Wie man lernt, sich gegen Menschen zu wehren. Wie man sich gegen einen Täter wehrt: psychologische Techniken. Ihre Reaktion auf die Beleidigung

Darüber hinaus sind Väter oft empört über kindliches Gesabber, weil sie in der Kindheit nicht wussten, wie sie für sich selbst einstehen sollten, und selbst im Erwachsenenalter erinnern sie nicht schmerzlich an Rimbaud oder James Bond. Wir alle möchten jedoch, dass unsere Kinder unsere Fehler nicht wiederholen und glücklicher sind als wir.

Individueller Ansatz

Bei der Entscheidung, einem Kind beizubringen, sich gegen Mobber zu wehren, müssen zunächst seine angeborenen Eigenschaften berücksichtigt werden. Es gibt mutige, kämpfende Menschen und es gibt schüchternere, ruhigere. Wenn drin frühe Kindheit Solche Kinder können gebrochen werden, wenn sie versuchen, aus stillen Menschen Kämpfer zu machen, indem sie verlangen, dass sie sich unbedingt wehren, und indem sie ihre Unzufriedenheit mit ihrer Feigheit zum Ausdruck bringen. Jemand wird völlig verwelken und schrumpfen. Und jemand wird plötzlich so hemmungslos, dass er jeden wahllos schlägt, und die Eltern selbst werden nicht glücklich sein, weil sie im Kindergarten oder in der Schule anfangen, sich über sie zu beschweren, und sie werden mit ihrem Toben nicht klarkommen Sohn. Zumindest sind mir viele solcher Fälle bekannt.

Der Rat, ein schüchternes Kind in die Wrestling-Abteilung zu schicken, passt leider nicht jedem. Im Vorschul- und manchmal auch im Grundschulalter ist dies für schüchterne Kinder oft eine übermäßige psychische Belastung. Bei Tics, Enuresis oder Asthma bronchiale neurotischen Ursprungs sind solche Maßnahmen beispielsweise recht riskant: Sie können eine Verschlimmerung der Erkrankung provozieren.

Auf der Suche nach anderen Freunden

Im Gegenteil ist es besser, das Kind zumindest vorübergehend aus der traumatischen Umgebung zu entfernen, ihm Ruhe zu gönnen und zu versuchen, freundlichere Mitmenschen für es zu finden. Und helfen Sie ihm gleichzeitig, sich zu entspannen: Spielen Sie mehr Spiele im Freien, kämpfen Sie mit ihm mit Schwertern (dieses Spiel beseitigt die Angst vor Schlägen), spielen Sie Szenen nach, in denen das Kind Mut und Einfallsreichtum zeigt, und schlagen Sie Formeln vor, auf die es reagieren kann Straftäter. Letzteres ist übrigens nicht nur für schüchterne Kinder nützlich, sondern auch für alle, die von neckenden und beleidigenden Spitznamen traumatisiert sind.

Du kannst solchen Kindern erklären, dass dich nur dumme und unkultivierte Leute beschimpfen, du kannst ihnen die kindische Antwortformel sagen: „Wer dich so nennt, wird auch so genannt.“

Natürlich ist es nicht nötig, ihnen beizubringen, Sie zurückzurufen (wie es manche Eltern tun). Sagen Sie Ihrem Kind stattdessen, dass dies ein unangemessenes Verhalten ist und dass es sich darüber nicht aufregen sollte. Aber Sie sollten nicht mit Kindern kommunizieren, die sich unwürdig verhalten. Tatsache ist, dass viele Kinder im Vorschul- und Junioralter sind Schulalter reagieren auf Täter widersprüchlich: Sie regen sich auf, beschweren sich, werden wütend, aber es vergeht einige Zeit, und wenn der Täter sie ruft, rennen sie wieder los, um mit ihm zu spielen. Das heißt, es entsteht eine ungesunde Abhängigkeit, und Eltern, solange das Kind noch klein ist, können und sollten dem ein Ende setzen: darauf bestehen, dass das Kind Würde zeigt, und die Kommunikation beenden, die es demütigt. Auf diese Weise lernen sie, sich gegen den Täter zur Wehr zu setzen, aber nicht auf einer Stufe mit ihm zu stehen.

Für ältere Kinder ist es nützlich, sich an den Aphorismus von Omar Khayyam zu erinnern: „Es ist besser, allein zu sein als mit irgendjemandem.“ Wenn Sie gleichzeitig verstehen, dass es für ein Kind schwierig ist, alleine zu leben, versuchen Sie gleichzeitig, Ihren Sohn oder Ihre Tochter an wohlerzogenere und freundlichere Kinder heranzuführen. Man findet sie bei Verwandten, den Kindern ihrer Freunde, im Garten, im Kreis oder im Atelier. Aber auch wenn solche Kinder noch nicht am Horizont zu sehen sind, ist das kein Problem: Für Kinder im Vorschulalter ist die Kommunikation mit ihrer Familie das Wichtigste. Wenn mit Mama und Papa kleines Kind Nun, sein Leben ist reich und interessant.

Ein Fall aus dem eigenen Leben

Und so reagierte der fünfjährige Junge Grischa auf den Versuch, ihn zu beleidigen. Er liebt es, mit Kindern zu kommunizieren, hat aber bereits gelernt, dass man mit Tyrannen keinen Brei machen kann und es besser ist, mit denen zu spielen, die freundlich sind. Vor nicht allzu langer Zeit sah Grisha ein etwas älteres Mädchen auf dem Spielplatz und beschloss, sie kennenzulernen. Auf die Frage nach ihrem Namen begann das Mädchen jedoch, die Zunge herauszustrecken und ihre Namen zu rufen. Ich weiß nicht, welche Reaktion sie erwartet hatte: Unhöflichkeit als Reaktion, um den Konflikt weiter eskalieren zu lassen, oder beleidigtes Weinen, um das Gefühl zu genießen eigene Überlegenheit? Aber Grischas Reaktion überraschte sie offensichtlich.

Was bist du, ein Hooligan? - er hat gefragt.

N-nein... – das Mädchen war verblüfft.

Warum beschimpfst du mich dann wie einen Hooligan? Wenn Sie nicht spielen möchten, sagen Sie es mir höflich.

Und Grisha wandte sich ab und machte sich auf die Suche nach einer anderen Firma (die, wie ich in Klammern anmerke, sofort gefunden wurde).

Nimm den Schlag

Ältere Kinder müssen natürlich nicht wie Kinder mit einer fragilen Psyche behandelt werden. Das Training im Wrestling-Bereich ist für jeden Teenager nützlich. Dadurch lernen Sie, Schläge einzustecken, sich zu beherrschen, Schmerzen und Groll zu ertragen und keine Angst vor dem Feind zu haben. Stimmt, zu Jugend Die meisten Männer haben bereits gelernt, Streitigkeiten zu verhandeln und beizulegen, ohne zu kämpfen, aber es wird niemandem schaden, Kampftechniken zu beherrschen. Man weiß nie, was im Leben passieren kann?

Aber am wichtigsten scheint mir, dass das Ringen einem Kind beibringt, nicht für sich selbst, sondern für die Wahrheit und für andere Menschen einzustehen. Die Konzentration auf sich selbst gibt einem Menschen kein Selbstvertrauen. Egoismus ist ein Zeichen von Schwäche, nicht von Stärke. Wenn Sie versuchen, zunehmende Schüchternheit, Angst und Selbstzweifel zu überwinden, sollten Sie den Schwerpunkt von sich selbst, von Ihren Gefühlen und Erfahrungen auf jemand anderen verlagern und versuchen, ihn zu bevormunden, zu beschützen und für ihn zu sorgen. Aktive Position gibt einem Menschen die Möglichkeit, seine Komplexe zu überwinden, ohne sich auf Gedanken über sich selbst einzulassen.

Anweisungen

Achten Sie zunächst auf die Emotionen, die Sie erleben Konfliktsituation. Verwirrung, Unsicherheit, Angst? Oder vielleicht, innere Aggression? Das ist normal, jeder Mensch hat das Recht, solche Emotionen zu erleben. Aber in dieser Situation sind sie nicht konstruktiv. Daher der erste Schritt zur Fähigkeit zu geben Abfuhr Selbstregulierung wird sich entwickeln.

Wenn Unhöflichkeit Ihre Grenzen überschreitet, verteidigen Sie sie. Verhindern Sie strikt das Eindringen in Ihr Territorium mit den Sätzen „Das steht nicht in meinen Regeln“, „Das ist meine persönliche Angelegenheit (Überzeugungen, Prinzipien) und Sie haben nichts damit zu tun“ und anderen. Sie sollten jedoch berücksichtigen, dass nur wenige Menschen das, was sie beim ersten Mal sagen, sagen und bereit sein, es beim zweiten und dritten Mal zu wiederholen.

Quellen:

• Ist Unhöflichkeit unbesiegbar?

In manchen Situationen ist es unnötig emotionale Menschen Sie können sich nicht beherrschen, was sie später sehr bereuen. Wissenschaftler haben bewiesen, dass der Ausbruch negativer Emotionen entgegen der landläufigen Meinung negative Auswirkungen auf unser körperliches und geistiges Wohlbefinden hat Geisteszustand, hinterlässt viele Komplexe und Psychologisches Trauma.

Anweisungen

Universelle Methoden Kontrolle über eigene Emotionen existiert nicht. Alle Menschen sind unterschiedlich, daher hat jeder seine eigenen Ansätze zur Lösung dieses Problems. Psychologen glauben jedoch, dass die Bewältigung durch verursacht wird äußere Reize Das können selbstbewusste Menschen. Deshalb, wenn Sie lernen möchten, wie Sie Ihr verstecken können Emotionen, müssen Sie zunächst an Ihrem Selbstwertgefühl arbeiten. Das geht ganz einfach.

Schreiben Sie zunächst Ihre Freunde in zwei Spalten auf ein Blatt Papier. Sie werden sehen, dass es noch viel mehr Menschen gibt, die Sie gut behandeln. Verstehe, dass sie dich lieben, weil du ein guter Mensch bist – das wird dein Selbstwertgefühl ein wenig stärken. Schreiben Sie anschließend Ihre negativen Eigenschaften auf eine Seite und Ihre positiven Eigenschaften auf die zweite. Versuchen Sie, Ihre Mängel zu überdenken, sie zu erklären und in Ihre Stärken umzuwandeln – dies wirkt sich auch auf Ihr Selbstwertgefühl aus. Fassen Sie außerdem jeden Tag eine kleine Zusammenfassung dessen zusammen, was Sie an einem Tag erreicht haben. Du wirst erkennen, dass du wirklich stark bist und fähiger Mensch.

Versuchen Sie nach der Steigerung Ihres Selbstwertgefühls zu lernen, alles mit Ironie zu behandeln. Es ist Humor, der in den meisten Fällen hilft, mit negativen Emotionen umzugehen und sie zu verbergen. Wenn Sie plötzlich auf eine Person stoßen, die Sie beleidigen möchte, und anstatt darüber zu lachen, wird der Täter seine Schwäche vor Ihnen verstehen und Sie werden einen Kraft- und Selbstvertrauensschub spüren, der aus der Tatsache resultiert, dass Sie einen kleinen Sieg errungen haben Sieg über deine Gefühle.

Hilft beim Verstecken negative Gefühle und das Tragen einer psychologischen Maske wird helfen. Wenn Sie aus irgendeinem Grund traurig oder beleidigt sind, tun Sie so, als ob Sie das Gegenteil empfinden. Emotionen. Nach einer Weile werden Sie feststellen, dass Sie sich dadurch tatsächlich besser fühlen.

Wenn Sie ein Mensch sind, versuchen Sie, Ihre Gefühle zu zügeln. Wenn Sie beispielsweise auf ein Problem stoßen, werfen Sie es nicht weg Emotionen Reagieren Sie sofort sanfter, wählen Sie neutrale Worte und stellen Sie sich vor, dass dies für Sie ist. Machen Sie eine Pause von Ihren Gedanken, bis Sie allein sind. Schreiben Sie anschließend alles, was Sie denken, auf ein Blatt Papier oder besprechen Sie es mit einer Person, die Ihnen am nächsten steht, und es wird Ihnen besser gehen.

Mann mit frühe Jahre Das Leben unterliegt ständig einer Beurteilung seiner Persönlichkeit: Er wird von Eltern und Erziehern beurteilt Kindergarten, Lehrer in der Schule. Dieser Prozess wurzelt allmählich in der Psyche und wird zu einem unverzichtbaren Merkmal menschliche Existenz, manchmal sehr beunruhigend normales Leben, was den Grundstein für destruktive Emotionen wie Neid, Angst, Wut usw. bildet. Wie lernt man, sich selbst nicht zu bewerten?

Anweisungen

Hören Sie auf, sich mit jemand anderem zu vergleichen, sei es ein glücklicherer oder reicherer Nachbar. Akzeptiere dich so wie du bist, mit all deinen Stärken und Schwächen. Verstehen einfache Wahrheit: Es gibt keine Menschen ohne Mängel, jeder hat sie und es ist dumm, sich an ihnen festzuhalten.

Versuchen Sie, Ihre „Mängel“ in Vorteile umzuwandeln, und Sie werden verstehen, dass es keinen eindeutigen Maßstab für die Bewertung von Menschen gibt. Wenn Sie zum Beispiel ein wenig grübeln, lernen Sie FranzösischÜberraschen Sie Ihre Freunde mit Ihrer perfekten Aussprache; viele mögen diese Sprachfunktion sogar. Verstehen Sie, dass alles auf der Welt subjektiv ist und es keine objektive Bewertung gibt.

Liebe dich selbst – so kannst du im Einklang mit dir selbst leben. Versuchen Sie, mehr in sich selbst zu finden positiven Eigenschaften Charakter, entwickeln Sie sie.

Beteiligen Sie sich nicht an Klatsch und Tratsch aller Art, diskutieren Sie nicht über Menschen; es ist besser, diese Zeit mit angenehmeren und nützlicheren Dingen zu verbringen.

Leben Sie nach Ihren eigenen Gesetzen, ohne zu versuchen, den Anforderungen und Einschätzungen anderer gerecht zu werden. Der springende Punkt ist, dass die Leute, die Sie wirklich schätzen können, dies nicht tun werden. Und wenn jemand über Ihre Person spricht, dann ist dies die Person, deren Meinung nicht geschätzt werden sollte.

Legen Sie Ziele fest, die Sie erreichen müssen, und streben Sie danach, diese zu erreichen. Beim Zeichnen gibt es eine Technik: Um eine Linie zu zeichnen, muss man ihren Endpunkt sehen und sie trotz der scheinbaren Krümmung genau an ihr Ziel führen; Dadurch werden Sie sehen, dass die Linie wirklich gerade ist. Es besteht keine Notwendigkeit, Ihre Fähigkeiten zu bewerten – streben Sie einfach nach Ihrem Ziel.

„Wer versteht, schätzt nicht, und wer schätzt, versteht nicht“, sagt die alte chinesische Weisheit. Leben von diese Regel Sie können mit Angst und Unsicherheit umgehen, Freude und Erfolg entdecken, innere Freiheit, Verständnis für andere, Führung ... Wenn Sie dies erkennen und akzeptieren, werden Sie wahrscheinlich etwas Verborgenes finden interne Kräfte und Sie können problemlos mit ihnen kommunizieren von verschiedenen Leuten, ggf. Ihren Standpunkt verteidigen.

Hilfreicher Rat

Versuchen Sie, die Welt positiv zu betrachten. Konzentrieren Sie sich nicht auf verschiedene Arten von Talkshows, die sie gerne moderieren Werturteile.

Unhöflichkeit oder psychischer Druck – mit solchen Dingen muss sich jeder im Leben ständig auseinandersetzen. Leider lässt die Erziehung der Menschen um Sie herum manchmal zu wünschen übrig, sodass sie unhöflich werden oder Sie anschreien. In einer solchen Situation ist es wichtig, die Fassung zu bewahren und richtig zu reagieren, indem man auf den Angreifer reagiert oder mit Würde geht.

Anweisungen

Es ist gut, wenn Sie wissen, wie Sie Ihre Emotionen kontrollieren können. Wenn jemand unhöflich ist, verliert er sich normalerweise und ist verärgert. Verräterisch steigen dir Tränen in die Augen, deine Stimme beginnt zu brechen. Es ist gut, wenn Sie das alles nicht erleben und erkennen, dass ein beleidigtes Kind im Aggressor spricht, denn Erwachsene sind ausreichend und ruhige Menschen konfrontieren sich nicht. Aber wenn Sie das Gefühl haben, dass dies einen Nerv getroffen hat, dann sagen Sie sich, dass Sie den Täter nicht triumphieren lassen werden. Stellen Sie sich eine Situation vor, in der sich diese Person in einem lustigen und lächerlichen Zustand befindet und ihre Worte absolut keine Wirkung auf Sie haben. Das Wichtigste ist, zumindest nach außen hin Ruhe zu bewahren.

Manchmal ist es sinnvoll, Antworten auf die Reaktionen anderer „vorzubereiten“, wenn Sie davon ausgehen, dass diese negativ ausfallen und Sie verärgern könnten. Stellen Sie sich sofort alles vor, was Ihnen gesagt werden kann, und überlegen Sie, wie Sie darauf reagieren können. Versuchen Sie, die meisten auszuwählen gemeinsame Optionen Reaktionen, ohne sich auf Details zu konzentrieren. Beruhigen Sie sich im Voraus und bereiten Sie sich darauf vor, nicht verärgert zu sein, egal was sie Ihnen sagen. Wenn Sie zum Beispiel mehrmals zu Institutionen gehen, bei denen die Gefahr besteht, dass Sie auf Bürokratie, Gleichgültigkeit und Unhöflichkeit stoßen, schalten Sie sich darauf ein und bereiten Sie sich darauf vor, nicht verärgert zu sein. Manche Dinge hängen nicht von Ihnen ab, aber sie beeinflussen Sie nicht so sehr, wie es scheint.

Wenn Sie ständig gemobbt oder verspottet werden, zum Beispiel am Arbeitsplatz oder Bildungseinrichtung Sie machen sich über dich lustig, und manchmal ziemlich grausam, und dann denk darüber nach, was die Leute dazu bringt, das zu tun. Normalerweise wird von den „Opfern“ eine Reaktion erwartet: Vermeidung, Angst, Verwirrung, manchmal sogar Tränen. Ignorieren Sie also einfach die Täter oder machen Sie das Gegenteil. „Freut euch“ über eine unangenehme Überraschung oder lächelt als Reaktion auf einen beleidigenden Witz und antwortet der Person, dass auch sie heute großartig aussieht. Bleibt die erwartete Reaktion aus, geraten die Menschen schnell ins Abseits.

Leider passiert das auch mit psychischer Druck Menschen stehen zu Hause in der Familie vor. Vielleicht verstehen Ihre Lieben und Verwandten nicht, was Sie durchmachen, überzeugen Sie weiterhin von etwas und verhalten sich manchmal ziemlich aggressiv. Lernen Sie in diesem Fall zunächst, Ruhe zu bewahren. Sie müssen Ihre Gedanken kontrollieren und dürfen den Emotionen nicht nachgeben. Wenn Ihre Familienmitglieder, die Sie unter Druck setzen, ruhig sind, dann sprechen Sie mit ihnen. Sagen Sie ihnen direkt, dass Ihnen die Art und Weise, wie sie mit Ihnen reden, wirklich nicht gefällt. In engen Beziehungen kommt es oft vor, dass Menschen einfach nicht merken, dass sie welche durchmachen wichtiges Merkmal. Oftmals genügt es, ihnen dies ruhig und ohne Angriffe verständlich zu machen, und die Situation verbessert sich sofort.

Lernen Sie, Ihren Blick zu kontrollieren. Manchmal kann ein mutiger und selbstbewusster direkter Blick einen potenziellen Täter abschrecken. Üben Sie zu Hause vor einem Spiegel – schauen Sie mindestens einmal täglich 5-7 Minuten lang in die Augen Ihres Spiegelbildes. Schauen Sie nicht weg und versuchen Sie, nicht zu blinzeln. Lassen Sie Ihr gesamtes Erscheinungsbild von Überlegenheit und Selbstbewusstsein sprechen.

Sie können sich mit Humor gegen den Täter wehren, sich also in der Öffentlichkeit über ihn lustig machen. Dies erfordert eine gute Ausdrucksweise und die Fähigkeit, Witze zu machen. Dies ist nicht jedem gegeben; bei manchen Menschen mit einer verzögerten Reaktion kommen alle notwendigen Gedanken nach einiger Zeit, so dass es für sie schwierig ist, auf Angriffe in ihre Richtung sofort zu reagieren. Wenn Sie zu dieser Personengruppe gehören, lernen Sie ein paar Sätze, mit denen Sie in verschiedenen Situationen auf gegen Sie gerichtete Beleidigungen reagieren können:
„Sie sehen, dass es Ihnen an männlicher (weiblicher) Aufmerksamkeit mangelt, aber lassen Sie es nicht an anderen aus!“
„Anscheinend bist du am Ende deiner Weisheit und es ist nicht verwunderlich, wenn du Menschen so sehr hasst!“
„Es tut mir wirklich leid für dich. Mit einer solchen Einstellung gegenüber Menschen hat man wahrscheinlich keine Freunde.“

Manchmal funktionieren humane Methoden im Umgang mit Straftätern nicht. Psychologen raten dazu, wenn eine ungehobelte Person Sie nicht vertritt körperliche Gefahr, Sie können ihm seinen Platz auf seine Weise einräumen – ohne zu zögern starke Ausdrücke zu ihm.

Wenn Sie ständig von einer unverschämten Person belästigt werden und Sie nicht wissen, wo Sie sich vor seinen Schikanen verstecken sollen, versuchen Sie es mit der extremen Methode, ihn einzuschüchtern. Sicherlich kennen Sie oder Ihre Freunde einen brutalen Mann, der bereit ist, geistig und körperlich zur Verteidigung aufzustehen guter Mann. Manchmal funktioniert diese Methode besser als andere Methoden im Umgang mit Straftätern. Es ist besser, als ständig Beleidigungen zu ertragen.

Arrogante Menschen sind schon von weitem zu erkennen. Sie können mit ihrer verächtlichen Haltung leicht Ihre Stimmung ruinieren, wenn Sie nicht lernen, sich dagegen zu wehren.

Aus irgendeinem Grund haben arrogante Menschen entschieden, dass sie irgendwie besser sind als alle anderen, obwohl wir in Wirklichkeit alle gleich sind und Unterschiede einen Menschen nicht schlechter oder besser als andere machen. Wie Sie auf Menschen reagieren, die Sie arrogant behandeln, spiegelt Ihre Fähigkeit wider, für sich selbst einzustehen.

9 Möglichkeiten, sich gegen arrogante Menschen zu wehren

Laut dem Diagnostic and Statistical Manual haben arrogante Menschen dieselben Persönlichkeitsmerkmale wie Menschen mit einer narzisstischen Persönlichkeitsstörung. psychische Störungen IV. Ausgabe:
● Ein Mensch glaubt an seine eigene Besonderheit und Einzigartigkeit und glaubt auch, dass nur ebenso besondere und hochrangige Menschen ihn verstehen können.
● Braucht ständige Bewunderung von anderen.
● Ich bin zuversichtlich, dass jeder ihm etwas schuldet und es erwartet Spezialbehandlung zu deiner Person.
● Nutzt andere zu seinem eigenen Vorteil.
● Gekennzeichnet durch einen Mangel an Empathie.
● Verhält sich arrogant und arrogant.

1. „Warum haben Sie sich dazu entschieden?“

Daher muss die arrogante Person eine logische Erklärung für das geben, was sie gerade gesagt hat. Er wird sofort verstehen, dass seine Worte in Frage gestellt werden und höchstwahrscheinlich schweigen, da Sie ihm Vorwürfe wegen seines Verhaltens gemacht haben.

2. „Autsch!“

Wenn eine arrogante Person Ihre Gefühle oder die anderer verletzt, seien Sie direkt. Dadurch erkennt er, dass er anderen Schaden zufügt.

3. „Du weißt, dass meine Mutter ____ ist, oder?“

Arrogante Menschen unterscheiden Menschengruppen gerne nach Nationalität, sexuelle Orientierung, Bildung usw. und werden auch häufig verwendet negative Stereotypen. Ein arroganter Mensch vergleicht sich mit anderen, während er andere erniedrigt und sich selbst preist.

Sie können ihn leicht mit einem aufhalten auf einfache Weise: Sagen Sie während eines Gesprächs beiläufig, dass jemand, der Ihnen nahe steht, zu einer Gruppe von Menschen gehört, die Ihr arroganter Gesprächspartner herabwürdigt. Er wird sofort verstehen, dass seine Worte Sie persönlich beleidigen und Sie werden es nicht so leicht ertragen. Höchstwahrscheinlich wird er sich schnell entschuldigen und sich beeilen, sich zurückzuziehen.

4. „Ist Ihnen bewusst, dass es noch andere Standpunkte gibt?“

Jeder hat das Recht auf seine Meinung, aber arrogante Menschen müssen ihre Meinung deutlich machen negative Meinung Nicht alle sind damit einverstanden.

5. „Warum denken Sie, dass ____ besser ist?“

Arrogante Menschen glauben, dass sie besser sind als andere. Bitten Sie sie zu erklären, warum sie ihrer Meinung nach anders behandelt werden sollten. Möglicherweise hören Sie als Antwort eine Menge interessanter Dinge, aber höchstwahrscheinlich wird Ihr Gesprächspartner anfangen, Ausflüchte zu machen, da Sie ihm klar machen, dass er nicht besser ist als andere.

6. „Es wäre wunderbar, wenn dies Ihre letzten Worte zu diesem Thema wären.“

Beenden Sie das Gespräch mit derselben unhöflichen Bemerkung, mit der die andere Person es begonnen hat. Auf diese Weise teilen Sie ihm mit, dass Sie Ihr Gespräch beenden und den Redefluss unterbrechen. Dennoch, arrogante Leute Sie reden gern und viel und deshalb benötigen Sie möglicherweise den folgenden Satz.

7. „Halt jetzt die Klappe“

Es gibt eine einfache Möglichkeit, ein Gespräch mit einem arroganten Gesprächspartner zu beenden: Nehmen Sie einfach ab und gehen Sie. Bevor Sie jedoch gehen, lassen Sie ihn über sein Verhalten nachdenken. Es besteht die Möglichkeit, dass Sie ihn in keiner Weise beeinflussen, da solche Menschen zu viel von sich selbst halten und an sie gerichtete Kritik nicht anerkennen.

8. Ich bin mir sicher, dass du nicht so arrogant wirken wolltest, oder?“

Mit diesem Satz implizieren Sie, dass Ihr Gesprächspartner gute Absichten hatte, obwohl er in Wirklichkeit nicht einmal danach roch. Auf diese Weise geben Sie ihm die Möglichkeit, ungeschoren davonzukommen, machen ihm aber gleichzeitig deutlich, dass Sie nicht darauf hören wollen, wie er andere demütigt.

9. „Ist Ihnen bewusst, wie arrogant Sie klingen, wenn Sie so etwas sagen?“

Weisen Sie auf Ihr arrogantes Verhalten hin und machen Sie deutlich, dass Sie es inakzeptabel finden. Psychologen, die Charaktereigenschaften untersuchen, erklären: „ Bescheidene Leute konzentrieren sich nicht nur auf sich selbst, während arrogante Menschen eine zu hohe Meinung von sich selbst haben und sich selbst nicht objektiv beurteilen können.“ Arroganz wird mit berechnendem und manipulativem Verhalten gegenüber anderen in sozialen Situationen in Verbindung gebracht.

Übersetzung des Artikels – 9 Comebacks für den Umgang mit arroganten Menschen über Kluber

Irina Davydova

Lesezeit: 5 Minuten

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Arbeit ist für viele Menschen nicht nur eine Quelle der Auffüllung des Familienbudgets und ein Stabilitätsanker, sondern auch Lieblingshobby, was eine Möglichkeit des Selbstausdrucks ist und eine gewisse Lebensfreude mit sich bringt. Leider ist Arbeit nicht immer nur mit rosigen und angenehmen Emotionen verbunden: Beziehungen zu Kollegen können sogar erzwingen ruhiger Mensch die Tür zuschlagen.

Wie weist man arrogante Kollegen in die Schranken?

5 Antworten an einen Kollegen, wenn er bei der Arbeit ständig nörgelt

Beobachtet Ihr „Kamerad“ bei der Arbeit aufmerksam jede Ihrer Bewegungen, bemängelt grundlos jedes noch so kleine Detail und erschöpft Sie mit Angriffen, Vorwürfen und Witzen? Beeilen Sie sich nicht, einer unverschämten Person Limonade ins Gesicht zu spritzen oder schicken Sie sie auf eine lange Reise bekannte Adresse- Stellen Sie zunächst sicher, dass alle kulturellen Methoden ausgeschöpft sind.

• "Möchten Sie eine Tasse Kaffee?" Und unterhalten Sie sich von Herzen zu Herzen. Sie werden überrascht sein, aber guter Wille entmutigt manchmal nicht nur einen unverschämten Menschen und beraubt ihn seiner „Dornen“, sondern löst das Problem auch schnell. Immerhin Erwachsene adäquate Leute immer in der Lage, eine gemeinsame Sprache zu finden.
• Seien Sie flexibel und suchen Sie Kompromisse. Auch wenn nichts klappt, ist Ihr Gewissen rein – Sie haben es zumindest versucht.
• „Du hast Petersilie in deinen Zähnen stecken.“ Reduzieren Sie alle Angriffe auf einen Witz. Mit einem Lächeln, aber kategorisch, „entfernen“ Sie jeden Vorwurf. Und machen Sie Ihre Arbeit weiterhin ruhig. Nach dem „Lächeln und Winken“-Prinzip. Beim zehnten Mal wird Ihr Kollege Ihre Vergeltungswitze und Ihre „Untätigkeit“ satt haben (die beste Antwort auf unhöfliche Menschen ist gerade Untätigkeit!) und ein anderes Opfer finden.
• "Ihre Vorschläge?". Aber wirklich, lassen Sie ihn es zeigen und erzählen. Geben Sie der Person die Möglichkeit, sich auszudrücken, und geben Sie sich selbst die Möglichkeit, zu einem normalen Dialog mit einem Kollegen überzugehen. Hören Sie ruhig auf seine Einwände und Vorschläge. Stimmen Sie auch ruhig zu oder äußern Sie bei Meinungsverschiedenheiten begründet und wiederum ruhig Ihren Standpunkt.
• "Und in der Tat. Wieso habe ich es nicht sofort gemerkt? Danke fürs bemerken! Wir werden es reparieren. Es ist nicht nötig, in die Flasche zu gehen. Die unblutigste Option besteht darin, zuzustimmen, zu lächeln und zu tun, was von Ihnen verlangt wird. Vor allem, wenn Sie falsch liegen und Ihr Kollege eine erfahrenere Person in Ihrer Arbeit ist.

5 richtige Schritte, wenn ein Arbeitskollege Sie ausspioniert und seinen Vorgesetzten informiert

Gibt es in Ihrem Team einen „verlorenen Kosaken“? Und immer mehr nach Ihrem Geschmack? Wenn Sie ein vorbildlicher Arbeiter sind und die Angewohnheit haben, den Mund zu halten, müssen Sie sich keine Sorgen machen. Allerdings kann es nicht schaden, die Verhaltensregeln gegenüber „Denunzianten“ zu kennen.

• Wir versetzen einen Kollegen in ein Informationsvakuum. Alle wichtigen und persönlichen Themen besprechen wir ausschließlich außerhalb der Arbeit. Lassen Sie einen Kameraden ohne Nahrung für Denunziationen verhungern. Und selbstverständlich gehen wir bei unserer Arbeit verantwortungsvoll vor. Wer vor Mittag ankommt, rennt lange vor Feierabend weg, und am meisten Verbringen Sie Ihre Arbeitszeit im „Raucherzimmer“, dann weist Ihnen der Chef ohne Gegenreaktion unbefristeten Urlaub zu.
• Machen wir das Gegenteil. Wir verbreiten ruhig und selbstbewusst die „Fehlinformationen“ und lassen den Informanten aufwärmen lange Ohren und verbreitet diese Fehlinformationen im gesamten Unternehmen. Das Minimum, das ihn erwartet, ist ein Verweis seiner Vorgesetzten. Die Methode ist radikal und könnte sich durchaus als zweischneidiges Schwert erweisen. Wählen Sie daher das Material für die „Fehlinformation“ sehr sorgfältig aus.
• "Wer ist hier?". Wir ignorieren den Kollegen selbst und seine Versuche, Ihr Leben zu ruinieren. Was die Behörden betrifft, besteht kein Grund zur Sorge: Niemand mag Spitzel. Denken Sie daher nicht einmal daran, Ihrem Informantenkollegen beim Manager nachzulaufen und Ihren 2 Cent einzustecken. Setzen Sie sich einfach am Flussufer und warten Sie, bis die Leiche Ihres Feindes an Ihnen vorbeischwebt.
• „Na, lass uns reden?“ Ein Gespräch von Herz zu Herz ist ganz schön echte Option Lösung des Problems. Aber ohne Vorgesetzte und im Beisein von Zeugen – anderen Kollegen. Und am liebsten die Kollegen, die auf Ihrer Seite sind. Während eines vertraulichen Gesprächs können Sie Ihrem Kollegen erklären, dass jeder über seine Handlungen Bescheid weiß, dass niemand diese Handlungen unterstützt und dass das Schicksal der Informanten zu allen Zeiten nicht beneidenswert war (jeder wählt den Gesprächston und die Beinamen am besten). ihrer Intelligenz). Es ist erwähnenswert, dass Informanten aufgrund solcher Gespräche sehr oft ihre Fehler erkennen und den Weg der Korrektur einschlagen. Die Hauptsache ist, der Person zu vermitteln, dass sie in Ihrem freundlichen und starken Team mit solchen „Lebensprinzipien“ nicht lange bleiben wird.
• Verdammt, Delikatesse, zählen wir die Rippen des Spitzels! Das ist das meiste schlechteste Option Entwicklungen von Ereignissen. Es wird Ihr „Karma“ definitiv nicht erhöhen. Abgesehen von den Emotionen stehen daher Nüchternheit im Denken und Ruhe an erster Stelle. Noch besser: Humor kann helfen, Spannungen abzubauen. Es ist Humor, kein Sarkasmus und gekonnt eingefügte „Stecknadeln“.

Bei Denunziationen ist es immer schwieriger als bei gewöhnlicher Unhöflichkeit. Auf Wunsch können Sie einen Idioten für sich gewinnen, ihn beruhigen, ins Gespräch bringen, ihn vom Feind zum Freund machen. Aber Stolz erlaubt in der Regel niemandem, mit einem Informanten befreundet zu sein. Wenn sich in Ihrem befreundeten Team eine Schlange befindet, entziehen Sie ihr daher sofort das Gift.

Ein Kollege ist offenkundig unhöflich – 5 Möglichkeiten, eine unverschämte Person herabzusetzen

Wir treffen überall auf Burschen – zu Hause, am Arbeitsplatz, in öffentlichen Verkehrsmitteln usw. Aber wenn ein Bursche im Bus ignoriert und vergessen werden kann, sobald man an der Haltestelle aussteigt, dann ist ein ungehobelter Kollege manchmal ein echtes Problem. Schließlich werden Sie wegen ihm nicht den Job wechseln.

Wie kann man eine unverschämte Person aufhalten?

• Wir reagieren auf jeden groben Angriff mit einem Witz. Auf diese Weise werden Ihre Nerven gesünder und Ihre Autorität unter Ihren Kollegen wird größer. Die Hauptsache ist, mit Ihren Witzen nicht die Grenze zu überschreiten. „Unter der Gürtellinie“ und schwarzer Humor sind keine Option. Beugen Sie sich nicht auf das Niveau Ihres Kollegen.
• Schalten Sie den Rekorder ein. Sobald der Bursche den Mund aufmacht, holen wir den Rekorder aus der Tasche (oder schalten ihn am Telefon ein) und drücken mit den Worten „Warte, warte, ich nehme auf“ die Aufnahmetaste. Es besteht kein Grund, den Idioten zu erschrecken, wenn Sie diese Audiosammlung zum Chef bringen und „Für die Geschichte!“ aufschreiben. - demonstrativ und immer mit einem Lächeln.
• Wenn sich ein Flegel auf Ihre Kosten auf diese Weise durchsetzt, nehmen Sie ihm diese Möglichkeit. Er kriegt dich rechtzeitig Mittagspause? Essen Sie zu einem anderen Zeitpunkt. Beeinträchtigt es Ihren Arbeitsprozess? Versetzung in eine andere Abteilung oder einen anderen Arbeitsplan. Gibt es eine solche Möglichkeit nicht? Ignorieren Sie die Ausfallschritte und sehen Sie sich Punkt 1 an.
• "Willst du darüber reden?" Jedes Mal, wenn sie versuchen, Sie zu verärgern, wenden Sie sich gegen Ihren inneren Psychiater. Und schauen Sie Ihren Gegner mit den nachsichtigen Augen eines Psychiaters an. Spezialisten werden ihren gewalttätigen Patienten niemals widersprechen. Sie klopfen ihnen auf den Kopf, lächeln liebevoll und stimmen allem zu, was die Patienten sagen. Für die besonders Gewalttätigen – eine Zwangsjacke (Ihre Handykamera hilft Ihnen und die gesamte Videoserie auf YouTube).
• Persönlich wachsen. Passen Sie auf sich auf – Ihre Arbeit, Ihre Hobbys, Ihr Wachstum. Bei persönliches Wachstum Alle Flegel, Spitzel und Klatsch bleiben irgendwo außerhalb Ihres Fluges. Wie Ameisen unter den Füßen.

5 Antworten zum Umgang mit einem tratschenden Kollegen

Natürlich sind alle verunsichert, wenn hinter ihrem Rücken falsche Gerüchte verbreitet werden. In diesem Moment fühlst du dich „nackt“ und betrogen. Vor allem, wenn die Informationen über Sie, die sich mit Lichtgeschwindigkeit verbreiten, wahr sind.

Wie man sich verhält?

• Stellen Sie sich vor, dass Sie sich der Situation nicht bewusst sind und arbeiten Sie ruhig weiter. Sie werden klatschen und aufhören. Wie Sie wissen, „geht alles vorbei“, und das auch.
• Beteiligen Sie sich an der Diskussion über sich selbst. Mit Humor und Witzen. Beteiligen Sie sich am Klatsch und fügen Sie mutig ein paar schockierende Details hinzu. Auch wenn der Klatsch nicht aufhört, entlasten Sie zumindest die Spannung. Es wird viel einfacher sein, weiterzuarbeiten.
• Weisen Sie Ihren Kollegen darauf hin bestimmte Artikel Strafgesetzbuch zur Verleumdung was er mit seinem Klatsch verletzt. Versteht er es nicht gut? Reichen Sie einen Anspruch auf Schutz der Ehre und Würde ein.
• Schenken Sie jeden Tag bewusst und demonstrativ einem Kollegen neues Thema für Klatsch. Darüber hinaus sollten die Themen so sein, dass das Team nach einer Woche keine Lust mehr darauf hat.
• Sprich mit dem Chef. Wenn alles andere fehlschlägt, ist dies die einzige verbleibende Option. Stürmen Sie einfach nicht in das Büro Ihres Chefs und tun Sie dasselbe, was Ihr Kollege tut. Wenden Sie sich in aller Ruhe an Ihren Vorgesetzten, ohne Namen zu nennen – lassen Sie sich von ihm beraten, wie Sie ehrenvoll aus dieser Situation herauskommen, ohne das allgemeine Mikroklima im Team zu beeinträchtigen.