhere Stufen bezeichnete. Im unteren rechten Quadranten befindet sich das Studienkollektiv Systemtheorie soziale Systeme, einen Entwicklungsprozess durchlaufend (und in Bezug auf den Menschen umfasst dies beispielsweise eine Abfolge von Stufen von der Sammlung über die Agrar-, die Industrie- und die Informationssysteme).

In der Abbildung „Sektoren im Verhältnis zu Personen“ haben wir dies jedoch auf die Stufen „Gruppe, National, Global“ vereinfacht Grund Idee besteht lediglich darin, die sich entfaltenden Ebenen größerer sozialer Komplexität zu beobachten, die in umfassendere Systeme integriert sind. Für diesen einfachen Überblick wiederum sind nicht so sehr die Details wichtig, sondern der Gesamtumfang der Natur der Entfaltung in allen vier Quadranten, die die expandierenden Bereiche Bewusstsein, Fürsorge, Kultur und Natur umfassen können. Kurz gesagt: „Ich“, „wir“ und „es“ sind entwicklungsfähig. Und das Selbst, die Kultur und die Natur – sie alle sind in der Lage, sich zu entwickeln und weiterzuentwickeln.

Jetzt können wir schnell mit den restlichen Komponenten fertig werden. Zustände kommen in allen Bereichen vor (vom Wetterzustand bis zum Bewusstseinszustand). Wir konzentrierten uns auf Bewusstseinszustände im oberen linken Quadranten (Wach, Träumen, Tiefschlaf) und Energiezustände im oberen rechten Quadranten (grob, subtil, kausal). Wenn einige von ihnen zu dauerhaften Anschaffungen werden, werden sie natürlich zu Bühnen und nicht zu Staaten.

Darüber hinaus gibt es Typen in allen Bereichen, wir haben uns jedoch auf männliche und weibliche Typen konzentriert, wie sie bei Individuen auftreten. Das Prinzip der Männlichkeit wird eher mit Aktivität identifiziert, und das Prinzip der Weiblichkeit wird eher mit Gemeinschaft identifiziert, aber die Idee ist, dass jeder Mensch diese beiden Komponenten hat. Und schließlich gibt es, wie wir gesehen haben, auf allen möglichen Stufen pathologische Typen von Männlichkeit und Weiblichkeit – auf allen Ebenen gibt es einen kranken Jungen und ein krankes Mädchen.

Scheint es sehr schwierig zu sein? In gewissem Sinne ist das wahr. Aber in einem anderen Sinne kann die außerordentliche Komplexität der Menschen und ihrer Beziehung zum Universum außerordentlich vereinfacht werden, wenn wir alle grundlegenden Punkte der Quadranten berücksichtigen (die Beobachtung, dass jedes Ereignis aus der Sicht des „Ich“ betrachtet werden kann). , „wir“ oder „es“), Entwicklungslinien (oder multiple Intelligenzen), die sich alle über Entwicklungsebenen (vom Körper über den Geist bis zur Seele) entfalten, sowie Zustände und Typen auf jeder dieser Ebenen.

Dieses integrale Modell – „alle Sektoren, alle Ebenen, alle Linien, alle Zustände, alle Typen“ – ist das einfachste Modell, das alle wirklich wesentlichen Bestandteile der Realität bewältigen kann. Manchmal verkürzen wir dies einfach auf „alle Quadranten, alle Ebenen“ – oder AQAL –, wobei die Quadranten zum Beispiel Selbst, Kultur und Natur sind und die Ebenen Körper, Geist und Seele sind, also sagen wir, dass der integrale Ansatz beinhaltet die Kultivierung von Körper, Geist und Seele in sich selbst, in der Kultur und in der Natur. Die einfachste Version davon ist in der vorherigen Abbildung dargestellt, und wenn Sie ein grundlegendes Verständnis dieser Abbildung haben, ist der Rest recht einfach.

Die integrale Karte besteht also aus 4 Sektoren, von denen jeder seinen eigenen Aspekt der für den Menschen zugänglichen Realität beschreibt. Die vier Quadranten beschreiben die inneren und äußeren Aspekte des Einzelnen und des Kollektivs.

Der obere linke Sektor (der „Ich“-Sektor) betrachtet das Innere des Individuums – das, was nicht verstanden werden kann, ohne mit der Person zu sprechen – seine Gedanken, Gefühle, Emotionen usw.

Der untere linke Sektor (der „Wir“-Sektor) berücksichtigt die kollektive interne oder kulturelle Dimension – Gruppe, kollektives Bewusstsein oder Kultur im weitesten Sinne des Wortes, alles, was Beziehungen zwischen Menschen betrifft und was nur durch Kommunikation mit Vertretern von erforscht werden kann die Kultur, die untersucht wird.

Gegenstand der Aufmerksamkeit des oberen rechten Sektors (Sektor „Es“ oder „Es“) ist das individuelle Äußere – was mit der Hilfe über eine Person gesagt werden kann externes Studium aus objektiver, wissenschaftlicher Sicht - die Struktur seines Körpers, die Prozesse, die im Körper ablaufen, äußere Verhaltenserscheinungen usw.

Der untere rechte Sektor (der „Sie“- oder „Diese“-Sektor) ist dem kollektiven Äußeren gewidmet – der sozialen Dimension der äußeren Formen und Verhaltenshandlungen von Gruppen, die von verschiedenen Wissenschaften der dritten Person, beispielsweise der Systemtheorie, untersucht werden.

Einer von jedem mögliche Definitionen Eine Organisation ist ein strukturiertes System, das aus Gruppen von Einzelpersonen besteht, die zusammenarbeiten, um vereinbarte Ziele zu erreichen. Das heißt, wir können sagen, dass eine Organisation eine mehrstufige Realität ist und nur wer diese Realität in ihrer Gesamtheit sieht, kann sie effektiv verwalten. Zu lernen, damit umzugehen, bedeutet, die Kunst zu beherrschen, das Gesamtbild zu sehen, wo andere vereinzelte Teile sehen, und es als lebendigen und ganzheitlichen Organismus zu verwalten.

Betrachtet man jede Organisation, die das AQAL-Modell verwendet, erkennt man vier externe und vier interne Sektoren. Es ist, als würde man eine Organisation gleichzeitig von innen und außen betrachten.

Alle 4 externen Sektoren beschreiben das Unternehmen und seine Mitarbeiter.

Der obere linke Sektor der Organisation beschreibt die Persönlichkeit der wichtigsten Mitarbeiter des Unternehmens, die das gesamte Leben des Unternehmens beeinflussen – dies können kaufmännische und finanzielle Direktoren, stellvertretende Generaldirektoren usw. sein.

Dieser Sektor untersucht sie:

• persönliche Ziele
• Mentalität: ein System von Einstellungen, Überzeugungen, Werten, Prinzipien und Idealen
• Erfahrung
• Fähigkeiten
• wie hoch die Motivation ist und was sie motiviert
• Bewusstseinsgrad hinsichtlich Zielen, Kenntnissen, Fähigkeiten und Erfahrungen

Der untere linke Quadrant beschreibt, was man allgemein als „Kultur“ innerhalb des Unternehmens bezeichnen kann:

• eine gemeinsame Weltanschauung, die allen Mitarbeitern des Unternehmens innewohnt (ein System von Vorstellungen und Überzeugungen über sich selbst, Menschen und die Welt)
• allgemeine Bedeutungen, das heißt die Antwort auf die Frage: Warum sind wir hier versammelt, abgesehen vom Geldverdienen?
• Legenden und Geschichten, die im Unternehmen verbreitet sind
• die Art der Interaktion untereinander und mit der Außenwelt
• Schattenführer
• allgemeines Kulturniveau
• nationale und kulturelle Besonderheiten

Der obere rechte Sektor in einer Organisation beschreibt eine ganze Reihe von Phänomenen, die mit dem Begriff „Verhalten“ bezeichnet werden können:

• Kompetenzen
• nachhaltige Verhaltensmuster
• Energielevel
• Leistung
• Aussehen
• Ausbildung

Der untere rechte Quadrant einer Organisation deckt ab, was sie als System auszeichnet:

• formulierte Ziele der Organisation und ihrer Pläne, Strategien usw.
• Organisationsstruktur (Kontrollsysteme und Machthierarchie)
• Arbeitsprozesse
• Technologien
• Infrastruktur
• Vermögenswerte
• Produkte

Aber es gibt eine Person in der Organisation, die das zentrale Element ihrer Struktur ist – das ist ihr Leiter. Das Wichtigste daran ist, dass es einen entscheidenden Einfluss auf alle Ebenen der Organisationsexistenz hat. Man kann es ganz anders nennen: Vom Präsidenten des Unternehmens bis zum Direktor bleibt sein Wesen gleich – das Ausmaß des Einflusses. Wenn er nicht existiert, wird es keine Firma geben.

Im oberen linken Bereich stehen: die persönlichen Ziele des Leiters und sein Führungsstil.

Der untere rechte Quadrant, der der „Kultur“ gewidmet ist, befasst sich mit Informationen über: welche Rollen er innerhalb und außerhalb der Organisation spielt; welche Beziehungen und wie der Manager außerhalb der Organisation aufbaut.

Im oberen rechten Bereich, der das „Verhalten“ beschreibt, wird zusätzlich zu dem bereits Aufgeführten Folgendes berücksichtigt: der Zustand seines persönlichen Gesundheitszustands und das Vorhandensein von persönlichem Freiraum.

Unten links, was beschreibt verschiedene Systeme und was sie schafft, wird in der Bewerbung an den Firmenchef beschrieben, zu welchen anderen Systemen er als bestimmte Einheit gehört und was er betreibt wesentlich:

• Privatvermögen
• anderes Geschäft
• Haus usw.
• Clan, Party,
• öffentliche Organisationen und andere Gemeinschaften.

Das Ergebnis dieses Ansatzes ist eine sehr genaue Abbildung der Organisation und der Faktoren, die ihre Existenz beeinflussen. Und wie Sie wissen: Je genauer die Karte, desto genauer können Sie den Kurs durch das Gebiet einzeichnen.

Betrachtet man alle Sektoren und die darin verfügbaren Informationen, erkennt man, wie alles miteinander verbunden ist und sich gegenseitig beeinflusst.

Die Unternehmenskultur ist in der Organisationsstruktur verkörpert, die wiederum das Verhalten der Mitarbeiter im Unternehmen beeinflusst, aber alles beginnt mit den Zielen der Führungskraft, deren Existenzebene auf jeder Ebene alle Ebenen im Unternehmen beeinflusst.

Und welche Frage auch immer der Manager jetzt stellt – das Unternehmen zu erhalten oder weiterzuentwickeln – alles beginnt bei ihm. Und wenn er möchte, dass eines seiner Vorhaben erfolgreich umgesetzt wird, muss er anfangen, an sich selbst zu arbeiten und in sich selbst zu entwickeln, was jetzt für sein Unternehmen notwendig ist. Und schauen Sie sich dann an, was in jedem Sektor getan werden muss, damit das Unternehmensziel erreicht wird.

Damit die Karte funktioniert und Ihnen hilft, das Unternehmen und die Persönlichkeit der Führungskraft aus neuen Blickwinkeln zu betrachten, müssen Sie zwei einfache Fragen stellen. Und die erste Frage ist: Wann beginnt das Unternehmen seine Existenz?

Das Unternehmen beginnt in dem Moment zu existieren, in dem sein zukünftiger Leiter die Worte „Ich möchte mein eigenes Unternehmen gründen“ ausspricht. Von nun an werden alle Schritte, die er macht, entscheidende Auswirkungen auf das Unternehmen haben – von den Mitarbeitern, die er einstellen wird, bis hin zum Büro, in dem dieses Unternehmen tätig sein wird.

Und nun die zweite Frage: Wie beeinflusst eine Führungskraft das Unternehmen? Aus der klassischen Managementtheorie wissen wir, dass er über eine ganze Reihe von Managementinstrumenten verfügt. Allerdings werden die Persönlichkeit des Anführers und seine Eigenschaften meist übersehen. Dies ist der Situation bei klassischen und sehr ähnlich Quantenphysik: Sobald der Beobachter im Prozess der Forschung und des Experiments berücksichtigt wird, verändert sich das Bild der Realität und der darin wirkenden Gesetze.

Dieser Einfluss lässt sich anhand des Integralmodells von Ken Wilber (kurz AQAL) nachvollziehen. Tatsächlich bedeutet dies, den Einfluss aus vier Perspektiven zu verfolgen.

Der erste ist der innere Inhalt der Persönlichkeit des Führers: seine Ziele und Bedeutungen, um derentwillen er sie erreicht; Lebenserfahrung und Prinzipien, die von innen heraus die Vision der Zukunft beeinflussen, wohin er gehen möchte; im Allgemeinen seine Lebenseinstellung usw. Das heißt, alles, was man nicht wissen und verstehen kann, ohne mit ihm zu sprechen.

Die zweite Perspektive ist die Verhaltensperspektive: In welchen konkreten Schritten und Handlungen setzt er seine Vision und Ziele um? Alles, was von außen, aus der Sicht einer dritten Person, beschrieben werden kann.

Die dritte Perspektive ist die Perspektive der Beziehungen, die er sowohl im Beruf als auch außerhalb aufbaut. Wenn es Beziehungen gibt, dann gibt es Rollen, die er gegenüber seinen Untergebenen und Kollegen, engen Freunden und Verwandten spielt. Und die Grundlage der Beziehung ist bestimmte Regeln, Normen, Werte, die es ermöglichen, eine gewisse Einheit und Integrität zu spüren. Dies ist eine Unternehmenskultur-Perspektive.

Die letzte, vierte Perspektive ist eine Betrachtung aus der Sicht des Systems, dessen Teil es ist, und der systembildenden Elemente. Im Unternehmen werden hierbei seine Position und die beschriebenen funktionalen Verantwortlichkeiten sowie die Unternehmensziele und -strategien, Geschäftsprozesse und Organisationsstruktur usw. beschrieben.

Und es ist alles miteinander verbunden spezielle Ziele führen zu bestimmtes Verhalten und Manifestation, die nur innerhalb eines bestimmten Systems existieren kann. Dieses System kann ein Unternehmen oder eine Gruppe sein, eine Gemeinschaft, innerhalb derer die Kommunikation auf der Grundlage bestimmter Regeln, Normen und Werte erfolgt.

Das Hauptziel eines Managers besteht beispielsweise darin, ein kreatives Produkt in dem Marktsegment zu schaffen, in dem er tätig ist. Der Hauptwert ist kreativer Vorgang und das Prinzip, dass es Geld geben wird – Hauptsache, man ist damit beschäftigt, das zu tun, was man liebt. In der Praxis führte dies zur Schaffung einer High-Tech-Produktion und zur Bildung einer Fachkräftekultur im Unternehmen. Andererseits verfügt das Unternehmen jedoch nicht über ein klar strukturiertes Vertriebssystem; Aufträge werden nur vom Manager selbst über ein großes Netzwerk seiner individuellen Kontakte gefunden und vermittelt.

Gleichzeitig ist sich der Manager klar darüber im Klaren, dass die Produktion verschwinden wird, wenn das Vertriebssystem jetzt nicht aufgebaut wird. Hier kommt seine persönliche Einstellung zum Thema Geld zum Vorschein. Diese Einstellung besagt: Geld kann nur dafür ausgegeben werden, etwas Neues und Interessantes zu schaffen. Und da dies für den Manager wertvoll ist, wird er dafür immer Geld finden. Das heißt, das Unternehmen verfügt immer über Geld für die Entwicklung und Aufrechterhaltung des erforderlichen Niveaus Löhne, aber das Unternehmen ist nicht profitabel. Und damit sich die Situation ändert, müssen Sie beginnen, Ihre Einstellung zum Geld zu ändern. Die Arbeit damit führt wiederum auf die eine oder andere Weise dazu, dass Sie aus dem üblichen Modell des Selbst- und Weltverständnisses herauskommen müssen.

Damit schließt sich der Kreis und reicht das gesamte Modell von den persönlichen Zielen über die Organisation bis hin zu den persönlichen Einstellungen der Führungskraft und dem Bedürfnis nach innerer Arbeit an sich selbst.

Wie der Leiter formuliert hat, oder besser gesagt, was das Ziel für ihn wirklich ist, welche Bedeutung er den Worten beimisst, die das Ziel beschreiben, das wird ihn und das Unternehmen leiten. Und diese Bedeutung wird alles beeinflussen – von der Struktur des Unternehmens bis hin zu den persönlichen Qualitäten der Mitarbeiter, die der Manager für sein Unternehmen einstellen wird.

Einer der Manager verstand bei der Unternehmensgründung das Ziel darin, eine Organisation zu schaffen, die die beste ihrer Branche ist. Und das Kriterium für das Erreichen dieses Ziels wird für ihn sein positive Bewertungen Kunden und deren Beliebtheit. Der Rest bleibt außerhalb des Rahmens der Strategie. Auf der Verhaltensebene äußerte sich dies darin, dass das Unternehmen immer noch keinen normalen Geschäftsplan hat und die Kundenrezensionen einfach begeistert sind – sie sind zufrieden mit der Art und Weise, wie sie von diesem Unternehmen bedient werden, der Qualität des Produkts, und das Serviceniveau. Aber es gibt keine Zahlen. Und für die Position des Key Managers wurde ein sehr guter Spezialist auf seinem Gebiet eingeladen, der bei den Kunden bekannt ist und mit ihnen umzugehen weiß, aber eine ausgeprägte Orientierung am Prozess, nicht aber am Ergebnis hat.

Damit ein erfolgreiches Unternehmen entstehen kann, muss der Manager daher sehen und verstehen, wie und auf welche Weise der Inhalt seiner inneren Welt in seiner Organisation verkörpert wird.

Innerhalb der Organisation selbst gelten weiterhin die gleichen Prinzipien der Beziehung zwischen den verschiedenen Sektoren der integralen Landkarte, die den Grad des Einflusses der Führungspersönlichkeit auf die Organisation bestimmen.

Es gibt einen sehr alten und bekannten Ausdruck, dass der König von seinem Gefolge gespielt wird. Das eine ist ohne das andere unmöglich und das eine hängt mit dem anderen zusammen. Ebenso ist in einem Unternehmen ein Manager ohne ein Team von Top-Managern nur eine Person, die eine Reihe sehr wertvoller Ideen hat und diese umsetzen möchte, aber alleine nicht die Möglichkeit dazu hat. In gewisser Weise ist jedes Mitglied des Top-Management-Teams eine Art Fortsetzung der persönlichen Qualitäten der Führungskraft, dies wird insbesondere auf der Ebene der Unternehmensführung und der Managemententscheidungen deutlich.

Um dies zu verstehen und zu erkennen, reicht es nicht aus, Kenntnisse über Managementschemata und -modelle zu haben weiter Ausblick von der Realität, in der das Unternehmen geführt wird. Ein möglicher Ansatz ist die Verwendung eines Integralmodells. Kurz gesagt bedeutet dies, dass jede Organisation aus vier Perspektiven oder Ebenen betrachtet werden kann – der individuellen Ebene, der Verhaltensebene, der kulturellen Ebene und der Systemebene.

Die Persönlichkeitsebene ist der innere Inhalt der Persönlichkeit des Mitarbeiters: die Ziele und Bedeutungen, für die er sie erreicht; Lebenserfahrung und Prinzipien; im Allgemeinen seine Lebenseinstellung usw. Das ist alles etwas, was man ohne ein Gespräch mit ihm nicht wissen und verstehen kann.

Die zweite Ebene ist die Perspektive des Verhaltens, also der konkreten Schritte und Handlungen, in denen sich ihre Lebens- und Berufserfahrung verkörpert. Alles, was man von außen beschreiben kann. Dies ist die Sicht einer dritten Person, eines externen Beobachters.

Die dritte Ebene ist die Perspektive der Beziehungen, die eine Person sowohl am Arbeitsplatz als auch außerhalb aufbaut. Wenn es Beziehungen gibt, dann gibt es Rollen, die er gegenüber seinen Untergebenen und Kollegen, engen Freunden und Verwandten spielt. Und Beziehungen basieren auf bestimmten Regeln, Normen und Werten, die es ermöglichen, eine gewisse Einheit und Integrität zu spüren. Dies ist eine Unternehmenskultur-Perspektive.

Die letzte, vierte Ebene ist eine Betrachtung aus der Sicht des Systems, dessen Teil sie ist, und systembildender Elemente. Im Unternehmen werden hierbei seine Position und die beschriebenen funktionalen Verantwortlichkeiten sowie die Ziele und Strategien des Unternehmens, die Geschäftsprozesse und die Organisationsstruktur usw. beschrieben.

Dieses Schema bedeutet nicht, dass das System Vorrang vor dem Individuum oder der Kultur hat, es legt lediglich nahe, der allgemeinen Logik des Systemansatzes zu folgen, dass alle Teile des Systems miteinander verbunden sind und niemandem der Vorzug gegeben werden kann. Denn dadurch geht der ganzheitliche Blick auf die Realität verloren.

Ein eindrucksvolles Beispiel dafür, dass man die ganzheitliche Realität bei der Betrachtung nicht trennen kann, ist das Beispiel der Verflechtung von Führungsstil und Unternehmenskultur bei Ansiedlungen staatlicher Unternehmen Privatbesitz. Sobald dies geschieht, offenbaren sie sofort einen Mangel an proaktiver Kultur aufgrund der starren Zentralisierung der Macht. In Wirklichkeit äußert sich dies wie folgt.

Bei einer der Orformulierte ein Team aus Top-Managern (das sind Leiter von Regionen und einzelnen Abteilungen innerhalb von Regionen) Ideen, was zur Lösung spezifischer Probleme im Personalbereich getan werden muss. Die Liste bestand aus drei Kategorien – den Direktoren selbst, Mitarbeitern der Personalabteilung und Top-Managern der Verwaltungsgesellschaft. Die meisten Ideen wurden für Manager der Verwaltungsgesellschaft formuliert – 15 für sich selbst, das Spitzenteam formulierte nur 5 konkrete Maßnahmen. Gleichzeitig wurde die Formulierung von Aussagen begleitet, dass es zunächst notwendig sei, den Weg der Veränderung aufzuzeigen und erst danach alles vor Ort zu tun.

Der Vorschlag eines Teilnehmers, die Notwendigkeit zu diskutieren, die Einstellung gegenüber dem örtlichen Personal zu ändern, um Probleme zu lösen, fand keine Unterstützung und wurde von anderen Direktoren ignoriert. Tatsächlich ging es darum, an die Grundsätze und Normen der Unternehmenskultur des Unternehmens zu appellieren. Und das, obwohl eine der in dieser Sitzung den Managern der Verwaltungsgesellschaft vorgeschlagenen Ideen darin bestand, dass sie ihre Haltung gegenüber den Direktoren von Regionen und Abteilungen ändern sollten.

Das auf kultureller Ebene bestehende Prinzip führt zur Ausbildung einer bestimmten Führungskultur – die Technologie zur Problemlösung muss von oben kommen, und wenn nicht, dann warte ich, bis sie kommt.

Wenn man einen Schritt zur Seite macht, erkennt man, dass die Organisationsstruktur staatlicher Unternehmen eine gewisse Unternehmenskultur in sich erfordert. Es beeinflusst und prägt wiederum eine bestimmte Denk- und Verhaltensweise seiner Mitarbeiter, vom Manager bis zum einfachen Mitarbeiter. In diesem Fall führt eine Einwirkung auf eines der Elemente entweder zu einer Veränderung oder zu einem Widerstand im Gesamtsystem.

Der Hauptfaktor bei der Erörterung des Ausmaßes des Einflusses auf die Prozesse im Unternehmen ist die Mentalität der Schlüsselmitarbeiter sowie ihre Rollen, die sie möglicherweise unbewusst innerhalb des Unternehmens spielen und die Kultur unterstützen, deren Vektor vom Firmeninhaber festgelegt wird oder CEO. Befindet sich ein Unternehmen in seiner Entwicklung im Stadium „Familie“, dann wird der Generaldirektor mit einer Wahrscheinlichkeit von 99 % als Vater wahrgenommen und alle Untergebenen sind für ihn Kinder. Und er wird sie führen, wie er es mit seinen eigenen Kindern tun würde.

Beispiel. Medizinunternehmen, das luxuriöse zahnmedizinische Geräte verkauft. Untereinander nennen die Mitarbeiter den Generaldirektor des Unternehmens, der gleichzeitig Eigentümer des Unternehmens ist, „Papa“. Gleichzeitig verstehen diejenigen, die diesen Ausdruck verwenden, nicht, dass er bestimmte Verhaltensmuster in ihnen irgendwie beinhaltet. Beispielsweise spielt der Finanzdirektor gegenüber den Mitarbeitern der kaufmännischen Abteilung die Rolle der „Mutter“ und nutzt dafür sein gesamtes ungenutztes Potenzial im Leben. Jede Abteilung ist eine Familie im Kleinen, deren Leitung auf den Verhaltensmustern jedes Abteilungsleiters in seiner eigenen Familie basiert.

Das Unternehmen hat für jeden Mitarbeiter klar definierte Verantwortungsbereiche, aber da in der Familie des Managers alle Entscheidungen von ihm getroffen werden und er immer das letzte Wort hat, werden in Abteilungen viele Entscheidungen nur im Einvernehmen mit dem Leiter des Unternehmens getroffen kaufmännische Abteilung oder der Finanzdirektor.

Dies ist ein Beispiel dafür, wie alles miteinander verbunden ist – Kultur, Struktur und Persönlichkeit in einem Unternehmen.

Und wenn das Gefolge den König ausmacht, dann muss der König, wenn er weiterhin in seiner Umgebung glänzen will, sich selbst und sein Gefolge ändern. Dies kann entweder intern sein oder äußere Veränderung Gefolge bis hin zur Rekrutierung neuer Mitarbeiter für Schlüsselpositionen.

Bei Diskussionen über Ken Wilbers integrales Konzept kommt es gelegentlich zu Verwirrung darüber, was die Sektoren des sogenannten Vier-Quadranten-Modells (AQAL) sind. In diesem kurzen Artikel habe ich versucht, eine Beschreibung des Modells selbst und seiner Entstehungsgeschichte anhand von Zitaten aus den Werken von Ken Wilber zu präsentieren.

In A Brief History of Everything (1996) beschreibt Wilber, wie er auf die Idee zu AQAL kam. Er sagt, dass verschiedene Theoretiker, darunter auch Ökophilosophen, die Hierarchien negativ eingestellt sind, ihre eigenen hierarchischen Schemata verschiedener Bereiche der Realität anbieten. Wilber weist darauf hin, dass hierarchische Diagramme nicht nur die Struktur der Welt beschreiben, sondern auch Entwicklungsprozesse und rein logische Zusammenhänge. Trotz der erheblichen Unterschiede zwischen diesen Existenzbereichen (räumlich, zeitlich, logisch) nennt Wilber alle diese Hierarchien Holarchien und verwendet dabei einen von A. Koestler entlehnten Begriff. „Mit anderen Worten, ob wir es verstehen oder nicht, die meisten der vorgeschlagenen Karten der Welt sind tatsächlich Holarchien, und zwar aus dem einfachen Grund, dass dieses Konzept nicht vermieden werden kann (weil es unmöglich ist, dem Konzept eines Holons zu entkommen; (ein Holon). ist etwas, das gleichzeitig ein Ganzes in sich selbst und Teil von etwas anderem ist)). Einige Kritiker von Wilber weisen darauf hin, dass die Prozesse individuelle Entwicklung, Ontogenese, werden durch eine holarchische Struktur, die das Prinzip der Verschachtelung von Ebenen nutzt, nicht sehr erfolgreich beschrieben. Vielmehr vollziehen wir im Entwicklungsprozess einen Wechsel der Stadien, was leicht zu verstehen ist, wenn wir uns zum Beispiel die Entwicklung einer Eiche aus einer Eichel vorstellen.

Basierend auf den Büchern, die er las, stellte Wilber Listen dieser „Weltkarten“ zusammen und versuchte, sie zu systematisieren. Er hatte ursprünglich die Idee, dass all diese Hierarchiekarten dargestellt werden verschiedene Versionen eine einzige Holarchie. Doch dann beschließt er, sie in 4 Gruppen zusammenzufassen. „Und je mehr ich mir diese Holarchien ansah, desto mehr wurde mir klar, dass es tatsächlich vier sehr unterschiedliche Arten von Holarchien gibt, vier sehr unterschiedliche Sequenzen von Holons.“ Laut Wilber beschreiben diese vier Arten von Holarchien vier verschiedene Arten von Territorien. Diese 4 Arten von Territorien und die entsprechenden 4 Arten von Holarchien bilden die 4 Sektoren des Vier-Sektoren-AQAL-Modells.

Ken Wilber widmet der Kritik große Aufmerksamkeit. Doch wie bedeutsam sind diese Kritikpunkte? In einem der für das Integral Spiritual Center aufgezeichneten Gespräche geht Ken auf eine dieser Kritikpunkte ein, nämlich dass der „alle Sektoren und alle Ebenen umfassende“ Integralansatz (AQAL) ein Glaubenssystem sei, das seinen Ursprung in Kens eigener langjähriger buddhistischer Praxis habe .

Diese Kritik basiert auf dem postmodernen Konzept, dass Aussagen niemals losgelöst von ihrem Kontext betrachtet werden können. Der Kontext für die Behauptung des AQAL-Modells besteht diesen Kritikern zufolge zwangsläufig darin, dass Ken ein langjähriger westlicher Praktizierender des Buddhismus ist. Die All-Quadranten-Komponente ähnelt beispielsweise den drei Juwelen des Buddhismus (Buddha, Dharma, Sangha) – und leitet sich daher von ihnen ab – und die Zustände (grobstofflich/subtil/kausal) sind ein direktes Erbe der buddhistischen Zustände Die Praxis klassifiziert seit Tausenden von Jahren.

Ken erkennt den Wert der in diesem Argument vorgebrachten Ideen an, glaubt jedoch, dass das Argument aus mehreren Gründen nicht stichhaltig ist. Die erste davon betrifft die Methodik, nach der die AQAL-Theorie formuliert wurde. Seit mehr als drei Jahrzehnten, sagt Ken, hat er sorgfältig nach den tiefen Strukturen gesucht, die den Oberflächeneigenschaften der Manifestation zugrunde liegen. Anstatt beispielsweise zu versuchen, Buddhismus und Christentum (ganz zu schweigen von Wissenschaft und Religion) zu kombinieren, versuchte er, so viel wie möglich von der sich manifestierenden Welt zu beobachten und dann die Frage zu beantworten: Wie würde der Kosmos aussehen, um die Entstehung sicherzustellen? aller dieser Erscheinungsformen? Obwohl sein Ziel ehrgeizig war, bestand es im Wesentlichen darin, den Kosmos zu dekompilieren.

Bei diesem Beispiel besteht kein Zweifel daran, dass die vier Sektoren den drei Juwelen des Buddhismus ähneln. Entlang des gesamten Umfangs des Kosmos erscheinen jedoch vier Sektoren: zum Beispiel in Form der Großen Drei (Wahrheit/Schön/Gut); Pronomen „ich“, „wir“, „es“; heilige christliche Dreifaltigkeit usw. Kens Behauptung ist, dass die Tiefenstruktur, die diesen Oberflächeneigenschaften oder Manifestationen zugrunde liegt, das Innere und Äußere des Individuums und des Kollektivs darstellt. Ebenso weisen die in der Praxis des Buddhismus erlebten Bewusstseinszustände erhebliche Ähnlichkeiten (oder tiefe Struktur) mit denen anderer Traditionen auf (wie William James und Evelyn Underhill vor mehr als einem Jahrhundert betonten). Trotz der Vielfalt ihrer phänomenologischen Erfahrung scheinen ihre äußeren Erscheinungsformen nahezu identisch zu sein.

Zur allgemeinen Frage der Reaktion auf Kritik weist Ken darauf hin, dass gute Kritik ein wesentliches Element ist, da sein Denken fünf Hauptphasen durchlaufen hat. Diese Art der Kritik – und der Versuch, sie in spätere Modelle zu übertragen – war genau die treibende Kraft, durch die sich sein Denken über drei Jahrzehnte hinweg weiterentwickelte. Ken scherzt sogar, dass er jedem die Wahrheit stehlen würde! Wie er es ausdrückt, hängt er an der Wahrheit – und nicht an dem, was er über die Wahrheit schreibt. Obwohl er nicht unbedingt in Echtzeit auf seine Kritiker reagieren kann, wird mit inhaltlicher Kritik normalerweise ganz normal umgegangen, und Ken wird in seinem nächsten Buch den Autor solcher Kritiken (falls vorhanden) würdigen.

AQAL, sagt Ken, sei ausdrücklich eine Karte. Manche Kritiker halten es für das Territorium selbst und kritisieren es dann als Glaubenssystem – ein offensichtlicher Fehler. Einige Kritiker haben die Karte selbst bestritten, obwohl es schwierig ist, in der Welt der Manifestation etwas zu finden, das nicht in dieser Karte enthalten ist. Letztlich kommt es zur Manifestation, und das AQAL-Modell – mit seinen fünf irreduziblen Elementen – ist wahrscheinlich eine der bequemsten Möglichkeiten, es zu betrachten.

In diesem Artikel erklären wir in einfachsten Worten, was Coaching ist und wie es sich von Training und Mentoring unterscheidet. Außerdem schauen wir uns an, wie Coaching eigentlich funktioniert und wie man es lernen kann.

Und lassen Sie uns zunächst herausfinden, was dieses seltsame Wort „Coaching“ bedeutet.

Bedeutung des Wortes Coaching

Wie so oft hat ein so schönes Fremdwort wie „Coaching“ eine völlig prosaische Bedeutung. Dies ist eine Ableitung des Wortes „Coach“. Dieses umgangssprachliche Wort tauchte in britischen Studentenkreisen auf und bedeutete „Privatlehrer“. Genauer gesagt gab es das Wort „Kutsche“ schon früher, und seltsamerweise bedeutete es „Wagen“ oder „Kutsche“.

Forscher glauben, dass der Begriff „Trainer“ erstmals verwendet wurde übertragene Bedeutung, weil Privatlehrer dem Schüler halfen, schnell von „Punkt A“ zu „Punkt B“ zu gelangen. Genau wie Kutschen und Gespanne in jenen fernen Zeiten.

Das Wort ist seitdem geblieben und wird hauptsächlich für Sporttrainer und das, was wir Schulsportlehrer nennen würden, verwendet. Nach und nach wurden diejenigen, die Menschen nicht nur im Sport, sondern auch in anderen Lebensbereichen zum Erfolg verhelfen, als Trainer bezeichnet. In unserem Land haben sich die Wörter „Coach“ und „Coaching“ sofort durchgesetzt, denn es ist viel angenehmer, sich als „Erfolgscoach“ vorzustellen, als nur als „Erfolgslehrer“.

Was ist der Unterschied zwischen Coaching und Training?

Wenn wir übrigens über die Terminologie sprechen, können viele Menschen den Unterschied zwischen Coaching und Training nicht verstehen. Selbst die Trainer und Trainer selbst können dies nicht mit einfachen Worten klar erklären.

Wenn Sie die Trainer selbst nach der Definition von Coaching fragen, dann erzählen sie Ihnen meistens schöne Geschichten darüber, dass „ein Trainer nicht lehrt, sondern einem Menschen hilft, sein Ziel zu finden.“ eigenen Weg“ und darüber, dass der Mentee des Trainers „die Antworten auf alle seine Fragen in sich selbst hören muss.“ Das ist es, was aus ihrer Sicht Coaching vom Training unterscheidet.

Ich weiß nicht, wie es Ihnen geht, aber solche Erklärungen haben mir nie klar gemacht, was genau dieses Coaching ist.

Aber tatsächlich ist alles wieder viel einfacher, als es scheint. Ein Trainer ist eine Person, die mit einer Gruppe von Menschen arbeitet, während ein Coach einzeln arbeitet. Es ist nur so, dass Coaches oft auf ein individuelles Format umsteigen (Berater „mischen“ sich auch in ihre Beratung ein) und die Coaches sind damit einverstanden Gruppenunterricht, und dadurch alle völlig verwirren.

Ja, jeder will essen, und die gesamte Gemeinschaft der Coaches/Trainer/Berater arbeitet in dem Format, das ihnen aktuell abgekauft wurde. Denken Sie an die Hauptsache: Wenn eine Person individuell arbeitet, dann haben Sie es höchstwahrscheinlich mit Coaching zu tun. Und wenn er sich anders nennt, dann mag er höchstwahrscheinlich das Wort „Coaching“ einfach nicht.

Ich denke, wir haben die Terminologie verstanden und sprechen nun über Coaching und Coaches im klassischen Sinne dieser Worte. Das heißt, es geht um die individuelle Unterstützung eines Menschen bei der Lösung bestimmter Probleme in seinem Leben.

Wie Coaching wirklich funktioniert

Wenn Sie sich nicht mit komplexen psychologischen Coaching-Taktiken, Schemata zum Aufbau von Beziehungen zu einem Klienten usw. beschäftigen, kann jedes Coaching in zwei große Gruppen unterteilt werden.

Die erste Möglichkeit besteht darin, dass der Coach „von unten“ arbeitet, die zweite darin, dass der Coach „von oben“ arbeitet. Im ersten Fall kann es sein, dass der Coach selbst keine nennenswerten Ergebnisse in dem Bereich erzielt, in dem er seinen Klienten „trainiert“.

Und daran ist wirklich nichts Seltsames oder Beängstigendes. Zu wissen, wie man etwas macht, und erklären zu können, wie man etwas macht, sind völlig unterschiedliche Arten von Aktivitäten und erfordern unterschiedliche Qualitäten und Fähigkeiten. Ich kann Ihnen das jetzt beweisen.

Bringen Sie bei, was Sie selbst nicht wissen

Sag mir, sprichst du gut Russisch? Zumindest ist es gut genug, wenn Sie mit dem Text dieses Artikels umgehen können. Versuchen Sie nun, einen Ausländer zu nehmen und ihm beizubringen, genauso gut zu sprechen wie Sie. Was ist das Problem? Sie selbst wissen, wie man Russisch spricht. Aber aus irgendeinem Grund kann ein anderer Ausländer der gleichen Art, der Ihrer Meinung nach kaum zwei russische Wörter verbinden kann, einem Ausländer die Sprache viel besser beibringen.

Ein weiteres Beispiel: Nennen Sie mir mindestens einen großartigen Trainer im Fußball (Eishockey oder anderswo), der zuvor ein großartiger Spieler war. Es gibt einfach keine solchen Leute. Aus großen Stars werden sehr durchschnittliche Trainer, und bisher unbekannte Spieler führen ihre Mannschaften zu Meisterschaften.

Nun, das letzte Beispiel: Können Sie Fahrrad fahren? Nehmen wir an, Sie können es. Versuchen Sie es nun zu erklären wie genau Sie tun dies einer Person an, die nicht Fahrrad fahren kann. Das Beste, was Sie sagen können, ist, dass Sie sich am Lenkrad festhalten, auf die Pedale treten und versuchen müssen, das Gleichgewicht zu halten. Geben Sie Ihrem Schüler solche Anweisungen, und er wird sich innerhalb eines halben Meters verletzen.

Darüber hinaus versuchen Sie zu verstehen, was genau und in welcher Reihenfolge Sie tun in dem Moment, wenn du Fahrrad fährst, wirst du dich selbst verletzen (wie in dem Witz über den Igel, der vergessen hat zu atmen).

Daher ist der bekannte sarkastische Ausdruck „Wer nicht weiß wie, lehrt“ erstens absolut richtig. Und zweitens enthält es eine sehr tiefe Bedeutung. Daher hat „Coaching von unten“ eine Lebensberechtigung.

Wie Coaching von unten und von oben funktioniert

Diese Art des Coachings funktioniert ganz einfach: Man betrachtet die Situation eines Menschen von außen und beginnt, ihm Ratschläge zu geben. Stellen Sie im Idealfall Leitfragen, damit er selbst versteht, was sein Problem ist (denn Menschen mögen es wirklich nicht, wenn man ihnen Ratschläge gibt). Sind Sie der Meinung, dass dies nicht schwierig ist? Wir können fast immer erkennen, was das Problem mit dem einen oder anderen unserer Freunde ist. Aber gleichzeitig sind wir wie wir selbst guter Rat Aus irgendeinem Grund können wir es nicht geben.

Die zweite Option ist das „Coaching von oben“, bei dem wir in einigen Bereichen wirklich bedeutende Erfolge erzielt haben und nun anderen dabei helfen, dasselbe zu erreichen.

Dieses Coaching funktioniert ganz anders. Hier versuchen wir nicht einmal Leitfragen zu stellen und, Gott bewahre, Ratschläge zu geben. Unsere ganze Arbeit läuft darauf hinaus, dass wir einfach das tun, was wir können, und so leben, wie wir es können, und dass eine Person von außen uns beobachtet und versucht, uns nachzuahmen.

Coaching und Mentoring

Diese Form des Coachings ist vor allem im geschäftlichen Umfeld verbreitet und wird dort auch bereits als Mentoring oder Mentoring bezeichnet. Ihr Mentor ist immer ein Mensch, der viel erreicht hat. Er betrachtet Ihre Situation von oben und weiß, wie Sie eine neue Entwicklungsstufe erreichen können. Mentoring basiert auf der Prämisse, dass „es unmöglich ist, ein Problem auf der gleichen Ebene zu lösen, auf der es entstanden ist“.

Das heißt, wenn Sie sich jahrelang im Kreis drehen und immer die gleichen Ergebnisse erzielen und die Obergrenze nicht durchbrechen können, bedeutet dies, dass irgendwo in Ihrem Algorithmus ein Fehler vorliegt, aufgrund dessen Sie „in einen Zyklus eingetreten sind“ ( Programmierer werden mich verstehen).

Um „aus der Schleife auszubrechen“, braucht es jemanden von außen, der auf den Fehler hinweist. Theoretisch könnten Sie es wahrscheinlich selbst finden. In der Praxis ist dies jedoch nur sehr selten möglich. Und absolut unabhängige Suchen werden Sie viel mehr Zeit in Anspruch nehmen.

Typischerweise läuft die Zusammenarbeit mit einem Mentor-Coach wie folgt ab. Ungefähr einmal im Monat treffen Sie sich mit Ihrem Mentor und beginnen ihm genau zu erzählen, was und wie Sie seit Ihrem letzten Treffen gemacht haben.

Und dann passiert etwas Interessantes. Erstens, um vor Ihren „Erfolgen“ nicht rot zu werden großer Mann, werden Sie viel härter arbeiten, als wenn Sie keinen Mentor hätten. Und zweitens werden Sie selbst schnell auf einen Wiederholungsfehler stoßen, indem Sie Ihre Handlungen so strukturieren, dass sie in Worten beschrieben werden.

So zeigt Ihnen der Mentor einerseits anhand seines Beispiels, wie man es richtig macht. Andererseits zwingt es Sie dazu, darüber zu sprechen, was Sie falsch machen. Kurz gesagt, sehr nützliche Dinge Diese Jungs machen es. Vielleicht können Sie das lernen und damit Geld verdienen?

Wie man Coaching lernt und Geld verdient

Wenn Sie sich entscheiden, Trainer zu werden, werden Sie keinen Mangel an Lehrern feststellen. Mittlerweile gibt es weltweit Hunderte von Organisationen, die Trainer ausbilden. Allein die Namen dieser Organisationen sprechen dafür, wie cool dort alles ist – die International Federation of Coaching, das Empire of Coaches, Amerikanische Akademie Professionelles Coaching und so weiter und so weiter.

Nach Abschluss der Ausbildung in diesen Organisationen erhalten Sie ein wunderschönes personalisiertes Zertifikat „mit allen entsprechenden Rechten“. Aber die Ausbildung dort ist sehr teuer. Und aus irgendeinem Grund dauert es sehr lange.

Im Allgemeinen können Sie nicht einfach vorbeikommen und einen „vollständigen Coaching-Kurs“ absolvieren. Der Unterricht dort ist in mehrere Stufen unterteilt, die man nacheinander durchlaufen muss, und jede nächste Stufe kostet natürlich mehr als die vorherige. Was ist der Sinn davon? Und es macht wirklich Sinn.

Coaching als Finanzpyramide

Es ist traurig, aber die meisten dieser Organisationen sind gewöhnlich Finanzpyramiden. Das heißt, sie bilden Trainer aus, damit diese wiederum auch Trainer ausbilden und damit Geld verdienen können. Und die Stufen wurden eingeführt, um deutlich zu machen, wer wen für welches Geld unterrichten kann.

Das heißt, ein Trainer mit einem Diplom der „ersten Stufe“ hat das Recht, Studenten zu rekrutieren und sie bis zur ersten Stufe auszubilden. Einen Teil des Erlöses aus dieser Ausbildung gibt er in der Pyramide weiter, einen Teil behält er für sich. Wenn er die „zweite Stufe“ erhält, kann er immer teurer unterrichten.

Daher ist das Funktionsschema einer solchen Struktur sehr einfach: An der Spitze steht der „wichtigste Trainer“, der von allen Untergebenen für das Recht bezahlt wird, im Namen dieser Organisation Diplome auszustellen. Tatsächlich zahlen neue Studenten Geld für dieses Diplom. Schauen Sie sich einen Trainer an, der versucht, seine Dienste zu verkaufen. Den ehrenvollsten Platz auf seiner Website nimmt stets die Liste der Diplome und Zertifikate ein, die er im Laufe seines Lebens erhalten hat.

Was haben Trainer- und Karateverbände gemeinsam?

Dieses Arbeitsschema wurde nicht einmal von den Trainern selbst erfunden. Denken Sie an die verschiedenen Karateschulen mit ihren farbigen Gürteln. Haben Sie schon einmal versucht, sich für hochrangige Gürtel zu testen? Wissen Sie, wie viel es kostet? Und was glaubst du, geben sie dir dort außer dem Gürtel selbst? Das ist richtig – ein Diplom, das Ihnen „alle relevanten Rechte“ verleiht (das heißt das Recht, Ihre Studenten zu rekrutieren, Geld von ihnen zu nehmen und einen Teil dieses Geldes an den Leiter der Föderation Ihres Stils zu überweisen).

Pyramidentraining gab es also schon lange vor dem Aufkommen des modernen Coachings. Ich persönlich sehe in einer solchen Organisation der Trainerausbildung keine besonderen Mängel. So ist sie einfach. Es ist nur falsch, wenn der Trainer für immer in der Pyramide bleibt und nicht einmal versucht, mit der Umsetzung seiner Fähigkeiten Geld zu verdienen.

Aber Gott sei Dank gibt es auch praktizierende Trainer. Und es ist nicht verwunderlich, dass die meisten der klügsten von ihnen keinem Trainerverband angehören und noch nie Coaching als solches studiert haben. Diese Tätigkeit unterliegt keinem Lizenzrecht und auch Sie können schon morgen damit beginnen, Ihre Coaching-Leistungen anzubieten und Geld dafür zu erhalten.

Wie man sie richtig anbietet und wie viel Geld man dafür verlangen muss, ist ein Thema für eine gesonderte Diskussion. Und hier konnte ich hoffentlich in einfachen Worten erklären, was Coaching ist und wie es sich von Training und Mentoring unterscheidet. Und lassen Sie uns das alles in Form einer Infografik zusammenfassen.

Was ist Coaching – Infografik

Ich hoffe, dieser Artikel war hilfreich für Sie. Vergessen Sie nicht, mein Buch herunterzuladen. Dort zeige ich Dir den schnellsten Weg von Null auf die erste Million im Internet (eine Zusammenfassung aus eigener Erfahrung über 10 Jahre =)

Bis bald!

Ihr Dmitri Nowoselow

In diesem Artikel möchte ich das Thema Coaching beleuchten, da sich im postsowjetischen Raum viele unklare Informationen über Coaching und Trainer angesammelt haben. Einige Leute landeten bei den richtigen Trainern und waren mit den Ergebnissen sehr zufrieden, während andere bei Scharlatanen landeten und merkten, dass sie einfach Geld verloren hatten.

Darüber hinaus gebe ich Ihnen einige Tools an die Hand, damit Sie erfahren können, wie Coaching ist.

In diesem Artikel verrate ich Ihnen:

• Wer ist ein Coach (Geschichte, Definition).
• Der Unterschied zwischen einem Coach und einem Psychologen, Trainer, Berater.
• Wie unterscheidet man einen Trainer vom Scharlatan?
• Bei welchen Fragen wenden sich Klienten an einen Coach?
• Wie kann ein Coach für einen Klienten nützlich sein?
• Wie sieht eine typische Coaching-Sitzung aus?
• Wie viel kann ein Trainer verdienen?
• Könnte ein Coaching für Sie von Vorteil sein?
• Kann man Trainer werden?
• Was braucht es, um Trainer zu werden?
• Meine Reise als Trainer: Wie ich einer wurde und was es mir gab.

Ich bin mir sicher, dass meine Gedanken für Sie objektiv erscheinen werden, da ich einerseits zertifizierter Coach bin und andererseits Coaching keine Einnahmequelle für mich darstellt, da mein Hauptberuf vor allem die Personalführung ist Ukrainischer Fernsehsender. Darüber hinaus stelle ich selbst Coaches ein, um Unternehmensmitarbeiter weiterzuentwickeln und verschiedene Vertreter dieses Berufsstandes zu sehen.

Seit mehreren Jahren bin ich zertifizierter Coach. Wenn ich anderen erzähle, dass ich Coach bin, werden mir immer wieder die gleichen Fragen gestellt:

• Wer ist ein Trainer? Was ist das, ein persönlicher Wachstumscoach?
• Wie arbeiten Sie mit Kunden zusammen? Du gibst ihnen wahrscheinlich Ratschläge?
• Stimmt es, dass Kunden 100 $ für eine Coaching-Sitzung zahlen?
• Und stellen Sie wirklich nur Fragen?

Das Wort „Trainer“ hat jeder schon lange gehört. Jeder von uns hört das Wort „Coach“. verschiedene Verbände. Manche Menschen stellen sich einen persönlichen Wachstumscoach vor, manche einen Psychologen, manche einen scharlatanischen Informationsunternehmer und manche vielleicht einen begeisterten NLP-Experten.

Natürlich hat das alles nichts mit Coaching zu tun. Es ist nur so, dass all diese Leute auf einmal den Trend zur Popularität des Coachings erkannten und begannen, sich neben anderen Insignien das neumodische Wort „Coach“ zuzuschreiben.

Echte Trainer lehren überhaupt nichts.

Aber in einem Punkt sind sich wohl alle einig: Trainer verdienen gutes Geld. Und das ist wirklich wahr. Selbst für einen Anfänger kostet eine Coaching-Sitzung 50 US-Dollar, erfahrene Trainer verlangen jedoch zwischen 100 und 200 US-Dollar. Aber es gibt diejenigen, die 500 oder sogar 1.000 US-Dollar verlangen können, aber das sind in der Regel sehr bekannte Coaches, die mit Geschäftsinhabern zusammenarbeiten, und diese Arbeit beschränkt sich auf eine Reihe intensiver Coaching-Sitzungen mit einer Pause von 6–12 Monaten dazwischen oder, im Gegenteil, gelegentliche Treffen einmal im Monat.

Aber das Erstaunlichste ist, dass echte Trainer (und ich werde Ihnen weiter unten sagen, wer ein echter Trainer ist) überhaupt nichts unterrichten. Sie sagen Ihnen nicht, welche Entscheidungen Sie treffen sollen, sie zwingen Sie nicht, besser oder härter zu arbeiten. Und nicht weniger auffällig ist, dass sie mit dem Klienten nicht über seine Vergangenheit, sondern in der Regel über die Zukunft sprechen.

Warum bekommen Menschen, die Fragen zur Zukunft stellen, Tausende von Dollar von ihren Kunden?

Versuchen wir es herauszufinden. Beginnen wir mit der Definition.

Was ist Coaching?

Offizielle Version:

Coaching(Englisch Coaching – Bildung, Training) – eine Beratungs- und Trainingsmethode, die sich vom klassischen Training und der klassischen Beratung dadurch unterscheidet, dass der Coach keine Ratschläge und strengen Empfehlungen gibt, sondern gemeinsam mit dem Klienten nach Lösungen sucht.

Meine Version:

Coaching- Dies ist eine besondere Art der Arbeit eines Coaches mit einem Klienten, dank der der Klient schneller, freudiger und einfacher hervorragende Ergebnisse erzielt, als er selbst daran arbeiten würde.

Eine kleine Geschichte

TIMOTHY GALLWEY

Alles begann mit Timothy Gallwey, dem Erfinder des Konzepts des inneren Spiels, das die Grundlage des Coachings bildete. Das Konzept wurde erstmals in dem 1974 veröffentlichten Buch „The Inner Game of Tennis“ beschrieben. Dieses Datum kann als Geburtsdatum des Coachings angesehen werden.

Die Idee des inneren Spiels kam ihm während seiner Tätigkeit als Tennislehrer.

Der Gegner in deinem Kopf ist viel gefährlicher als der Gegner auf der anderen Seite des Netzes. Die Aufgabe des Trainers besteht darin, dem Spieler zu helfen, interne Hindernisse zu beseitigen oder abzumildern. Dadurch entsteht die natürliche Fähigkeit eines Menschen zu lernen und Wirksamkeit zu erzielen. Der Zweck des „inneren Spiels“ besteht darin, jegliche Beeinträchtigung der Entwicklung und Verwirklichung des vollen Potenzials einer Person zu reduzieren.

Timothy Gallwey

JOHN WHITMORE

Er entwickelte Gallweys Ideen und wandte sie auf Wirtschaft und Management an. John Whitmore ist ein britischer Rennfahrer, einer der führenden Business-Coaches Großbritanniens und der Erfinder des beliebten GROW-Coaching-Modells.

John war ein Schüler von Timothy Gallwey. Im Jahr 2007 erhielt er den President's Award der International Coaching Federation (ICF), der seine Arbeit zur weltweiten Förderung des Coachings würdigte.

THOMAS LEONARD

Gilt als Erfinder des Coachings, wie wir es heute kennen.

Thomas war Finanzberater. Eines Tages bemerkte er, dass seine erfolgreichsten Kunden ihn nicht so sehr um Finanzberatung baten, sondern um eine persönliche Geschäftsberatung. Geschäftsführer und Spitzenbeamte von Unternehmen waren daran interessiert, schnell auf eine sich ändernde wirtschaftliche Situation zu reagieren und Mitarbeiter effektiv zu führen, und einige konnten ihre zukünftigen beruflichen Ziele einfach nicht formulieren.

Hier ist nur ein kleiner Teil der Erfolge von Thomas:

• Gründer der Coach University (Coach University – www.coachu.com), der International Coach Federation (ICF), der International Association of Certified Coaches (IAC) und des CoachVille.com-Projekts.
• Entwickelte 28 persönliche und berufliche Programme.
• Autor von sechs Büchern für Coaches und 14 internen Exklusivwerken für Studierende der Coaching University.
• Unter den mehr als 28 von ihm entwickelten Programmen ist Clean Sweep ein sehr beliebtes.

Wie sich Coaching entwickelte

• Von den 70er bis Mitte der 80er Jahre – die Phase der Entstehung des Coachings in den USA.
• Mitte der 80er Jahre begann sich Coaching in den Vereinigten Staaten zu verbreiten.
• Mitte der 80er Jahre – Coaching intensiviert sich in Deutschland.
• Ende der 80er Jahre – Personalentwicklung durch Coaching begann in Deutschland.
• Anfang der 90er Jahre begann in Europa und den USA die Aufteilung des Coachings in Spezialisierungen.
• Mitte/Ende der 90er Jahre – Coaching gewinnt in Europa und Amerika aktiv an Bedeutung.
• Von 2002 bis heute gab es eine Phase tiefgreifender Professionalisierung.

Den Unterschied zwischen Coaching und anderen Formen der Unterstützung und Beratung zeigt die Grafik:

Daher ist Coaching die einzige Beratungsform, bei der der Klient der Experte ist und der Coach nur Fragen stellt.

Wie kann man einen echten Trainer von einem echten Scharlatan unterscheiden?

Trainer	Scharlatan
Habe an einer zertifizierten Schule studiert Trainer (ECF oder ICF) und können ihr Zertifikat vorlegen	Habe überhaupt kein Coaching studiert, habe anhand von Büchern gelernt, habe bei einem anderen Trainer studiert, habe an einer nicht zertifizierten Schule studiert
Erweckt Vertrauen, übt mit seiner Autorität keinen Druck aus, erzwingt keine Dienste	Erweckt kein Vertrauen, überzeugt von der Notwendigkeit seiner Dienste, nutzt Manipulationstechniken
Stellt viele Fragen	Er redet viel und gibt Ratschläge.
Auf die Frage nach dem Preis antwortet er direkt mit einer konkreten Zahl.	Nennt nicht den Preis, fragt, wie viel Sie erwarten, bietet an, „so viel Sie können“ zu zahlen
Hat eine Spezialisierung (Karriere-Coaching, Life-Coaching, Business-Coaching)	Bereit, mit jeder Anfrage zu arbeiten
Kann über seine eigenen erfolgreichen Erfahrungen im gewählten Bereich sprechen. Wenn man zum Beispiel Führungskräfte-Coaching anbietet, kann man das erkennen über Ihre mindestens 5-jährige Erfahrung in der Leitung eines Teams von 20 oder mehr Personen	Erfahrung im ausgewählten Thema kann nicht nachgewiesen werden. So hat er beispielsweise beim Beziehungscoaching selbst keinen Partner

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Unabhängig davon möchte ich über die „Trainer“ sprechen, die an der Erickson University of Coaching studiert haben.

Es ist erwähnenswert, dass viele Schüler dieser Schule heute als Trainer wahrgenommen werden, da Marilyn Atkinson viele Jahre ihres Lebens damit verbrachte, ihren ehemaligen NLP-Lehrer mit dem neumodischen Wort „Coaching“ zu bezeichnen. Ich möchte ihr Recht, so genannt zu werden, wie sie wollen, nicht in Frage stellen, aber ich bin verpflichtet, Licht in diese Angelegenheit zu bringen.

Wer ist Erickson, nach wem seine Lehren benannt sind:

• So ist Erickson Milton Hyland (1901–1980) einer der beliebtesten Amerikaner Psychotherapeuten 20. Jahrhundert.
• Hat mehr als 140 Artikel darüber geschrieben Psychotherapie. 1923 entwickelte er eine Reihe von Techniken Hypnotherapie, einschließlich der Handheben-Methode.
• Erickson – Gründer und Präsident amerikanische Gesellschaft klinische Hypnose(Amerikanische Gesellschaft für klinische Hypnose), Gründer und Herausgeber des American Journal of Clinical Hypnosis. Führte regelmäßig seine berühmten Seminare durch Hypnotherapie und eine kurze Gerade Psychotherapie.

Aus Ericksons Biografie geht nicht hervor, dass er Schüler eines der damals bekannten Trainer war (sie sind in der Liste oben aufgeführt). Darüber hinaus bezeichnete sich Erickson selbst weder als Trainer noch als wissenschaftlicher Trainer.

Doch dann erschien Marilyn Atkinson, die ihren Anhängern NLP beibrachte. Irgendwann begann sie jedoch, sich selbst als Trainerin zu bezeichnen, ohne anzugeben, bei wem sie lernte. Hier finden Sie Informationen dazu:

• Marilyn Atkinson - Präsident der Erikson International University, Doktor der Psychologie, Coach, weltberühmter Trainer, Student Milton Erickson, ein berühmter Psychologe.
• Marilyn ist Autorin zahlreicher Werke, lehrt und berät seit 1985 in führenden Unternehmen der Welt und ist bis heute Gründerin und Präsidentin der Erikson International University (Kanada).
• Marilyn ist Autorin von Büchern zum Thema Coaching: „Mastery of Life: Inner Dynamics of Development“, „ACHIEVEMENT OF GOALS: A Step-by-Step System“, „LIFE IN THE FLOW: Coaching“.

Daher stellen international zertifizierte Trainer häufig Atkinsons Recht, sich selbst und ihre Schüler als Trainerin zu bezeichnen, in Frage.

Bei welchen Fragen wenden sich Klienten an einen Coach?

Das Spektrum der Fragen, mit denen sich Klienten an einen Coach wenden, ist tatsächlich sehr breit. Hier sind einige davon:

• Geschäftsplanung, Budgetierung, Zielsetzung.
• Eine Balance zwischen Arbeit und Privatleben herstellen.
• Schwierige Situationen lösen.
• Höchste Produktivität bei der Arbeit erreichen.
• Lösung geschäftlicher und privater Probleme.
• Wichtige Entscheidungen treffen und Strategien entwickeln.
• Erhöhter Verkauf.
• Kontrolliere mein Leben, anstatt mich von anderen kontrollieren zu lassen.
• Steigern Sie die Rentabilität meines Unternehmens um mindestens ...
• Nimm das Adrenalin aus meinem Leben, damit ich nicht ausbrenne.
• Meine eigene Entwicklung beschleunigen.
• Entwerfen Sie einen Weg für mein eigenes Wachstum.

Ein Beispiel für spezifische Abfragen, mit denen ich gearbeitet habe:

• Welchen Karriereweg wählen?
• Wie Sie Ihre Schwächen überwinden, um Marketingleiter zu werden.
• Lernen Sie, ein Unternehmen zu leiten (die Person ist kürzlich Partner geworden).
• So sprechen Sie mit einem Aktionär über Ihre Entwicklung.
• Steigern Sie Ihr Einkommen in 6 Monaten um 50 %.
• Schaffen Sie in 10 Monaten ein passives Einkommen von 200 $.
• Kauf eines Autos (nicht auf Kredit) für 1 Jahr.
• Karriereentwicklung zum Manager in 1 Jahr.
• Stress und Anspannung abbauen, damit die Arbeit Spaß macht.
• Finde bis Ende des Jahres einen Freund.
• Finden Lebensbalance(damit die Arbeit nicht zu Lasten anderer Lebensbereiche geht).
• Erhöhtes Wohlbefinden und Energie.
• Lernen Sie, Ihre Zeit zu verwalten, Ihre Fähigkeiten zu ermitteln und Fristen für die Erledigung von Aufgaben effektiv festzulegen.
• Ordnung ins Leben bringen (statt des bestehenden Chaos).
• 5 kg in 3 Monaten abnehmen.

Wie sieht eine typische Coaching-Sitzung aus?

Eine typische Coaching-Sitzung dauert 60–90 Minuten. Bei häufigen Besprechungen kann die Dauer auf 30–45 Minuten verkürzt werden. Besprechungen finden in der Regel in einem Café oder Restaurant sowie am Arbeitsplatz des Kunden (in seinem Büro oder Besprechungsraum) statt. Seltener kommt der Klient ins Büro des Coaches.

Vor der Coaching-Sitzung formuliert der Klient sein Anliegen – eine bestimmte Aufgabe für die Dauer der Sitzung. Während der Sitzung müssen Klient und Coach eine Lösung für ihr Anliegen finden.

Das Ergebnis einer Coaching-Sitzung ist ein klares Verständnis des Klienten darüber, was er tun muss, um sein Ziel zu erreichen, und ein Aktionsplan, normalerweise für eine Woche.

Während der Sitzung stellt der Coach dem Klienten Fragen und nutzt verschiedene Coaching-Tools.

Eine typische Coaching-Sitzung folgt dem GROW-Modell, das Whitmore sich ausgedacht hat:

• Ziel – was ist Ihr Ziel? Was möchten Sie erreichen?
• Realität – beschreiben Sie jetzt Ihre Situation.
• Optionen – welche Optionen gibt es, um das Ziel zu erreichen? Wer kann Ihnen helfen? Was brauchst du? Lassen Sie uns ein Brainstorming durchführen.
• Wille – was muss getan werden, um das Ziel zu erreichen? Was sind die nächsten Schritte? Wann könnten Sie das tun?

Zu den Aufgaben eines Coaches gehört es, die Messlatte des Klienten höher zu legen. Das heißt, dem Klienten zu helfen, sich höhere Ziele zu setzen, damit er im Leben mehr erreicht.

Jetzt schenke ich Ihnen, wie versprochen, eines der Coaching-Tools.

Dabei handelt es sich um ein Instrument zur umfassenden Beurteilung des Lebens und der Suche des Klienten schwache Punkte drin.

Hier gibt es 30 Fragen. Jede Frage muss mit „Ja“ oder „Nein“ beantwortet werden.

Berechnen Sie nun Ihre Punktzahl in jedem Bereich separat. Wenn ein Bereich weniger als sechs „Ja“-Werte erhält, bedeutet das, dass es dort Probleme gibt. Bei acht oder mehr ist alles in Ordnung. Zwischen sechs und acht – es wäre eine Verbesserung wert.

Jetzt ist es Ihr Ziel, in 90 Tagen alle 30 „Ja“-Fragen zu bekommen. Schwach? ;)

Wie viel kann ein Trainer verdienen?

Meistens berechnet ein Coach 100 US-Dollar pro Coaching-Sitzung.

Kunden bewerben sich nicht einmal, sondern kaufen durchschnittlich 5–10 Coaching-Sitzungen (Privatkunden nehmen in der Regel fünf, Firmenkunden zehn). In solchen Fällen kann der Trainer Rabatte gewähren.

Der Trainer ist nicht immer zu 100 % ausgelastet. Eine Auslastung von 40–60 % gilt als gut, da die verbleibende Zeit für die Fortbewegung in der Stadt, die Gewinnung neuer Kunden, die Pflege von Websites usw. benötigt wird.

Viele Trainer bieten Schulungen an, die in der Regel ebenfalls etwa 100 US-Dollar pro Stunde verlangen.

Nehmen wir den normalen Arbeitstag eines Menschen – 8 Stunden. Bei 40 % Auslastung arbeitet unser Trainer 3 Stunden am Tag. Dabei handelt es sich um drei Coaching-Sitzungen à 60 Minuten. Für einen solchen Tag erhält der Trainer 300 US-Dollar (vorausgesetzt, der Trainer gewährt keine Rabatte).

In 20 Arbeitstagen verdient ein Trainer 6.000 Dollar.

Hierbei handelt es sich um eine Person, die außer dem Coaching keiner anderen Tätigkeit nachgeht. Es gibt nicht viele davon, aber ich kenne mehrere Vertreter.

Häufiger liegt das Einkommen eines Trainers zwischen 3.000 und 10.000 US-Dollar.

Wenn Coaching nicht die Haupttätigkeit einer Person ist und es daneben noch eine gibt Vollzeitstelle, ein solcher Trainer führt nicht mehr als eine Sitzung pro Tag durch. Und er hat die ganzen 5 Tage lang keine Kunden. Normalerweise beträgt diese 3–4 Tage. Das ergibt 300–400 US-Dollar pro Woche oder 1.200–1.600 US-Dollar zusätzliches Einkommen pro Monat.

Es gibt auch Trainer, die Coaching ausschließlich zum Erhalt ihrer Erfahrung betreiben und eine Sitzung pro Woche durchführen. Das ergibt 400 Dollar im Monat.

Kann Coaching für mich von Nutzen sein?

Sind Sie bereit für das Coaching?

Bewerten Sie es auf einer Skala von 1 bis 4, wobei 1 falsch und 4 völlig wahr ist.

Sie können sich darauf verlassen, dass ich pünktlich zu Besprechungen bin.	1 2 3 4
Ich werde Vereinbarungen einhalten und mein Wort halten	1 2 3 4
Ich möchte meinem Trainer zuhören und Ratschläge von ihm annehmen	1 2 3 4
Ich spreche direkt und verspreche meinem Trainer eine Beziehung ohne Spiele.	1 2 3 4
Ich werde dem Trainer sofort mitteilen, dass ich nicht das gewünschte Ergebnis erreiche, wenn ich dieses Gefühl habe	1 2 3 4
Ich glaube, ich habe einschränkende Überzeugungen meine Entwicklung, und jetzt ist es an der Zeit, Schritte zu unternehmen vorwärts gehen	1 2 3 4
Ich bin bereit, meinen Anwendungsbereich zu erweitern und unwirksame zu ersetzen Verhalten effektiver	1 2 3 4
Ich bin absolut bereit, mein Leben auf die nächste Stufe zu heben.	1 2 3 4
Ich möchte mit Ideen und Konzepten experimentieren was der Trainer anbieten wird	1 2 3 4
Ich werde dem Trainer sofort sagen, dass er meine persönlichen Grenzen überschreitet, und in diesem Fall werde ich ihn bitten, seinen Ansatz zu ändern	1 2 3 4
Ich bin bereit, mich HIER und JETZT zu ändern	1 2 3 4
Ich weiß, was ich will und werde einen Coach nutzen, der mir dabei hilft, es zu erreichen.	1 2 3 4
Mir ist völlig bewusst, dass die Verantwortung für die Ergebnisse allein bei mir liegt	1 2 3 4
Ich möchte, dass ein Trainer mir unter allen Umständen immer die Wahrheit sagt.	1 2 3 4
Ich verfüge über die nötigen Mittel, um das Coaching zu bezahlen, und ich halte Coaching für eine lohnende Investition in mein Leben.	1 2 3 4

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___________ Gesamtpunktzahl

Ergebnis:

• 60–53. Du bist ein sehr guter Kandidat für ein Coaching!
• 52–47. Bist du bereit. Ein leichter Widerstand hält Sie zurück. Hier kann Coaching beginnen.
• 46–39. Sie befinden sich in einer abwartenden Position. Bevor es losgeht, besprechen wir am besten zunächst einmal, warum Sie über ein Coaching nachdenken.
• 38–0. Kommen Sie zurück, wenn Sie bereit sind, eine Entscheidung zu treffen. Jetzt sind Sie nicht bereit, Verantwortung zu übernehmen und wesentliche Veränderungen in Ihrem Leben vorzunehmen. Coaching für diejenigen, die BEREIT sind. Jetzt ist vielleicht noch nicht Ihre Zeit. Dieser Ausschnitt gibt Ihnen eine Vorstellung davon, wo Sie sich gerade befinden.

Kann ich selbst Trainer werden?

Sie können diese Frage getrost positiv beantworten, wenn Sie alle Punkte mit „Ja“ beantworten können:

• Sie möchten anderen Menschen helfen, ihre Ziele zu erreichen.
• Wir sind bereit, für sie ein Vorbild zu sein und ihre Ziele in verschiedenen Lebensbereichen zu erreichen.
• Wir sind bereit, Zeit für die Schulung und grundlegende Coaching-Praxis aufzuwenden (mehr als 100 Stunden).
• Nach Abschluss Ihrer Ausbildung haben Sie Zeit für Coaching-Sitzungen.
• Bereit zu lernen, zu trainieren, Sitzungen im Beisein anderer durchzuführen und Feedback vom Trainer zu erhalten.

Was braucht es, um Trainer zu werden?

Der Algorithmus hier ist wie folgt:

1. Wählen Sie eine Schule, die Ihren Bedürfnissen entspricht, basierend auf Standort, Kurszeiten, Bewertungen und ICF-Zertifizierung.
2. Sammeln Sie Geld für den Kurs (1.000–2.000 $).
3. Absolvieren Sie einen Schulungskurs (durchschnittlich 1–3 Monate intensives Präsenztraining an 2–3 Tagen pro Woche oder 10–12 Monate Online-Unterricht einmal pro Woche für 60–90 Minuten).
4. Beginnen Sie mit der Durchführung kostenloser Coaching-Sitzungen. Sie müssen mindestens 100 Stunden aufwenden.
5. Erzählen Sie anderen, dass Sie Trainer geworden sind.
6. Erstellen Sie Ihre Website.
7. Fangen Sie an, Kunden zu gewinnen.

Mein Weg als Coach: Wie ich einer wurde und was er mir gab

Ursprünglich habe ich Coaching nicht studiert, um Coaching zu praktizieren, sondern um meine Führungsqualitäten zu verbessern. Mein Team wuchs von 2 auf 10 Personen und ich musste lernen, wie man sie effektiv führt. Da ich zu dieser Zeit alle wichtigen Bücher zum Thema Management gelesen hatte, suchte ich nach Managementratschlägen im Bereich Führung.

Das Führungstraining weckte weder mein Interesse noch meinen Respekt, also wechselte ich zum Coaching. Ich traf einen Trainer, der mir erklärte und zeigte, was Coaching ist, und meine Ausbildung begann. Ich habe studiert Internationale Akademie MAXIMALES Coaching (betrachten Sie es nicht als Werbung) mit Maxim Tsvetkov für 10 Monate, jede Woche für 90 Minuten im Webinar-Format.

Nachdem ich alle meine Hausaufgaben erledigt hatte, begann ich, mir Ziele zu setzen, daran zu arbeiten, diese zu erreichen, und sah die Wirksamkeit von Coaching als eine Möglichkeit, Ziele zu erreichen (obwohl ich einfach nur lernen wollte, wie man mit Menschen umgeht).

Coaching funktioniert wie Zauberei: Sie müssen sich nur ein Ziel setzen und verstehen, wie Sie es erreichen können, und schon beginnen Sie automatisch daran zu arbeiten.

Am Ende des Kurses hatte ich bereits klare Ziele in allen Lebensbereichen. Darüber hinaus bemerkten meine Mitarbeiter Veränderungen in meinem Führungsstil und unser Verhältnis wurde deutlich besser.

Um ein Zertifikat zu erhalten, brauchte ich Coaching-Praxis, also begann ich, jeden zu coachen, den ich kannte. So kam es, dass viele von ihnen ihre Ziele sehr schnell erreichten. Einer meiner Untergebenen wechselte nach einem Monat Coaching zu einer höheren Position in einem anderen Unternehmen mit einem doppelt so hohen Gehalt. :) :)

Mir wurde klar, dass Coaching wie Zauberei funktioniert: Man muss sich nur ein Ziel setzen und verstehen, wie man es erreichen kann, und schon fängt man automatisch an, daran zu arbeiten.

Ich erhielt das Zertifikat und begann, die Klienten, die hauptsächlich aufgrund von Empfehlungen zu mir kamen, inaktiv zu coachen. Mit der Zeit nimmt die Zahl solcher Kunden zu. Aber für mich steht meine Karriere an erster Stelle: Ich möchte in fünf Jahren CEO werden, also verbringe ich nicht so viel Zeit mit Coaching, wie ich könnte. Für mich ist das eher eine Gelegenheit, am Wochenende Taschengeld für meine Lieblingsspielzeuge (Handy, Laptop) zu verdienen.

Was mir das Coaching gebracht hat:

• Erreichen einer Reihe von Zielen (Karriere, Gesundheit, Gehalt).
• Erleben Sie die Führung von Menschen in einem demokratischeren Stil.
• Neue und interessante Persönlichkeiten kennenlernen.
• Bewusstsein für Ihr Ziel.
• Ein ausgeglicheneres Leben.
• Beziehungen zu anderen verbessern.

Weitere Informationen zu Coaching und Entwicklung finden Sie auf meiner Website. :) :)